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すみ|“心と時間に余白を”ママの暮らし術☕

˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗
▫️ 推し&神グッズでストレス0🪄
▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸
▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️
𓆸 5歳娘を育児中の30代ママ🙋🏻‍♀️

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超ズボラパスタ🙆🏻‍♀️✨ 和えるだけのソースでもOK! #アイラップ #レンチンレシピ #簡単レシピ

640 いいね 640投稿から67日2時間8分後
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スカーフの裏技🧕🏻 #スカーフ #バンダナ #裏技 #ライフハック

14 いいね 14投稿から69日1時間6分後
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紙コップの裏技🫗 知ってるのあったー?🫶🏻✨

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夏休みなにしよ…
ってなってるならこれ買って🥹🫶🏻
細かい作業が好きなら
大人も子どもも時間溶けるやつ🤣
シール貼った後も遊んで楽しめるよ✌🏻
#夏休み #ハウスシール

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飛行機乗る前にやっておくと便利だよ✌🏻✨ #旅行 #裏技

12 いいね 12投稿から72日1時間32分後
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👇🏻注意点はここ見てね👀 📍水に戻さなくてもOK🙆🏻‍♀️ だけど揚げるとさらにカリカリ感増すから、柔らかめ好きなら衣に浸す時間をおいた方がいい! 📍衣がごく少量だけ残ったからミニかき揚げにしたけど、普通サイズのかき揚げにしても大丈夫✨ かき揚げって野菜切るの地味に面倒やから、即席の具を使うとめっちゃ楽になるよ☺️ みんなの余った衣の活用方法はコメントで教えてね💬💞

64 いいね 64投稿から73日3時間17分後
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11,603 11,603回再生 投稿から83日3時間6分後(1,995時間)(2026.10.05 01:00時点で取得) 30日経過・確定

古いモバイルバッテリーは怖いから新品に乗り換えた✊🏻
出てるクーポンはアカウントによって違うから、クーポン出てる人はラッキー🥳✨お得なうちにGETしてねー!#モバイルバッテリー #モバイルバッテリー大容量

12 いいね 12投稿から83日3時間6分後
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🍜冷やし中華をラクに❄️ 【① 麺の水切り】 平ざる使うと水切り速い✨ 【② 麺のくっつき防止】 ごま油を少しかけるだけでくっつきにくくなって風味もアップ🤤 【③ ハムをラクにほぐす】 半分に折って交互に重ねてから切ると、あとでバラしやすい🥓 【④ きゅうりの千切り】 フォークを刺して固定しながらピーラーでスライス。 重ねて少しずらして斜めに切るだけ🥒 【⑤ レンジで錦糸卵】 卵1個+水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1、水小さじ1) 耐熱皿にラップを張って薄く広げる。 600Wで1分30秒加熱したら完成🥚 ※ラップに食材を付けるのが気になる方は、卵に水溶き片栗粉を加えてフライパンで焼くと失敗しにくいよ☺️ 暑い日のごはん作り、少しでもラクしたい人は保存して試してみてね☺️ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し&神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃

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65 いいね 65投稿から50日14時間3分後
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1,505 1,505回再生 投稿から52日12時間10分後(1,260時間)(2026.08.10 10:55時点で取得) 30日経過・確定

\缶ジュースまわりの神ワザ集🥫✨/ 日常で使える「缶の裏技」まとめたよ〜! 【紹介した裏技📝】 ① 吹きこぼれ防止→缶の上をなでて、デコピン数回👆 ② 急いで冷やしたい→氷水+塩で1分ぐるぐる🧊 ③ 氷ないとき→濡れキッチンペーパーで包んで冷凍庫へ10分! ④ 爪が気になる→ストローをタブに差してグイッと開ける♪ ⑤ ストローがクルクル回る→タブを回転させてストロー通すと安定✨ ちょっとしたひと工夫で 缶ライフ(?)が快適になるよ〜笑 何個知ってた?コメントで教えてね💬 保存も忘れずに〜📌 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し&神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃

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15 いいね 15投稿から52日12時間10分後
(1,260時間)

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すみ|“心と時間に余白を”ママの暮らし術☕のTikTok投稿
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2,215 2,215回再生 投稿から58日14時間後(1,406時間)(2026.08.10 10:55時点で取得) 30日経過・確定

