しゅう|22時からつくる簡単レシピ

いつもご視聴ありがとうございます😊 今回ご紹介したのは、@mitsuboshi_farmさんの「矢場味仙 ニンニクチャーハン」と「矢場味仙 汁なし台湾ラーメン」🍜 試行錯誤の末に辿り着いた味付けは、本店のお墨付きの味が再現されてるよ✨💪 僕も矢場味仙さんが好きで名古屋に行った時は寄らせてもらいますが、味付けはかなり近く再現されていると思いました😊✨ https://mitsuboshifarm.jp/lp/misen/13/campaign31/?ad_code=campaign31_reiben_fntainmsn13_02 -------------- また今回頼んだ三ツ星ファームさんのお届けセットは、レンチン5分で食べれるミシュランシェフ監修の冷凍弁当が12食もついたセットだよ！ 三ツ星ファームのお弁当は、原則350kcal以下・糖質25g以下・タンパク質15g以上（お弁当のうち、一部メニューを除く）（お弁当：主菜・副菜二品がセットになった商品） 和・洋・中・エスニックと紹介しきれないほどメニューがあって（125種類以上）、毎月新メニューも出るから日常に楽しみが増える‼️ #PR #三ツ星ファーム #矢場味仙 #冷凍弁当 #ココクリ

#PR #高級だしみずのと #体にやさしいだしふりかけ #無添加だしパック #一人暮らしレシピ 22時帰宅。 疲れて帰ってきた日は、料理する気力もなくて 「今日はごはんだけでいいかな…」ってなることない？🥹 そんな日に最近ハマってるのが、 @mizunoto_style さんの 「体にやさしいだしふりかけ」✨ 無添加で、「まごはやさしい」を意識した素材本来の味を楽しめるふりかけで、 いつものごはんにかけるだけで手軽に栄養をプラスできるのが嬉しい☺️ 熱々のごはんにそのままかけるだけでも、 美味しいんだけど、今日はキノコチーズリゾット🍄‍🟫にアレンジしてみたよ🍳 調味料は"これだけ"だったけど、だしの旨みがきいててとスプーンが止まらんかったよ🤣 「ちゃんと食べたいけど、今日は頑張りたくない」 そんな疲れた日の味方になってくれるふりかけです✨ -------------- @shu22_gohan ←22時帰宅でも作れる簡単節約レシピ キノコチーズリゾット🍄‍🟫 【材料】1人前 ・好きなキノコ　50g ・玉ねぎ　1/4個 ・にんにく　1かけ ・オリーブ油　大さじ2 ・生米　半合 ・体にやさしいだしふりかけ　大さじ1 ・お湯　300ml ・バター　10g ・チーズ　ひとつかみ 【トッピング】 ・ブラックペッパー 〈作り方〉 ①オリーブ油をしいたフライパンでキノコに焼き色がつくまで炒めます。 ②端に寄せて、オリーブ油をしき、にんにくと玉ねぎを炒めます。 ③しんなりして生米を入れて透明になるまで炒めたら"体にやさしいだしふりかけ"、お湯150ml入れて弱中火で煮詰めます。 途中で水分が少なくなり穴が空いたようになったら残りの150mlを加えて煮詰めます。 ※フライパンによりますが、24センチで12分。 ④バター、チーズをいれて混ぜてブラックペッパーをふって完成です。 【補足】 ・米は洗わないでください。洗うと水分を吸ってアルデンテになりません🥲 -------------- 疲れた日こそ、 「ちゃんと作る」より「美味しくちゃんと食べる」。 無理しない日のごはんも、 ちょっとした工夫で満足感のある食卓に🍚 22時帰宅でも作れる 簡単・節約レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ → @shu22_gohan

