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あえるだけで簡単😄 ごろっとサーモンの冷製レモンワサビパスタ🍝 今回はマリンフーズさんの 【ごろっとサーモン丼】をアレンジした ❤️簡単10分パスタ❤️ いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ____________________________________ ■ 材料（1人分） ・ごろっとサーモン丼・・・1パック ・ごろっとサーモン丼添付のタレ・・・1袋 ・パスタ・・・100g ・オリーブオイル・・・大さじ1 ・めんつゆ・・・小さじ１ ・レモン汁・・・小さじ1 ・わさび・・・小さじ1 ・大葉・・・５枚 ・黒こしょう・・・適量 ・レモンスライス・・・お好みで ____________________________________ ■作り方 ①ボウルにごろっとサーモン丼を入れてオリーブオイル、めんつゆ、レモン汁、わさびを入れて混ぜる ②パスタを茹で、流水と氷水でしっかり冷やしたら「ごろっとサーモン丼」の付属添付のタレでからめておく ③①で作ったサーモンソースと盛り付ける ④きざんだ大葉と黒こしょうをのせて、レモンを添えたら完成 ____________________________________ 暑い日にぴったりなので、ぜひ保存して作ってみてください✨ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #冷製パスタ #マリンフーズ #サーモンレシピ #簡単レシピ #PR @marinefoods_official

疲れた夜はこれでいい！ 豚しゃぶパスタ🍝 いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ____________________________________ ■ 材料（1人分） ・パスタ・・・100g（1束） ・豚しゃぶ肉・・・100g ・ピエトロドレッシング 焙煎香りごま・・・大さじ2 ・麺つゆ・・・大さじ1 ・水・・・400ml ・刻みネギ・・・適量 ・ブラックペッパー・・・お好みで少々 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① フライパンで水を沸かしたら、一旦火を止める ②豚スライス肉を30秒・しゃぶしゃぶして取り出す ③ アクを取り除き、パスタ・麵つゆ入れて規定時間茹でる ④待ち時間に豚肉をドレッシングで和える ⑤豚肉をパスタにのせて、刻みネギ・ブラックペッパーで完成✨ ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #豚しゃぶパスタ #ピエトロドレッシング #簡単レシピ #PR @pietro_19801209#CapCut

玄米DEマルゲリータ🍅 香ばしく焼き上げました！ 【PR】@70percent._official様から玄米ご提供頂きました いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ____________________________________ ■ 材料（1人分） ・NEKASE GENMAI（パック玄米）・・・1パック（160g） ・オリーブオイル・・・小さじ1 ・大葉・・・4枚 ・トマト・・・7個 ・とろけるチーズ・・・適量 ・黒コショウ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①フライパンに玄米いれて、オリーブオイルをかける ②潰しながら弱火で両面を軽く焼く ③大葉、トマト、チーズをのせて蓋をする ④チーズとけたら黒コショウで完成 ※お好みでお塩、タバスコかけても美味しいです！ ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #PR #玄米レシピ# マルゲリータ #ワンパン ＃NEKASE GENMAI

今年の月見は、家で本気出す🍔🌕 肉・チーズ・とろーり卵を重ねた ワンパン月見バーガー！ いつでも見られるように 保存＆フォローがおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら コメントで【❤️】をお願いします！ ■材料（1人分） ・合いびき肉・・・120g ・玉ねぎ・・・1/4個 ・卵・・・1個 ・塩こしょう・・・適量 ・黒胡椒・・・少々 ・ファミチキバンズ・・・1個 ・スライスチェダーチーズ・・・2枚 ・レタス・・・適量 ・マヨネーズ・・・適量 ____________________________________ ■作り方 ① 玉ねぎを輪切りにし、一番外側の輪を1つ取り分ける ② フライパンに、合いびき肉、玉ねぎ、取り分けた玉ねぎの輪を入れ、輪の中に卵を落とす ③ ひき肉を広げながら平たくつぶし、半分に分ける ④ ひき肉に塩こしょうを振り、片面が焼けたら裏返して焼き上げる ⑤ バンズに肉とチェダーチーズ、玉ねぎ、卵、レタス、マヨネーズ挟んで完成！ ____________________________________ 現役の小さな会社の経営者が 仕事で疲れて帰った日や休日にも作れる 簡単で家族が喜ぶ料理をご紹介しています。 料理が苦手な方も、自炊初心者の方も大歓迎！ 楽しく作って 自炊のハードルを下げちゃいましょう♪ フォローして次の投稿も待っててね✉️💓 #簡単レシピ #男飯 #月見バーガー #ワンパンレシピ #おうちごはん

