まや

頭痛がひどい時、 ヘッドマッサージに行ってみるものの、 施術中は気持ちいいものの、 なかなか根本的には良くならなくて悩んでいました。 そこで今回は、 自律神経の乱れには鍼灸が良いと聞いて、 頭や背中を中心に施術を受けてみることに！ 最初は少し緊張したけど、 施術が終わった後は、 頭の重さがスーッと抜けたような感覚。 久しぶりに頭がすっきりしました！ 📍 羅針堂鍼灸整体院 京急鶴見駅から徒歩3分 ➡️自律神経|肩こりの鍼灸コース PR #鍼灸 #自律神経 #肩こり #鶴見 #横浜

最近のリアルな悩み ずっと眠いです🥱 #休職 #休職中 #悩み

トイレに行ったら〇〇に覗かれた！ 遊び心が凄すぎる ⬇️ここで会えるよ 📍海華月 #ドッキリ #海華月

人力車で東京駅からスタートして日本橋周辺を巡る✨ 東京駅って大都会すぎて観光したことなかったけど 日本の近現代から現代までの経済発展について学べるよ 高層ビルの中を走り抜けていくのも楽しかった♡
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#日本橋人力車 #日本橋さんぽ #日本橋デート #福ろう屋人力車 #まちモビ

この牛タンやばーい 平日も大行列 創業50年オムライス専門店 8時間煮込んだ ほろほろの厚切り牛タン 卵３つ分贅沢に使った とろとろのオムライス デミグラスソースと バターライスの 相性が最高です ライスは大中小選べて 小ライスでもうお腹いっぱいに 数量限定の牛タンオムライス 保存してぜひ食べてみて 📍チャモロ 予算:¥1,000〜¥2,000 ■店舗情報 東京都渋谷区恵比寿南1-2-8 雨宮ビル　Ｂ１Ｆ アクセス:恵比寿駅から徒歩5分 営業時間: 11:30 - 15:00 定休日:月曜日 ■メニュー ・やわらか厚切り牛タンオムライス(数量限定) #PR #チャモロ #百名店 #食べログ百名店 #恵比寿ランチ

まるで一枚岩みたいにがっちがちな背中 1年以上整体に通っても改善しなくて諦めてました 背中のこりを放置すると、肩こりや腰痛だけでなく、呼吸が浅くなったり、自律神経が乱れて不眠や疲労感に繋がるとか そこで中国整体へ！ 中国国家賞受賞の実績を持つスタッフが在籍してるって期待が高まる！ 筋肉の深部までぐりぐりほぐしてるのに 痛くはない！ カッピング（吸い玉）も体験🫙 カップで皮膚を「引く」刺激で深層部の筋肉がほぐれ、滞っていた血液を表面に引き上げられて 血行促進、筋肉のコリ解消、疲労回復、自律神経を整えるなどの効果が期待できるんだって めっちゃ赤いけど、 跡は1週間ほどでキレイに消えました。 施術後は、 背中が軽くなってスッキリ！ 肩こりや疲れが気になる人は、 一度チェックしてみてね✨ 📍 桂林堂整体鍼灸院上大岡院 横浜市上大岡駅すぐ PR #整体 #上大岡整体 #横浜鍼灸 #中国整体 #腰痛

4万円の銀座の寿司なんて食べられないので 食べログ百名店に選ばれ続ける 銀座「はっこく」監修の まぐろ丼専門店に行ってきました！ 渋谷駅から徒歩5分 カウンター7席のみの渋谷の穴場グルメ まぐシャリ丼Ⅲにいくらをトッピング 赤身、中トロ、大トロ お味噌汁付き ネタがぶ厚くて並盛りでお腹いっぱいに！ 酸味の強い赤シャリとマグロの脂のバランスが最高✨ 海苔で巻いてみたり 出汁をかけて出汁茶漬けにして 最後まで美味しかった🫶 外国人観光客と日本人のお客さんが半々ぐらい ピーク時間は混んでるけど、少し時間をずらせばさくっと入りやすい！ いつか銀座のお寿司も 食べてみたいなぁ ぜひ行ってみてね 📍まぐろとシャリ 予算:¥1,000〜¥2,000 ■店舗情報 東京都渋谷区渋谷1-6-4 The Neat青山 1F アクセス:渋谷駅から徒歩5分 営業時間: 11:00 - 21:00 ■メニュー ・まぐシャリ丼Ⅲ ・いくら #PR #まぐろとシャリ #japanesefood #tokyotrip #SHIBUYA

