ゆるり⌇ママの暮らしがラクになる時短術

@yururi_lifehack ◀︎ フォローして他の裏ワザも見る👀 【ムダにしない！】野菜の冷凍保存術5選🥬 5歳👦3歳👧を週5ワンオペのゆるりです！毎日お疲れ様です✨ 気づいたら野菜がしなしな… そんなことない？🥹 今日はご飯作りがラクになる 野菜の冷凍ワザをまとめたよ👇 ① ニラは輪ゴムでまとめてハサミでカット✂️ ジップ袋に入れて冷凍するだけ✨ そのまま味噌汁にも使えるし 冷凍すると栄養もアップ🥬 ② ピーマンは切らずに丸ごと冷凍🫑 フライパンで焼くだけで ヘタまで柔らかくなるから 丸ごと食べられるよ✨ ③ きのこはカットして冷凍🍄 しめじは真ん中から引き抜くと ムダなく分けられる🥹 冷凍すると旨みもぎゅっと濃くなるよ✨ ④ 玉ねぎとトマトは丸ごと冷凍🧅🍅 使う時に水へ1分つけるだけで 皮がぺろっとむける✨ 煮込み料理に使うと 味もしみしみ🤤 ⑤ きゅうりはラップして袋へ🥒 冷凍後5分置いたら サクサク切れて扱いやすい✨ 絞るだけでしんなりするから 塩もみなしで酢の物が完成🥹 野菜をムダなく使えるだけで 買い物の回数も減るし ご飯作りもグッとラクになるよ☺️ ワンオペの日こそ 上手にラクしていこう💛 あとで見返せるように 保存しといてね📌 他にもママがラクする裏技を たくさん発信してるから フォローして見に来てね👀 👉 @yururi_lifehack #ライフハック #時短 #ラク家事 #冷凍保存 #ニラ

@yururi_lifehack ◀︎ フォローして他の裏ワザも見る👀 【もう失敗しない！】卵の裏ワザ9選🥚 5歳👦3歳👧を週5ワンオペで育児中のゆるりです！毎日お疲れ様です✨ 卵って毎日のように使うのに、 地味な失敗や手間が多くない？🥹 今日はご飯作りがちょっとラクになる 卵の裏ワザを9個まとめたよ👇 ① 卵を割る時はくるりんぱ 殻を返しながら入れると垂れにくい✨ ② 卵焼きを裏返す時は 火を止めてお箸にのせるだけ🥢 ③ 温玉はレンジで簡単 マグカップに卵を割って黄身に穴をあける 水を入れて600Wで50秒チン🥚 ④ 卵スープは火を止めてから 溶き卵を流すとふわっふわ☁️ ⑤ ゆで卵のみじん切りは 排水口ネットで一瞬✨ ⑥ ゆで卵を茹でる時は スプーンを入れるとつるんと剥ける🥄 ⑦ 茶碗蒸しもレンジで完成 お吸い物の素1袋に 卵1個と水150mlを混ぜるだけ✨ 600Wで2分チンしたら ぷるぷる茶碗蒸しの完成🥹 ⑧ 味玉は麺つゆだけでOK ラップをして冷蔵庫で寝かせるだけで しみしみ🤤 ⑨ ゆで卵を切る時は 軽く潰してから引くように切ると断面キレイ✨ 毎日のご飯作りって、 ちょっとラクになるだけでも気持ちに余裕ができるよね😭 ワンオペの日こそ 上手にラクしていこう💛 あとで見返せるように 保存しといてね📌 『もう限界！』を 『これならできる』に。 他にもママがラクする裏技を たくさん発信してるから フォローして見に来てね👀 👉 @yururi_lifehack #ライフハック #時短 #ラク家事 #卵 #たまご