レモン🍋香る！ごはん泥棒🍚 ねぎ塩チキン いつでも見られるように 保存＆フォローがおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら コメントで【❤️】をお願いします！ ■材料（2人分） ・鶏もも・ムネ肉切り込み・・・300g ・塩コショウ・・・少々 ・きざみねぎ・・・1パック ・料理酒・・・大さじ1 ・ごま油・・・小さじ1 ・塩・・・小さじ1/2 ・鶏がらスープの素・・・小さじ1/2 ・にんにく・・・５㎝ ・レモン汁・・・適量 ・黒こしょう・・・・・・適量 ※お好みでワンプレートごはん ・ごはん・・・200g ・白ごま・・・適量 ____________________________________ ■作り方 ①フライパンに油と鶏もも肉を入れ、焼き目をつけて塩コショウをまぶす ②きざみねぎに調味料を加えて、軽く混ぜ合わせてネギ塩だれをつくる ③鶏モモ肉に火が通ったら、ネギ塩だれを加える ④レモンを加えてサッと炒め合わせたらごはんに白ゴマで完成 ____________________________________ 現役の小さな会社の経営者が 仕事で疲れて帰った日や休日にも作れる 簡単で家族が喜ぶ料理をご紹介しています。 料理が苦手な方も、自炊初心者の方も大歓迎！ 楽しく作って 自炊のハードルを下げちゃいましょう♪ フォローして次の投稿も待っててね✉️💓 #男飯 #ネギ塩チキン #時短レシピ #ワンパンレシピ #おうちごはん

簡単入れるだけ！ ふわとろ卵🥚のミートソースドリア いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ____________________________________ ■ 材料（1人分） ・ご飯・・・200g ・牛乳・・・150ml ・コンソメ・・・ 小さじ1 ・バター・・・10g ・市販のミートソース・・・1袋（1人前） ・たまご・・・1個 ・とろけるチーズ・・・30g ・パセリ・・・お好み ____________________________________ ■作り方 ①フライパンにごはん、牛乳、コンソメ、バター、ミートソースを入れてよく混ぜる ②混ぜたら蓋して沸騰するまで温める ③溶き卵、チーズいれて蓋してとろけるまで待つ ④パセリかけたら完成です ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #ワンパン #ミートドリア #ふわとろ卵 #簡単レシピ #時短レシピ

たまご🥚と出汁のハーモニー♨️ 時間がない日の✨焼きおにぎりクッパ✨ いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ___________________________________ ■ 材料（1人分） ・冷凍焼きおにぎり・・・2個 ・水・・・400g ・鶏ガラスープの素・・・小さじ1 ・白だし・・・小さじ1 ・ニラ・・・1/3束 ・卵・・・2個 ・ごま油・・・小さじ1 ・白ごま・・・小さじ1 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①フライパンに焼きおにぎり・水・鶏ガラスープ・白だしを入れて中火で沸騰させる。 ②混ぜて焼きおにぎりを浸しながらニラを入れてひと煮たちさせます。 ③溶きたまごを入れて、おにぎりを崩しなじませます。 ⑤卵がふわっとしたらごま油と白ごまで完成です。 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #簡単ごはん #ワンパン #たまごクッパ #焼きおにぎり #時短レシピ