このフィルムのすごいとこは 📍1年以内なら1回交換保証付き なところ📱👏🏻✨ 貼り間違えでも 交換してもらえるの強すぎん?😂 グリップ付きで簡単やし 気泡入っても外向きに拭いたら 空気が抜けてくから 不器用でも安心🙂‍↕️💓 触り心地は、 🪄つるつるさらさら〜✨ って感じやった😊 Amazonレビュー2万件越えの 信頼できるフィルムやから 気になる人はAmazonで 🔍ガラスザムライ って検索してみてね🙋🏻‍♀️🌱 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し&神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #PR #ガラスザムライ #保護フィルム #スマホフィルム

10 いいね 10投稿から58日14時間後
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2026.08.10 10:55 時点 30日経過・確定 投稿から58日14時間後(1,406時間)
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2,508 2,508回再生 投稿から65日21時間39分後(1,581時間)(2026.08.10 10:55時点で取得) 30日経過・確定

シールペタ✨#シール帳 #シール帳界隈

7 いいね 7投稿から65日21時間39分後
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2026.08.10 10:55 時点 30日経過・確定 投稿から65日21時間39分後(1,581時間)
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4,090 4,090回再生 投稿から66日14時間24分後(1,598時間)(2026.08.10 10:55時点で取得) 30日経過・確定

METALBOX心斎橋店 📍大阪市中央区南船場3丁目6番18号 心斎橋筋3NSDビル1階 全部☝🏻ここで買ったよ🛍️✨ #シルパト #シール帳界隈 #シル活

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39 いいね 39投稿から66日14時間24分後
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(1,598時間)

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(1,598時間)

(2026.08.10 10:55時点で取得)
2026.08.10 10:55 時点 30日経過・確定 投稿から66日14時間24分後(1,598時間)
0:42
2,495 2,495回再生 投稿から76日13時間32分後(1,837時間)(2026.08.10 10:55時点で取得) 30日経過・確定

\おうちで楽しむ!コーヒー裏技5選☕️✨/ おうちカフェを格上げする裏技 5つ紹介するよ~ ①【粉だけドリップ】 ドリップバッグの中身をカップに出して お湯注いで2分蒸らす→フィルターでこすだけ! カフェみたいな香りとコクが楽しめる☕️ ②【コーヒーゼリー】 ゼラチン入れて混ぜたら熱湯IN→粗熱とって冷蔵庫へ! ほろ苦ゼリーが簡単にできるよ🍮 ホイップ足すとデザート級! ③【麦茶×塩のひと工夫】 麦茶ちょい足しでコクUP🌾 さらに安い粉には塩ひとつまみで苦みまろやかに! ④【冷凍コーヒーキューブ】 コーヒーをジップロックで凍らせるだけ❄️ 牛乳注いだら、味が薄まらへん濃厚カフェオレ完成! ⑤【ふわラテの作り方】 牛乳を耐熱容器で30秒チンして、 密閉容器で30秒シェイク! 注ぐだけでカフェみたいなふわっふわラテ☁️ 気になった裏技はぜひ保存して試してね〜🥰 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し&神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #コーヒー

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37 いいね 37投稿から76日13時間32分後
(1,837時間)

(2026.08.10 10:55時点で取得)
1 コメント 1投稿から76日13時間32分後
(1,837時間)

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2 シェア 2投稿から76日13時間32分後
(1,837時間)

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14 保存 14投稿から76日13時間32分後
(1,837時間)

(2026.08.10 10:55時点で取得)
1 DL 1投稿から76日13時間32分後
(1,837時間)

(2026.08.10 10:55時点で取得)
2026.08.10 10:55 時点 30日経過・確定 投稿から76日13時間32分後(1,837時間)
0:43
165,418 165,418回再生 投稿から77日14時間18分後(1,862時間)(2026.08.10 10:55時点で取得) 30日経過・確定

