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毎日飲む水だから、ちょっとこだわってみる。 クセが少なくて飲みやすいシリカ水。 仕事中やトレーニング、普段の水分補給にも◎ 毎日続けるものだから、 無理なく取り入れやすいのがいい。 気になる人は商品ページからチェックしてみてください。 #シリカ水 #ミネラルウォーター #水分補給 #美容習慣 #健康習慣

いつものフライパンが、たった3秒で蒸し器に！ 肉まんや蒸し野菜、茶碗蒸しまでこれひとつ。 専用の蒸し器を置く場所もいらないし、使い終わったらサッと洗えるのも便利◎ 26cm・28cmのフライパンに対応しています。 気になる方は左下の商品リンクからチェックしてみてね！ #トクトクSALE #TikTokShop #蒸し器 #フライパン蒸し #便利グッズ

ビタミンって「何を摂るか」だけじゃなく、 どう保存されているかも気になる。 ビタバウムは、パウダーとリキッドを 飲む直前まで分けて保存する二室式。 ビタミンの鮮度に配慮して、 飲む直前に混ぜて飲むというちょっと珍しいスタイル。 今回のセットは 🍊 Pure Vitamin C 🩷 B12＋B-COMPLEX B12＋B-COMPLEXには エネルギー代謝に必要な8種類のビタミンB群を配合。 1本10mlの液体タイプで、 バッグにも入れやすいサイズなのも◎ 毎日のビタミン習慣に取り入れたい人は 左下の商品ページからチェックしてみて。 #TikTokShopこれ買い #ビタミンC #ビタミンB #tiktoksale #コンディショニング

材料を入れてボタンを押すだけ。 濃厚スープや豆乳、おかゆ、ソースまでこれ1台で全自動。 乾燥豆も浸水なしで、そのまま使えるのが便利。 今なら期間限定SALE中。 気になる人は商品リンクからチェックしてみてね。 #トクトクSALE #TikTokShop #スープメーカー #時短家電 #キッチン家電

ビタミンって「何を摂るか」だけじゃなく、 どう保存されているかも気になる。 ビタバウムは、パウダーとリキッドを 飲む直前まで分けて保存する二室式。 ビタミンの鮮度に配慮して、 飲む直前に混ぜて飲むというちょっと珍しいスタイル。 今回のセットは 🍊 Pure Vitamin C 🩷 B12＋B-COMPLEX B12＋B-COMPLEXには エネルギー代謝に必要な8種類のビタミンB群を配合。 1本10mlの液体タイプで、 バッグにも入れやすいサイズなのも◎ 毎日のビタミン習慣に取り入れたい人は 左下の商品ページからチェックしてみて。 #TikTokShopこれ買い #ビタミンC #ビタミンB #アスリート #コンディショニング

毎日飲むものだから、続けやすさで選びたい。 クセが少なくて飲みやすい「のむシリカLIGHT」 500ml×24本入りだから、仕事や外出時の水分補給にも◎ 重たい水を玄関まで届けてもらえるのも助かる。 気になる人は商品ページをチェックしてみてね！ #トクトクセール #トクトクSALE #のむシリカ #シリカ水 #ミネラルウォーター

毎日のごはん、だしからちょっと変えてみた👌 国産素材をまるごと使った 「KAKEDASHI かけだし」 食塩・酵母エキス不使用の完全無添加✨ 粉末タイプだから、 味噌汁、煮物、炒め物、炊き込みご飯にもサッと使えて便利。 素材の旨みを足したい時に これ振るだけで使えるのがラク🙌 気になる人は商品ページをチェックしてみてね! #かけだし #KAKEDASHI #無添加 #だし #トクトクsale

フライパンが、そのまま蒸し器に😳 これ、いつもの26cm・28cmのフライパンにのせるだけ。 専用の蒸し器を置く場所もいらないし、 野菜・肉まん・シュウマイ・蒸し鶏までサッと作れる◎ しかもステンレス製でお手入れもラク。 フタのハンドルが自立するから、 調理中の置き場所に困らないのも地味に便利👏 「蒸し料理したいけど蒸し器まではいらない」 って人には、これかなり使いやすいと思う。 気になる人は商品リンクからチェックしてみてね🛒 #TikTokShop #蒸し器 #フライパン蒸し #蒸し料理 #時短料理

