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あやか

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あやかのTikTok投稿
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18,474 18,474回閲覧 投稿から95日20時間40分後(2,300時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

毎日 おはようって言えるのも 電話できるのも 手を繋げるのも 抱きしめることができるのも 彼氏だけ そんな彼氏目線みてく? #03 #fyp #彼氏目線 #酔ってるけど20歳越えてるからなにも言わないで #クリスマス

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452 いいね 452投稿から95日20時間40分後
(2,300時間)

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24 コメント 24投稿から95日20時間40分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から95日20時間40分後(2,300時間)
あやかのTikTok投稿
0:14
17,997 17,997回再生 投稿から106日15時間4分後(2,559時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

君に会いたい #03 #fyp #体育大学生 #柔道女子 #人肌恋しい季節

804 いいね 804投稿から106日15時間4分後
(2,559時間)

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38 コメント 38投稿から106日15時間4分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から106日15時間4分後(2,559時間)
あやかのTikTok投稿
0:14
15,862 15,862回再生 投稿から107日14時間26分後(2,582時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

社会人に向けて毎月研修頑張ってるけど、どっこよりも絶対きつい気がする‎^‎^今回は1泊2日やったけどめっちゃ長かったナ。でも自分がまだまだなんやなって実感させられるし、研修終わる度に成長感じる。めっちゃしんどいし辛いこともあるしいっぱい泣いたけど、4月から良いスタート切れるように頑張るしかない#03 #fyp #柔道女子 #研修がんばろう

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409 いいね 409投稿から107日14時間26分後
(2,582時間)

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27 コメント 27投稿から107日14時間26分後
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2 DL 2投稿から107日14時間26分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から107日14時間26分後(2,582時間)
あやかのTikTok投稿
0:15
13,161 13,161回再生 投稿から112日14時間12分後(2,702時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

バイト行ってくるから垢抜けは何からやるべきかコメントで教えて#03 #fyp #柔道女子 ⁡#コメントください

385 いいね 385投稿から112日14時間12分後
(2,702時間)

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45 コメント 45投稿から112日14時間12分後
(2,702時間)

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1 DL 1投稿から112日14時間12分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から112日14時間12分後(2,702時間)
あやかのTikTok投稿
0:15
19,031 19,031回再生 投稿から115日18時間15分後(2,778時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

すっぴんでも許してくれるフォロワー様大好き⁡#03 #fyp #柔道女子 #すっぴん失礼

561 いいね 561投稿から115日18時間15分後
(2,778時間)

(2026.03.08 09:10時点で取得)
45 コメント 45投稿から115日18時間15分後
(2,778時間)

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8 シェア 8投稿から115日18時間15分後
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4 DL 4投稿から115日18時間15分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から115日18時間15分後(2,778時間)
あやかのTikTok投稿
0:10
25,235 25,235回再生 投稿から119日14時間12分後(2,870時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

高校時代の私はボーイッシュの男の子でした‎^‎^#03 #fyp #柔道女子 #垢抜けはまだまだこれから

956 いいね 956投稿から119日14時間12分後
(2,870時間)

(2026.03.08 09:10時点で取得)
18 コメント 18投稿から119日14時間12分後
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7 シェア 7投稿から119日14時間12分後
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33 保存 33投稿から119日14時間12分後
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3 DL 3投稿から119日14時間12分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から119日14時間12分後(2,870時間)
あやかのTikTok投稿
0:15
18,911 18,911回再生 投稿から126日20時間49分後(3,044時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

ハロウィン終わりたくなくて一人でオールしてたなんてこりゃ言えない#03 #fyp #ハロウィン余韻 #踊れないごめんね

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534 いいね 534投稿から126日20時間49分後
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21 コメント 21投稿から126日20時間49分後
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5 シェア 5投稿から126日20時間49分後
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2 DL 2投稿から126日20時間49分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から126日20時間49分後(3,044時間)
あやかのTikTok投稿
0:14
19,398 19,398回再生 投稿から127日12時間29分後(3,060時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

一人で寂しくハロウィン🎃👻#03 #fyp #ハロウィン #ハロウィンメイク #お菓子くれなきゃいたずらするよ

572 いいね 572投稿から127日12時間29分後
(3,060時間)