@yururi_lifehack ◀︎ フォローして他の裏ワザも見る👀 【知らないと損！】大葉をムダにしない保存ワザ3選🌿 5歳👦3歳👧を週5ワンオペで育児中のゆるりです！ 毎日お疲れ様です✨ 大葉って使い切れなくて 気づいたらしなしなになってない？🥲 「また捨てちゃった…」が減るだけで ご飯づくりのストレスかなりラクになるよ🌿 ①シャキシャキ長持ち保存🌱 茎をハサミで切りそろえて 少し水を入れた小瓶にIN✨ 葉っぱは水につけないのがポイント！ 2〜3日ごとに水を替えるだけで 約1ヶ月長持ちするよ🥹 ②冷凍ストック❄️ 製氷器に大葉と水を入れて凍らせるだけ！ そうめんや冷奴にポンッと入れるだけで 夏ごはんが一気にラク＆華やかになる✨ ③ドライ大葉🌿 水気を切って並べたら レンジで3分チン！ 袋に入れて砕くだけで パリパリ大葉ふりかけ完成🥹 卵焼きに入れると ポン酢との相性最高だよ🤍 忙しい日のご飯づくりって 少しラクになるだけで心の余裕ぜんぜん違うよね🥲 あとで見返せるように 保存しといてね📌 『もう限界！』を 『これならできる』に。 他にもママがラクする裏技を たくさん発信してるから フォローして見に来てね👀 👉 @yururi_lifehack #ラ#ライフハック時#時短ラ#ラク家事大#大葉大葉の保存方法

折りたたみ傘って、 畳む時ぐちゃぐちゃにならない？😂 急いでる朝ほど うまくまとまらなくて 地味にストレスだった…☂️ でもこれ、 形が自然に戻るから サッと整ってラク✨ しかもワンタッチで開けるから 荷物多い日も助かる👏 さらに遮光100%だから 日差し強い日にも快適☀️ 雨もしっかり弾くから、 これ1本あるとかなり便利だった☺️ 【補足ポイント】 ・形が整いやすく畳みやすい ・ワンタッチで開ける ・晴雨兼用で使える ・遮光100%で日差し対策◎ ・撥水加工つきで雨の日も快適 『もう限界！』を『これならできる』に。 他にもママがラクする裏技をたくさん発信してるから、 ぜひフォローして見に来てね👀👉@yururi_lifehack #ライフハック #暮らしのアイデア #折りたたみ傘 #時短グッズ #便利アイテム

【家カフェ好き必見】クセになる沼るコーヒー神ハック5選☕️ 子ども寝かせた後って もう外出る気力ゼロじゃない？🥲 でも ちょっと甘いもの飲みたい日あるよね…。 そんな日にハマる おうちコーヒーアレンジまとめたよ◎ ① 牛乳パックカフェオレ 牛乳パックを押しながら ポーションコーヒーを吸わせるだけ☕️ 濃さも自分好みにできる♡ ② ドリップコーヒー裏ワザ ドリップコーヒーの粉を出して 熱湯を注いで2分蒸らす。 マグカップにフィルターをセットして注ぐだけで カフェみたいな味に◎ ③ 無添加パピコ風 ・牛乳200ml ・インスタントコーヒー小さじ1 ・ココア小さじ1 ・砂糖大さじ1 少量の温めた牛乳で全部溶かしたら 残りの牛乳を入れて混ぜる。 ダイソーの細め氷棒に入れて凍らせたら完成♡ ④ ダルゴナコーヒー ・インスタントコーヒー大さじ3 ・砂糖大さじ3 ・水大さじ3 ペットボトルに入れて 1分くらいシェイク☕️ とろっとしたらミルクにのせて完成◎ ⑤ クセ強アレンジ サイダーやオレンジジュースに コーヒーを合わせると 意外とハマるカフェドリンクに🍊 後で見返せるように保存しといてね📌 『もう限界！』を『これならできる』に。 他にもママがラクする裏技をたくさん発信してるから フォローして見に来てね👀👉 @yururi_lifehack #ライフハック #暮らしのアイデア #コーヒーアレンジ #家カフェ #おうちカフェ

