きわめし

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▽商品詳細はこちらから▽ 昔ながらのおひつ、 正直こんなにハマると思ってなかった🥹 今までご飯は冷凍してレンチンしてたけど べちゃっとなるのが嫌だった😭 そんな時に出会ったのが 【木の香】 木なのにレンチンできて ご飯がふっくらツヤツヤに🍚✨ お米大好きな息子も パクパク食べてくれるから、 最近はわが家のご飯保存はこれ一択♡ しかもご飯だけじゃなく、 蒸し料理やパンにも使えるのがすごい！ 特に食パンを20秒レンチンした時の ふわっふわ感はぜひ試してほしい🥹🍞 昔ながらのおひつだけど、 今の暮らしに合ってて 見た目もかわいくて、本当にお気に入り♡ 「木の香」は Makuakeで今月いっぱいで販売終了だから 気になる人は早めにチェックしてみてね✨ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 見逃さないようにフォローしてね #PR #木の香

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▽商品詳細はこちらから▽ 夏のお弁当の 食中毒予防3選紹介するね！ ✔︎保冷剤は上に置く ✔︎保冷剤はアルミホイルで巻く ✔︎保冷バッグは使う前に冷やす これで保冷力アップ✨ でも毎日やるのは 正直大変…😭 だから私はORIBAの保冷ふろしきを使ってるよ♡ **18℃以下を2時間キープ※**できる保冷力だから、 サッと包むだけで安心🥹 お弁当はもちろん、 仕事帰りのお肉や冷凍食品の買い物にも大活躍✨ 今年の夏を少しでも快適に過ごしたい方は、 ぜひチェックしてみてね♡ ※18℃以下を2時間キープ（メーカー調べ・使用環境により異なります）#pr

▽商品詳細はこちらから▽ 夏の買い物 仕事帰りにスーパーへ寄ったら アイスやお肉を買って氷入れるけど… 「家に着くまで大丈夫かな💦」 って心配にならない？ そんな時に使っているのが ORIBAの保冷ふろしき✨ これなら18℃以下を2時間キープ※ できる保冷力だから 買ったものを包むだけで安心♡ しかも大きめの風呂敷だから お弁当はもちろん お肉やお魚、冷凍食品まで いろんな形のものをたくさん包めるのが便利！ さらに使わない時は コンパクトにたためるから バッグに1枚入れておくと大活躍✨ 暑い季節のお買い物や お弁当の持ち運びにおすすめ🌿 ぜひチェックしてみてね♡ ※メーカー調べ（使用環境により異なります） ⸻ ・あと1品何作ろう？ ・野菜たくさん食べたい！ ・味つけどうしよう… そんなママのための お助けメニューを発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&育児を発信中🔈 見逃さないようにフォローしてね #PR

▽レシピはこちらから▽ ⭐︎ひじき切り干しサラダ 📃材料　　　　　4人分 切り干し大根　　　30g きゅうり　　　　　1本 ハム　　　　　　　4枚 ひじきふりかけ　　大さじ1〜2 A醤油　　　　　　大さじ2/3 Aお酢　　　　　　大さじ2/3 Aごま油　　　　　大さじ2/3 A砂糖　　　　　　小さじ1 A塩こしょう　　　少々 🍳作り方🍳 ①切り干し大根は水でさっと洗って、ザルにあげ、ついた水分で水戻しする。 ②その間にきゅうりはスライサーで細切りして、塩少々ふって5分おき、しっかり水気を取る。 ③ボウルにAを混ぜ合わせ、①の切り干し大根、②のきゅうり、ハサミで細切りしたハム、ひじきふりかけを入れ混ぜ合わせる。 【ひじきふりかけ】 今回は 香煙さんのひじきふりかけ使ったよ！ おにぎりにしても、サラダにもめちゃおすすめ✨ しかも添加物不使用だから 素材のおいしさ味わえて 子供にも安心♡ しかも今だけセール中📣 【10%OFF】でお試しできる✨ 4/14(火)15:00～4/17(金)09:59まで！ 【保存期間】 冷蔵3日 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ぽりぽり食感がたまらない！ ひじきと切り干し大根サラダ 紹介するね！ 実は切り干し大根って生で食べれるって 知ってた？ さらにひじきのふりかけ入れるから 水戻しの必要なしで栄養アップ↑ 旨みたっぷり食感楽しいから 箸が止まらない🤭 ぜひ作ってみてね！ 最後まで読んでくれてありがとう！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 #PR #ひじきふりかけ #香煙