よみうりランドに来たけど 30度以上の真夏日って暑すぎるー🔥 今だけ 「Shark 超涼感DAY in よみうりランド」開催中 期間中シャークピーポーが Shark® FlexBreeze HydroGo コードレスサーキュレーターファンを持ってみんなに涼しい風を届けてくれます シャークピーポーと写真を撮って その場でXに投稿すると Shark® FlexBreeze HydroGo コードレスサーキュレーターファンが当たる抽選ができる イベントが終わっても園内の至る所に ・Shark® FlexBreeze コードレスサーキュレーターファン
・Shark® FlexBreeze Pro Mist コードレスサーキュレーターファン を設置するらしく これからの時期の救世主 イベント知らなくて 避けてる人が多かったけど 涼しい風にあたりに行ってね https://www.sharkninja.jp #pr #みつけてシャーク #よみうりランド #扇風機

藁焼き料理と旨い魚が食べられる 落ち着いた雰囲気の大人の隠れ家居酒屋 1人でも入りやすいカウンター席 名物の藁焼き鴨ドッグ 藁で豪快に焼いた鴨は香ばしくてジューシー モチモチの生地と合う お造り盛り合わせ カツオの藁焼き、ひらめ、あじの酢締め 新鮮で厚切りなお刺身が美味しい 酔っ払い車海老 大きな車海老がトロトロにとろける 締めは藁焼き鮭玉ごはん 香ばしい藁の香りと濃厚な卵黄が口いっぱいに広がる カジュアルな居酒屋利用はもちろん、 デートにもぴったり 恵比寿駅から徒歩10分 保存して行ってみてね 📍ゆうゆ 予算:¥5,000〜¥6,000 ■店舗情報 東京都渋谷区恵比寿2-6-26 TQ恵比寿 1F A アクセス:恵比寿駅から徒歩10分 営業時間:17:00 - 23:30 L.O. 料理22:30 ドリンク23:00 ■メニュー ・藁焼き鴨ドッグ ・お造り盛り合わせ ・酔っ払い車海老 ・藁焼き鮭玉ごはん ・ワイナリーの葡萄ジュース #PR #ゆうゆ #恵比寿ディナー #恵比寿和食 #恵比寿日本酒 恵比寿魚

過去一怖い！ お台場で開催中の【戦慄迷宮：迷】 「VRでしょ？余裕でしょ？」 そう思って入った結果… 怖すぎて何度も腰抜かしました🫣 目の前に突然現れるし、 後ろから来るし、 気づけば叫びっぱなし！！ 映像って分かってるのに、 脳が完全に騙される！ 開催期間は6/14まで 保存して友達と一緒に挑戦してみて！ ◆『戦慄迷宮：迷』ストーリー ◆ 2025年春、東京タワーVRアトラクションを設営していたスタッフが行方不明になるという事件が起きた。 警察が捜査に乗り出すが、現場からは何の手がかりも得られないまま捜査は難航。唯一の手がかりである設営時に起動していたゴーグルを再起動させたことで事態は一変する。 そこには、予定されていたVRアトラクションはなく、仮想空間に広がっていたのは、日本で一番有名なお化け屋敷「戦慄迷宮」だった。 時を同じくして、一人の霊媒師が東京タワーに訪れる。 霊媒師は戦慄迷宮の侵食はさらに拡大すると語り、解呪をおこなうために仮想世界の戦慄迷宮へと向かうが、スタッフと同じく行方不明となる。 続く超常的な事件になす術もない警察は、その捜査・解決を超常的な事件を扱う民間機関「（有）怪異対策機構」に依頼をする。 「（有）怪異対策機構」は怪異の調査を独自の技術ノウハウを持ち調査人材を広く一般から募集することで知られている。 　『戦慄迷宮：迷』と名付けられたこの事案の調査、果たしてその先には何があるのだろうか…。 PR #戦慄迷宮迷 #VRホラー #お台場 #おでかけ

体の不調は感じるのにどうしたら良いのかわからない😩 目のピントを合わせる筋肉にアプローチする低周波機器 ＆血液循環に直接アプローチするオステオパシーを合わせた 眼精疲労ケアを体験してきました！ 📍Fluxus Locus ・右上半身の異常は左足首のねじれが原因 ・コロナにかかったことがあると気管支周りが硬くなる ・長年のデスクワークで目はガチガチ 主にこの部分にほぐしてもらいました 足首とか気管支とか自覚のない不調を整えてもらえてよかった👌 目の周りは常に入ってた力が抜けたような感じがしました ⬇️体験したメニュー 【眼精疲労ケア】低周波＋血行施術の新メニュー！最高にリラックスできる眼精疲労ケア60分 15000円 「オステオパシーとは、19世紀末にアメリカで生まれた手技療法（代替医療） 骨格、筋肉、筋膜、内臓、頭蓋骨、体液（血液やリンパなど）を含めた体全体を対象とし、本来備わっている「自然治癒力」を引き出すことが目的」 PR #エステサロン #全身整体 #エステ