後部座席って ほんと風こなくて暑い🥵 これ付けたら 後ろまでちゃんと風きて快適すぎた🍃 しかもコードレスだから 車だけじゃなく家でも使えるの便利👏 キッチンでも使えるし、 デスク横にも置けるし、 夏こればっか使いそう😂 リモコン磁石で付くのも 地味に助かる◎ 今セール中だったから 気になる人はチェックしてみてね✨ 「もう限界！」を「これならできる」に。他にもママがラクする裏技をたくさん発信してるから、ぜひフォローして見に来てね👀👉@yururi_lifehack #ライフハック #暮らしのアイデア #車内暑さ対策 #充電式扇風機 #後部座席

【袋収納アイデア5選】 袋のごちゃつき、これでスッキリ✨ 気づいたら紙袋もレジ袋も増えてない？😂 使う時に引っかかったり、雪崩みたいに出てくるの地味にストレス… 今回は、たまりがちな袋を コンパクト＆取り出しやすくする収納ワザをまとめたよ☺️ 特にティッシュ箱の裏ワザは ズボラでも続けやすいからおすすめ👏 引き出しが整うだけで 家事のプチストレスかなり減るよ✨ あとで見返せるように保存がおすすめ📌 #ライフハック #暮らしのアイデア #紙袋収納 #レジ袋収納 #袋の収納

封筒ない時これ便利✨…って思ったらコメント欄かなり荒れてた😂 急にお礼とかお金渡したい時、封筒なくて焦ることない？🥹 子ども連れてわざわざ買い物行くのもしんどい…🥹 そこで見つけたのが折り紙で作れる簡単封筒✨ でもコメント欄では賛否かなり分かれてて… 👇実際に多かった声 ・そもそも折り紙ない🤣・封筒ないのに折り紙はある前提？笑・折り紙買うなら封筒買う😂・お札折るのイヤかも🥺・三つ折りのお札苦手…・普通に封筒の方がラクでは？・包装紙ならアリかも✨・ポチ袋代わりなら便利！・子どもの折り紙余ってる家には助かる👏 たしかに全部わかる🤣 だから今回は✔︎ 折り紙で作る方法✔︎ お札を折らないA4版両方まとめたよ☺️ 「絶対これ！」じゃなくて“家にあるものでどうにかしたい時用”に知っとくと便利✨ 急なお返しとか集金の時、地味に助かるよ〜🥹 あとで見返せるように保存がおすすめ📌 #ライフハック #暮らしの知恵 #ラク家事 #封筒#お返し

これ…正直ちょっと疑った😳 でも使ってみたら想像以上だった… スマートウォッチって高いイメージない？ でも結局、通知見るだけとかで 機能持て余しがちだったりするよね💦 これね、1万円以下なのに ✔ 通知チェック ✔ そのまま通話OK ✔ 心拍・睡眠・カロリー管理 ぜんぶこれ1つでできるのすごくない？🥺 しかも地味に助かるのが 洗い物中でもワンタップで通話できるところ👏 あとね… くすみカラーが可愛すぎて 服に合わせてベルト変えられるの最高なの🫶 充電も1週間くらい持つから 「充電しなきゃ…」のストレスも減る✨ これ使うだけで “ちょっとラクできる時間”増えるよ☺️ あとで見返せるように保存がおすすめ📌 #PR #腕時計 #ライフハックォ#レディースウォッチ#スマートウォッチT

「正直なめてた…」から始まる、性能への信頼感を出すスタイル。 ぶっちゃけ、このサイズだから期待してなかった。 でも、MAXにしたら笑えるくらい風強かったわ😂💨 スマホより小さい超ミニサイズ ✅ なのに風量はしっかり5段階 ✅ 充電残量が見えるから「外で切れた！」の絶望がない ミニバッグ派の人はこれ一択。 今TikTokショップでセール中だから、今のうちにゲットして！ 👇黄色いカートをチェック🛒 #ハ#ハンディファン暑#暑さ対策便#便利グッズ夏アイテム