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 今日は仕事終わりでも、手間も時間もかけずに作れる「本格ナムル」4選🥢✨ 焼肉屋さんのもやしって、 なんであんなに美味しいんだろね🤤 たまに無性に食べたくなるので、 今日はおうちで簡単に再現してみたよ！ 今回の味付けのベースはこの2つ👇 「創味シャンタン本格ガラスープ」 ＋ 「マルホン圧搾純正胡麻油」 この2つを1:1で合わせるだけでも、 野菜がパクパク食べられる味に😋 そしてポイントは、 ごま油を「食べる直前」に加えること！ 最後に加えることで、 ごま油の香ばしい風味もしっかり楽しめるよ✨ ナムルって作るたびに 「味付けどうしよう…」って迷う人は、 ぜひこの組み合わせ試してみてね🙌 -------------- もやしのピリ辛ナムル🌶️ 【材料】3〜4食分 ・もやし　１袋 ・おろしにんにく　2g ・粉とうがらし　小さじ1 ・いりごま 大さじ1 ・すりごま　小さじ1 ・はちみつ　小さじ1 ・創味シャンタン本格ガラスープ　小さじ2 ・マル本圧搾純正胡麻油　小さじ2 　 【作り方】 ①もやしを茹でたら、胡麻油以外の材料を全て混ぜてジップロックで5分ほど馴染ませます。 ②食べる前にごま油を混ぜて完成です。 -------------- きゅうりと塩昆布のナムル🥒 【材料】2〜3食分 ・きゅうり　1本 ・塩昆布　ひとつかみ ・いりごま 大さじ1 ・創味シャンタン本格ガラスープ　小さじ1 ・マル本圧搾純正胡麻油　小さじ1 【作り方】 ①きゅうりを縦半分に切って薄くスライスしたら胡麻油以外の材料をジップロックにいれて混ぜます。 ②食べる直前に胡麻油を混ぜて完成です。 -------------- 人参と切干大根のナムル🥕 【材料】3〜4食分 ・人参　1本 ・切干大根　ひとつかみ ・いりごま 大さじ1 ・創味シャンタン本格ガラスープ　小さじ2 ・本マル圧搾純正胡麻油　小さじ2 【作り方】 ①人参を千切りしたら胡麻油以外の材料をジップロックに入れてまぜて15分以上はおきます。 ②食べる直前に胡麻油を混ぜて完成です。 -------------- 山芋のナムル 【材料】3〜4食分 ・山芋　1/4本 ・しょうゆ　小さじ1 ・はちみつ　小さじ1 ・創味シャンタン本格ガラスープ　小さじ1 ・マル本圧搾純正胡麻油　小さじ1 ・すりごま（トッピング用） 【作り方】 ①山芋はスライスしてジップロックに胡麻油以外の材料のいれて混ぜます。 ②食べる直前に胡麻油をまぜたらすりごまをかけて完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #PR#なんでもナムル#創味シャンタン#マルホン胡麻油#簡単レシピ

@shu22_gohan←簡単節約レシピ #pr#料理革命#ナノバブールキッチン#ナノバブル#ナノバブル料理 ◾️ナノバブールの特徴 2兆7千億個以上の目に見えないナノバブル（細かい泡）による、洗浄力の強化、お米の甘みの上昇、減塩効果がある。 実際使用してみたんだけど、お米にツヤが生まれて粒も立っててひと粒をより感じられるようになったよ✨ 何より驚いたのは時間が立ってからでも旨い。 よく炊飯器に入れっぱなしにしちゃうんだけど、それでも味がナノバブール使用以前と比べると米のへたりがなく美味しかったよ😋 そして、油汚れがとれやすい✨ -------------- 挽き肉ステーキと米🥩 【材料】1人前 ・合い挽き肉　150g ・塩胡椒　両面2振りずつ ・酒　大さじ2 ☆みりん　大さじ2 ☆醤油　大さじ2 ・ミニトマト　6個 ・えのき　1/3袋 ・白米 ◾️トッピング ・にんにくチップ　1かけ ・ブラックペッパー 　 【作り方】 ①合い挽き肉はパックの中で形を整え、見えてる面に塩胡椒をふります。 ②スライスしたにんにくを油のしいたフライパンで焼いて取り出し、①をいれます。 上から塩胡椒をふります。 ③いい焼き色になったら裏返して、えのき、トマト、酒を入れて蓋をして3分くらい強中火で焼きます。 ④蓋を開けて爪楊枝でさして透明な液体が出ればOK。☆をかけてトッピングしたら完成です。 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan

