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W洗顔不要でマツエクOKなの天才すぎるクレンジング🤦🏻‍♀️💖💖#クレージュ #クレンジングバーム #PR ＃クレージュ＃クレンジングバーム #おすすめ #垢抜け #スキンケア #毛穴 #精神疾患 #精神疾患vlog #精神疾患ある人と繋がりたい

23歳精神疾患持ち🤦🏻‍♀️ｦﾝﾅ磨きをするためのコスメ爆買いVlog🧏🏻‍♀️💝💝 #PR #トーンアップUV #日焼け止め #osina #推品買い #ロートUV #スキンケア #下地

23歳精神疾患持ち/買い物大好き私のお金事情💰　今日は、たまに聞かれるお金事情について答えたよ〜🧏🏻‍♀️💖 気になる人はぜひチェックしてみてね💝 #PR #getpop #Vlog #休日の過ごし方 #夫婦 #日常Vlog #主婦の日常 #おすすめにのりたい #精神疾患ある人と繋がりたい

お仕事後に過ごすまったりVlog🧏🏻‍♀️💝 めっかわなネイルチップ完成したよ👌🏻🎀 最近大きめニキビできちゃって、ニキビは医薬品で治そう🫷 #PR #PAIR #第2類医薬品 #osina #推品買い #ペア #ペアアクネクリームＷ #ニキビ対策 #ニキビ薬

ネイルチップ作家のお仕事中の楽しみ🧏🏻‍♀️🍫🤍 パッと食べれるおやつ重宝してます☝🏻🤍 #PR #キットカット #チョコレート #osina #推品買い #kitkat

【100フォロワーｻﾏまであと少し🤏🏻みんな協力して🙏🏻❤️‍🔥】 天気がいいと太陽を見たいから 「外に出たい」「外の空気を吸いたい」って思えて ベッドから出れるよね🛌🚶‍♀️ それってすごい成長なんだよって私に言ってあげたい だし、みんなにも言ってあげたい 今日も一日頑張ろう💪🏻❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 #多分今日は体調がいい日 　#Vlog #休日の過ごし方 #夫婦 #日常vlog #主婦の日常 #おすすめにのりたい #精神疾患 #精神疾患vlog #精神疾患ある人と繋がりたい

この言葉は旦那さんによく言われてる言葉👦🏻 「ごめんね」って言うと いつも違うでしょって正してくれる 病気が良くなって薬も必要なくなって通院も要らなくなる それが私の理想 沢山、ごめんなさいって言ってきた でもありがとうを伝えたい ここまで来れたのも旦那さんが居るから これまで支えてくれた方に精一杯の「ありがとう」を言えるように... #精神疾患#精神科通院#パニック障害

辛い時、苦しい時、誰かに助けてほしい。 誰かに話を聞いてほしい。 ただただそばにいてほしい、 SNSでいいから繋がっててほしいって思うんだよね。 1人だと考えすぎちゃうから。 ひとりじゃないって、あなたは頑張ってるよって。 認めてもらいたいの。 だからお願いです。 私のわがままだけど、そばにいてください。 #精神疾患#精神疾患ある人と繋がりたい #躁鬱 #パニック障害 #不安障害 #わがまま

#マインドノート ？#ジャーナリング ？ どちらかわかんないけど とりあえず思った事、起こった出来事を言語化して 書き起こすことにした📝 3日坊主になるかもだから 形から入らずに家にあったONE PIECEのノートに書いてみた 好きに書いたらいいじゃん、 誰もみないんだし。 でもTikTokに汚い文字載せるようじゃ無理か。 字は綺麗に書かないとね、 字はね。 #菊池風磨構文 #自分軸で生きる #2026年を幸せに迎えるための準備 #精神疾患 #精神疾患vlog #精神疾患ある人と繋がりたい

かわいいネイルをすると気分がいいです🧏🏻‍♀️🩷🩷 いつもはネイチャーニュアンスをするけど、今回はガーリーめで🤍🤍 #nails #ネイル #네일아트　#네일디자인 #너イル #ネイルチップ #自分磨き #垢抜け #おすすめにのりたい #精神疾患#精神疾患ある人と繋がりたい