嵐の櫻井翔も訪れた 日本で最初に石焼麻婆豆腐を作ったお店 今回頂いたのは 元祖頂点石焼麻婆刀削麺 刀削麺の発祥もこのお店で 店内で粉から無添加で手作り 注文してから削りたてが食べられます 25種類の香辛料と 親鳥を3時間煮込んだ麻婆豆腐は 辛いだけじゃなくて香りも良い 小辛から地獄辛からまで選べて 1番人気の中辛しました 汗がだんだん滲んでくるような辛さ 痺れもありつつ、香辛料の良い香りが広がります 激辛グルメフェス6年連続1位の麻婆豆腐 保存して食べてみてね 📍陳家私菜渋谷店 #PR #陳家私菜 #渋谷_四川料理_中華料理_激辛

熊野古道の素晴らしさ 伝われーーー！！！ ちなみに2箇所AIで人を消したので不自然なところがあります！ わかりましたか？ #熊野古道 #世界遺産 #和歌山 #平安衣装 #japantrip

「日本最古の珈琲店」って、知ってる？☕️ 神戸で、まるで明治時代にタイムスリップしたみたいなレトロ旅へ。 名物は、明治復刻ブレンドの石臼挽きコーヒー。 インド産の豆を中深煎りにしていて、 驚くほど後味すっきり！ コーヒーの苦味が苦手な私でも、 ブラックで飲めるくらい飲みやすかった…！ レトロなお店が並ぶ元町商店街は、 歩くだけでも旅行気分✨ 向かいのフルーツショップで買った 天津甘栗も最高でした🌰 神戸観光でぜひ寄ってみてね♡ #日本最古 #神戸カフェ #神戸グルメ #放香堂

関西で今行くならここ。 約300種・4000株のバラが見頃の、神戸市立須磨離宮公園🌹 実はここ、皇室の別荘跡地。 広大な園内は、歩くだけで癒されます どこを切り取っても絵になる 圧巻のバラ園は感動レベル…！ 噴水や洋風庭園もあって、 まるで海外みたいな景色でした✨ 公園内レストラン「ガーデンパタジェ」の スペアリブランチも絶品🍖 最後は、園内の花から採れたはちみつと バラジャムをお土産に🌹🍯 今だけの景色、ぜひ保存して行ってみて！ #須磨離宮公園 #神戸旅行 #バラ #バラ園

100万輪のネモフィラが咲く、 神戸アグリパークのネモフィラの丘へ🌿 一面ブルーの景色が、本当に綺麗…！ ストリートピアノの音色にも癒されました🎹 ネモフィラソフトは、 やさしいラムネ味で爽やか♡ 神戸養蜂場のはちみつソフトも濃厚で絶品🍯 キッチンカーフェスのバインミーまで美味しくて大満足！ 大人から子どもまで、 三世代で一日楽しめるスポットでした✨ 📍こうべアグリパークネモフィラの丘 2026/4/18(土)〜2026/5/17(日) 大人1500円 60歳以上300円割引 小人(4歳〜中学生まで)800円 3歳以下は無料 #ネモフィラ #こうべアグリパーク #ネモフィラの丘 #神戸旅行 #神戸

東京でお花見するなら隅田公園 11:00 本所吾妻橋(ほんじょあづまばし)駅待ち合わせ 11:05 パンとエスプレッソとで 大人気“ムー“の専門店 muyaでパンを購入 春限定のよもぎと桜を食べてみた！ よもぎのパンに、桜クリームと白餡がたっぷり入ってて美味しい！ 人が多いのとパンを丁寧に袋詰めしてくれて、レジで20〜30分待ちました 11:30 隅田公園でピクニック 友達と旅行の計画と予約をしてたら2時間経ってた笑 14:00 隅田川の桜を観ながら浅草に移動 15:00 浅草といえばせんべろ 美味しそうな焼肉屋さん発見 明るいうちに飲むお酒とお肉最高 結局、一人3000円分しっかり食べて飲んだ！ 16:45 お土産は たわし専門店の歯ブラシと 舟和で芋ようかん 馬毛の歯ブラシが歯がツルツルになるのでめっちゃお気に入りです✨ 17:00 多すぎる人混みもなく 浅草大満喫できて最高でした！ #隅田川 #隅田川桜 #東京桜 #浅草　#せんべろ