ふわとろ卵で一発回復(y) 疲れた日の✨豚キムチクッパ✨ いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ___________________________________ ■ 材料（1人分） ・豚こま・・・80g ・キムチ・・・50g ・ごま油・・・小さじ1 ・水・・・400ml ・鶏ガラスープの素・・・小さじ1 ・醤油・・・小さじ1 ・コチュジャン・・・小さじ1 ・ニンニクチューブ・・・小さじ1 ・ご飯・・・150g ・卵・・・1個 ・きざみネギ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①フライパンに豚肉・キムチ・ごま油を入れて炒める。 ②水・鶏ガラスープ・しょうゆ・コチジャン・にんにくチューブを入れてひと煮たちさせます。 ③ご飯を入れて軽くくずしたら溶き卵を加える。 ⑤卵がふわっと固まったらネギ・白ごまで完成です。 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #簡単ごはん #ワンパン #キムチクッパ ＃雑炊 ＃時短レシピ

✨15分でごちそう完成✨ 🥓肉巻きズッキーニ🥓 いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ____________________________________ ■ 材料（2人分） ・ズッキーニ・・・1本 ・豚ローススライス・・・10枚〜12枚 ・オリーブオイル・・・小さじ1 ・しょうゆ・・・大さじ2 ・料理酒・・・大さじ2 ・みりん・・・大さじ2 ・はちみつ・・・小さじ1 ・白ごま・・・小さじ1 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①ズッキーニを等分で切って豚ローススライスで巻く。 ②フライパンに並べてオリーブオイル入れたら蓋して中火で3〜4分蒸し焼きにする。 ③しょうゆ、料理酒、みりん、はちみつ、白ごま入れて混ぜ、タレを作る ④タレを入れて弱火で絡めながら煮詰めて完成 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #肉巻きズッキーニ #簡単ごはん #ワンパン #肉巻き ＃ズッキーニ

TVで紹介されてた✨ やみつき海苔そうめん☆彡 作ってみた！ いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ____________________________________ ■ 材料（1人分） ・そうめん・・・2束（100g） ・水・・・200ml ・めんつゆ・・・大さじ2 ・みりん・・・小さじ１ ・焼き海苔・・・3切で9枚 ・鶏ガラスープの素・・・小さじ1 ・にんにくチューブ・・・3㎝ ・はちみつ・・・小さじ1 ・ごま油・・・小さじ1 ・卵黄・・・1個 ・白ごま・・・適量 ・かつお節・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①フライパンに焼きのり、鶏ガラスープ、にんにくチューブ、ハチミツ、めんつゆ、みりん、水を入れる ②のりがトロトロになったら、ごま油入れて混ぜる ③そうめんを茹でて、氷水で冷やします ④出来上がったものを器にうつして氷水でさまします ⑤器にそうめん、海苔ダレ、卵黄、かつお節のせて完成 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #簡単レシピ #そうめんレシピ# 焼きのり #ワンパン ＃めざましテレビ

✨きゅうり3本が一瞬で消える🥒✨ シャキシャキ食感がたまらない✨ きゅうりサンド いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ____________________________________ ■ 材料（1人分） ・きゅうり・・・3本 ・塩・・・小さじ1/2 ・マヨネーズ・・・大さじ１ ・白だし・・・小さじ1/2 ・食パン・・・2枚 ・バター（マーガリンでもOK）・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① きゅうりをスライスして塩もみし、水切りをする ② マヨネーズ、白だしを入れて混ぜる ③ パンにバター塗って挟んだら完成✨ ※白だしの代わりにかつお節、からしを加えても美味しくできます。 ※冷蔵庫で寝かせるとなじんでさらに美味しくなります。 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #簡単レシピ #きゅうりレシピ #時短レシピ #夏レシピ #サンド