秋のきのこは、豚バラで蒸す。 平日の仕事終わりでも、包丁なし・フライパンひとつ🍳 きのこをたっぷり敷き詰めたら、豚バラを並べて蒸すだけ。 豚バラの脂ときのこの旨みをぎゅっと凝縮して、仕上げは白だしねぎレモンダレ。 さっぱり食べられるのに、ご飯はしっかり進みます。 平日は、これでいい。 【豚バラきのこのねぎ塩酒蒸し】 ■材料（2人分） ・豚バラ薄切り…250g ・お好みのきのこ…合計300g （しめじ・まいたけ・エリンギなど） ・塩こしょう…少々 ・酒…大さじ2 ・黒こしょう…適量 〈白だしねぎレモンダレ〉 ・白だし…大さじ2 ・醤油…大さじ1 ・レモン汁…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 ・砂糖…小さじ1 ・にんにくチューブ…5cm ・味の素…5〜6振り ・小ねぎ…たっぷり ■作り方 ① フライパンに、食べやすくほぐしたきのこを敷き詰める。 ② 豚バラを広げて並べ、塩こしょうを軽く振る。 ③ 酒を回しかけて蓋をし、中火にかける。 ④ 豚肉に火が通るまで蒸す。 ⑤ 蓋を外し、強めの中火で2〜4分、水分が多い場合は底の水分が少なくなるまで加熱する。 ⑥ 白だしねぎレモンダレの材料を混ぜ合わせる。 ⑦ 火を止め、タレをお好みの量かけ、黒こしょう、小ネギを振ったら完成。 このアカウントは、平日の仕事終わりでもパパっと作れるレシピを発信しています🍳 @heijitsu_meshi ←フォローしてね😊

煮るだけなのに、この旨辛は反則。 平日の仕事終わり、 肉を焼くのすらめんどくさい日はこれ。 フライパンにタレを入れて、 えのきと豚こまを重ねたらあとは煮るだけ。 コチュジャンの甘辛さに、 にんにくのパンチがしっかり効いて白飯が止まらん🤤 えのきが豚の旨みとタレを吸って、 最後までしっかり旨い。 包丁もまな板も使いません。 【豚こまえのきの旨辛煮】 〈材料 2人分〉 ・豚こま切れ肉　250g ・えのき　　　　1袋 ・片栗粉　　　　大さじ1/2 ・小ネギ　　　　適量 ・白ごま　　　　適量 ・粗びき黒こしょう　適量 〈タレ〉 ・水　　　　　　100ml ・しょうゆ　　　大さじ1と1/2 ・酒　　　　　　大さじ2 ・みりん　　　　大さじ1 ・コチュジャン　大さじ1 ・砂糖　　　　　小さじ1 ・にんにく　　　5cm ・味の素　　　　4〜5振り 〈作り方〉 ① 豚こまに片栗粉をまぶす ② フライパンにタレの材料をすべて入れて混ぜる ③ タレが冷たいうちに豚こまを入れて、タレの中でほぐす。次に石づきを落としたえのきをほぐして入れる ④ 中火で煮ながら豚肉、えのきにしっかり火を通す ⑤ 煮汁が少し煮詰まり、全体に旨辛ダレが絡んだら火を止める ⑥ お好みで小ネギ、白ごま、粗びき黒こしょうをかけて完成！ このアカウントは、平日の仕事終わりでもパパっと作れるレシピを発信しています🍳 @heijitsu_meshi ←フォローしてね😊

レシピはコチラ👇 「バター醤油で、安定のうまさ。」 ワンパンで作る、ベーコン×きのこ×小松菜のバター醤油パスタ。 だしの旨味をほんの少しだけ足して、物足りなさゼロ。 水分を飛ばしてからバターと醤油を絡めるのがコツ。 ーー バター醤油ワンパンパスタ ーー 【材料（1人分）】 ・パスタ…100g ・ベーコン…40g ・きのこ…ひとつかみ（しめじ/えのき/舞茸 どれでもOK） ・小松菜…40g（1〜2束目安） ・にんにくチューブ…3cm ・水…350ml ・バター…20g ・醤油…大さじ2/3 ・和風だし（顆粒）…小さじ1/2 ・黒こしょう…お好みで 【作り方】 1. フライパンにブロックベーコンときのこを入れ、中火で焼き色がつくまで炒める。 2. 水350ml・和風だし小さじ1/2・にんにく3cmを入れて沸かす。 3. パスタ100gを入れ、表記時間どおり茹でる（途中で混ぜる）。 4. 残り1分くらいで小松菜を入れる。 5. 水分がほぼ無くなるまで軽く飛ばす。 6. 火を止めてバター20gを絡める。 7. 醤油大さじ2/3を回しかけ、お好みで黒こしょうをかけて完成。 このアカウントは、平日の仕事終わりでもパパっと作れるレシピを発信しています🍳 @heijitsu_meshi ←フォローしてね😊 #おうちごはん #簡単レシピ #夜ごはん #ワンパンレシピ #バター醤油パスタ

1枚だけのつもりだったのに、普通に止まらん😂 これが“禁断のサブレ”って呼ばれてる理由、 食べたらたぶん分かる。 サクッ、ホロッとほどける食感に しっかり香るバター🤤 中でもサブレショコラは フランス産ヴァローナのカカオ66％チョコを使用🍫 甘すぎないから コーヒーと一緒に食べるとマジで危険☕️ 自分へのご褒美はもちろん、 ちょっとした手土産やプレゼントにも良さそう◎ 気になる人は左下の商品ページからチェックしてみて👇 #禁断のサブレ #サブレ #クッキー #お取り寄せスイーツ #ご褒美スイーツ