「休職してる」ってみんなに伝えてみて 結構自分の周りに 休職したことある人や 休職しようか迷ってる人 DMでコメントもらって 本当にいっぱいいるんやなって知った！ 休むって難しい！ #休職 #休職中の過ごし方 #悩み #休日の過ごし方

東京駅から90分！ 新幹線とJRに乗って、改札を出たらそこはゲレンデでした 板もウェアもレンタルできるから手ぶらでOK👍 3月でも雪がふわふわ❄️ いっぱい転んでも気持ちいい 人が多すぎなくて伸び伸び滑れるよ JRとシャトルバスがあって 好きなタイミングで帰れるから安心💓 ゲレンデ飯も美味しいし、 日帰りでスノボが満喫できて最高でした✨ 湯沢中里スノーリゾートまた行きたいな！ [スケジュール] 8:30 東京駅出発 9:45 越後湯沢駅 10:00 湯沢中里スノーリゾート 14:00 ゲレンデ飯 16:30 板とウェア返却 17:30 シャトルバスで越後湯沢へ 18:00 夜ごはん 18:30 新幹線で東京へ #pr #湯沢中里スノーリゾート #スノボ #新潟

マグロの希少部位を使ったフレンチが食べられるお店！ 平日限定！コース料理のみ！！ マグロだけのコース料理なんて今まで出会ったことがなかったのでワクワク✨ 予約してからずっとお店に行く日を心待ちにしてました！ 最初から最後までマグロ尽くしの内容なのに、ひとつひとつ味も食感も全く違う！ 全部めっちゃ美味しくて感動しました！！ 3ヶ月ごとに季節のコース料理を一新しているらしく、3月からは春のメニューがスタート！！ 特に感動したのが ◾️鮪カマトロ しゃぶしゃぶ仕立て春のよそおい　 最後に目の前で出汁をかけて完成！ まるでお肉のような肉肉しさ、ジューシーさ、香ばしさが感じられる一品 春野菜は程よく苦味があって、全体的にバランスが最高 オープンキッチンタイプのカウンター席では実際に調理しているところを目の前で見れたり、 お店の方とも和気あいあいとお話できて雰囲気が優しいお店！ おすすめです👍 ⬇️各コース料理の感想 ■鮪三味 ふき味噌/生ハム/鮪節 ブーレット/デュカ 豆腐と生クリームのクリームをマグロで包んだ優しい味わいと鮪のがんもどき ■鮪トロ いくら/アスパラ/レモンジンジャー レモンジンジャーが爽やかで香りが良い！ 鮪トロをさっぱり味わえる ■鮪白子 ペルシャードソース・ヴァンブラン 白ワインソースと低温調理で仕上げた白子はもっちりした食感！激ウマ白ワインソースはパンに付けて最後の一滴まで残さずいただきます！ ■鮪心臓 新ジャガイモ/半熟卵/フロマージュ・フュメ マグロの心臓はまるでお肉！燻製チーズが美味しい！いぶりがっこの食感が楽しいポテサラ ■鮪つのみ まぐろからすみ/バジル/リゾーニ 鮪の脳天のフライはねっとり感もありつつふわふわで、全く脂っこくはない！お米の形をしたパスタはバジルの香りが広がる ■鮪カマトロ しゃぶしゃぶ仕立て春のよそおい まるでお肉のような肉肉しさ、ジューシーさ、香ばしさが感じられる一品 ■鮪チュイル ほうじ茶ブリュレ パリパリのほうじ茶ブリュレはほろ苦くて美味しい！鮪のチュイルは香ばしさを添えてくれます ———————————— 📍鮪のシマハラプラス 予算:¥8,000〜¥9,999 ■店舗情報 東京都千代田区神田小川町3-1-19 魚ふじビル１F アクセス:神保町駅から徒歩5分 営業時間: 月・火・水・木・金 17:00 - 23:00 L.O. 料理20:30 ドリンク22:30 定休日 土・日・祝日 ■メニュー 鮪　ヲ・タ・ク/180分飲み放題コース ¥9,800 ⬇️3月からの春のコースメニュー(5月まで) ■鮪三味 ふき味噌/生ハム/鮪節 ブーレット/デュカ ■鮪トロ いくら/アスパラ/レモンジンジャー ■鮪白子 ペルシャードソース・ヴァンブラン ■鮪心臓 新ジャガイモ/半熟卵/フロマージュ・フュメ ■鮪つのみ まぐろからすみ/バジル/リゾーニ ■鮪カマトロ しゃぶしゃぶ仕立て春のよそおい　 ■鮪チュイル ほうじ茶ブリュレ #神保町グルメ #神保町ディナー #神保町海鮮 #マグロ #鮪のシマハラプラス