✨全部入れるだけでご馳走✨ とろーりチーズチキン いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ____________________________________ ■ 材料（2人分） ・ミニトマト・・・約20個 ・鶏もも肉 ・・・240g ・塩コショウ・・・適量 ・コンソメ・・・大さじ１ ・酒・・・大さじ３ ・ケチャップ・・・大さじ２ ・ソース・・・大さじ１ ・にんにくチューブ・・・約5㎝ ・はちみつ（砂糖でもOK）・・・小さじ１ ・ししとう・・・6,7本 ・とろけるチーズ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①トマト、鶏もも肉入れて、塩コショウ、コンソメ、酒を入れます ②蓋をして弱火で7分蒸し焼きしたらトマトをつぶす ③ケチャップ、ソース、にんにくチューブいれて混ぜる ④シシトウ、チーズを入れて弱火で煮込む ⑤とろけたらパセリで完成 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓

✨キムチ✖️納豆で沼る✨ クリーミー豆乳そうめん いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ■ 材料（1人分） ・そうめん・・・１人前（80g） ・キムチ・・・30g ・納豆・・・1パック ・ほうれん草（茹で）・・・1束 ・豆乳・・・200g ・めんつゆ・・・大さじ1 ・鶏ガラスープの素・・・小さじ１ ・コチジャン・・・小さじ１ ・ごま油・・・小さじ１ ・ラー油・・・適量 ・たまごの黄身・・・1個 ・白ごま・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①茹でたそうめんをお皿に用意する ②キムチ・納豆・ほうれん草を盛り付ける ③別容器で豆乳からごま油までいれて、よくかき混ぜてつゆを作る ④ラー油・たまごの黄身・白ごまをかけて完成！ ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #そうめんレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #納豆キムチ #夏レシピ

豆腐だけなのに濃厚すぎる✨ 濃厚クリーム麻婆そば いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ■ 材料（1人分） ・そば・・・1袋分 ・絹ごし豆腐・・・150g ・麻婆豆腐の素・・・1人前 ・食べるラー油・・・小さじ1 ・きざみネギ・・・適量 ・ラー油・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①そばをお皿に用意する ② 豆腐、麻婆豆腐の素、食べるラー油を入れてよく混ぜる ③ きざみねぎ、ラー油をかけて完成！ ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #時短レシピ #簡単レシピ #濃厚クリーム #蕎麦レシピ

✨焼肉ダレが決め手✨ そぼろ肉炒飯 いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ 【材料（2人前）】 ・サラダ油・・・小さじ1 ・豚ひき肉・・・250g ・塩コショウ・・・小さじ1/2 ・小松菜・・・2束 ・まいたけ・・・50g ・ニンニクチューブ・・・小さじ1 ・コチジャン・・・小さじ1 ・鶏がらスープのもと・・・小さじ1 ・みりん・・・大さじ1 ・焼肉のタレ・・・大さじ2 ・ご飯・・・360g ・ごま油・・・小さじ1/2 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①サラダ油をなじませ、ひき肉を入れて塩こしょうを振る ②小松菜、まいたけを加え、炒める ③ニンニク、コチュジャン、鶏ガラ、みりん、を加えて炒める ⑤ご飯を加えて全体を混ぜ合わせる ⑥火を止めて、ごま油ときざみねぎで完成 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #時短レシピ #ワンパン #チャーハンレシピ #簡単レシピ #炒飯レシピ

✨白米🍚がマジとまらん！✨ ネギ盛り豚キムチ いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ■材料（2人分） ・マヨネーズ・・・約15g ・豚バラスライス・・・250g ・みりん・・・大さじ1 ・にんにくチューブ・・・小さじ1 ・しょうがチューブ・・・小さじ1 ・キムチ・・・150g ・めんつゆ・・・大さじ1 ・刻みネギ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① マヨネーズ入れて、フライパンで豚バラを焼く ② 火を弱めてみりん・にんにく・しょうがを加えて混ぜる ③ 香りが立ったらキムチを入れてサッと炒める ④ めんつゆを入れて全体に絡める ⑤刻みネギ盛ったら完成✨ ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #時短レシピ #ワンパン #豚キムチ #簡単レシピ #豚バラレシピ

