ゆみ〻4兄弟ママの時短ご飯&便利グッズ

レシピはこちら💁‍♀️ ご飯が止まらない😋 じゃがチキ丼✨ 🍳 材料(2人分) ・ご飯...人数分 ・鶏もも肉...1枚 ・じゃがいも...3個くらい ・片栗粉...大さじ1 【タレ】 ・醤油...大さじ2 ・みりん...大さじ1 ・砂糖...大さじ1 ・マヨネーズ...大さじ2 ・卵黄...人数分 ・ねぎ...適量 作り方🔥 1. じゃがいもを水に10分くらいつけておき、じゃがいもと鶏肉を食べやすい大きさに切る 2. ポリ袋にじゃがいもと片栗粉を入れ振る 3. 油をひいたフライパンに鶏肉を入れて炒める色が変わり始めたらじゃがいもも入れて炒める 4. こんがり焼き色がついたらタレを入れて絡める 5. ご飯をよそい4をかけ卵黄とお好みでねぎを散らしたら完成👍 　　 O型一家ズボラの私でも4人の男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #新じゃが #簡単レシピ #子どもご飯 #時短#時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ ご飯にも合う✨ ひらひらきゅうり🥒 🍳 材料(3本分) ・きゅうり...3本 ・醤油...大さじ2 ・酢...大さじ1 ・砂糖...小さじ2 ・ごま油...大さじ1 ・にんにくチューブ...2センチくらい ・ごま...好きなだけ ⸻ 🔥 作り方 1. きゅうりをピーラーで切る 2. 調味料を混ぜておく 3. きゅうりを束ねて丸くして容器に入れ、混ぜておいた調味料をかけて冷蔵庫で寝かしたら完成👍 O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #きゅうり　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ 何も考えたくない日はコレ✨ 濃厚ミートボールパスタ 🍳 材料(2人前) ・パスタ...2人前 ・ミートボール...2袋 ・玉ねぎ...1/2個 ・ケチャップ...大さじ5 ・コンソメ...大さじ1 ・ピザ用チーズ...好きなだけ ⸻ 🔥 作り方 1. 玉ねぎを薄めに切っておく 2. フライパンにチーズ以外の材料を全て入れ表記時間茹でる(たまに混ぜてね) 3. チーズをかけて蓋をしてチーズがとろけたら完成👌 O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #ミートボールパスタ　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ 暑い時にはこれ✨ 豆乳冷やし担々麺 🍳 材料(2人前) ・中華麺...2人前 ・ひき肉...200g ・ニンニクチューブ...2センチくらい ・生姜チューブ...2センチくらい ⭐︎醤油...大さじ1 ⭐︎みりん...大さじ2 ⭐︎砂糖...小さじ2 ⭐︎みそ...大さじ1 ⭐︎コチュジャン...お好みで ・お好きな具材(トッピング用) 【スープ】 ・豆乳...400ml ・めんつゆ...大さじ2 ・鶏がらスープの素...大さじ1 ・すりごま...大さじ1(お好きな方はもっとたっぷり) 大人は仕上げにラー油をかけた方が美味しいです😋 ⸻ 🔥 作り方 1. スープの調味料をボウルに入れて混ぜ冷蔵庫で冷やしておく 2. フライパンに油を入れて熱しひき肉を入れてニンニクと生姜を入れて炒め火が通ったら⭐︎を入れて肉味噌の完成 3. お好きな麺を茹でる(そうめんやうどんでも美味しいです) 4. 麺をお皿に乗せ肉味噌、お好きな具材をのせてスープをかけたら完成✨ O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #冷やし担々麺 #簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

濃厚でクリーミーなチーズケーキ✨ あんまりチーズが濃厚なものって苦手なんだけど、これは濃厚だけど しつこくなくて凄く食べやすい🥰 クリーミーさがやみつきに👍 贈り物にも最適なのでぜひチェックしてみてね✨ #チーズケーキ#ぷろたん

父の日にもおすすめ✨ご飯のお供やお酒のアテにも最適だよ✨ 国産のうなぎで美味しい😋 ご自身のご褒美にもおすすめです❣️#うなぎ #ご飯のお供 #父の日

レシピはこちら💁‍♀️ 簡単なのに濃厚✨ 和風クリームパスタ😋 🍳 材料(2人前) ・パスタ...200g ・ベーコン...4枚 ・玉ねぎ...1/2個 ・ほうれん草...1/2袋(サラダほうれん草や冷凍ほうれん草でも🙆‍♀️) ・にんにくチューブ...2cm ・麺つゆ(3倍希釈)...大さじ2 ・水...400ml ・牛乳...150ml ・生クリーム...50ml(なければ牛乳200mlで👌) ・バター...10g ・塩...少々 ⸻ 🔥 作り方 1. ほうれん草は茹でるかレンチンもしくは水に15分くらいひたしておく(冷凍ならそのままで🙆‍♀️)玉ねぎ、ベーコンは食べやすい大きさに切る 2. フライパンにオリーブオイルを入れにんにくチューブ、玉ねぎ、ベーコンを入れて炒める 3. 水、お塩を入れ沸騰したらパスタと麺つゆを入れて表示時間1〜2分前くらいまで蓋をして茹でる 4. 牛乳と生クリームを入れてほうれん草を入れて煮詰める 5. 仕上げにバターを入れて絡めたら完成✨ O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #ワンパンパスタ #簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