@shu22_gohan←簡単節約レシピ リクエストありがとうございました😊 「餃子の王将の天津飯が食べたい」 の声を再現してみました✨ 他にいただい案も試作中ですので、 お楽しみに😊 -------------- 餃子の王将風🥟 天津飯🍳 【材料】1人前 ・卵　2個 ・ねぎ　5センチ ・カニかま　３本 ・白米　1人前 ☆シャンタン　小さじ2 ☆きび糖　大さじ1.5 ☆醤油　大さじ1.5 ☆オイスターソース　大さじ1/2 ☆酒　大さじ1 ☆水　250ml ・酢　大さじ1.5 ・水溶き片栗粉 ・ごま油　小さじ2 【作り方】 ①☆をフライパンにいれて沸騰させたら酢を入れ、水溶き片栗粉でお好みのトロミにしたらごま油をかけて餡の完成です。 ②切ったねぎ、カニかまと卵をまぜたら、多めの油をフライパンで熱して焼いていきます。 ③一回ガーと混ぜたらあとは放置して、お好みの卵の焼き加減になれば丼のごはんの上にかけます。①を上からかければ完成です🍳 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#餃子の王将 #餃子のおいうシピ#天津飯

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 22時帰宅。 疲れてるのに、明日のごはんまで考えるのってしんどい。 そんな日に助けてくれるのは、Frello。 作った料理をそのまま真空保存できて、 しかも食べるときはそのまま電子レンジへ。 「作る→保存→温める」がこれひとつでできるから、作り置きのために別の容器へ移し替える手間もなし。 真空にすることで空気を抜いて保存できるのも嬉しいポイント。 「今日の自分がちょっと頑張って、明日の自分をラクにする」 忙しい平日のごはん作りに、 こういう“料理をラクにする道具”があると助かります🍳 -------------- 喫茶店のナポリタン🍝 【材料】1人前 ・ウィンナー　２本 ・玉ねぎ　1/4個 ・ピーマン　1個 ・にんにく　1かけ ☆ケチャップ　大さじ3 ☆中濃ソース　大さじ1 ・バター　10g ・パスタ　100g ◾️トッピング ・粉チーズ 　 【作り方】 ①材料を切ります。油を敷いたフライパンににんにく、ソーセージをいれて炒めます。 ②麺を表記通り茹でます。残りの野菜を入れてしんなり炒めたら、フライパンの端で☆を焼きます。ドロっとしてきたらいい感じです！ ③茹でた麺を入れて絡ませて、バターを入れて混ぜたら完成です。お好みで粉チーズをかけて召し上がれ🍳 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #一人暮らしレシピ #ナポリタン #作り置き #frello ##簡単レシピ

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 悪魔の背徳麺シリーズ！ 投票ありがとうございました😆 辛いレシピシリーズと僅差だったので、 こちらもシリーズ化します🫡 ちゃんと体調管理せねば😱笑 -------------- 👿悪魔の背徳麺 ホルモンまぜそば🍜 【材料】1人前 ・ホルモン　100g ・豚ばら肉　2枚 ☆味噌　大さじ1/2 ☆コチュジャン　小さじ1 ☆おろしにんにく　小さじ1 ☆花椒　3振り ☆きび糖　大さじ1/2 ☆みりん　大さじ2 ☆酢　大さじ1 （まぜダレ） ●絹豆腐　60g ●おろしにんにく　小さじ1 ●シャンタン　大さじ2/3 ●ごま油　大さじ1 ●お湯　大さじ1 ・つけ麺用の太麺　1人前 ◾️トッピング ・ねぎ ・こしょう ・卵黄 　 【作り方】 ①ホルモンを3分程お湯で湯がきます。 ②①と豚バラ肉をかりかり手前まで炒めたら☆で味付けをします。 ③麺を茹でている間に、●を合わせて混ぜてまぜダレを作ります。 ④麺が茹で上がったら③を絡ませます。 ⑤②とトッピングをしたら完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #簡単レシピ#背徳#一人暮らしレシピ#まぜそば#創味シャンタン

レシピはプロフの再投稿にまとめてあります🙇‍♂️ @shu22_gohan←簡単節約レシピ この夏、大活躍のつけ麺人気レシピ🍜 正直お店レベルです😁🍳 フォロワーさんからつくれぽがたくさん届いた人気の４選まとめてみたよ☺️✨ 簡単15分以内に作れちゃうから、疲れて帰ってきた日でも大活躍するよ👍 まだまだ熱いは続くから、 ぜひ作ってみてね☺️✨ ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#一人暮らしレシピ#つけ麺# ワンパン

