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アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくり

『振り回されず、自分軸でブレない自分』へ導きます✨書籍「女王学」電子&紙発売中🌹Amazonランキング57部門1位獲得🥇公式LINE限定【相手に振り回されない3つのコツ】 45分無料個別相談🎁⬇️

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アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
2:25
1,272 1,272回再生 投稿から34日10時間5分後(826時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

🌹コンプレックスの対処法 『自分の嫌いな部分がほど意味がある』 「声、残念」って言われたけど 余計なお世話すぎて笑った🤣 昔ならへこんでたけど、今は違う。 それ、欠点ではなく“個性”ね♡ 他人の好みで 自分の価値、下げなくていいのよ。 私はこの私で、最高。 言いたいように 言ったらいいわ(ニコ♡) でいきましょう♪ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつも本当にありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「個別相談」とメッセージを送ってくださいね。 #コンプレックス#自分が嫌い#ネガティブ#女王学#自分を大切にする

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56 いいね 56投稿から34日10時間5分後
(826時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
16 コメント 16投稿から34日10時間5分後
(826時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
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(826時間)

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2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から34日10時間5分後(826時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:49
1,410 1,410回再生 投稿から37日22時間41分後(910時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

きついようだけど、 これは他責にしてる限りいっときは解消されても結局同じことの繰り返しになってしまう。 あれ?って思ったとき、相手や環境を責めてしまいがちだけど、よくよく自分と向き合ったら気付けることもある。 変化はそこから。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「個別相談」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #他責思考 #女王学 #自分が起こしたこと#自己犠牲

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63 いいね 63投稿から37日22時間41分後
(910時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
11 コメント 11投稿から37日22時間41分後
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(910時間)

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2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から37日22時間41分後(910時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:17
3,069 3,069回再生 投稿から39日8時間後(944時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

🌹 自己愛って 「わがまま」とか「自分勝手」とは違うの。 逆。 自分を丁寧に扱うこと。 無理をしすぎないこと。 自分の本音を無視しないこと。 そうやって 自分を大切にできる人ほど 人にも 自然に優しくできる。 なぜなら 心に余裕があるから。 そして大事にしていないと それを証明する出来事が起こる。 そういうもの。 あなたは最近 自分を丁寧に扱えていますか? ——— 40代から人生を劇的に変えるためのマインドセットについて解説しています 最新情報: 「自分を後回しにする癖」を捨てて、最高の人生を掴むメソッドを 「女王学」と称して書籍化決定! 近日公開。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自己犠牲 #自分を大切にする #愛ってなにかわからなかった #女王学

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109 いいね 109投稿から39日8時間後
(944時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
17 コメント 17投稿から39日8時間後
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(944時間)

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2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から39日8時間後(944時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:45
1,360 1,360回再生 投稿から43日7時間54分後(1,039時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

余白がないと、何が起きると思いますか? 何かを増やすより 一つ減らす方が人生は動くことがある。     ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 プロフィールから「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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77 いいね 77投稿から43日7時間54分後
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2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から43日7時間54分後(1,039時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
2:55
1,961 1,961回再生 投稿から45日1時間49分後(1,081時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

オフショット動画です。 私の素です。 いつも素だけどね、 何も考えずにしゃべってみました。 #子育て #足元にある幸せ #本当の幸せ #本当に大切なもの

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73 いいね 73投稿から45日1時間49分後
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(2026.04.30 20:10時点で取得)
26 コメント 26投稿から45日1時間49分後
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1 DL 1投稿から45日1時間49分後
(1,081時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から45日1時間49分後(1,081時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:51
1,663 1,663回再生 投稿から46日7時間38分後(1,111時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

