杏

＠an_kateisaien👈足辛い人見て 長時間の立ち仕事 足辛いよね・・・。 このインソール使ってみて！ 靴に入れるだけ。 ふわふわの弾力性のあるクッションが足をしっかり支えてくれて 足の疲れを軽減 通気性抜群だから、匂いも気にならない。 スニーカー、革靴、サンダル どの靴にも入れられる。 今なら50％OFFで買えるクーポンあるよ （※クーポンは人によって違います） 動画の黄色のカバン、今すぐチェックして👆 #TikTokショップこれ買い #インソール #足疲れた #むくみ

＠an_kateisaien👈卵の裏技 "卵は捨てるところが１つもない🥚✨ 卵を使ったレンジチャーハンはLemon8で見つけた神ワザ。 しかも、残った殻が可愛い育苗ポットになるって知ってた？ 卵の殻に土を入れて、ネギの切れ端を植えるだけで再生栽培スタート🌱 卵パックは水の受け皿にぴったり。 さらに、卵の殻にイラストを描いて可愛くしちゃえば愛しさが倍増❤ エコで可愛くて実用的。 卵は殻も卵パックもぜ～んぶ使っちゃおう！ 卵の殻は肥料にもなるよ☆ 過去の投稿に、卵の殻を肥料にする方法、卵の殻・卵パックを育苗ポットにする方法を詳しく載せているから 見てみてね🥚 #lemon8でハジける発見 #卵卵卵んどぉお 　#育苗ポット #家庭菜園 　#PR

＠an_kateisaien👈累計39,500個突破の大人気商品

干し芋って美味しいけど、高いよね。
ちょっとしか入っていないのに、この値段！？
ってびっくりすることある。

だけど、この干し芋は大容量なのに、コスパ良し！！

芋好きにはたまらない❤

マツコの知らない世界でも紹介されて、すぐに売り切れるほどの大人気商品
個数制限もされてる。

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＠an_kateisaien👈これ１本！ カバー力抜群❤ サッと塗るだけで、シミも毛穴も隠れる。 ブラシもついていて、SPF50+、PA++++ これ塗れば日焼け止めいらない 今ならお買い得🉐 大人気商品だから売り切れる前に、動画の黄色のカバンからGETして👆 #TikTokショップこれ買い 　#ファンデーション #シミ隠し #化粧品

＠an_kateisaien👈簡単保存方法 にんじんの葉っぱ、どうしてる？ この葉っぱ、実は栄養たっぷり！ 冷蔵・冷凍・加工でしっかり保存してムダなく活用しよう✨ 【保存方法３選】 🥬① 冷蔵保存（1週間以内に使う場合） おすすめ用途：ふりかけ・炒め物・ナムルなど 方法： １．葉を軽く洗い、水気をしっかり拭き取る。 ２．キッチンペーパーで包み、保存袋に入れる。 ３．冷蔵庫の「野菜室」で立てて保存。 🔸ポイント ・湿気がこもるとすぐ痛むので、ペーパーが湿ったら取り替える。 ・茎が太い場合は、使う前に少し湯通しして柔らかくすると◎ ❄️② 冷凍保存（長持ちさせたい場合） おすすめ用途：炒飯・スープ・味噌汁・卵焼きなど 方法： １．葉をサッと塩少々を入れたお湯で10秒ほど湯通し。 ２．冷水にとって冷まし、水気をしっかり絞る。 ３．使いやすい分量に小分けしてラップで包み、袋に入れる。 🧊保存期間：約1ヶ月 🔸ポイント ・解凍せずにそのまま炒め物や汁物へ投入OK！ ・刻んでから冷凍するとさらに使いやすいです。 🧂③ 加工して保存（長期保存したい場合） おすすめ：ふりかけ or ジェノベーゼ風ソース 🥢ふりかけにして保存 炒めて水分を飛ばしたら、清潔な瓶に入れて冷蔵庫へ。 → 約2週間保存可能！ 🌿にんじん葉ジェノベーゼ（冷凍可） にんじん葉・オリーブオイル・にんにく・ナッツ類（くるみやアーモンド）・塩をミキサーで混ぜるだけ。 → 製氷皿で凍らせておくと、パスタやパンにすぐ使えます。 💡豆知識 にんじんの葉は日が経つほど苦味が強くなるので、 👉 「下処理だけ」して冷凍保存 がベスト❤ #家庭菜園 #野菜の保存方法 #にんじん #にんじんの葉