⚠️注意点はここ見てね👇🏻 知らずに損してた…🫧ˎˊ˗
香りの裏技まとめたよ𓂃🌷 ①ディフューザーは
マステ+爪楊枝で
“倒しても大惨事回避”仕様に◎ ⚠️そもそも倒さないように気をつけよう(笑)
 ②クリップに香水をシュッ♡
エアコンに挟むだけで
風が出るたびふわっといい香り𓂃𓈒𓏸
お部屋の空気まで垢抜ける気がする☁️
⚠️つけすぎは香り酔い注意 私は香水じゃなくてコロンとか香りの優しいものを使うことが多いよ🫧 ③トイペの芯に
アロマオイルを数滴…🌷
トイレ入るたび
ふわって香るの幸せすぎる𓂃🤍
⚠️オイルのつけすぎはシミ注意◎ ④ミニヴァセリン+香水で
簡単ねり香水🪞ˎˊ˗ 5分湯煎するとちょうどよかったよ!
好きな香りを持ち歩けるし
保湿もできて一石二鳥🫶
⚠️お肌に合わない時は使用をやめてね𓈒𓏸 ⑤アロマビーズを巾着にぽんっ🧺
クローゼット開けるたび
“いい匂い〜🥹”ってなる幸せ空間☁️
⚠️ビーズが衣類に当たらないように巾着などに入れてね!香りは十分広がる👍🏻 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し&神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #香水 #ルームフレグランス #アロマビーズ

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ハンバーグって、手は汚れるし洗い物増えるしが嫌やってんけど、これなら爪の隙間にミンチ入ることないからめっちゃ楽🥹🙌🏻 ただ、硬めのハンバーグになるからパン粉は入れたほうが良い💡 パン粉なしでも娘は「ステーキ🥩みたい〜」って言いながらフォークで食べてくれたから、肉肉しさを味わいたいならアリかも🤭🙌🏻 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し&神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃

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冷凍してもパラパラ!?
ちょっとずつ使いたいのに
固まってしまうストレスを
解消できる便利ワザ3選✨

🍖ひき肉🍖
ジップロック入れて混ぜる
30分冷凍して混ぜる×2
▶︎ これでいつ取り出しても少量ずつパラッと使える◎

🌱小ネギ🌱
キッチンペーパーを上にのせて
上下ひっくり返して冷凍
▶︎ くっつかずにサラサラやで!

🧀チーズ🧀
アイラップに入れて冷凍するか、片栗粉をまぶして冷凍
▶︎ 固まらずにすぐ使える✨

冷凍を駆使したら毎日のごはん作りがちょっとだけラクになるよ☺️
ぜひ保存して試してみてね〜!
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#冷凍 #裏技

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家に大量に余ってるクリアファイルの活用法まとめたよ🙌🏻✨ みんなどれくらい余ってるー?🤣 #クリアファイル #ライフハック

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これからの季節にぴったりな
【そうめん裏ワザ7選】まとめたよ🙌

① 吹きこぼれ防止
茹でる前にスプーンをお鍋にポン!
お箸(さいばし)を鍋の上に置いてもOK

② 時間経ってもくっつかない茹で方
沸騰→麺投入→軽く混ぜる
再沸騰したら火を止めて蓋
袋の時間+1分放置→水切り

③ 保存しやすい開け方
袋は上じゃなく横からカット

④ 高級食感のコツ
茹でるときに梅干しを一緒にIN

⑤ 盛り付けがキレイになる技
フォークでくるくるして一口分に

⑥ 茹でるの面倒な日用レンチン法
耐熱容器+アイラップ+そうめん
熱湯注いでほぐし、上をくるっと
600Wで2分→そのまま2分放置

⑦ ひんやり薬味氷
薬味を切って製氷器に入れ、水と一緒に冷凍
麺つゆに入れたら最強の冷え冷えそうめんに

🍉 早くも暑いから
家族みんなで試してみてね💛

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🍓知らなきゃ損する! いちご高騰の今こそ使いたい裏技5選✨
 ① すっぱいいちごは、炭酸に入れて1時間放置で甘〜く変身💫
② ヘタはフォークを指してくるっと回せば無駄なく取れる!ストローで刺すのも楽しい🤭
③ 洗うときは重曹水で優しくコロコロ🍓
④ 潰れ防止はビニール袋+空気でふんわり保護🎈
⑤ 卵パック+アルミで保存力アップ! いちごの季節、ムダなくおいしく楽しも〜🍓💕
保存していつでも見返せるようにしてね✨ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し&神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃

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