イラッとしたり「なんでこんな思いしなきゃなんないの?」って感じる時、その思考パターン次第で未来は変わるって知ってた? 人生って選択の連続。小さいものから大きいものまで。 振り回されて嘆くよりも ひとつひとつ意図的に感じていけば何ひとつ無駄にはならない。 40代から人生を劇的に変えるためのマインドセットについて解説しています 最新情報:「自分を後回しにする癖」を捨てて、最高の人生を掴むメソッドを「女王学」と称して書籍化決定! 近日公開。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつも本当にありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 個別相談はプロフのURLから。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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(2026.04.30 20:10時点で取得)
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(2026.04.30 20:10時点で取得)
2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から46日7時間38分後(1,111時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
2:03
1,472 1,472回再生 投稿から50日7時間40分後(1,207時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 人生を劇的に変えるためのマインドセットについて解説しています 最新情報: 「自分を後回しにする癖」を捨てて、最高の人生を掴むメソッドを 「女王学」と称して書籍化決定! 近日公開。 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 個別相談はプロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #自己否定 #自分が嫌い #自己肯定感 #生きづらさ #女王学

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72 いいね 72投稿から50日7時間40分後
(1,207時間)

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19 コメント 19投稿から50日7時間40分後
(1,207時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
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(1,207時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
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(1,207時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
2 DL 2投稿から50日7時間40分後
(1,207時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から50日7時間40分後(1,207時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
2:10
2,595 2,595回再生 投稿から52日8時間29分後(1,256時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

過去を思い出すたびに、 胸がチクっとする人 その黒歴史、まだ終わってないよ。 過去を恥じている人ほど、 本当は深い誇りを持てる人。 なぜなら 痛みを知っているから。 「私は、この人生ちゃんと生きてきたよね」 そう自分にうなずけたとき、 それはもう誇り。 黒歴史って、 意味がついた瞬間、 それはギフトになるの。 ✦───✦───✦ こういう 「自分をどう扱うか」 「過去や選択に、どんな意味を与えるか」 そんな在り方の話を、 今、一冊の本にまとめています。 名前は 『女王学』。 頑張り方を増やすためじゃなく、 これからの時代を 折れずに、軽やかに進むための 考え方を女王として言葉にしています。 近日公開予定。 興味がある人は、 プロフィールのリンクから✨ #黒歴史 #過去を受け入れる #自分を否定しない #心の在り方 #人生の意味

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111 いいね 111投稿から52日8時間29分後
(1,256時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
17 コメント 17投稿から52日8時間29分後
(1,256時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
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(1,256時間)

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(1,256時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から52日8時間29分後(1,256時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:59
2,533 2,533回再生 投稿から53日2時間1分後(1,274時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

自信を持って!って言われても 自分に自信なんて持てないよーって人へ。 本当に大事なのは… 多くの人が言う「自信」は、 うまくいった経験や実績があるとして 自分の中で根拠があるから安心できる、 条件つきのもの。 だとすると失敗した瞬間に、簡単に揺らいだり無くなったりする。 『なんか自分に自信持てない』 って私はめっちゃ強いブロックだった。 でも本当に大事なのは条件付きの自信よりも 「自分を信じる」っていう『自己信頼』なんだよね。 できるかどうかじゃなかったのね。 どんな結果でも 自分の味方でいる、という前提。 不安が強い人ほど 自分で選んだはずの選択を あとから不正解にしてしまいがち。 もっと強くなることより 「私は私でいい」と思える自分を信じる気持ちが持てたら 本当に強いよ。 揺らぎそうになったら、 それを思い出して欲しい♡ ✦───✦───✦ こういう 「自分をどう扱うか」 「過去や選択に、どんな意味を与えるか」 そんな在り方の話を、 今、一冊の本にまとめています。 名前は 『女王学』。 頑張り方を増やすためじゃなく、 これからの時代を 折れずに、軽やかに進むための 考え方を女王として言葉にしています。 近日公開予定。 興味がある人は、フォローしてお知らせを待っててね♡ #自分を信じる #自己信頼 #不安になりやすい #考えすぎてしまう #頑張りすぎない

