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ヤマノトオル/習慣化の人

@xyli.toru

▪︎習慣化コミュニティ運営▪︎就労職業指導員
▪︎習慣化コーチ⭐︎習慣化で自らの躁鬱を撃退
✴︎鬱からの脱却者多数！鬱病の方々の最後の砦
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自分に厳しくしたって限界はある。焦らずコツコツやるしかない！ #習慣化 #ライフハック #モチベーション #tiktoklive #livehighlights

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幸せに生きるを選んで良かった！ #うつ病 #精神疾患 #双極性障害 #不安障害

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シンドいけど、行動を選ぼう。 必ず未来の自分が、行動して良かったって言うから！ #うつ病 #双極性障害 #精神疾患 #仕事

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感謝しかないです。 #うつ病 #精神疾患 #双極性障害 #夫婦

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原因が一つなら、対処は簡単だったのにな。 #うつ病 #精神疾患 #双極性障害 #子育て

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トクトクセール！！ この機会にサプリどーぞ！ #サプリ #不安 #不安障害 #睡眠

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毎朝です。 #習慣化

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時間を消費するのではなく、使って、自分の人生をより良くする習慣を作ることですね👍 #習慣化

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自分を好きになるために行動しよう👍 #うつ病 #双極性障害 #精神疾患 #習慣化 #livehighlights

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そういう意味では、鬱病は進化するために必要だったんだよね。 #tiktoklive #livehighlights #うつ病 #双極性障害 #精神疾患

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騙されるなよ〜！！ 躁状態の人、気をつけろよぉ〜笑 #ビットコイン #双極性障害 #ビジネス #躁鬱

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マジで困るよなぁ。 #うつ病 #双極性障害 #精神疾患 #睡眠

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残酷だが、これがこの世界なんだ。自分で切り開くしかない！ #うつ病 #習慣化 #人生 #モチベーション

著作権楽曲
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動かなきゃ、動けるようにならない。 #うつ病 #双極性障害 #精神疾患 #習慣化

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連れ出してくれる人を大切にしよう。 そして、連れ出せる人になろう。 #うつ病 #双極性障害 #精神疾患 #不安障害

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働くという、本当の意味 #うつ病 #双極性障害 #精神疾患 #仕事

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やってやろうぜ。 無理だったら、また飲めば良いだけ。 #うつ病 #双極性障害 #精神疾患 #睡眠

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精神科医の仕事は薬を出して症状を落ち着かせる。 そこまでなんです。 じゃあ誰が治してくれるんですか？ だから、僕がいるんです。 #うつ病 #双極性障害 #精神疾患 #精神科

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辞めるタイミングを見つけるためには、まずは習慣化ですね。 #うつ病 #双極性障害 #精神疾患

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全力で生きろ。 #習慣化 #ライフハック #メンタル #モチベーション

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