▽レシピはこちらから▽ ⭐︎トマトとゆで卵のさっぱりサラダ 📃材料　　　　3〜4人分 トマト　　　　　　　1個 ゆで卵　　　　　　　2個 玉ねぎ　　　　　　　1/4個 レタス　　　　　　　1/2玉 塩・砂糖　　　　　　小さじ1/2 【ドレッシング】 マヨネーズ　　　　　大さじ1 レモン汁　　　　　　小さじ1 砂糖　　　　　　　　小さじ1 塩胡椒　　　　　　　少々 🍳作り方🍳 ※ゆで卵は1時間冷凍庫に入れておく。 ①レタスは食べやすい大きさに切り、砂糖と塩ふって５分おき、水気をしっかり絞る。 ②トマトはくし切り、玉ねぎは薄くスライスして、空気に触れさせる。 ③ボウルにマヨネーズ、レモン汁、砂糖、塩胡椒を入れて混ぜ、すべての材料を加えて和えたら完成！ 【ポイント】 レタスの水気をしっかり絞ると、味が薄まらずおいしく仕上がるよ✨ 玉ねぎの辛味が気になる場合は、水にさらしてから使ってね！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 冷蔵庫にある食材で作れる 彩りきれいな簡単サラダ🥗 マヨのコクに レモンの酸味が加わってさっぱり♡ ゆで卵入りで食べ応えもあるから あと1品ほしい日におすすめだよ🥰 ぜひ作ってみてね！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ・あと1品何作ろう？ ・野菜たくさん食べたい！ ・味つけどうしよう… そんなママのための お助けメニューを発信してます🫶🏻 見逃さないようにフォローしてね

▽レシピはこちらから▽ ⭐︎いちじくのフルーツサンド 📃材料　　　　　　2個分 いちじく　　　　　2個 食パン（8枚切り） 2枚 クリームチーズ　　100g 砂糖　　　　　　　大さじ1 🍳作り方🍳 ①クリームチーズは常温に戻し、砂糖を加えてなめらかになるまで混ぜる。 ②食パンに①をたっぷり塗り、皮をむいたいちじくを並べる。 ③もう1枚の食パンで挟み、ラップでぴったり包む。 ④冷蔵庫で少し休ませ、いちじくの断面がきれいに見えるようにカットしたら完成！ 【ポイント】 カットする向きを考えていちじくを並べておくと、断面がかわいく仕上がるよ✨ しっかり冷やしてから切ると、崩れにくい◎ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 旬のいちじく、 そのまま食べるだけじゃもったいない🤭 クリームチーズと合わせて 贅沢フルーツサンドに🍞♡ いちじくのやさしい甘さと クリチの濃厚さが相性抜群🥹✨ 切った瞬間の断面もかわいいから おやつにもおすすめだよ♡ ぜひ作ってみてね！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ____________________________________

▽レシピはこちらから▽ ⭐︎トマトとゆで卵のさっぱりサラダ 📃材料　　　　3〜4人分 トマト　　　　　　　1個 ゆで卵　　　　　　　2個 玉ねぎ　　　　　　　1/4個 レタス　　　　　　　1/2玉 塩・砂糖　　　　　　小さじ1/2 【ドレッシング】 マヨネーズ　　　　　大さじ1 レモン汁　　　　　　小さじ1 砂糖　　　　　　　　小さじ1 塩胡椒　　　　　　　少々 🍳作り方🍳 ※ゆで卵は1時間冷凍庫に入れておく。 ①レタスは食べやすい大きさに切り、砂糖と塩ふって５分おき、水気をしっかり絞る。 ②トマトはくし切り、玉ねぎは薄くスライスして、空気に触れさせる。 ③ボウルにマヨネーズ、レモン汁、砂糖、塩胡椒を入れて混ぜ、すべての材料を加えて和えたら完成！ 【ポイント】 レタスの水気をしっかり絞ると、味が薄まらずおいしく仕上がるよ✨ 玉ねぎの辛味が気になる場合は、水にさらしてから使ってね！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 冷蔵庫にある食材で作れる 彩りきれいな簡単サラダ🥗 マヨのコクに レモンの酸味が加わってさっぱり♡ ゆで卵入りで食べ応えもあるから あと1品ほしい日におすすめだよ🥰 ぜひ作ってみてね！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ・あと1品何作ろう？ ・野菜たくさん食べたい！ ・味つけどうしよう… そんなママのための お助けメニューを発信してます🫶🏻 見逃さないようにフォローしてね

実は旦那がきゅうりの 青臭さが大の苦手で きゅうりなかなか食べてくれなかった🥹 このレシピはそんな旦那も 美味しいって言ってくれる自信作💪✨ 塩もみ、あくぬき、ゆでると 青臭さがぐんと無くなるよ！ きゅうり苦手な人も好きな人も おかわりすること間違いなし！ 暑い日にもぴったりだから ぜひ作ってみてね🥰 最後まで読んでくれてありがとう！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&豆知識など 見逃さないようにフォローしてね

