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ムキパイ(MUKI PAI)

@trainerkeita

マッチョなアイテムをメインで紹介しています。いろんな器具を使ってきた経験を活かして良いものを安く紹介してます。

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明らかに、アブローラーは腹筋に効きにくい欠陥種目なのに、多くのYouTuberが腹筋に効くっていうのが疑問だった。そもそもタイヤに棒をブッ刺しただけというアブローラーの構造は簡素すぎる。安定感がなく、腕や肩、背中が先に疲れてしまう。でも、これなら納得の器具。

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ベンチプレスだけだと、垂れ下がりボテっとなりやすい

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今回、双子の弟に出てもらった！

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ずっと欲しかったけど高くて買えなかった。でも、格安で同等のものを買えたからみんなに教えたい

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この最新式のアブローラーやったことないなら試して！

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ウォームアップ2時間は嘘やけど、筋トレは30〜60分のショートトレーニングがいい。

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男性の握力の平均は45キロらしいけど、みんなはどれくらい？

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腕立ては胸や肩、腕を鍛えられる優秀種目。できない人はこれでやってみよう。

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ダンベルたくさん買わなくてもこれ一つで割と鍛えられる

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まだ、やらないかい？

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マッチョがモテるわけではないけど、マッチョはレアで需要が少ない。だから、マッチョでイケメンになったらモテるという妄想を日々してる

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144 いいね 144投稿から5日5時間55分後
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125,005 125,005回再生 投稿から11日7時間7分後（271時間）（2026.09.25 02:11時点で取得） 暫定・あと2日で確定

これめっちゃいいから使って！！評価もめっちゃいいよ。購入して、すぐに届いたよ。

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330 いいね 330投稿から11日7時間7分後
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これめっちゃ最高で、評価もいいから試してみて！

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416 いいね 416投稿から12日5時間19分後
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腰痛持ちには寝てる時も腰が落ち着かない感じわかると思う。

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133 いいね 133投稿から12日7時間11分後
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まだやるかい？ #筋トレ

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筋トレやるならベルトは必須！！これがコスパ良くてお勧め #筋トレ

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家トレならこの器具やろう。ジムなら、ダンベルプレスとケーブルフライやれば間違いない。

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今日はこれでいいや　#筋トレ

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これはバチバチに効くから買ってよかった！

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これやって力ついたし、かなりゴツくなった

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