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 　 皆さん、投票いただきありがとうございました😊 先日行った企画レシピ投票で「辛旨シリーズがみたい！」が見事1位に輝いたのでシリーズ化します😆✨ めちゃくちゃ辛そうなレシピも作って 投稿してくから楽しみに待っててね🫡 -------------- 生姜たっぷり辛マーラータン🌶️ 【材料】1人前 ☆ごま油　大さじ1 ☆豆板醤　小さじ2 ☆おろし生姜　大さじ1 ・水　250ml ・牛乳　100ml ・豚バラ肉　40g ・木耳　1枚 ・小松菜　1束 ・絹豆腐　150g ・タンミョン　60g ◾️トッピング ・ごま ・食べるラー油 ・花椒 　 【作り方】 ①フライパンで☆を炒めたら残りの材料をいれて13分弱中火でくつくつ煮ます。 ②タンミョン煮えたらトッピングをして完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#辛いレシピ#一人暮らしレシピ#麻辣担

@shu22_gohan←簡単節約レシピ イカとニンニクの辛いスープパスタ🌶️ 【材料】1人前 ・イカ　1杯 ・にんにく　1かけ ・とうがらし　３本 ・オリーブ油　大さじ2 ☆水　500ml ☆マギーコンソメ　5g ☆塩　4〜5g ☆パスタ　100ml ◾️トッピング ・オリーブ油 ・ねぎ ・こしょう 　 【作り方】 ①フライパンにオリーブ油、スライスしたにんにく、とうがらしをいれて縁が茶色がかるまで炒めます。 ②イカを入れてサッと炒めたら☆を入れて表記通り中火で煮ます。 ③味を見て薄ければ塩で調整し、トッピングをしたら完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#イカレシピ#一人暮らしレシピ#パスタレシピ

@shu22_gohan←簡単節約レシピ アジアン風えびトマ卵丼🥚 【材料】1人前 ・えびむき身　5尾 ・ミニトマト　3個 ☆卵　2個 ☆魚醤（ナンプラー）　大さじ1.5 ☆塩　ひとつまみ ・食べるラー油　小さじ2 ・ごはん　1杯 ◾️トッピング ・パクチー 　 【作り方】 ①☆を混ぜて合わせます。 ②フライパンに食べるラー油、えび、トマトをいれてトマトがしんなりするまで弱中火で炒めます。 ③①を回し入れて中央寄せながら火を入れていき、お好みの硬さになったら火を止める。 ④器にご飯をもりつけて、③をのせてパクチーを添えたら完成です✨ -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#桃屋#一人暮らしレシピ#卵丼

いつも見てくれてありがとう😆 今日作った22時ごはんは「スパイシー豚こま排骨麺🍜」 @spice_kingdom_since2023さんの「スパイス醤油」と「旨だし香るざくざくクリスピー粉」を使って作ってみたよ🍳 すっかりわが家の定番調味料となってしまったスパイス醤油。お肉の下味の想像はつくけど、ラーメンのスープに加えてもこんなに美味しく出来上がるとは予想外でした🥹 忙しい日なんか、これひとつでも下味が決まるし、お豆腐にかけてスパイス冷奴で簡単に美味しく食べれるよ👍✨ 新作のクリスピー粉もラーメンスープに浸していても最期までざくざく食感が残ってたのが1番の感動だったよ🥹 ほんのり香るスパイスがまたいいのよ😏 これだけ揚げて焼いた肉とか魚、サラダにふりかけても美味しいと思う！！ （グラタンの上なんかにものせて一緒に食べたい🤤） あとは辛くないし、冷めてもざくざくだからお弁当の唐揚げなんかにも最高かも🍱 -------------- スパイシー豚こま排骨麺🍜 【材料】1人前 ・豚こま肉　80g ○にんにくおろし　2g ○しょうがおろし　2g ○スパイス醤油　小さじ1 ○五香粉　小さじ1/2 ・旨だし香るざくざくクリスピー粉 （スープ） ☆シャンタン　小さじ1 ☆オイスターソース　小さじ2 ☆スパイス醤油　小さじ2 ☆酢　小さじ1 ☆コショウ　2振り ☆ねぎ　好きなだけ ☆胡麻油　ひとまわし ☆沸騰したお湯　300ml ・平打ち麺　1食分 ◾️トッピング ・ねぎ ・こしょう ・卵 　 【作り方】 ①豚こま肉と○をフライパンの上で合わせてたら平らにし、クリスピー粉を全面にまぶし、油で揚げ焼きにします。 ②300mlお湯を沸かして、器に☆を合わせたらお湯を注ぎ混ぜます。 ③麺が茹で上がったら②に入れて、麺の上にカットした①を置きます。お好みでトッピングしたら完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #スパイス醤油#らーめん#簡単レシピ#おうちご飯#一人暮らし