父の日にもおすすめの 国産うなぎ生姜🫚 ご飯はもちろんお酒のアテにも ピッタリ😋 ぜひチェックしてみてね♪#うなぎ #お酒のつまみ #ご飯のお供

レシピはこちら💁‍♀️ あと一品に迷ったら作ってみて♪ 新たまグラタン✨ 🍳材料(4個分) ・新玉ねぎ...2個 ・ツナ缶...1缶 ・ピザ用チーズ...適量 ・マヨネーズ...大さじ2 ・醤油...小さじ2 ・乾燥パセリ...お好みで 🔥作り方 1． 新玉ねぎを半分に切り、耐熱容器に入れ600W4分レンジで加熱する 2．加熱した玉ねぎの中をくり抜き、くり抜いた玉ねぎを刻んでボウルに入れ、ツナ、醤油、マヨと合える 3．くり抜いた玉ねぎの中に2を入れてチーズを好きなだけかけてトースターでこんがり焼き、お好みで乾燥パセリ🌿をかけたら完成✨ O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #新玉ねぎ　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ このタレでご飯がすすむ てりやきタツタ✨ 🍳材料（2〜3前） ・むね肉...2枚 ・塩コショウ...適量 ・片栗粉...大さじ2 ・油...適量 【タレ】 ・醤油...大さじ4 ・みりん...大さじ4 ・酒...大さじ4 ・砂糖...大さじ2 🔥作り方 1． 鶏むね肉を観音開きにする(フォークで刺したり叩いたりするとよりしっとりジューシーになります)塩コショウと片栗粉を両面まぶしておく 2．フライパンに油を入れて両面こんがり焼く 3．焼いている間にタレを混ぜておき2に入れて煮詰めたら完成✨ O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #鶏むね肉 #簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ バターと塩昆布の旨み 和風豚たまパスタ✨ 🍳材料（2人前） ・パスタ...200g ・豚肉・・100g ・塩コショウ...適量 ・玉ねぎ...1/2個 ・にんにくチューブ...2センチくらい ・塩昆布・・5g ・白だし...大さじ1 ・水・・ 350ml ・バター・・ 10g ・醤油...大さじ1 ・追いバター...お好みで ・ねぎ...適量 🔥作り方 1． 玉ねぎを食べやすい大きさに切り、フライパンにバターを熱して豚肉(今回は豚こまを使用)を入れて塩コショウをし、玉ねぎ、にんにくチューブを入れて炒める 2．火がある程度通ったら水、白だし、塩昆布を入れ沸騰したらパスタを入れて蓋をして表記時間茹でる 3．仕上げに醤油、お好みでバターを入れてお皿に盛りネギをかけたら完成👍 O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #和風パスタ　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ タレでご飯がすすむ✨ 簡単✨味噌タレかつ丼 🍳材料（2人前） ・ごはん...2人分 ・鶏胸肉...1枚 ・マヨネーズ...大さじ1 ・パン粉...適量 ・塩コショウ...少々 ・千切りキャベツ...適量 ・刻みのり...適量 【タレ】 ・砂糖...大さじ1 ・みりん...大さじ2 ・味噌...大さじ2 ・酒...大さじ1 ・中濃ソース...大さじ1 ・すりごま...適量 ・水..100m 🔥作り方 1． お肉を食べやすい大きさに切り(開いて薄めに切ると柔らかくなります)塩コショウ、マヨネーズをかけて揉み込みパン粉をかける 2．油を入れて両面揚げ焼きをしながらタレを混ぜておく 3．両面焼けたらタレを入れて煮詰める 4. お椀にご飯を入れて千切りキャベツ、お肉、タレをかけお好みで刻みのりをのせたら完成👍 O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #味噌カツ丼　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ タレでご飯がすすむ✨ 絶品😋焼き鳥丼 🍳材料（2人前） ・ごはん...2人分 ・鶏もも肉...1枚 ・ねぎ...1本 ・卵黄...お好みで 【タレ】 ・砂糖...大さじ1 ・みりん...大さじ2 ・醤油...大さじ2 ・酒...大さじ1 🔥作り方 1． お肉を食べやすい大きさに切りねぎを1センチくらいに切る 2．フライパンに少量の油を入れて1を両面焼く 3．タレを混ぜておき、2が両面焼けたらタレを入れて煮詰める 4. ご飯の上に3をよそい、お好みで卵黄をのせたら完成👍 O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #焼き鳥丼　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