その対策、逆に奴らを呼んでるかも…。 良かれと思ってやっていることが、実は逆効果になっているNG対策をまとめました。 本格的なシーズンが来る前に、今すぐチェックして！ 【保存版：本気のG対策7選】 1️⃣ ダンボール：湿気と匂いの「格好の住処」。即処分。 2️⃣ 室外機：玄関全開と同じ。ネット＆浮かせてガード。 3️⃣ 空き缶：ビールの匂いは「招待状」。即・水洗い。 4️⃣ 玉ねぎ：数キロ先から呼ぶ「誘引剤」。冷蔵庫へ封印。 5️⃣ ハッカ結界：靴箱にハッカ油フェルトで鉄壁バリア。 6️⃣ 網戸ガード：ハッカ油スプレーで侵入ルートを封鎖。 7️⃣ 毒餌の期限：1年経ったらただの「高級なエサ」。今すぐ交換。 💡 ハッカ油スプレーの作り方 水100mlに対して、ハッカ油10滴くらいを混ぜるだけ！ ※網戸や玄関周りにシュッとしておきましょう。 ⚠️ 注意事項 ハッカの成分は刺激が強いため、小さなお子様やペット（特に猫ちゃん）がいるご家庭は、使用場所や濃度に十分注意してください。 奴らが活発になる前に、【保存】して家中の対策を終わらせておいてくださいね。 他にやってる対策や、ハッカ油の活用法があればコメントで教えて！👇 #G対策 #暮らしの知恵 #ライフハック #ブラックキャップ #ハッカ油

まだ排水口の「ヌメヌメ」で消耗してる？ 正直、もっと早く知りたかった。 これに変えるだけで、掃除のストレスが本気でゼロになります👏 ✨ ここが神すぎる ・セットは秒：プレートにネットをのせるだけ！ ・非接触ポイ：溜まったらネットごと捨てるだけ。 ・一生モノ：カビ・サビに強いステンレス製✨ ・コスパ最強：100均ネットが使える専用リング付！ 「嫌いな家事」をひとつ消すだけで、毎日のQOLが爆上がり。 あの不快感から解放されたい人は、 リールの黄色いボタンからチェックしてみてね！🔍 #お風呂掃除 #排水口掃除 #時短家事 #便利グッズ #ライフハック

【正直、教えたくない……】春巻きの皮が化けすぎて一生コンビニ行けなくなる神アレンジ3選🤤✨ 揚げるだけなんてもったいない！ 春巻きの皮が爆速で絶品グルメに化ける裏技を公開。 1個80円でできるあのコンビニグルメや、秒で作れるミルクレープまで……。 これはもう、作るしかないでしょ？ 【1選目：爆速！セブン風ブリトー】 * 皮2枚を水で濡らして、ハム・チーズをオン！ * 畳んでレンジ(600w)で1分チンするだけ。 * 1つ約80円！コンビニ超えのコスパです。 【2選目：節約パリパリ大葉チーズ】 * 半分に切った皮にお肉とチーズを並べて畳む。 * 梅肉も挟むと美味しいよ * 最後に大葉を挟んで、少ない油で揚げ焼き！ * 冷凍ストックできるから、お弁当や夕飯の時短に◎ 【3選目：秒速ミルクレープ】 * 2枚重ねた皮を濡らして20秒チン！ * 切り込みを入れてクリームを塗り、畳んで重ねるだけ。 * カラースプレーをかければ、セブンで人気のあのスイーツに激似？！ 詳しいレシピやコツは、動画をチェックしてね！🎥 「美味しそう！」と思ったら、ぜひ【保存】してマネしてみて！ 他にもラク家事や節約レシピを知りたい人は、フォローしてね！ 👉 @yururi_lifehack #春巻きの皮 #コンビニスイーツ #ブリトー #ミルクレープ #ライフハック

