内山ミエ｜外遊びのプロ

新潟にも春が来ました🌸 雪の下でじっと耐えて、やっと咲く「雪割草(ゆきわりそう)」 新潟を象徴する草花のひとつで、儚くも力強いこの花は、この時期にしか見られません。 今回は、QRコードで回れる スタンプラリーにも参加してきました📱✨ 無料で参加できるので、 長岡観光やドライブ旅の参考にぜひ☺️ スマホスタンプラリーの詳細は長岡スタンプラリーで検索してみてね🔍 ※本投稿はPRを含みます 提供：一般社団法人 長岡観光コンベンション協会 #pr

川で溺れて流されている人はこちらです とんでもない機会をいただいて、外遊びに連れていってもらいました！ 渓谷探検といえば日本トップクラスのお2人！ゴルジュクラブ鈴木助さんと大木輝一さんにフォローしていただき、初めてのキャニオニングに。 Supported by アウトドアライフストアWESTさん @westniigata ちなみに私は沢登りはできません！笑
というか今の私は、登山どころかハイキングすら危うい？笑
技術的にも体力的にも差がありすぎて、
ぶっちゃけ、無理です。笑 今すぐそこ目指すの無理😂 ただ、ちゃんとした技術を持った人がルートを選び、安全をつくってくれることで、私みたいな初心者でも、自分ひとりでは到底行けない場所へ行くことができました✨ もちろん肉体的な強さや体力も必要だけれど、
今回私はそれ以上に、
技術と知識に支えられている遊びだからこそ、プロとならこの私でも行けたのかなって個人的に感じました。　 当日は本当に、
川の中が楽しくって。 今まで見たことのないアングルから渓谷を見上げることができて、ベテランの方からしたらなんてことない場所なのかもしれないけれど、私にとっては本当に素晴らしい、人生が変わったポイントのひとつと言っていいほどの体験だったと思っています❣️ ただ。数日経って残った感情は、 
正直なところ、楽しかった以上に「悔しい」が大きいです。笑 今回はすべてバックアップしていただいた中で、安全に楽しく。最後まで行くことができました。 でも私は、 この場所にはどんな危険があるのか。 ここでこうなったら、次に何が起きるのか。 なぜ今この動きをして、何をしてはいけないのか。 それをほとんど想像できないまま、 ただ、ついて行けちゃった。_( ˙꒳˙ _ )...。 そんな感覚が残りました。 普段なら到底お会いできないような方たちと、今回はいろんなご縁が重なって、突発的に連れて行っていただいた形でした。 絶対的に安心して命を預けられる人たちがいたからこそ、ど素人の私が、同じ場所で同じ時間を共有させていただけたことが本当にありがたくて貴重な経験だったと思っています。　 でも結果として私の中には、 「自分もここに入った」 という感覚があまりありません。 知らないまま、出来てしまった。 経験は事前に積んでおくことはできないけれど、
せめて準備と知識はもっと持っていたかったー！笑 少しでも自分でもイメージできる状態でその場所にいられるようになりたいなーなんて。笑　そんな欲が出てきてしまった😂 危険を全部回避できるようになりたい
ということではなくて、 ものすごく楽しかったのに、
どこか「分からないまま終わった」という感覚が残っているので もう少し細かく理解できていたら、 もっと、もーっと楽しめたんだろうなって。笑 日頃から触れたり、学べる機会や必要な練習ができる環境が近くにある方が羨ましい・・・！ 私も、もしやれるならそんな感じのやつからやりたいなー！
 楽しむためには、なにごとも知識と経験が必要ですなー！ 今回この動画などをきっかけに、 「こんな世界があるんだ」
「こんな体験したんだね」 って知って、見ていただけたみなさん、
ありがとうございます😊 沢登りやキャニオニング、クライミングをされている方からもリアクションいただけて、この界隈のみなさん優しい世界なんだなって嬉しくなりました。あたたかく見守っていただきありがとうございます😂 世界で活躍するトッププロたちとの、
今回は川遊びの回でした！笑 みんながみんな、
エクストリームスポーツや、
スキー・スノーボードのバックカントリー、
キャニオニングをすぐに体験できるわけではないけれど、 見るだけでもめちゃくちゃ面白い世界で、
見て楽しんでいただけてたらそれだけでも十分だと、
私は個人的に勝手にそう思ってます。 私が知ることのできた素晴らしい世界を、
ここでみなさんと共有できたことが嬉しいし、これからも、自分が出会った面白い世界をシェアしていきたいなって思っています。 そして、
そんなお二人も出演されているのが、 NHKの冒険ドキュメント番組
「地球（アース）トラベラー
ボルネオ “死者の谷”に挑む
マレーシア・キナバル山」 多くの探検隊を退け、大きな遭難事故も起きたことから“死者の谷”と呼ばれてきた場所に、 2026年2月
日本の渓谷探検隊が挑んだ記録です。 これ、映画一本見終わったくらいの感動があります。
永久保存版です！ 山や自然、綺麗な景色が好きな方で、
まだご覧になっていない方はぜひ。 気になる方はNHKオンデマンドもチェックしてみてください。 また、渓谷探検の世界を知れる書籍も出版されています。
こちらもぜひ！ ……と、いろいろ語りましたが、 今回の感想は結局これ。 『のぼりたくないんよ、私は今はとにかくくだりたいんよ。体力的に。笑』

