はる

TikTokショップで爆売れ！ 国産いわしを使ったオサカーナ🐟 子どもに安心して食べさせられる💗 大人も子どもも手が止まらない😂 #TikTokショップ #tiktokショップこれ買い #オサカーナ

冷凍とは思えない！ 本格的な美味しさ😳 これ一度は食べてみてほしい✨ 困ったときの夜ご飯にも使えるから、とりあえず冷凍庫に常備しとこー！！ #TikTokショップ #tiktokショップこれ買い #一龍堂 #餃子

ずっしり2kg入った贅沢バームクーヘン😳✨✨ 味がランダムで届くのが楽しい😊 訳ありとは思えない見た目💗 #バームクーヘン #TikTokショップ #tiktokショップこれ買い

ぷりっぷりの海老に タケノコが入ってて 食感が最高✨✨ パクパク何個でも行ける贅沢な海老餃子😊 半額でゲットしてね💗 #トクトクsale #tiktokショップこれ買い #餃子 #飯テロ

しおそうさんの骨取り鯖✨ 半額クーポンでgetして！ 塩焼き、鯖ごはん、鯖竜田…💗 なんでも使えて便利すぎる！ #TikTokショップ #骨取り鯖

食べ出したら止まらない！ 国産いわしを使った安心のおやつ😊 3種類の食べ比べができるオサカーナのセットだよ✨ 大人も子ども大満足おやつ🧡 #プレゼント選び #自分へのご褒美 #TikTokショップこれ買い #TikTokショップ #オサカーナ

まさに欲しかったやつ！ リングフック付きで持ち運びに便利、ワンタッチで自動開閉する折り畳み傘！ #折り畳み傘

【材料】 ☀︎豚バラ切り落とし･･･400g ☀︎冷凍フライドポテト･･･280g Aカレー粉･･･小さじ2 A酒･･･大さじ2 Aみりん･･･大さじ2 A醤油･･･大さじ2 お好みで仕上げネギ 【作り方】 ①豚バラ肉を色が変わるまで炒める ②凍ったままのフライドポテトを入れ軽く焦げ目がつくように炒める ③Aの調味料を入れ混ぜ合わせたら完成🎵

【材料】 ☀︎じゃがいも･･･中2個 ☀︎塩コショウ･･･少々 ☀︎片栗粉･･･大さじ1 ☀︎チーズ･･･1つかみ（たっぷりがオススメ） ☀︎たらこ･･･1/2腹 仕上げに ☀︎刻み海苔 【作り方】 ①じゃがいもの皮を剥き細切りにしてフライパンへ入れる ②塩コショウ、片栗粉、チーズを入れよく混ぜ形を整えたらごま油をまわしかけ、火にかけたらこを乗せる ③両面しっかり焼いたら完成♫

【材料】 ☀︎ロールパン･･･10個 ☀︎合挽肉･･･200g ☀︎玉ねぎ･･･1/2個 ☀︎マヨネーズ･･･大さじ3 ☀︎ケチャップ･･･大さじ1 ☀︎スライスチーズ･･･3枚（半端が出るのでダブルチーズにします） ☀︎レタス 【作り方】 ①玉ねぎをみじん切りにしマヨネーズ、ケチャップでソースを作る ②ロールパンをカットしひき肉を押し付けフライパンで肉の面を下にして焼く ③ひっくり返しチーズを乗せ、蓋をして火を通す ④レタス、ソースを乗せパンを乗せたら完成🎵 （上に乗せるパンも一緒に焼いてもGoodです！）

【材料】 ☀︎トマト･･･2個 ☀︎玉ねぎ･･･小1個 ☀︎合挽肉･･･200g A牛乳･･･200cc Aコンソメ･･･小さじ2 Aケチャップ･･･大さじ2 A砂糖･･･小さじ2 ☀︎ペンネ（茹で時間3分のもの）･･･100g ☀︎チーズ 【作り方】 ①フライパンに半分に切ったトマト、みじん切りにした玉ねぎ、合挽肉を入れ油を少し入れ蓋をして蒸し焼きにする ②少し煮込んだら蓋を開けトマトの皮を取り除きフォークで潰す ③Aの調味料とペンネを入れ、蓋をしてペンネの茹で時間ゆでる ④硬さを確認してチーズをかけたら完成🎵

【材料】 ☀︎鶏もも肉･･･2枚 ☀︎片栗粉･･･大さじ2 Aバター･･･10g Aにんにくチューブ･･･4cm A砂糖･･･小さじ2 A醤油･･･大さじ1 【作り方】 ①鶏もも肉の油を取り、フォークで穴をあける ②片栗粉を全体にしっかりまぶし、油を入れ皮目から焼く ③ひっくり返し蓋をして火を通したら一旦取り出す ④フライパンの汚れを拭き取りAの調味料を入れ鶏もも肉を戻して絡めたら完成🎵

【材料】 ☀︎冷凍骨取り鯖･･･2切 ☀︎酒･･･大さじ1 ☀︎ご飯･･･2合 ☀︎たくあんスライス･･･7枚 ☀︎ネギ･･･適量 ☀︎ごま･･･大さじ1 ☀︎めんつゆ･･･大さじ1 ☀︎ごま油･･･大さじ1 ☀︎韓国海苔･･･5枚 【作り方】 ①たくあんを小さく切る ②フライパンに鯖と酒を入れて蓋をして蒸し焼きにする ③火が通ったら水分を拭き取り、皮目を下にし焼き色をつける ④残りの材料を全て入れ炒め合わせたら完成🎵