鮭って随分高くなったよね😂 でも、手軽に鮭ご飯食べたい✨ そんな時には甲羅組さんの 天然紅鮭荒ほぐしがおすすめ🙈 余分なものが一切入ってないし 鮭本来の美味しさが味わえるよ✨ 気になる方はぜひチェックしてみてね♪

レシピはこちら💁‍♀️ 新玉ねぎとの相性抜群✨ 絶品豚たま炒め 🍳材料（2〜3人前） ・豚こま肉...350g(動画では500g使用) ・新玉ねぎ...1個(動画では2個使用) ・卵...3個 ・片栗粉...大さじ2 ・塩コショウ...少々 ・油...適量 ・ねぎ...お好みで 【たれ】 ・醤油...大さじ2 ・みりん...大さじ2 ・砂糖...小さじ2 ・オイスターソース...大さじ2 (動画では1.5倍の量を使用してます) 🔥作り方 1． 玉ねぎを食べやすい大きさに切る 2．ジップロックに豚肉を入れて塩コショウ、片栗粉を入れて揉む 3．フライパンに油を入れてお肉を焼いたら玉ねぎを入れる 4. 調味料を入れて煮詰め、少しお肉を寄せて溶いた卵を入れてお好みの硬さになったらお肉と混ぜる 5. 仕上げにお好みでねぎをかけたら完成 O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #豚こま　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ めちゃくちゃ簡単✨ 絶品😋油そば 🍳材料（1人前） ・お好きな中華麺....1人前 ・オイスターソース...小さじ1 ・しょうゆ...小さじ2 ・鶏がらスープの素...小さじ1/2 ・ごま油...小さじ2 ・にんにくチューブ...1センチくらい (お酢を入れても美味しいよ✨) ・卵黄...1個 ・ネギ...お好みで ・刻み海苔...お好みで その他メンマやチャーシューなどお好みでトッピングしてください😊 🔥作り方 1． 麺をレンチンしておく 2．容器に調味料を混ぜておく 3．レンチンした麺を2に入れて混ぜ合わせる 4. 卵黄やねぎ、のりなどお好みのトッピングをかけたら完成✨ O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #油そば　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

レシピはこちら💁‍♀️ 骨取り職人さんが 丁寧に骨を取り除いた ふわふわで美味しいサーモン✨ 鮭のホイル焼き 🍳材料（3人前） ・サーモン...3切れ ・玉ねぎ...1/2個 ・しめじ...適量 ・キャベツ...適量 (お好きな野菜を入れてください) 【タレ】 ・味噌...大さじ3 ・マヨネーズ...大さじ3 ・砂糖...小さじ3 ・みりん...大さじ3 🔥作り方 1． お好きな野菜を食べやすい大きさに切る、タレは混ぜておく 2．アルミホイルに野菜とサーモンをのせる 3．タレをかけてホイルをしっかり閉じる 4. フライパンにお水を入れて蒸す 5. 蓋をして10分〜12分くらい火にかけたら完成 O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #サーモン #ホイル焼き #簡単料理

レシピはこちら💁‍♀️ ２つの材料で簡単✨ 絶品豚ねぎ焼き 🍳材料（2〜3人前） ・豚こま肉...350g ・ねぎ...1本 ・片栗粉...大さじ2 ・塩コショウ...少々 ・油...適量 ・ごま...お好みで 【たれ】 ・醤油...大さじ2 ・みりん...大さじ2 ・砂糖...小さじ2 ・お酒...大さじ2 ・オイスターソース...大さじ1 🔥作り方 1． ねぎを食べやすい大きさに切る 2．フライパンに豚肉を入れて塩コショウ、片栗粉をまぶす 3．油を入れてある程度お肉を焼いたらネギも入れる 4. あらかじめ混ぜておいたタレを入れ煮詰め、仕上げにお好みでごまをかけたら完成 O型一家ズボラの私でも男子達を沼らせパパッと作れるレシピを厳選して発信しています🍳 いいね！と思ったら「♡」 作ってみたいと思ったら「保存」 他のレシピもみたいと思ったら「フォロー」してね✨ #豚こま　#簡単レシピ #子どもご飯 #時短時短ご飯

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大容量のミックスナッツ✨ 美味しすぎて手が止まらなくなるよ🤤 ナッツ好きな方はぜひお試しください♪