＠an_kateisaien👈半額クーポン出てるよ❣ 衝撃の半額クーポン配布中 ※新規限定 ダイエット中、糖質や栄養気になるよね。 それならこれおすすめ❣ ご飯に混ぜるだけで、簡単に栄養をサポートしてくれる雑穀米 ✅24種類の雑穀 ✅安心安全の国産 高い栄養価 💡食物繊維が白米の20倍 💡βーグルカンが豊富 ※β-グルカンは血糖値上昇抑制機能が認められている食物繊維の一種です 健康やダイエット、美容が気になる人 半額クーポンが出ているうちに、動画の黄色のカバンからGETして👆 #TikTokショップこれ買い #雑穀米 #24穀米 #ダイエット #お米

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＠an_kateisaien👈草を有効活用しよう 刈った雑草、ただ「草むしりして捨てる」だけにしてませんか？ 実はその雑草、草マルチとして使うことで、 ・土の乾燥を防ぎ ・雑草を抑制し ・保温をしてくれる という「三大効果」があるんです🌿 マルチっては黒マルチが思い浮かぶと思うけど、雑草もマルチになるよ❣ しかも、そのまま土に還って土の栄養分になる✨ ゴミにもならないし、片づけなくていいからとっても楽❤ 草マルチのやり方👇 ① 雑草を根元から刈る ② 長いようならカットして畝の上に敷く ※刈ったあと２～３日置いておくと、乾いて敷きやすくなるよ！ ③ 減ってきたら、その上に刈った雑草を重ねる （こうすることで下から生えてくる雑草の抑制になります） 草マルチは簡単にできるから、ぜひ今日から取り入れてみてね✨ 保存して後で見返して、次の菜園活動に活かそう！ #家庭菜園 #雑草 #マルチ #雑草マルチ

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＠an_kateisaien👈腰につけて寝るだけ 寝てるだけなのに、朝起きたら腰辛いときあるよね。 実は寝ている時も腰に負担がきてるんだって。 だからコレ！ 腰サポート枕。 腰につけて寝るだけ。 ふわふわの素材が優しく腰を包み込み、腰をサポートしてくれる。 ✅仰向け ✅横向き ✅寝返り 全部OK！ 腰気になる人は、これ使ってみて！ 動画の黄色のカバンからGETできるよ👆 #TikTokショップこれ買い #安眠枕 #腰サポート枕 #腰 #睡眠

毛穴・シミ隠すために色々塗る必要はもうない！ これ１本❣️ 気になるところにサッと塗るだけで、簡単にカバーできる。 スティックタイプになっていて、ブラシも付いているから、 細かいところにも行き届く。 ✔️SPF50+ ✔️SPF++++ ✔️ウォータープルーフ 日焼け止めにもなる❣️ サッと簡単にカバーしたい人 動画の黄色のカゴからGETして❣️ #TikTokshopこれ買い #ファンデーション #シミカバー

＠an_kateisaien👈ご飯に混ぜるだけ！ 猫ちゃんの歯磨きに苦労している人、コレおすすめ！ ご飯に混ぜるだけで、 猫ちゃんのオーラルケア習慣ができる。 ✔口腔ケアをしたい ✔口の匂いが気になる でも、歯磨きしてくれない・・・。 コレ使ってみて。 食べてくれないかも・・・って心配だったけど、普通に食べてくれた。 これなら毎日続けやすい！ 動画の黄色のカバンから試してみて👆 #TikTokショップこれ買い #ニャン活 #猫のいる暮らし #猫のオーラルケア #猫用サプリ

＠an_kateisaien👈簡単保存方法 🍠さつまいもは「掘ってすぐ」は甘くないって知ってましたか？ 実は、1ヶ月寝かせるだけで甘味が倍増します✨ １．よく乾かす ２．土をはらう ３．新聞紙で１本ずつ包む ４．段ボールに入れて暗所で保存 これだけで、甘〜いさつまいもに🍬 さらに、長期で楽しむこともできる❤ 家庭菜園で収穫した方は、ぜひこの方法を試してみてください！ 👉 保存してあとで見返そう📦 #さつまいも #野菜の保存方法