毎日飲む水、どうせならちょっとこだわりたい💧 「のむシリカ」から登場した 霧島天然水 のむシリカLIGHT✨ シリカ72mg/L配合で、 カルシウムやマグネシウムなどのミネラルも含有。 硬度115mg/Lの中硬水なのに クセが少なくて、毎日の水分補給にも取り入れやすい👌 特別なことを増やすんじゃなくて、 いつもの水を変えるだけ。 気になった人は左下の商品ページからチェックしてみて👇 #のむシリカ #のむシリカLIGHT #シリカ水 #ミネラルウォーター #水分補給

包丁とまな板、もう出さなくていいかも。 肉も野菜もサッと切れるキッチンバサミ✂️ しかもオールステンレスで、使ったあとは分解して丸洗い。 食洗機にも入れられるからお手入れもラク👌 料理の時って、 「これ切るためだけに包丁出すの面倒…」 ってこと結構ない？ そんな時に1本あるとマジで便利。 普段の料理はもちろん、アウトドアでも使いやすい◎ 気になった人は左下の商品ページからチェックしてみて👇 #キッチンバサミ #キッチングッズ #便利グッズ #時短料理 #料理グッズ

生ハム好きなら、これは冷凍庫にストックしときたい🤤 これ、たっぷり500g入った 訳あり生ハム！ 訳ありといっても、 スライスするときに出る端っこや 形が不揃いな部分が入ってるだけ👌 形なんて気にしないって人なら むしろこっちでよくない？ 薄く切ってサラダやパンにのせたり、 ちょっと厚めに切っておつまみにしたり、 500gあるから惜しみなく使えるのが最高。 生ハム好きにはたまらんやつ🤤 気になる人は 左下のカートからチェックしてみて！ #生ハム #訳ありグルメ #お取り寄せグルメ #おつまみ #大容量

使うほどカッコよくなる、本革財布。 独特の質感が魅力のプエブロレザーを使用。 最初はマットな質感なのに、 使い込むほど艶と色に深みが出てくる。 コンパクトなのに お札・カード・小銭までしっかり収納。 BOX型の小銭入れだから パッと開いて中身も見やすい👌 カラーも豊富だから 自分用はもちろん、プレゼントにも◎ 今ならお得になってるので 買うなら今！ #メンズ財布 #ミニ財布 #本革財布 #プエブロレザー #財布

月見するなら、これでいい。 甘辛く焼いた豚こまをご飯に。 味噌を加えることでコクが爆増。 最後に卵黄を崩して絡めたら 白飯が止まらんやつ。 しかも余った卵白は そのままスープに使えば無駄なし◎ 【スタミナ月見丼】 《材料 2人分》 ・豚こま肉…250g〜300g ・ご飯…400g ・卵黄…2個 ・塩こしょう…少々 ・薄力粉…小さじ2 ・小ねぎ…お好みで ・白ごま…お好みで ［タレ］ ・醤油…小さじ2強 ・みりん…大さじ1と1/2 ・酒…大さじ1 ・砂糖…小さじ1 ・味噌…小さじ1 ・にんにくチューブ…5cmくらい ・味の素…3〜4振り 《作り方》 ①豚こまに塩こしょう、薄力粉、料理酒を混ぜる。 ②フライパンに油を入れ、豚こまを焼く。 ③火が通ったら、混ぜ合わせたタレを加えて軽く煮詰める。 ④ご飯に盛り付け、真ん中に卵黄をのせる。 ⑤お好みで小ねぎ、白ごまをかけたら完成。 【余った卵白で即席スープ】 《材料 2人分》 ・卵白…2個分 ・水…350ml ・鶏ガラスープの素…小さじ1と1/2 ・醤油…小さじ1 ・ごま油…小さじ1/2 ・こしょう…少々 水、鶏ガラ、醤油を沸かして 溶いた卵白を細く流し入れる。 ふわっと固まったら ごま油、こしょうを加えて完成。 このアカウントは、平日の仕事終わりでもパパっと作れるレシピを発信しています🍳 @heijitsu_meshi ←フォローしてね😊

スーパーの鮭とは厚みが違う…！ 1切れ約100gの極厚トロ銀鮭🐟 自分の脂で焼けるから、外はカリッ、中はふっくら。 しかも10切れ、どっさり1kg入り。 有塩・無塩から選べるのも嬉しい◎ 冷凍庫にこれあると、 忙しい日のご飯がほんとラク。 今はクーポンが出ててかなりお買い得🔥 気になる人は左下の商品リンクからチェックしてみて！ #銀鮭 #トロ銀鮭 #冷凍ストック #お取り寄せグルメ #TikTokShop

材料入れて、あとはほったらかし🥣✨ 切る・加熱・かくはんまでこれ1台。 しかも使い終わったら自動お手入れまで🙌 スープはもちろん、豆乳やおかゆも作れる◎ 忙しい日のごはん作り、これならかなりラク。 気になる人は左下の黄色いカゴからチェックしてね🛒 #スープメーカー #時短家電 #キッチン家電 #便利グッズ #TikTokShop

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