▽レシピはこちらから▽ ⭐︎冷や汁 📃材料　　　　　　4人分 冷凍サバ　　　　　2切れ きゅうり　　　　　1本 豆腐　　　　　　　150g 大葉　　　　　　　3枚 みょうが　　　　　1個 すりごま　　　　　大さじ2 水　　　　　　　　400ml チョーコーしょうゆ だしの素こいいろ　大さじ2 みそ　　　　　　　大さじ4 ごはん　　　　　　適量 氷　　　　　　　　適量 🍳作り方🍳 ①冷凍サバは焼いて、身をほぐす。 ②きゅうりは輪切り、大葉とみょうがは細切りにする。豆腐は食べやすい大きさにほぐす。 ③ ②に水、「だしの素こいいろ」、みそを混ぜ合わせる ④③にサバ、きゅうり、豆腐、大葉、みょうが、すりごまを加える。 ⑤ごはんにたっぷりかけて、氷を浮かべたら完成！ 【ポイント】 氷を入れてキンキンに冷やすと、暑い日でもさらっと食べられるよ✨ 「だしの素こいいろ」を使うと、だしの旨みが加わって味付けも簡単！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 暑くてご飯作りたくない… 食欲もない…🥹 そんな日に食べたい ひんやり冷や汁🍚✨ 今回はチョーコー醤油さんの 「だしの素こいいろ」を使ったよ！ だし・しょうゆ・みりんの旨みが これ1本に入ってるから 味付けも簡単♡ あじや薬味の旨みもたっぷりで 暑い日でもさらさら食べられるよ🤭 ぜひ作ってみてね！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&育児を発信中🔈 見逃さないようにフォローしてね

レンコンとにんじんのひじき煮紹介するね！ ひじきは炒めてから 煮ると水分が飛んで味が染み込みやすくなる🥰 野菜に、ひじき、ちくわ、油揚げ、ナッツ 具だくさんで旨みも食感も楽しい✨ 今回の味つけは ＠dashinomoto_kichen さんのだしの素使ったよ！ これ1つで味がきまって、ワンランク上の味わいに✨ 添加物も入ってないから 安心して使えるよ！ お出汁が効いてて、 新米が進むこと間違いなし！ ご飯に混ぜて、おにぎりにしても たまらなかった💕 ぜひ作ってみてね！ 最後まで読んでくれてありがとう！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&豆知識など 見逃さないようにフォローしてね #レンチンレシピ #栄養満点レシピ #お野菜レシピ #ずるい副菜 #時短レシピ

▽レシピはこちらから▽ ⭐︎レタス豚しゃぶサラダ 📃材料　　　　　　4人分 レタス　　　　　　4枚 豚しゃぶ肉　　　　150g ゴーヤ　　　　　　1本 お酒　　　　　　　大さじ2 塩・砂糖　　　　　適量 【タレ】 チョーコーしょうゆ だしの素こいいろ　大さじ1 レモン汁　　　　　小さじ1 （お好みでごま油） 🍳作り方🍳 ①レタスは食べやすい大きさにちぎって洗い、 袋にキッチンペーパーと入れてふりふりする。 ゴーヤは半分に切って、わたを取り、５㎜の薄切りにして、塩と砂糖をもみ込んでおく。 ②豚肉はお酒を入れたお湯で火を止めてからしゃぶしゃぶし、ザルにあげる。 ③同じお湯でゴーヤを1分茹で、冷水で締める。 ④ボウルに「だしの素こいいろ」とレモン汁を混ぜる。 ⑤レタス、豚肉、ゴーヤも入れてまぜ盛り付ける。 【ポイント】 豚肉は火を止めてから茹でると、しっとりやわらかく仕上がるよ✨ ゴーヤは塩と砂糖振って、豚肉を茹でたお湯で茹でると苦味が和らぐ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ レタス洗ってそのまま出してない？ ちょっとのコツで苦くない！ ゴーヤと柔らか豚しゃぶサラダ紹介するね！ 今回は @dashinomoto_kichenさんの「だしの素こいいろ」とレモン汁だけ🍋 だし・しょうゆ・みりんの旨みが これ1本に入っているから、 味付けがとっても簡単♡ ぜひ作ってみてね！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&育児を発信中🔈 見逃さないようにフォローしてね▷@kiwa_meshi #チョーコー醤油 #だしの素