ランボルギーニを運転する外遊びのプロ @Ruby eats

おっさんから逃げるために使ってたのはカスタムジャパンさんが発売したeXs1TKG 今回、撮影のご協力をいただいたインフルエンサーのお２人です Abema TV独占取材されるほどの有名人！他プラットホームでも大バズり中です。 おっさん美容系男子といえばこのお方！ かわいくなりたい44歳おっさん｜エイジさん @かわいくなりたいおっさん｜エイジ ３年間ジムを契約してるだけの男 けんちろさん @志垣健一朗 ご出演いただき、撮影のご協力、本当にありがとうございました！

オズポケソトアソビでカメラ使うのに、めっちゃいい！ DJI Osmo Pocket4,4P

まじんのランプが思うようにいかなかった🦦💛🧡 ということで＼(^o^)／ 新潟三大花火のラストを飾るのは片貝まつり🎆 もちろん私も2日間いる予定にしています✨ 母が片貝中学校を卒業していることもあり、小さい頃から触れる機会も多く個人的にもすごく思い入れがあります☺️ 去年は昼花火にも協賛させていただきました✨ 弟が花火師なので、とにかくみなさん無事に2日間を終えて欲しいなと、いちおう家族の私も思うのです。 お前余計なこと言うな！って怒られそうだから毎年のことながらみんな弟には内緒にしててね😭！ 伝統と歴史を、今の時代に繋いでいく責任感は計り知れない。たくさんの人の努力があって毎年この2日間を楽しませていただいています。 今年も2日間、無事に素敵な花火が夜空に上がりますように🎆✨ 動画参考元:長野屋商店様

全国の川流れ同盟のみなさんこんにちは！ 川流れ同盟新潟支部 外遊びのプロ内山ミエのお昼寝 新潟でも川流れ仲間募集だぜ っということで！今回の新潟県三条市には、川遊びのできるキレイな五十嵐川があり、外遊びにぴったりの自然あふれるフィールドがいっぱい！ そんな「アウトドアのまち三条市」の魅力を、楽しみながら全身で体感してきました！🏞️✨ Inspired by @くさひろさん

情熱大陸❤️‍🔥 じゃなかった！情熱大陸風でした😂 外遊びのプロ/体験翻訳家の内山ミエです🦦 渓谷探検家で冒険家の大木輝一さんと新潟でキャニオニング！のためのクライミング施設でトレーニングと視察を兼ねてロケハン😂沢登りに必要なロープトレーニングも新鮮でした！ また次回の川遊びも楽しみ！🔰