レシピはプロフの再投稿にまとめてあります🙇‍♂️ （※しらす豆腐そうめんは近日公開です！） @shu22_gohan←簡単節約レシピ 9月〜10月が旬のしらす🐟 わが家では、この夏大活躍でした😆 塩っけがたまらんのよねー🥹 フォロワーさんからつくれぽがたくさん届いた人気のしらすレシピまとめてみたよ☺️✨ 簡単15分以内に作れちゃうから、疲れて帰ってきた日でも大活躍するよ👍 ぜひ作ってみてね☺️✨ ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#一人暮らしレシピ#しらす# ワンパン

@shu22_gohan←簡単節約レシピ ねぎしらすチーズパスタ🍝 【材料】1人前 ・ねぎ　好きなだけ ・しらす　40g ・にんにく　1かけ ・オリーブ油　大さじ1 ・パスタ　100g ・だしパック　1/2袋 ・塩　3g ・水　300ml ・チーズ　 ◾️トッピング ・しらす ・ねぎ ・ブラックペッパー 　 【作り方】 ①フライパンに切ったねぎ、にんにく、オリーブ油をいれてかおりがでるまで炒めます。 ②しらすをいれてぱちぱちいってきたらチーズ以外の残りの材料をいれて表記どおり強中火で煮ます。 ③動画くらいの水分量になったらチーズをいれね絡ませてトッピングをしたら完成です。 【補足】 ・麺は種類によって茹で時間に差があるので水の量を調整してくだい！ -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#ワンパン#一人暮らしレシピ#しらすパスタ

@shu22_gohan ←22時帰宅でも作れる簡単節約レシピ 【しみしみ油揚げチーズロール】 〈材料〉2人前 ・油揚げ　2枚 ・豚バラ　180g ・スライスチーズ　4枚 ・大葉　6枚 ・玉ねぎ　1/2個 ・ごはん　適量 ・体にやさしいだしふりかけ　適量 ☆きび糖　大さじ1 ☆みりん　50ml ☆醤油　35ml 〈作り方〉 ①☆を合わせておく。 ②油揚げを開き、豚バラ→チーズ→大葉の順にのせて、ギュッと巻く。 ③フライパンに巻き終わりを下にして並べ、お酒を少量加えて蓋をし、中火で約3分蒸し焼きにする。 ④裏返してさらに2分焼いたら、①を回しかけて中火で煮詰める。途中でひっくり返したり、タレをかけながら味を馴染ませる。 ⑤タレにとろみがついたら、ハサミで食べやすくカットして完成！ 熱々ごはんに「体にやさしいだしふりかけ」をかけて、 一緒に食べるともう最高🤤✨ -------------- 疲れた日こそ、 「ちゃんと作る」より「美味しくちゃんと食べる」。 無理しない日のごはんも、 ちょっとした工夫で満足感のある食卓に🍚 22時帰宅でも作れる 簡単・節約レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ → @shu22_gohan #簡単レシピ#おうちごはん#1人暮らしレシピ# ワンパン#油揚げレシピ