＠an_kateisaien👈詳しいやり方 トイレットペーパーの芯、捨ててない？🚽✨ 実は、芯は“育苗ポット”の代わりになるんです🌱 ✅ 作り方 １．トイレットペーパーの芯の下部分に４か所くらいの切り込みを入れる ２．切り込みを入れた下を少し折って底を作る ３．倒れやすいので、トレーなどに並べる ４．芯の中に土を入れて、種を蒔く ５．芽が出たらそのまま（芯ごと）植え替える エコでお金もかからない！ トイレットペーパーの芯の原料は紙パルプ。 なので、土に分解されていきます。 芯ごと植えられるから根を傷つけないのもポイント👍 【注意点】 雨が当たらないところに置いておくこと できるだけ厚みのあるトイレットペーパーの芯を選ぶ （薄いトイレットペーパーの芯は、崩れてしまうことがあります） #トイレットペーパーの芯 #家庭菜園 #育苗 #野菜作り #ガーデニング

＠an_kateisaien👈遊びながら歯磨き 猫ちゃんの歯磨きできてる？ 歯磨きは病気予防になるから大切って言われるけど・・・なかなかしてくれない😢 それならコレ使ってみて！ 遊んで、噛んで、ストレス解消しながら歯磨きもできるおもちゃ🐈 これなら歯磨きに悩まない！ うちの猫ちゃん達はみんな夢中になって遊んでいるよ❤ 動画の黄色のカバンからプレゼントしてあげて👆 #TikTokショップこれ買い #猫 #猫用おもちゃ #猫の歯磨き

＠an_kateisaien👈コリコリ食感がたまらない カロリー・糖質控えたい人はこのきくらげおすすめ❤ ✔カロリー8kcal（乾燥５ｇ使用時） ✔糖質0.7ｇ（乾燥５ｇ使用時） だけど、 ・ビタミンD ・食物繊維 豊富❣ 肉厚でコリコリ食感がたまらなく美味しい 大人気商品だから売り切れる前に、動画の黄色のカバンからGETしよう👆 #TikTokショップこれ買い #キクラゲ #ダイエット #糖質制限

＠an_kateisaien👈糖質45%OFF 糖質控えてるけど、麺食べたい❗️ そんな人はコレおすすめ❤️ 普通のパスタに比べて糖質45%オフ ※ 出典：日本食品標準成分表2015年版（七訂）1人前あたり調理前重量は、パスタ乾麺85g、ゼンブヌードル乾麺80g。ゼンブヌードル喫食時1人前あたり糖質 ,. だけど、食物繊維、たんぱく質取れる❣️ ✔️糖質を控えたい ✔️ダイエット中の栄養補給したい ※ 食物繊維をとること 分析による推定値 今ならセール中でお買い得🉐動画の黄色のカバンからGETしよう👆 #TikTokショップこれ買い #パスタ #ダイエット #糖質制限 #麺

＠an_kateisaien👈美味し過ぎて何個でもいける おからって体に良いって聞くけど、パサパサしててあまり美味しくないイメージ だけど、おからを使用したこの「真面目なおからクッキー」はとても美味しかった❣ ✔️小麦粉不使用のグリテンフリー ✔️卵・乳不使用 ✔白砂糖・ショートニング・マーガリン不使用 ✔保存料・着色料不使用 ✔一般的なクッキーと比べると糖質55％オフ とても健康的なクッキー プレーン以外にココア・チーズ味もあるよ ぜひ食べてみて欲しい。 本当に美味しいよ❤ 大人気商品だから売り切れる前に、動画の黄色のカバンからGETしよう👆 #TikTokショップこれ買い #クッキー #おから #おからクッキー

＠an_kateisaien👈毎日続けられる 健康診断の結果が思わしくなく、健康を意識して始めた雑穀米 これは２１種類の国産雑穀が入っていて、ぷちぷち、もちもちとした食感がたまらなく美味しい！ ご飯に混ぜるだけなので、毎日手軽に続けられる。 腹持ちもいいから、満足感もあるよ❤ これ本当に美味しいから、試してみて❣ #TikTokショップこれ買い #雑穀米

＠an_kateisaien👈クセなくて美味しい 蕎麦みたいな見た目のこの麺、実は魅惑のスーパーフード アカモクという海藻を使っていて、 ✔️食物繊維 ✔️ミネラル が豊富❤ しかも、グリテンフリー✨ ・健康を意識している ・ダイエット中 でも罪悪感なく食べられる❣ 累計５万食突破した大人気商品！ 売り切れる前に、動画の黄色のカバンからGETしよう👆 #TikTokショップこれ買い #麺 #腸活 #ダイエット