(2026.03.08 09:10時点で取得)
33 コメント 33投稿から127日12時間29分後
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14 シェア 14投稿から127日12時間29分後
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33 保存 33投稿から127日12時間29分後
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5 DL 5投稿から127日12時間29分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から127日12時間29分後(3,060時間)
あやかのTikTok投稿
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15,625 15,625回閲覧 投稿から132日20時間12分後(3,188時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

今までたくさん⁡恋愛をしてきたわけじゃないけど、気づけばいつも裏切られる側だった。 最初は信じようと思ってたし、 相手を疑うことなんてしたくなかった。⁡ でも、何度も裏切られるうちに、 「どうせまた同じことが起きるんじゃないか」 って、どこかで思うようになり人を信じることが怖くなった。 ISFJで、忠犬ハチ公。⁡ 一度好きになったら、ずっと一途で、その人を大切にしたいタイプ。 そんな自分を誇りに思いたいけど、報われないことの方が多く、嫌になることもたくさんある。 過去の恋愛を責めたいわけじゃない。 きっと全部、自分を成長させてくれた出来事だったと思う。 でも、そろそろいい加減、 誰かにちゃんと愛されて、 心から「幸せだな」って思える恋がしたい。 #03 #fyp #おすすめ #isfj #忠犬ハチ公

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221 いいね 221投稿から132日20時間12分後
(3,188時間)

(2026.03.08 09:10時点で取得)
22 コメント 22投稿から132日20時間12分後
(3,188時間)

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7 シェア 7投稿から132日20時間12分後
(3,188時間)

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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から132日20時間12分後(3,188時間)
あやかのTikTok投稿
0:57
37,514 37,514回再生 投稿から134日14時間39分後(3,230時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

勝つことだけを追いかけていた頃よりも、仲間と笑い合えた時間の方がずっと心に残っている。 何度も苦しんで、悩んで、泣いて、辞めようか迷ったけど、最後まで続けて良かった。 13年間の柔道人生、ありがとう。 #03 #fyp #柔道 #引退

941 いいね 941投稿から134日14時間39分後
(3,230時間)

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39 コメント 39投稿から134日14時間39分後
(3,230時間)

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62 保存 62投稿から134日14時間39分後
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あやかのTikTok投稿
0:11
26,189 26,189回再生 投稿から135日17時間57分後(3,257時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

起きたのに行くのやめてもう1回寝たなんか言えない#03 #fyp #今これ界隈 #すっぴん失礼

著作権楽曲
537 いいね 537投稿から135日17時間57分後
(3,257時間)

(2026.03.08 09:10時点で取得)
21 コメント 21投稿から135日17時間57分後
(3,257時間)

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5 シェア 5投稿から135日17時間57分後
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(3,257時間)

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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から135日17時間57分後(3,257時間)
あやかのTikTok投稿
0:11
74,072 74,072回再生 投稿から138日15時間59分後(3,327時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

あんなにも早く引退がしたかったのに引退すると少し寂しくなるの複雑だよね。 4年間当たり前のように続けてきた日常が急になくなって、同期や後輩にも毎日のように会えなくなる。 後輩ちゃんたちみんな頑張れ!耐えるんだよ!応援してるよ! #03 #fyp #最高の同期 #だいすき

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1,581 いいね 1,581投稿から138日15時間59分後
(3,327時間)

(2026.03.08 09:10時点で取得)
49 コメント 49投稿から138日15時間59分後
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(2026.03.08 09:10時点で取得)
55 シェア 55投稿から138日15時間59分後
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105 保存 105投稿から138日15時間59分後
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11 DL 11投稿から138日15時間59分後
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2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から138日15時間59分後(3,327時間)
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22,989 22,989回閲覧 投稿から139日13時間7分後(3,349時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