↑ﾌｫﾛｰは🈁をﾀｯﾌﾟ🤦🏻‍♀️ 23歳精神疾患持ちのｦﾝﾅの克服過程を見届けてくれたら嬉しいです🧏🏻‍♀️🌸 ここ最近の出来事なのですが パニック障害とうつ病以外に気になる症状があって、内科に1人で受診しました。 その病院は初めて行く病院で、症状も原因不明のため、診察の時に先生にちゃんと説明ができるかとても不安でした。 約2週間ぶりの外出、大人数の人間がいる空間にいる、はじめての病院、はじめての路線、はじめて行く場所 何もかもで不安だらけすぎて 診察が終わり血液検査の待ち時間で ついに溜まりに溜まっていた不安が爆発してしまい 震えが止まらないし、涙が出て、うまく言葉が出てこない 小さい頃からも怒ったら、泣いてしまったり 言いたいことが言語化できへんと、言葉に詰まってしまったり、、、 それでも何とか自分の気持ちをコントロールして生きてきた 社会人になっても、言語化できないと言葉に詰まってしまったり、呼吸が詰まってしまったり、そのような症状はあったけど、何とか自分で押さえ込んで普通を装っていたけど、ついにその押さえ込みが効かなくなってしまった。 昔からシティーガールに憧れがあって 新宿や渋谷を毎日練り歩いて充実した生活を遅れていたのに、今の私では1人で何かすることも家から出ることすらも難しくなってしまった 今までできていたことが、何でできへんやろ。 自問自答の日々が続いて、負のループに陥ってしまいそうになってる🥲 どういうマインドで、毎日を生きていけばいいんやろ #vl#Vlog日#休日の過ごし方婦#夫婦常#日常vlog婦#主婦の日常す#おすすめにのりたい神#精神疾患神#精神疾患vlog神#精神疾患ある人と繋がりたいニ#パニック障害つ#うつ病

Part7 | ﾌｫﾛｰはｺﾁﾗ↑💆🏻‍♀️🫧💝 23歳同士夫婦ゆったり休日Vlog<続編> #Vlog #休日の過ごし方 #夫婦 #日常vlog #主婦の日常 #おすすめにのりたい #精神疾患 #精神疾患vlog #精神疾患ある人と繋がりたい #IKEA #イケア

パート6 | 桜シリーズ🌸スターバックス新作開封Vlog💘体調良くて歩いてスタバに行って欲しかったタンブラー買えた日💸💸🌸 #1日の過ごし方 #バレンタイン #スタバ #スタバ新作 #スターバックス #Vlog #休日の過ごし方 #夫婦 #日常Vlog #精神疾患ある人と繋がりたい

Part5 | 23歳同士夫婦の休日Vlog　 @WhisperingScent🌷ソイアロマキャンドル屋さん さんのキャンドル購入品紹介も載ってるよ🤞🏻💖 #Vlog #休日の過ごし方 #夫婦 #日常vlog #主婦の日常 #おすすめにのりたい #精神疾患 #精神疾患vlog #精神疾患ある人と繋がりたい

パート4 | みんなは彼氏、旦那さんにバレンタインなにあげた？💘 #1日の過ごし方 #バレンタイン #バレンタインデー #バレンタインチョコ #Vlog #休日の過ごし方 #夫婦 #日常Vlog #精神疾患ある人と繋がりたい

病気になる前の自分は、鮮明な覚えています。 田舎育ちなので、昔から東京でお仕事をして生きていくことが夢でした。 朝早くに起きて、化粧をして、髪を巻いて、可愛いお洋服を着て出勤する。退勤後は新宿で飲み歩いたり、ルミネで買い物をしたり、理想の自分だった。 病気になってから、何が楽しくて、何が欲しくて、何になりたいのか。完全に自分を見失って、何度も前の自分に戻りたいって思った。 前の自分に戻ったら、、、。旦那さんともっと楽しいことができて、旅行に行けて、、。 今の自分では最大限楽しむこともできない。感情が表に出てきてくれない。また心が苦しくなる、その繰り返しなんだって、新しい自分にならなきゃいけないんだ。小さな幸せを見つけて少し前を向こうと思います。そんな成長過程を見守ってください🪽 #精神科 #うつ病 #おすすめ＃精神疾患 #01 #ヘルプマーク #精神疾患ある人と繋がりたい #うつ病闘病中

みんなお薬何種類飲んでるんだろう...🤫私は今回お薬増えて3種類になったよ💊#日常vlog #精神科vlog #精神疾患ある人と繋がりたい #精神科通院日 #躁鬱 #パニック障害 #通院vlog #メンタルクリニック

ただ頑張りたかっただけなのに、昔からの夢だったシティーガールになって楽しい毎日を過ごしたかっただけなのに、お仕事を頑張った先にあったのは、夢を叶えるとは程遠い、うつ病の自分だったの。私、どこかで人生のレールを踏み外しちゃったのかな。 #精神科 #うつ病 #おすすめ＃精神疾患 #01 #ヘルプマーク #精神疾患ある人と繋がりたい #うつ病闘病中

パート1 | 23歳同士夫婦のしごおわデートVlog👀🤏🏻💖 エスターバニーコラボのくら寿司行ってきた🍣🪄 #1日の過ごし方 #Vlog #休日の過ごし方 #夫婦 #日常Vlog #くら寿司 #エスターバニー #コラボ

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