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 旨から豚ばらクッパ🌶️ 【材料】1人前 ・豚バラ肉　3枚 ・ごま油　大さじ1 ・豆板醤　小さじ1 ・もやし　一掴み ☆にんにく　1かけ ☆コチュジャン　大さじ1 ☆鶏ガラスープの素　大さじ1 ☆みりん　大さじ2 ☆醤油　大さじ2 ☆砂糖　小さじ1 ・水250ml ・水溶き片栗粉 ・ケンちゃん豆腐　90g ・溶き卵　1個 ・ごはん　1杯 ◾️トッピング ・ごま ・ラー油 ・ねぎ 　 【作り方】 ①ごま油を敷いたフライパンで豆板醤、豚バラ肉を炒めます。 ②焼き色がついたらもやしを入れ、サッと炒めたら☆をいれて混ぜ炒めます。 ③水と豆腐を入れ沸騰したら、水溶き片栗粉でトロミを調整します。 ④卵を流しいれてごはんを投入し、トッピングをしたら完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#辛い #辛あいらしレシピ##クッパ

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 炊き込みたぬき鶏めし🐓 【材料】2人前 ・お米　1合 ・鶏ささみ　2本 ・絹豆腐　1/2丁 ・しめじ　1/4袋 ・おろし生姜　3g ・だしパック　1/2p ・天かす　ひと掴み ・醤油　大さじ2.5 ・みりん　大さじ2.5 ・水 220ml ◾️トッピング ・ねぎ 　 【作り方】 ①全ての材料をフライパンに入れて蓋をしたら強火で沸騰させます。 ②弱火にして12分たったら強火MAXにして5秒焼きます。 ③トッピングをして完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#炊き込みごはん#一人暮らしレシピ# ワンパン

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 炊き込み豚ピー薬味ごはん🍳 【材料】2人前 ・豚バラ肉　80g ・ピーマン　大1個 ・エリンギ　30g ・にんにく　1かけ ・お米　1合 ☆みりん　大さじ2 ☆醤油　大さじ1.5 ☆味噌　大さじ1 ☆水　220ml ・バター　10g ◾️トッピング ・ネギ ・茗荷 ・オリーブ油 　 【作り方】 ①カットした食材とお米、☆をフライパンに入れて蓋をして強火で火をかけます。 ②沸騰したら火を弱火にして12〜13分弱火にして熱します。 ③蓋をとって強火で3秒熱したら火を止めてバターとトッピングをして混ぜて完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ#おうちごはん#一人暮らしレシピ# ワンパン

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 豚バラ醤油バターパスタ🍝 【材料】1人前 ・豚バラ肉　60g ・エリンギ　30g ・にんにく　1かけ ・オリーブ油　大さじ1 ・鷹の爪　1本 ☆パスタ　100g ☆だしパック　1p ☆醤油　大さじ1.5 ☆塩　2g ☆水　400ml ・バター　10g ◾️トッピング ・オリーブ油 ・大葉 ・ブラックペッパー 【作り方】 ①オリーブ油を敷いたフライパンににんにくと鷹の爪を入れて香りが出るまで炒めます。 ②豚バラ肉とエリンギをいれて焼き目がつくまで炒めたら☆を入れて10分、強中火で煮ます。 ③麺の茹で具合が大丈夫であれば、バターとトッピングをかけて完成です✨ -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ#簡単レシピ# ワンパン#一人暮らしレシピ#パスタ

@shu22_gohan←簡単節約レシピ 海鮮出汁"ノグリ"でつくる 辛ネギ海苔つけ麺🍜 【材料】1人前 ・ノグリ　1袋 ・ごま油　大さじ1 ・ねぎ　3センチ ・豚バラ肉　60g ☆砂糖 小さじ1 ☆酢　大さじ2 ☆醤油　大さじ1 ☆鶏がらスープの素　大さじ1/2 ☆粉末スープとかやく ☆おろしにんにく　3g ☆水　250ml ◾️トッピング ・海苔 ・ごま ・ねぎ ・ラー油 【作り方】 ①フライパンにごま油をしいて、ネギを炒めます。香りがでたら豚バラ肉を加えて炒めます。 ②☆を入れて煮詰めたら器に盛り付けてトッピングを入れます。 ③麺を表記通りゆでたら氷水でしめて、海苔と一緒に盛り付けて完成です。 -------------- 疲れた日こそ、ちょっと贅沢なごはんって大事。 22時帰宅でも作れる簡単レシピを発信しています🍳 ワンパン簡単レシピ→@shu22_gohan #節約レシピ #ノグリ#簡単レシピ#一人暮らしレシピ#つけ麺