【材料】 ☀︎白菜･･･3〜4枚 ☀︎冷凍つくね･･･10個 A水･･･700cc A鶏がらスープの素･･･大さじ1 A醤油･･･小さじ1 Aしょうがチューブ･･･2cm ☀︎餃子の皮･･･7枚 仕上げにごま・ごま油 お好みでラー油 【作り方】 ①白菜を小さく切る ②鍋にAの調味料を入れ沸騰したら冷凍つくねと白菜を入れて柔らかくなるまで煮る ③餃子の皮を半分に折って入れる ④餃子の皮が透明になったらごまとごま油を入れて完成🎵

【材料】 ☀︎パスタ･･･200g（茹で時間５分のもの） ☀︎しめじ･･･1/3株 ☀︎ほうれん草･･･1/3袋 ☀︎玉ねぎ･･･1/2個 ☀︎鶏もも肉･･･1枚 A水･･･200cc A牛乳･･･400cc Aオリーブオイル･･･ひと回し Aコンソメ･･･2個 Aにんにくチューブ･･･4cmほど お好みで チーズ･･･適量 【作り方】 ①パスタと具材をフライパンに入れる ②Aの調味料を入れ蓋をして中火にかけグツグツしたらパスタをほぐして弱火にする ③さらに蓋をしてパスタの表記時間たったら硬さを確認 ④仕上げにチーズを入れたら完成🎵

【材料】 ☀︎合挽肉･･･350g ☀︎玉ねぎ･･･1/2個 ☀︎人参･･･1/3本 ☀︎しいたけ･･･2個 Aトマト缶･･･1缶 A水･･･トマト缶に1/3ほど A砂糖･･･小さじ2 Aコンソメ･･･小さじ1 Aケチャップ･･･大さじ2 Aウスターソース･･･大さじ1 ☀︎餃子の皮･･･14枚 ☀︎チーズ･･･適量 ☀︎塩･･･ひとつまみ 【作り方】オーブン210度に予熱 ①野菜をみじん切りにしひき肉と炒める ②Aの調味料を入れ煮詰め、塩で味を整える ③耐熱容器に②を1/3入れ平らにし濡らした餃子の皮を敷き詰める ④それを繰り返し仕上げにチーズを乗せ１５分焼いたら完成🎵

【材料】 ☀︎豚こま肉･･･350g ☀︎新玉ねぎ･･･中2個 ☀︎酒･･･大さじ1 Aポン酢･･･大さじ2 Aごま油･･･大さじ2 Aいりごま･･･適量 お好みでネギ 【作り方】 ①新玉ねぎをくし形に切りフライパンに豚こま肉と交互に並べる （豚こま肉はくるくるっと整えながら） ②酒を回しかけ蓋をして豚肉に火を通す ③合わせたAを回しかけ少し煮詰めたら完成🎵

【材料】 ☀︎じゃがいも･･･大きめ3個 ☀︎スライスチーズ･･･5枚 ☀︎ベーコン･･･1パック ☀︎粉チーズ･･･適量 ☀︎オリーブオイル･･･適量 お好みで仕上げに 塩、パセリ 【作り方】オーブン210度で予熱 ①割り箸の上にじゃがいもを置き最後まで切れないように2〜3mm幅に切り込みを入れる ②少し水に付けたら電子レンジ600wで８分加熱する ③切り込みにスライスチーズ（8等分）とベーコン細切りを入れる ④粉チーズとオリーブオイルをかけ、オーブン210度で15分焼いたら完成🎵

【材料】 ☀︎焼きそば･･･3玉 ☀︎ごま油･･･ひとまわし ☀︎豚肉（好きな部位）･･･200g ☀︎キャベツ･･･葉2枚 ☀︎人参･･･1/3本 ☀︎もやし･･･1/2袋 A水･･･300cc A鶏ガラスープの素･･･大さじ1 A片栗粉･･･大さじ2 A酒･･･大さじ2 Aオイスターソース･･･大さじ3 A醤油･･･大さじ1 【作り方】 ①野菜はざく切りにしAの調味料を合わせておく ②フライパンにごま油を敷き焼きそばをカリッと焼いて取り出す ③豚肉と野菜を炒め火が通ったらAを流し入れ焼きそばをもどし全体を絡めたら完成🎵

【材料】 ☀︎ささみ･･･10本 ☀︎味付け海苔･･･10枚 ☀︎スライスチーズ･･･5枚 ☀︎マヨネーズ･･･適量 ☀︎パン粉･･･適量 ☀︎カレー粉･･･パン粉の1/3ほど 【作り方】 ①ささみのすじが気になる場合はとっておく ②パン粉とカレー粉を合わせておく ③ラップを長めに広げてささみを並べる ④海苔を並べチーズは半分に折り並べる ⑤ラップごと半分におり片面にマヨネーズを塗りパン粉をふり、ラップを戻し押さえる ④反対側も同じように衣をつけ多めの油で揚げ焼きしたら完成🎵