犬のうんちを燃やした結果…。昼花火(へび花火)柏崎花火前夜祭 思わずユニークで笑ってしまううんち花火（へび花火） 柏崎花火の前夜祭で、ぼっち昼花火を楽しんでいました。笑 そして、2026年7月26日。 いよいよ新潟三大花火のスタートを飾る「ぎおん柏崎まつり 海の大花火大会」が開催されます！ 歴史ある花火大会で、柏崎花火応援隊長として活動させていただけることに、心から感謝しています。 この素晴らしい花火大会に携わることができて、本当に幸せです。 そして、いつも活動を応援してくださる皆さま、本当にありがとうございます。私の大きな力になっています。 SNSを通して、これからも新潟が誇る花火の魅力を、一人でも多くの方へ全力で届けていきます！ そして、この素晴らしい花火大会を支えてくださっている協賛企業の皆さま・関係者の皆さま・地域の皆さま、県内外から来られる皆さまにも、心より感謝申し上げます。 🙏柏崎花火、無事故開催、満願。🎆

栃木県那須高原で外遊び！夏アウトドア満喫 那須グランピング×ゴルフ ずっと行きたかった念願の施設へ行ってきましたぁ。 エアコントイレシャワー完備 ラグジュアリーな空間で過ごす時間が本当に贅沢で最高に楽しかったです。 あぁ…またすぐにでも行きたい… しかも聞いてっゴルフ初心者の方でも気軽にコースデビューしやすいように、みなさんが終わった後の14時以降〜宿泊限定特典で2ホールお試しラウンドがあるんです。ドレスコードも用具も気にしなくてOK 子供も楽しめるスナッグゴルフ初挑戦！ そして翌日チェックアウト後は18ホールラウンド グランピング施設と那須カントリークラブが隣接していて移動ゼロなところが、スタート時間に余裕があって優雅なひとときを過ごせました！ ゴルフの前泊でも、プレー後の宿泊でも楽しめるそうなので、自分のプランに合わせて選べます。 来年も絶対行きたい！ よぉぉおし！！ また来年行けるように、お仕事頑張るぞーーー フォローよろしくお願いします😊

トヨタウィッシュ 初のヘッドライト交換車🚙💡 ヘッドライトは毎日使うものなので、改めて大切だなと実感しました🥰 HID屋さんのヘッドライトです♫@HID屋ティックトックshop

電動キックボードで遊んでいくぅー！🛴✨ 外遊びのプロ、内山ミエです！ eXs (エクス)次世代モビリティ 素敵な外遊びアイテムを教えてくれてありがとうございますー😆❣️ あと、ナンバープレート取得と自賠責3年加入も完了しました！🤣✨ これから楽しんでいくぅー♡ 15万円超えも多い電動キックボード。 なんとこれ6万円台😳 創業70年の日本企業カスタムジャパンが開発！ 前後サスペンション搭載で乗り心地も快適🙌 さらにパンクの心配が少ないパンクレスタイヤを採用✨ 国土交通省の「性能等確認済み」認証も取得済みなので安心😊 フル充電で約20〜25km走行可能！ 速度やバッテリー残量が見やすいデジタルメーター付き✨ 充電は家庭用コンセントに挿すだけ🔌 しかも折りたたみOK！ 車に積んで旅先へ行ったり、 輪行バッグに入れれば電車移動もできちゃいます🙌 移動する楽しさと自由が広がる一台✨ 【eXs1TKG】 移動の常識を再定義されました✨ 車に積んで次はどこへ遊びに行こうかなー！🛴✨ #eXs #eXs1TKG #電動キックボード #特定小型原付 #カスタムジャパン