【正直、絆創膏より優秀です…】 「もっと早く知りたかった」って声が続出してるこれ。 実はこれ、あの高いハイドロコロイドパッドと成分がほぼ同じなんです🫢 ここが凄すぎるポイント👇 密着力が異常： 関節に貼っても浮かないからストレスゼロ！ 完全防水： 洗い物もお風呂も余裕で耐える。 神コスパ： ロールタイプだから好きなサイズにカットできて、1回あたりの単価が安すぎる…（正直バグってます） 目立たない： 肌に馴染みすぎて、貼ってるのを忘れるレベル。 靴擦れ対策としてカバンに忍ばせておくだけで、お出かけの安心感が違います✨ 「これどこで買えるの？」という質問をよくいただくので、 黄色いボタンをチェックして、 今のうちにストックしておくのが正解です。 #ハイドロコロイド #ライフハック #便利グッズ #コスパ最高 #靴擦れ防止

クリップって、ただ紙を挟むだけだと思ってない？📎✨ 実は、日常の「ちょっと困った」を解決してくれる天才アイテムだったんです...！ 個人的な推しは1つ目のミニハンガー。アクセ収納に可愛すぎるし、9つ目のブレスレットの裏技は、全人類に知ってほしいレベルで一瞬で終わります（笑） 明日からすぐマネできる活用術をまとめたよ👇 【クリップの神活用 9選】 2. ミニミニハンガー（アクセ収納に！） 4. 定番のハート形 6. 爆速スマホスタンド 8. ノートの拡張術 10. コンパス不要！綺麗な円の描き方 12. テープの端っこ迷子を防止 14. 壁を傷つけない写真掲示術 16. 自作バインダーで書類整理 18. 【必見】ブレスレットを一瞬で付ける技 みんなはどれが一番使えそうだった？ 「これ知らなかった！」っていうのがあれば、コメントで番号を教えてね！👇 忘れないように『保存』して見返してね✌️ #ライフハック#暮らしのアイデア#クリップアレンジ

いちご安くなったらこれ一択！🍓 「すぐ傷んじゃう…」って悩み、これで解決だよ✨ 煮込む手間なし！ジャムよりフレッシュで 100倍おいしい「万能いちごシート」が優秀すぎた…🤤 ジップロックで「空気を抜いて」凍らせるのが フレッシュなまま長持ちさせる最大のコツ！ パキッと割って使えるから ・濃厚いちごミルク（お店の味！） ・ヨーグルトやアイスのトッピング ・食パンに挟んで贅沢サンド 安いうちに仕込んで、春を楽しみ尽くそう！✨ 【材料】 ・いちご：たくさん ・お砂糖：大さじ4（いちご250gに対して） 【作り方】 ① いちごを洗って、水気をしっかり拭き取る ② ヘタを取ってジップロックへ ③ お砂糖をまぶして、袋の上からぎゅーっと潰す ④ 空気を抜いてチャックをしめ、平らにして冷凍！ みんなだったらどんなアレンジする？🥰🍓 コメント欄で教えてね！ #ライフハック #暮らしのアイデア #いちご#いちごミルク#いちごシート

マステ、可愛いからつい買っちゃうけど 引き出しに眠ってない？🤔 実は「貼るだけ」じゃない、 日常のイライラを解消する天才的な使い道があるんです✨ 個人的に一番感動したのは「爪切り」！ これやるだけで後の掃除がゼロになります…（ガチで楽） みんなはどれが一番気になった？ コメントで番号を教えてね👇 【保存必須の裏技5選】 ① 爪切りの飛び散り防止（サイドに貼るだけ！） ② マステシュシュ（出しっぱなしコードに革命⚡️） ③ 開閉らくらく封筒（粘着死なずに何度も使える！） ④ おしゃれラッピングタイ（プレゼントが格上げ🎁） ⑤ 即席キャラ絆創膏（子供が泣き止む魔法の1枚✨） 「もっと早く知りたかった〜！」と思ったら コメント欄に【❤️】を飛ばしてね！ #ライフハック #暮らしのアイデア #マステ#マスキングテープ #時短家事