▽レシピはこちらから▽ #塩レモン豚しゃぶサラダ #チョレギサラダ #無限レタス ①塩レモン豚しゃぶサラダ 📃材料　　　　　4人分 レタス　　　　　　1/2個 豚肉　　　　　　　150g 塩　　　　　　　　少々 レモン汁　　　　　大さじ2 Aお酒　　　　　　大さじ1 A醤油　　　　　　小さじ1 A鶏ガラ　　　　　小さじ1 Aごま油　　　　　小さじ1 A塩　　　　　　　小さじ1/2 Aこしょう　　　　少々 Aにんにく　　　　少々 A生姜　　　　　　少々 🍳作り方🍳 ①レタスは芯をとって半分を手でちぎる。水でサッと洗ってう。 ② 袋にキッチンペーパーを入れて、①のレタスと一緒にシャカシャカふる。 ③耐熱容器にAと豚肉を入れてよく揉み込み、600w3〜4分レンチンする。 ④③にレタスとレモン汁加えて混ぜたら完成！ 【ポイント】 ・豚肉に火が通ってない時は30秒ずつ様子を見ながら追加で加熱してね。 ・レモン汁は加熱後に加えると風味が飛ばないよ！ ・袋にレタスとキッチンペーパー入れてシャカシャカ振ると、しっかり水切れる！ 【保存期間】 冷蔵1日 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ レタス洗ってそのまま出してない？ 実はひと手間加えるだけで とっても美味しくなる💕 今回はレタスレシピ3つ紹介してるよ！ ひと手間で色んなサラダに大変身するよ✨ ぜひ作ってみてね！ 最後まで読んでくれてありがとう！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&豆知識など 見逃さないようにフォローしてね

ブロッコリー つい茹でちゃうんだけど 実は茹でないより楽に美味しく作れるって 知ってた？ アイラップにブロッコリーと 水と塩を入れてレンチンすると 栄養を逃さず甘くなる！ そしてこの味つけ 意外な組み合わせなんだけど オリーブオイルとレモン汁に 合わせるのはなんと味噌！ 和と洋が合わさって やみつきなるから作ってみてね！ 最後まで読んでくれてありがとう！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ・あと１品何作ろう？ ・野菜たくさん食べたい！ ・味つけどうしよう、、、 そんなママのための お助けメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&育児を発信中🔈 見逃さないようにフォローしてね

実はごぼうって 叩いて潰した方が美味しいって 知ってた？ 繊維ができるから 味がとっても馴染みやすくなる！ しかも切る手間必要ないし、 綿棒で叩くからストレス発散も🤭💕 上に書いてるコツで 一味違うごぼうサラダが作れるから ぜひ作ってみてね！ 最後まで読んでくれてありがとう！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻 ストーリー限定レシピや 日々の美味しいご飯&豆知識など 見逃さないようにフォローしてね

▽レシピはこちらから▽ ⭐︎ピンクビシソワーズ 📃材料　　　　3〜4人分 じゃがいも（レッドドラゴン）　3個（約300g） 牛乳　　　　　　　　　　　　350ml 塩　　　　　　　　　　　　　小さじ1/3 コンソメ　　　　　　　　　　小さじ1 🍳作り方🍳 ①じゃがいもは濡らしたペーパーとラップを巻いて600Wで約5分加熱する。 ②柔らかくなったら熱いうちに皮をむく。 ③牛乳、塩、コンソメを加え、ミキサーでなめらかになるまで撹拌する。 ④冷蔵庫でしっかり冷やす。 【ポイント】 ジャガイモまだ硬かったら、30秒ずつ再加熱してね！ じゃがいもが熱いうちにミキサーにかけると、なめらかに仕上がるよ✨ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 農家さんに 「レッドドラゴンはスープがおすすめ！」 と教えてもらって作ってみました🥹✨ できあがったら… 自然なピンク色がかわいすぎる♡ じゃがいもの甘みがやさしくて 冷やすと夏にぴったり🌿 見た目も味も楽しめるスープ ぜひ作ってみてね🥰 最後まで読んでくれてありがとう！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！

▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🎃】って コメントしてね！ ⭐︎ハニナッツかぼちゃ 📃材料　　　　 かぼちゃ　　　　1/4個 ナッツ　　　　　大さじ2 オリーブオイル　適量 塩　　　　　　　適量 クミン　　　　　適量（お好みで） はちみつ　　　　適量 🍳作り方🍳 ①かぼちゃはラップして600W2分レンチン。 ②種とワタをとって、５ミリにスライスする。 ③鉄板に並べて、オリーブオイル、塩、ナッツ、お好みでクミンをかけてトースターまたは、オーブンでこんがり焼く。 ④お皿に盛り付け、はちみつをかける。 【ポイント】 かぼちゃは2分レンチンすると、切りやすい！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ かぼちゃってレパートリー少なくない？ 私はついかぼちゃサラダにしちゃうんだけど このレシピ切って焼くだけ！ ホクホクのかぼちゃに ナッツのザクザク、 はちみつの甘味で あまじょっぱがたまらん♡ ぜひ作ってみてね！ 最後まで読んでくれてありがとう！ 【保存】しておくと、作る時楽ちんだよ！ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ☑︎家族がまた作って！って言ってくれる🥰 ☑︎わが家の定番お野菜レシピ増える ☑︎家族が笑顔に健康に🌱 こんなメニュー発信してます🫶🏻