Mio | 走る美容オタク

Summer Run Outfits🍉🏃‍♀️ XEXYMIXの夏ランニングウェアまとめました〜！ 水色が好きなので特にLook1を最近着ることが多いです🩵 XEXYMIXは着心地が良くておしゃれなウェアが多くて本当に可愛い！夏でも走りたくなります！ 以下詳細です✍️(私は166.5センチです) 🩵Look1 Tops: RX クールライト バックメッシュ ノースリーブ バラッドブルー　Mサイズ Bottoms: RX リフレクティブ インナー付き ショートパンツ アイボリー　Mサイズ ❤️Look2 Tops: RX BLACK LABEL シグネチャー パワーライズ ハイサポート ジップブラトップ ミュートワイン　Mサイズ Bottoms: RX BLACK LABEL シグネチャー360N レーシングポケット付き 4.5分丈 レギンス マットネイビー　Mサイズ 💚Look3 Tops: RX グリッドメッシュ ノースリーブ ジェリーミント　Lサイズ Bottoms: RX パフォーマンス インナー付き ショートパンツ ステラネイビー　Mサイズ 💙Look4 Tops: RX BLACK LABEL シグネチャー360N X字 リフレクティブ ブラトップ スチールブルー　Mサイズ Bottoms: RX BLACK LABEL 380N メッシュポケット レギンス 5分丈 ブルーグラナイト　Mサイズ @XEXYMIX JAPAN さまから提供いただきました🤍 #PR #XEXYMIX #ゼクシィミックス　#ランニングウェア #ランニング

夏ランの必需品まとめ🌻 #ランニング初心者 #皇居ラン #Running

初めての駒沢公園ラン🏃‍♀️‍➡️ 一周2キロくらいで道幅が広くてめちゃくちゃ走りやすかった！適度に日陰もあるので夏場でも安心！ #駒沢公園ランニング

初心者必見🔰 ランニングステーションの使い方✍️ この季節の皇居ランに欠かせないランニングステーション。 荷物預けたりシューズレンタルしたり、シャワー浴びたりできます！！ #ランニング初心者 #ランニングステーション　#皇居ラン

夏の夜ランおすすめスポット🌃🏃‍♀️ #皇居ラン

休日に豊洲ランした日のVLOG🌈 #豊洲ラン

ランニング初心者が買って良かったもの5選🔰🤍 ランニング始める前に知りたかったです！！！ @on.japan のランニングバッグ @lululemonjp のジャケット @doctorair_official のマッサージガン #ランニング初心者 #ランニングウェア

新しいランニングウェア光りすぎwww

皇居周辺のランニングステーション4選✍️ 前までは東京駅のロッカーに荷物を預けて走ってたんですが、最近はランニング後にシャワーを浴びたくてランニングステーションを使うことが多いです！ 皆さんのおすすめも教えてください🥹 #ランニングステーション　#皇居ラン　#ランニング初心者

早稲田で走った日のVLOG🍜 どうしても油そばが食べたくなり、大学時代の友達を誘って仕事終わりにランしました！ 箱根山側の戸山公園で走ったんですが、結構アップダウンがあって走りづらかったです、、西早稲田側の方が走りやすいみたいなのでそっちがおすすめです🏃‍♀️ ラン後に大好きな @masaotin の油そばが食べられて幸せでした〜！！ #早稲田大学 #ランニング初心者

ダイヤモンドヘッドに登った日😇 ハワイ旅行で初めてダイヤモンドヘッドに登りました〜！ 40分くらいのハイキングでほぼ休憩なしで意外と楽々登れました！🗻山頂で食べるために買っておいたスパムが本当に美味しかったです☺️ 事前予約必須なので気をつけてください。 #ダイヤモンドヘッド　#diamondhead #ハワイ旅行

仕事終わりの隅田川ラン🏃‍♀️ @HDEX JP のトレーニングウェアをいただいたので、走ってきました〜！ 韓国のお店でも見てたんですが、身体のラインが綺麗に見えるオシャレなデザインのウェアが多い！！伸縮性も良くて走りやすかったです！ 私が着ているのはこちらのアイテムです🫶 Tシャツ： Womens Brisen V-Cut Short Sleeve Black インナー：Womens Support Piping Layered Bra Top レギンス：Womens Support Piping Leggings Black #隅田川ラン　#ランニングウェア #hdex #エイチデックス

膝の痛み改善法まとめ✍️ ランニングを始めて6ヶ月、週2-3くらいで走っていたら膝の痛みが気になってきました、、 フォロワーのランナーの方からたくさんアドバイスを貰って助かりました😭 最近は膝に負担をかけないように走り方を研究しているのと、パーソナルジムでお尻を中心に鍛えてます🔥 #膝痛 #ランニング初心者

渋谷のおすすめランニングウェアのお店🏃‍♀️ コスパ良く、可愛いランニングウェア探すなら渋谷がおすすめです〜！ #ランニングウェア　#runningwear

ディズニーランVLOG🏃‍♀️ 仕事終わりにディズニーの周りを走りました〜！ 人の多いところは散歩してましたが、海沿いは人が全くいなくて、走るの気持ちよかったです！ #ディズニーラン　#disneyland

ハワイ朝ランVLOG🌴🌺 ハワイ旅行で朝ランした日の記録。ワイキキビーチ沿いを走りました！ かなり朝早くから走ってる人やサーフィンしている人が沢山いて驚きました！！ ウェア tops : @xexymix_jp bottoms: @hm_move socks: @tutuanna_official bag: @on.japan #hawaiirunning #ランニング初心者　#ハワイ旅行

初めて10km走った日の記録🏃‍♀️ アンダーアーマー豊洲ベイサイドランに出場しました！ #ランニング初心者　#ランニングウェア　#マラソン　#Running

韓国でランニングウェア買うなら絶対狎鴎亭に行くべき！！ alo以外にもウェアのお店たくさんありました🤍 #ランニングウェア　#韓国旅行

皇居ランしながらバター作った日🧈 ずっと気になってたバターラン。 乳脂肪分35%以上の生クリームと塩とタンブラーだけでバターが作れちゃいます。 最初はランベストの中に入れてたんですが揺れが少なすぎたので、最終的に手に持って走ってました🏃‍♀️ #皇居ラン　#butterrun #バターラン

salomonのランニングベストを買いに行ってきました🤍 体の一部みたいと人気のsalomon。 実際に試着してみたらフィット感が凄くて、本当に身体の一部みたいでした！！ 色を迷った挙句、他のウェアにも合わせやすそうで汚れも目立たなそうな黒にしました！！🖤 実際に使ってみると思ったよりも大容量で色んなものが入りました☺️おすすめです！ #ランニングウェア　#ランニング初心者 #salomon #ランニングベスト　#runningvest