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背徳グルメ|ゆうじ

\家で作る中毒系グルメ/
日本一食材をアレンジする男👦🏻
コンビニ・スーパー食材を罪深く美味しく😋
たまにジャンクなお店も紹介🍔
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:19
22,563 22,563回再生 投稿から26日10時間32分後(634時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 確定待ち

4/20発売!辛ラーメン炒めキムチ味の激うまアレンジはコレ! ⚫︎材料 辛ラーメン炒めキムチ味焼きそば 1個 お湯 規定通りの量 チーズ 適量 マヨネーズ 適量 ごま油 小さじ1杯 韓国のり 適量 キムチ 適量 卵 1つ ①カップの辛ラーメンにお湯を注いでチーズを乗せる ②規定時間通りに電子レンジで温める ③温める終わったら付属の粉末とタレ、マヨネーズ、ごま油を加えて混ぜる ④お皿に移してキムチ、韓国のり、卵黄を加えて完成 #辛ラーメン #辛ラーメンアレンジ #アレンジレシピ #おうちごはん #SWICY

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317 いいね 317投稿から26日10時間32分後
(634時間)

(2026.05.12 07:25時点で取得)
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:35
7,581 7,581回再生 投稿から28日8時間58分後(680時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 確定待ち

⚫︎材料(1人前) パスタ 100g 溶かしたバター 5g 卵 2つ(1つは卵黄のみ) ウインナー 5本 オリーブオイル 適量 にんにく 適量 ★牛乳 300g ★水 100g ★塩 小さじ1杯 ★コンソメ 小さじ1杯 スライスチーズ 3枚 味の素 2振り 粉チーズ 適量 ブラックペッパー 適量 ①ウインナーを切る ②フライパンにオリーブオイルを引きニンニクを入れてウインナーを焼く ③★を入れてからパスタを規定時間通り茹でる ④茹で終わったらスライスチーズを入れて混ぜる ⑤卵を割って味の素、粉チーズを入れて混ぜて流し込む ⑥お皿に盛り付け、卵黄、ブラックペッパー、粉チーズ、溶かしたバターをかけて完成 #おうちごはん #自炊 #カルボナーラ #パスタ #アレンジレシピ

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132 いいね 132投稿から28日8時間58分後
(680時間)

(2026.05.12 07:25時点で取得)
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:17
149,704 149,704回再生 投稿から31日10時間22分後(754時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

ハマる納豆ご飯アレンジはコレ!
︎⚫︎材料 納豆 1パック 卵 1つ ネギ 多めに1掴み 紅生姜 適量 ★コチュジャン ★焼肉のタレ 大さじ1杯 ご飯 1杯 ①備え付けのタレを入れてまぜた納豆をボールに入れる ②卵、ネギ、紅生姜を入れる ③★を入れて混ぜる ④ご飯にかけて完成 #納豆 #納豆ごはん #おうちごはん #簡単レシピ #アレンジレシピ

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1,392 いいね 1,392投稿から31日10時間22分後
(754時間)

(2026.05.12 07:25時点で取得)
42 コメント 42投稿から31日10時間22分後
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188 シェア 188投稿から31日10時間22分後
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781 保存 781投稿から31日10時間22分後
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51 DL 51投稿から31日10時間22分後
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:25
74,730 74,730回再生 投稿から32日9時間59分後(777時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

やっぱこういうのが美味しいんだよね! ⚫︎材料(2〜3人前) 卵4つ ごま油 大さじ1杯 ウインナー 10本 ★焼肉のタレ 大さじ1杯 ★ソース 小さじ1杯 ★砂糖 大さじ1杯 チーズ 適量(多め) ネギ (お好みで) ①ウインナーに切り込みを入れて半分に切る ②卵を4つ混ぜて、マヨネーズを入れて再度混ぜる ③フライパンにごま油をひき、ウインナーを焼く ④★を入れて絡めたら卵を流し込む ⑤半熟をキープしながら混ぜて完成 ※お好みでネギかけても美味しいよ! #おうちごはん #簡単レシピ #ズボラ飯 #アレンジレシピ #背徳グルメ

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1,332 いいね 1,332投稿から32日9時間59分後
(777時間)

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(777時間)

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28 DL 28投稿から32日9時間59分後
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2026.05.12 07:25 時点 30日経過・確定 投稿から32日9時間59分後(777時間)
背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:17
59,790 59,790回再生 投稿から34日9時間19分後(825時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

沼るガーリックエッグチェダーチキン! ⚫︎材料(2人前) 鶏肉 200g 卵 3つ ★醤油 大さじ1杯 ★にんにく 適量 ★コチュジャン 適量 チーズ 適量(多めが良い) ①鶏肉を焼く ②こんがり焼き色がついたら卵を3つ入れる ③★を混ぜて流し込む ④チーズを乗せる ⑤フタをして1分待ったら完成 #簡単レシピ #おうちごはん #ズボラ飯 #アレンジレシピ #お家ご飯

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926 いいね 926投稿から34日9時間19分後
(825時間)