ドレッシングでカッペリーニ超え✨ 無限トマトそうめん🍅 いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ■ 材料（1人分） ・そうめん・・・100g ・プチトマト・・・10個 ・ピエトロドレッシング ・・・大さじ3 ・お酢・・・大さじ1 ・大葉・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ①そうめんを規定時間茹でる ② 冷水で冷まして器に入れる ③ 半分に切ったプチトマトのせてピエトロドレッシングとお酢をかけて混ぜ合わせる ④刻んだ大葉を盛って完成！ ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #そうめんレシピ #ピエトロ #ピエトロドレッシング #簡単レシピ #カッペリーニ

✨今しか作れない✨ 新じゃが肉バター🥔 いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ■ 材料（2〜3人分） ・小ぶりな新じゃがいも・・・500g ・豚ひき肉・・・100g ・水 ・・・200ml ・料理酒 ・・・大さじ3 ・みりん ・・・大さじ3 ・しょうゆ ・・・大さじ3 ・砂糖 ・・・大さじ1 ・.バター・・・20g ・刻みネギ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① じゃがいもから砂糖までの材料を全て入れて、火にかける ② 沸騰したら一旦混ぜて、落とし蓋して弱火で12分煮こむ ③ 楊枝で確認して絡めながらさらに煮詰めていく ④煮汁が少なくなったら、バターと刻みネギで完成 ※フライパンの形状やジャガイモの大きさで火加減は調整してください。 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #煮っころがし #新じゃが #肉バター #簡単レシピ #ワンパン

✨ワンパン5分で作る✨ 簡単ホットサンド いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ■ 材料（1人分） ・食パン・・・1枚 ・卵・・・1個 ・スライスハム・・・2枚 ・とろけるスライスチーズ・・・2枚 ・ケチャップ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① 4等分した食パンをフライパンに並べる ② かき混ぜた卵を流し込み弱火で火をかけます ③ 卵が固まってきたらひっくり返し、ハム、チーズ、ケチャップをかけて半分に折り返します ④2等分にして完成です ※フライパンの形状や具材量で火加減は調整してください。 お好みの具材でお楽しみいただけます！ ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #時短レシピ #ホットサンド #ハムチーズ #簡単レシピ #ワンパン

煮るだけで沁みる！ 🍋鶏しおレモン鍋🍋 いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ■ 材料（1人分） ・キャベツ・・・1/4個：30円 ・えのき・・・1/2個：50円 ・とりもも肉・・・120g：110円 ・水・・・350g：10円 ・料理酒・・・大さじ１：5円 ・白だし・・・大さじ１：10円 ・創味シャンタン・・・大さじ1：10円 ・にんにくチューブ・・・3㎝：10円 ・塩・・・小さじ1/2：5円 ・ごま油・・・小さじ１：10円 ・きざみねぎ・・・適量：10円 ・レモン・・・1/2個：50円 ・黒こしょう・・・適量：10円 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① 鍋にキャベツ、えのき、とりもも肉、水、料理酒、白だし、創味シャンタン、ニンニクを入れて火をかける ② 沸騰したら 塩を加えて、とりもも肉に火が通るまで煮詰める ③ ごま油、きざみねぎ、スライスレモン、黒コショウで完成です。 ※ ※鍋や火加減で煮る時間は調整してください。 ____________________________________ ★自己紹介 現役の小さな会社の経営者 仕事が忙しくて疲れて帰った時や、休日に家族が喜ぶパパッと作れる料理をご紹介します 簡単に作れる料理を紹介してます とにかく楽しく続けられる料理で 自炊のハードルを下げちゃいます♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族で喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆たまには本気なの食べたい時の参考に ☆手軽にもう1品欲しい方 など フォローして次の投稿待っててね✉️💓 #時短レシピ #鶏しお #レモン鍋 #簡単レシピ #ワンパン