小学3年生から大学4年生までの13年間の柔道人生が終わりました。 高校までは⁡絶対に負けたくないという気持ちが強く、がむしゃらにやってきたけど、⁡大学に入ってからはその気持ちが弱くなってしまい、なぜ柔道しているのかが分からなくなることもありました。 何百回も⁡もうやめたい⁡と思いました。 同期が辞めていく中、⁡本当に苦しくて、柔道をする意味を見失ってしまった日もありました。⁡ 目標もない。勝ちたい気持ちもない。 何のために練習してるのか分からない日々。 それでも辞めずにここまで続けられたのは、いつも支えてくれる家族や同期、仲間の存在でした。 大学4年生では、半月板を断裂してしまい、⁡もうこのまま引退だと思いました。 特に大きな結果も残せないまま終わるんだろうなと⁡諦めの気持ちしかありませんでした。 ⁡でも、入学してからずっとチームの目標だった、⁡全日本学生体重別団体に⁡私たちの代で出場することができました。 ⁡これまで全国の舞台に立ったことがなかった私にとって、最初で最後にその舞台に立てたこと、⁡そして、そこへ連れてきてくれた仲間たちには⁡本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 ⁡ 顧問の先生とみんなでぶつかり合ったり、反抗して練習しない日もありました。 ⁡⁡文句を言いながらも仲間と練習に取り組んできた日々すべては大切な宝物です。 たくさん悩んで、苦しんで、泣いて、⁡それでも続けてきた13年間はとてもとても充実していました。 武庫川女子大学柔道部のみんなに出会えてよかったです。 みんなありがとう。 だいすき!!! #03 #fyp #柔道女子 #引退しました ⁡

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550 いいね 550投稿から139日13時間7分後
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(2026.03.08 09:10時点で取得)
25 コメント 25投稿から139日13時間7分後
(3,349時間)

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7 シェア 7投稿から139日13時間7分後
(3,349時間)

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(3,349時間)

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(2026.03.08 09:10時点で取得)
2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から139日13時間7分後(3,349時間)
1:08
70,620 70,620回再生 投稿から232日18時間5分後(5,586時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

体育大学生の日常vlog🌟#03 #おすすめ #いいね #大学生 #体育大学生の日常 #Vlog #fyp

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2,196 いいね 2,196投稿から232日18時間5分後
(5,586時間)

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45 コメント 45投稿から232日18時間5分後
(5,586時間)

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117 保存 117投稿から232日18時間5分後
(5,586時間)

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(2026.03.08 09:10時点で取得)
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あやかのTikTok投稿
写真
125,415 125,415回閲覧 投稿から260日13時間57分後(6,253時間)(2026.03.08 09:10時点で取得) 30日経過・確定

実習前は、人前に立つことが苦手な私に務まるのかという不安ばかりで、正直行きたくない気持ちが大きく、教師になりたいという思いも曖昧でした。 初めての授業では、生徒の前に立つだけで心臓が苦しくなるような緊張。伝えたいことが伝わらず、指導案作成や授業準備に追われ、寝れない夜が続きました。 3週目の研究授業では、実習生が自分ひとりという状況で、支えも相談相手もいなくて、孤独の中で自信を失い、気づけば涙が溢れていたこともありました。でも、生徒の何気ない言葉や笑顔に救われて、もう少し頑張ってみようと思える瞬間が何度もありました。 そして気がつけば、毎日がとても愛おしく、授業や休み時間、放課後での生徒たちとの会話ひとつひとつが、大切な宝物になっていました。 あれほど怖くて逃げたかった初日が嘘のように、気がつけばその場所が、離れがたいほど大切な場所になっていました。 この3週間の実習を通して、苦手だった人前に立つことにも少しずつ向き合えるようになり、何より「教師になりたい」という思いが、自分の中で大きくなりました。休日でも休む時間はなく、寝れない日が続いたり、不安があったり、気づけば涙していたりとても大変だったけど、それ以上に幸せで充実した3週間でした。 素敵な先生方、生徒のみんなに出会えて良かったです。これから先、みんながそれぞれの道で素敵な大人になってくれることを願ってます。3週間ありがとう!! #03 #おすすめ #いいね #大学生 #BeReal #教育実習生

4,441 いいね 4,441投稿から260日13時間57分後
(6,253時間)

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246 保存 246投稿から260日13時間57分後
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(2026.03.08 09:10時点で取得)
2026.03.08 09:10 時点 30日経過・確定 投稿から260日13時間57分後(6,253時間)