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28 DL 28投稿から34日9時間19分後
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2026.05.12 07:25 時点 30日経過・確定 投稿から34日9時間19分後(825時間)
背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:24
12,069 12,069回再生 投稿から35日10時間21分後(850時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

激うまワンパンロコモコ丼! ⚫︎材料 豚ひき肉 200g 卵 2つ 玉ねぎ 半分 ★ソース 大さじ3杯 ★ケチャップ 大さじ3杯 ★砂糖 小さじ1杯 ★醤油 小さじ1杯 チーズ 適量 アボカド 1つ ①ひき肉、玉ねぎを炒める ②★の材料を入れて炒める ③卵を2つとチーズを乗せフタをして3分待つ ④チーズが溶けていればお皿に移す ⑤アボカドを乗せて完成 #おうちごはん #簡単レシピ #お家ご飯 #背徳グルメ #レシピ動画

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222 いいね 222投稿から35日10時間21分後
(850時間)

(2026.05.12 07:25時点で取得)
4 コメント 4投稿から35日10時間21分後
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20 シェア 20投稿から35日10時間21分後
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114 保存 114投稿から35日10時間21分後
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(850時間)

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2026.05.12 07:25 時点 30日経過・確定 投稿から35日10時間21分後(850時間)
背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:17
27,578 27,578回再生 投稿から38日10時間10分後(922時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

美味すぎて沼るポークチーズカレードリア! ⚫︎材料 レトルトカレー 1袋 ご飯 1杯 バター 15g 豚肉 100g ソース 適量 チーズ 適量(多め) 卵 2つ パセリ 適量 ①フライパンにバターを引く ②豚肉を炒める ③ご飯とレトルトカレーを入れて混ぜる ④ソースを入れてもう一度混ぜる ⑤卵とチーズをかけてフタをして3分待つ ⑥フタを開けてパセリをかけて完成 #おうちごはん #簡単レシピ #カレー #お家ご飯 #ズボラ飯

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638 いいね 638投稿から38日10時間10分後
(922時間)

(2026.05.12 07:25時点で取得)
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:22
12,594 12,594回再生 投稿から41日7時間33分後(991時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

豚キムチチーズ焼きビビンバが美味すぎるし簡単すぎた! ⚫︎材料 ごま油 適量 ご飯 茶碗1杯 豚肉 100g 塩コショウ 適量 チーズ 多めに適量 キムチ 適量 ネギ 2掴み 卵黄 1個 韓国ノリ 適量 ①ごま油を引いて豚肉を炒める ②ご飯を入れて軽く炒めてから広げる ③塩コショウをかける ④チーズ、キムチを乗っけたらフタをして3分待つ ⑤マヨネーズ、ネギ、卵黄、韓国ノリをかけて完成 #おうちごはん #簡単レシピ #ワンパンレシピ #アレンジレシピ #時短レシピ

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276 いいね 276投稿から41日7時間33分後
(991時間)

(2026.05.12 07:25時点で取得)
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:27
4,700 4,700回再生 投稿から43日10時間23分後(1,042時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

背徳チーズミートドリアが美味すぎた! ⚫︎材料 ★薄切り粉 15g ★コンソメ 小さじ1杯 ★白いご飯 茶碗1杯 ★牛乳 150g ★塩コショウ 適量 ミートソース 1袋 チーズ 適量 バター 10g パセリ 適量 ①★を入れたらよく混ぜる ②バターを入れてレンジで3分温める ③もう一度よく混ぜてからレンジで3分温める ④上から市販のミートソースをかけて、チーズとベーコンを乗せる ⑤3分温める ⑥パセリをかけたら完成 #おうちごはん #簡単レシピ #時短レシピ #アレンジレシピ #レンジで簡単

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72 いいね 72投稿から43日10時間23分後
(1,042時間)

(2026.05.12 07:25時点で取得)
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:14
58,641 58,641回再生 投稿から45日10時間10分後(1,090時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

沼る納豆ご飯はコレ! ⚫︎材料 納豆 1パック 卵 1つ ネギ コチュジャン キムチ 梅しそ ご飯 ①納豆に卵を入れる ②ネギ、コチュジャン、キムチ梅しそを入れて混ぜる ③ご飯を用意 ④納豆をかけて完成 #納豆 #納豆ごはん #お家ご飯 #アレンジレシピ #おうちごはん

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481 いいね 481投稿から45日10時間10分後
(1,090時間)

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2026.05.12 07:25 時点 30日経過・確定 投稿から45日10時間10分後(1,090時間)
背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:23
53,404 53,404回再生 投稿から46日10時間7分後(1,114時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