もう茹でない！旨み爆発💥 野菜の美味しい加熱法3選 茹でると栄養は流れちゃうし、食感もべちゃっとしがちだから、蒸し焼きがおすすめ✨ 1️⃣ ブロッコリー（ホクホク感が別格） 🥦 水：大さじ4 🥦 塩：ひとつまみ 【やり方】強火で湯気が出たら中火で2分。さっと混ぜて追い1〜2分加熱してザルへ。 【Point】茹でると逃げる栄養も、この「大さじ4」で全部閉じ込め。ホクホク感が段違い！ 2️⃣ とうもろこし（甘さ大爆発） 🌽 水：大さじ3 🌽 塩：小さじ1/2 【やり方】たった4分蒸し焼きに（2分ずつ裏返してね）するだけ。 【Point】お湯を沸かす時間もカット！粒がパンパンに弾けて、茹でるより圧倒的に甘いんです🌽 3️⃣ スナップえんどう（シャキシャキの快感） 🫛水：大さじ1 🫛塩：1つまみ 【やり方】沸騰してから「ぴったり1分」。火を止めたら少し水気を飛ばして完成。 【Point】筋取りは「蒸してから」が正解💡。スーッと気持ちいいほど取れるし、水っぽさゼロの最強食感に。 他にも、知らなきゃ損する「暮らしの裏ワザ」発信中！ フォローしてチェックしてね✨ #ライフハック #暮らしのアイデア #ブロッコリー#とうもろこし#スナップえんどう

🥣 材料4つ！牧場の朝が激変✨ ズボラさんのための濃厚レアチーズケーキ 「え、これあのヨーグルトなの…？」 一口食べたら驚く、おもてなし級のスイーツに大変身！ 🍴 材料（1人分） • 牧場の朝ヨーグルト … 1個 • マリービスケット … 1枚 • ゼラチン … 3g＋お湯 大さじ1 • Kiriクリームチーズ … 1個 📝 作り方は超シンプル！ 1. ヨーグルトを混ぜ混ぜ🌀 2. Kiriクリームチーズを投入してさらに混ぜる 3. お湯で溶かしたゼラチンを一気に入れてスピード勝負！🏃‍♀️ 4. マリービスケットをポン！ （なんと、カップにシンデレラフィットするんです…快感✨） 5. 冷蔵庫で3時間冷やせば完成！ 💡 きれいに取り出す裏ワザ カップの隙間に少し空気を入れると、 スルッときれいに取り出せますよ👌 さっぱりしてるのに、チーズのコクが濃厚でたまらん…🤤 お好みでジャムをのせたら、もうそこはカフェ！☕️ 火も包丁も使わないから、 この春休み、ぜひ子どもと一緒に作ってみない？ 「自分でできた！」の笑顔が見れるはず✨ #ライフハック #暮らしのアイデア #ラク家事 #ヨーグルト#レアチーズケーキ

知らないと損する 野菜の冷凍テク7選🥦 冷凍しておくと ムダなく使えて家事ラクになるよ✨ 保存目安はこちら👇 🫑ピーマン　約1ヶ月 🥬ニラ　約1ヶ月 🍄きのこ　約1ヶ月 🧅玉ねぎ　約1ヶ月 🥒きゅうり　約2〜3週間 🥬小松菜　約1ヶ月 🍅トマト　約1ヶ月 ※家庭用冷凍庫（−18℃）目安 忙しい日は 冷凍ストックがほんと助かる🙏 保存して あとで試してみてね✨ フォローして 他の暮らしの裏ワザもチェックしてね #ライフハック #暮らしのアイデア #ラク家事 #野菜冷凍#野菜