ボーダーコリーのルビーちゃん @Ruby eats チワワのちまきちゃんと群馬の尾瀬で外遊び！ @ちまき ｜アイドルチワワとアラフォー主の暮らし ​⁠ 片品村でグランピング宿泊してきたよ！ 同施設にはキャンプ場も併設！ドッグランがあったりカフェがあったりソフトクリームも食べれて自然の中を大満喫！ ぜんぶ用意してくれて手ぶらでBBQや宿泊に焚き火がセットに含まれてるのも楽しかった！ 夜の星空は見忘れましたw ひゃーせっかく標高1,500m超えだったのにー！笑 OZE-HOSHISORA GLAMPING&CAMP RESORT 【アクセス】 住所：〒378-0408 群馬県利根郡片品村花咲2797-2 沼田ICから33キロ 東京から関越自動車道で約120分 水戸から北関東道・関越自動車道で約190分 宇都宮から北関東道・関越自動車道で約150分 【料金】 グランピング宿泊（1泊2食付き） 1人¥16,800～ ※ペット1頭につき別途¥3,500 ペット可のドームは数量限定 【受付】 IN:15:00~18:00 OUT:〜10:00

ダサい服着て来た人が勝ち〜！with仮面女子さん🖤 大好きな😘最強アイドル仮面女子さんと撮影してきました♡ @仮面女子 🩷陽向 こはるさん @腹筋女子こはるぅ 💚NONOAさん @NONOA🧃 そして風の陣MCで仲良しのおちびさん🐥♡ @MC おちび【森は二度とゆれない】 一緒に遊べてめちゃめちゃ楽しかったですー💕 パフォーマンスも最高にカッコよくて可愛いのでぜひチェックしてみてください😍

【免許不要】雨でも乗れる屋根付き電動四輪車 【特定小型電動車 RE004】 お近くの自動車整備工場やバイク販売店などを通してご購入いただけます。 ▼取扱店舗一覧 https://www.reudo.co.jp/ebike/shops.html 上記にお近くの店舗がない場合や、 お付き合いのある販売店様がある場合は、 「リュウドのRE004を購入したい」とお伝えください。 販売店様からリュウドへお問い合わせいただくことで、 お取り扱いのご相談が可能です。 ▼お問い合わせ先 メール：ebikemie@reudo.co.jp 電話：0258-23-9424 お問い合わせの際は 「内山ミエのYouTubeを見た」とお伝えいただくとスムーズです。 リュウドさんHP https://www.reudo.co.jp

アイドルに紛れてる素人はどれ？！ 仮面女子さんと一緒に踊らせていただきました✨ さらにさらに大好きな曲になりました🩷🧡❤️💚💙 ありがとうございます😭💛💜 @仮面女子 さん #仮面女子

映画バックトゥザフューチャーのデロリアン運転してみた！ まさか車に乗れるなんて✨ しんくさん、ありがとうございます！ @しんく　BTTF/デロリアン

【たった2秒】やっと見つけた。 サンシェードの完成形シンシェード。 カー用品で珍しく、実際にリピートしたアイテムです✨ 実は今回、 私のほうから 「これ本当に良かったので、ぜひ紹介させてください！」 とご連絡させていただき、 実現した持ち込み企画でした☺️ 車種や適合サイズが合えば、 これからも使い続けたいと思っていたので、 愛車のウィッシュにも対応していて嬉しかったです！

【免許不要】荷物も運べる屋根付き電動四輪車に乗って来ました‼️✨楽しい😆✨ これ、特定小型電動車【RE004】っていうんだけど 👉免許不要で乗れるのに 👉荷物も運べて 👉屋根付きで快適✨ ちょっとした移動や外遊びにも良さそう😊 シニアカーの代わりとしても使えそうな印象でした✨ お近くの自動車整備工場やバイク店などを通してご購入いただけます。 お付き合いのある販売店様がある場合は、 「リュウドのRE004を購入したい」とお伝えください。 販売店様からリュウドへお問い合わせいただければ、 お客様向けにお取り扱いできるよう対応していただけます。 また、お問い合わせの際は 「内山ミエの動画を見た」とお伝えいただくとスムーズです。 ▼お問い合わせ先 メール：ebikemie@reudo.co.jp 電話：0258-23-9424 ▼取扱店舗一覧 https://www.reudo.co.jp/ebike/shops.html

1200万超えのキャンピングカー...ピカソコラボがレベチすぎた。新潟キャンピングカー&アウトドアフェスに行ってきました! カトーモーターさんのブースにお邪魔させていただきました＼(^o^)／取材させていただき、ありがとうございました！