辛ラーメンカルボナーラが美味すぎて声出た! ⚫︎材料  辛ラーメン 1袋 牛乳 400ml ベーコン 4枚 チーズ 多めに適量 オリーブオイル 適量 卵 1つ ブラックペッパー 適量 ①ベーコンを切る ② オリーブオイルを引いてコショウかけてベーコンを焼く ③焼き終わったらフライパンに牛乳を入れて沸騰させる ④沸騰したら麺を入れて付属の調味料を入れる ⑤卵を入れ、チーズとベーコンを乗せる ⑥フタをして1分待つ ⑦ブラックペッパーをかけたら完成 #辛ラーメン #おうちごはん #アレンジレシピ #簡単レシピ #辛ラーメンアレンジ

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827 いいね 827投稿から46日10時間7分後
(1,114時間)

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2026.05.12 07:25 時点 30日経過・確定 投稿から46日10時間7分後(1,114時間)
背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:20
274,414 274,414回再生 投稿から48日10時間1分後(1,162時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

激ウマてりたまベーコンチーズ! ⚫︎材料 卵 2個 バター みりん 大さじ1杯 醤油 大さじ1杯 砂糖 小さじ1杯 塩 適量 コショウ 適量 チーズ 適量 ①バターをひいてベーコンを焼く ②卵を入れる ③塩、コショウ、砂糖、醤油、みりんを入れる ⑤チーズを乗せ1分煮込んだら完成 #簡単レシピ #おうちごはん #ズボラ飯 #アレンジレシピ #ベーコンエッグ

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4,220 いいね 4,220投稿から48日10時間1分後
(1,162時間)

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114 DL 114投稿から48日10時間1分後
(1,162時間)

(2026.05.12 07:25時点で取得)
2026.05.12 07:25 時点 30日経過・確定 投稿から48日10時間1分後(1,162時間)
背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:15
1,010,773 1,010,773回再生 投稿から53日9時間41分後(1,281時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

沼るガリペパポークエッグチーズが美味すぎた! ⚫︎材料 サラダ油 適量 豚ロース 5切れ 卵 3つ 焼肉のタレ 大さじ1杯 にんにく 適量 ブラックペッパー 適量 チーズ 適量(多めが良い) ①豚ロースを焼く ②卵を入れて少し火を通す ③焼肉のタレとにんにくを混ぜたソースを投入 ④ブラックペッパー、チーズをかける ⑤フタをして1分待ったら完成 #簡単レシピ #おうちごはん #ズボラ飯 #アレンジレシピ #お家ご飯

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22,690 いいね 22,690投稿から53日9時間41分後
(1,281時間)

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53 コメント 53投稿から53日9時間41分後
(1,281時間)

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2,010 シェア 2,010投稿から53日9時間41分後
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(1,281時間)

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(1,281時間)

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2026.05.12 07:25 時点 30日経過・確定 投稿から53日9時間41分後(1,281時間)
背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:19
11,553 11,553回再生 投稿から54日10時間1分後(1,306時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

レンジでできる背徳オムハンバーグが美味すぎた! ⚫︎材料 卵 1個 ケチャップ 適量 ベーコン 4枚 コンソメ 適量 塩 小さじ1杯 コショウ 適量 市販のレンチンハンバーグ 1個 チーズ 適量(多めが良し) パセリ 適量 ①ご飯にケチャップをかける ②ベーコン、コンソメ、塩、コショウを入れてよく混ぜる ③平に整えて ④溶き卵を入れる ⑤真ん中にハンバーグを置いて、チーズを全体にかける ⑥レンジで4分したら完成 #簡単レシピ #ズボラ飯 #レンチンレシピ #オムライス #おうちごはん

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189 いいね 189投稿から54日10時間1分後
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
0:26
311,228 311,228回再生 投稿から56日9時間14分後(1,353時間)(2026.05.12 07:25時点で取得) 30日経過・確定

あの有名ラーメン屋のネギチャーシュー丼を再現! ⚫︎材料 チャーシュー 1個 長ネギ 半分 砂糖 小さじ1杯 鶏ガラ 大さじ1杯 醤油 大さじ1杯 ごま油 小さじ2杯 ラー油 適量 味の素 適量 ①ネギを切る ②ネギを水に5分つける ③チャーシューを1口サイズに切る ④ネギの水をきる ⑤ネギにチャーシュー、砂糖、醤油、鶏ガラ、ごま油、ラー油、味の素を入れて混ぜる ⑥ご飯の上に乗っけて完成 #おうちごはん #山岡家 #ラーメンショップ #ネギ #ズボラ飯

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4,982 いいね 4,982投稿から56日9時間14分後
(1,353時間)

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(1,353時間)

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561 シェア 561投稿から56日9時間14分後
(1,353時間)

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3,071 保存 3,071投稿から56日9時間14分後
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背徳グルメ|ゆうじのTikTok投稿
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沼る納豆ご飯はコレ! ⚫︎材料 納豆 1パック 卵 1個 たくあん 適量 ねぎ 適量 焼肉のタレ 大さじ2杯 ①納豆に卵を入れる ②たくあんとネギを入れる ③焼肉のタレを投入 ④混ぜる ⑤ご飯にかけたら完成 まじでこれハマるからやってみて⚠️ #納豆 #納豆ごはん #おうちごはん #アレンジレシピ #お家ご飯

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