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98 いいね 98投稿から53日2時間1分後
(1,274時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
17 コメント 17投稿から53日2時間1分後
(1,274時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
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(1,274時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
38 保存 38投稿から53日2時間1分後
(1,274時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
1 DL 1投稿から53日2時間1分後
(1,274時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から53日2時間1分後(1,274時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:50
1,834 1,834回再生 投稿から56日57分後(1,344時間)(2026.04.30 20:10時点で取得) 30日経過・確定

毎日を「なんとなく」で過ごしてない? あなたの人生が足踏みしているとしたら 「意図」を忘れているだけかも。 女王学で定義している「意図」とは、現実の創造主として、先に結末を決めること。 「今日は最高の気分で眠りにつく」 「この会議を穏やかな調和で終わらせる」 そう心から決めた瞬間、量子レベルで世界は再構築され始めます。 これは、私がドン底の足元ぐらぐらワンオペ生活から「一国の主」として凛と立つ過程で、何度も奇跡を起こしてきた絶対的な法則です。 3月に出版する著書『女王学』では、流される人生を卒業し、意図した通りの未来をクリエイトする具体的なステップをお伝えしています。 自分を主役に戻したいあなたへ届きますように。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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79 いいね 79投稿から56日57分後
(1,344時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
11 コメント 11投稿から56日57分後
(1,344時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
5 シェア 5投稿から56日57分後
(1,344時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
18 保存 18投稿から56日57分後
(1,344時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
4 DL 4投稿から56日57分後
(1,344時間)

(2026.04.30 20:10時点で取得)
2026.04.30 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から56日57分後(1,344時間)
アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
2:28
3,924 3,924回再生 投稿から30日4時間6分後(724時間)(2026.04.01 16:01時点で取得) 30日経過・確定

🌹執着と愛着の違い 〜本当の『手放し』ってどういうこと? 『手放す』ってどういうことか、たまにわからなくなる時ない?? と思ってちょっと考えたんだけど その基準って、 『ないと不安だから離せない』 『なくても平気なのになんとなく離せない』 なのか 『なくても自分は変わらないけど大事だし離す必要がない』 『あることで心が高まる』 ってことだと思う。 不安が主役なら執着。 信頼が主役なら愛着。 どっちにしたって、 人も、物も、環境も “自分で選んで持つ”って、強さじゃないかな。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】(現在、魂を込めて執筆中!) 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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88 いいね 88投稿から30日4時間6分後
(724時間)

(2026.04.01 16:01時点で取得)
6 コメント 6投稿から30日4時間6分後
(724時間)

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(724時間)

(2026.04.01 16:01時点で取得)
26 保存 26投稿から30日4時間6分後
(724時間)

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4 DL 4投稿から30日4時間6分後
(724時間)

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アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
2:11
2,328 2,328回再生 投稿から34日3時間29分後(819時間)(2026.04.01 16:01時点で取得) 30日経過・確定

🌹未来を変えたい! 🌹今と違う未来を切り拓くチャンス ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】(現在、魂を込めて執筆中!) 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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102 いいね 102投稿から34日3時間29分後
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アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:59
3,183 3,183回再生 投稿から38日5時間59分後(917時間)(2026.04.01 16:01時点で取得) 30日経過・確定

🌹 気を使いすぎてしまう人のための話。〜あなたの時間はあなたのためにある〜 繊細な人に 「環境を変えたら?」って言うのは、 ちょっと乱暴かもしれないよね。 変えるのは性格じゃなくて、 受け取り方。 全部感じない。 全部背負わない。 しんどい日に、思い出してね。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】(現在、魂を込めて執筆中!) 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #生きづらさ #自己肯定感 #HSP #女王学

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アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:18
1,903 1,903回再生 投稿から40日4時間2分後(964時間)(2026.04.01 16:01時点で取得) 30日経過・確定

🌹プライドは邪魔者なの?🌹 プライドって、悪い意味合いで使われることが多いじゃない? 『プライドが邪魔して〜できない』とか、『プライド高い🟰良くない』みたいな。 プライドは、邪魔なものじゃないと思うのね。 私は「自分をどう扱うかの基準」だと思ってる。 他人の目を基準にすると苦しくなる。 「私はどう在りたいか」を基準にすると軸になる。 その意地は、防御? それとも、自分を大切にするため? あなたのプライドは、誰基準? ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】(現在、魂を込めて執筆中!) 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:50
1,471 1,471回再生 投稿から43日3時間43分後(1,035時間)(2026.04.01 16:01時点で取得) 30日経過・確定

🌹努力が報われない本当の理由🌹 努力なんて全然報われない… としたら能力とか努力の量じゃなくて 前提の問題かもしれない。 「足りないから頑張る」 は、 ずっと“足りない”を強化する。 脳はね、 どの感情をベースに動いているかで、出るホルモンが変わるんだって。 不足から動けばストレス優位。 未来から動けば報酬系が動く。 同じ努力でも、 エネルギーが違う。 私はこの “どこから動くか”の内側の感覚をインナーセンスって名付けてる。 しなきゃ、から。 味わいたい、へ。 心当たりがあったら 変換してみて。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】(現在、魂を込めて執筆中!) 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人#人生復活自#自分磨き自#自己肯定感引#女王学

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アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:33
10,909 10,909回再生 投稿から48日3時間42分後(1,155時間)(2026.04.01 16:01時点で取得) 30日経過・確定

🌹繊細なのが人ほど 生きづらくなる理由🌹 「繊細なのは、弱いからじゃない。感度が良すぎるだけ。」 周りの顔色を伺って、 勝手に疲れて、 「自分はダメだな」って責めてない? それは、あなたが欠陥品だからじゃなくて、 高性能なセンサーを持っているから。 鈍感な人たちのルールで、無理に戦わなくていいんです。 今のまま、自分を守る「環境」と「扱い方」を選んでいこう🌿 #HSP #繊細さん #メンタルケア #自己肯定感 #生きづらさ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。

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アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル&在り方世界観づくりのTikTok投稿
1:23
10,919 10,919回再生 投稿から49日16時間7分後(1,192時間)(2026.04.01 16:01時点で取得) 30日経過・確定

🌹うまくいかないとき やってはいけないこと 答えは、 考えた瞬間じゃなく 整ったあとに来る。 ✦───✦───✦───✦ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】(現在、魂を込めて執筆中!) 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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1:44
4,084 4,084回再生 投稿から30日8時間31分後(728時間)(2026.03.09 22:27時点で取得) 30日経過・確定

🌹適当が最強な理由 連打すると、 スマホも人生も固まる ちゃんとしようとすると、 逆にうまくいかなくなる。 時には力を抜くことも必要。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】(現在、魂を込めて執筆中!) 人生のレールを本気で切り替 #ゆるみ#余白#脳の癖 #女王学#インナーセンス

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🌹目標達成ルートはなんでもOK ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶︎ プロフィール・活動実績 群馬県桐生市にて、こころのサロン【瞑−Tsumuri】運営。カウンセラー。 株式会社N_calm 代表取締役。 「女王学メソッド」創始者として、女性の人生復活をプロデュース。 脳科学・量子力学・宇宙法則・心理学など網羅した観点から人生復活コンサルに力を入れて活動中。 あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】(現在、魂を込めて執筆中!) 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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(2026.03.09 22:27時点で取得)
2026.03.09 22:27 時点 30日経過・確定 投稿から32日7時間28分後(775時間)
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🌹結局全部うまくいくための伏線 「結局、全部うまくいく」って ただのポジティブシンキングなわけじゃなくって 人は 心から信じてる前提に合う現実を 無意識に選び続けてる。 「今日はツイてない」って思えば 赤信号も遅延も “やっぱりツイてない”の証拠になる。 でも 「私は結局うまくいく」って前提でいる人は、 うまくいかない出来事を 失敗じゃなく“伏線”として扱う。 すると不思議と 人・情報・タイミングが ちゃんと繋がり始める。 だから結論はこれ。 結局、全部うまくいく。 そう信じて生きてる人から うまくいく。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

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