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ショウコ⌇旦那の胃袋を掴む 簡単レシピ🍴💭

@shoko_quick.recipes

\\ 料理で旦那を沼らせたい 🥂♡ //
◆'The男飯' が大好きな彼へ捧ぐ💪🏻⸝⋆
結婚4年目┊ずぼら妻┊ 2人と猫1匹暮らし🐈

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･･･→レシピはこちらから💁🏻‍♀️ ‘旦那(彼)の胃袋を掴む！' レシピ発信しています。 　🗣️｛ しかも全部簡単◎ 他の投稿はここからどうぞ🍒🫧 　▷@shoko_quick.recipes . 「美味しそう」 「作りたい」と思ったら 是非 ♡やフォロー もよろしくお願いします◎ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 【くるくる簡単💭🌀 ごまだれ豚しゃぶ巻き】 －材料－ 　豚ばら肉：4〜6枚 　えのき：1袋 　豆苗：1袋 　塩：少々 　七味：適量 . 　A 　　ごまだれ：適量 　　おろしニンニク：適量 　　ねぎ：お好みで♡ . －作り方－ 　01┊豚ばら肉を広げる 　02┊そこへえのき、豆苗を置いていく 　03┊くるくる巻いて固定する 　04┊クッキングシートへ並べて塩を振る 　05┊クッキングシートの両端を結ぶ 　06┊レンジで500W 3分加熱 　07┊その間にAを準備 　08┊完成した豚しゃぶ巻きにAをかける！ . 🐷🌱｛ ころころした形が可愛い一口しゃぶしゃぶ♡ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 #おうちご飯 #おうちご飯 #夜ご飯 #晩ご飯 #ふたりごはん #夫婦ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #自炊記録 #しゃぶしゃぶ #豚しゃぶ #豚しゃぶレシピ #豚肉レシピ #えのきレシピ #豆苗レシピ

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ショウコ⌇旦那の胃袋を掴む 簡単レシピ🍴💭のTikTok投稿
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･･･→レシピはこちらから💁🏻‍♀️ ‘旦那(彼)の胃袋を掴む！' レシピ発信しています。 　🗣️｛ しかも全部簡単◎ 他の投稿はここからどうぞ🍒🫧 　▷@shoko_quick.recipes . 「美味しそう」 「作りたい」と思ったら 是非 ♡や保存☑︎ もよろしくお願いします◎ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 【贅沢おつまみ🍶 サーモンチーズ🐟🧀】 －材料－ 　サーモン：120〜150g 　モッツァレラチーズ：80〜100g 　アボカド：1個 　醤油：大さじ1.5 　みりん：大さじ1.5 　ごま油：大さじ2 . －作り方－ 　01┊ボウルへ材料全て入れる 　02┊そこへ調味料も合流 　03┊よく混ぜ、全体を馴染ませて完成！ . 🥑💭｛ こく甘な和風ダレが最強マッチ♡ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 #おうちご飯 #おうちご飯 #夜ご飯 #晩ご飯 #ふたりごはん #夫婦ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #自炊記録 #サーモンレシピ #サーモンアボカド #サーモンポキ #おつまみレシピ

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ショウコ⌇旦那の胃袋を掴む 簡単レシピ🍴💭のTikTok投稿
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･･･→レシピはこちらから💁🏻‍♀️ ‘旦那(彼)の胃袋を掴む！' レシピ発信しています。 　🗣️｛ しかも全部簡単◎ 他の投稿はここからどうぞ🍒🫧 　▷@shoko_quick.recipes . 「美味しそう」 「作りたい」と思ったら 是非 ♡や保存☑︎ もよろしくお願いします◎ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 【夜食に持ってこい🍴🌙 カルボナーラうどん】 －材料－ 　冷凍うどん：1玉 　ベーコン：50g前後 　バター：10g 　おろしニンニク：2cm程 　顆粒コンソメ：小さじ1 　オリーブオイル：小さじ2 　粉チーズ：好きなだけ♡ 　ブラックペッパー：適量 . 　A 　　卵：1個 　　牛乳：20cc . －作り方－ 　01┊耐熱皿へ材料を全て入れます 　02┊調味料も入れる 　03┊レンジで500W 5分 　　　※600Wでも同時間でOK 　04┊熱いうちにAを加えて全体に馴染ませる 　05┊上から粉チーズとブラックペッパーをかけて完成！ . 🥓🥚｛ 冷凍うどんがこんなに美味しくなるなんて♡ ヘビロテ確定です👍🏻💕 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 #おうちご飯 #おうちご飯 #夜ご飯 #晩ご飯 #ふたりごはん #夫婦ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #自炊記録 #冷凍うどん #冷凍うどんレシピ #カルボナーラ #カルボナーラレシピ #レンチンごはん

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131 いいね 131投稿から333日6時間21分後
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ショウコ⌇旦那の胃袋を掴む 簡単レシピ🍴💭のTikTok投稿
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3,490 3,490回再生 投稿から336日5時間37分後（8,069時間）（2026.03.12 02:09時点で取得） 30日経過・確定

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57 いいね 57投稿から336日5時間37分後
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ショウコ⌇旦那の胃袋を掴む 簡単レシピ🍴💭のTikTok投稿
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3,767 3,767回再生 投稿から338日7時間25分後（8,119時間）（2026.03.12 02:09時点で取得） 30日経過・確定

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72 いいね 72投稿から338日7時間25分後
（8,119時間）
（2026.03.12 02:09時点で取得） 0 コメント 0投稿から338日7時間25分後
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2026.03.12 02:09 時点 30日経過・確定 投稿から338日7時間25分後（8,119時間）
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6,098 6,098回再生 投稿から469日21時間33分後（11,277時間）（2026.07.13 15:34時点で取得） 30日経過・確定

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117 いいね 117投稿から469日21時間33分後
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（2026.07.13 15:34時点で取得） 8 シェア 8投稿から469日21時間33分後
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ショウコ⌇旦那の胃袋を掴む 簡単レシピ🍴💭のTikTok投稿
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･･･→レシピはこちらから💁🏻‍♀️ ‘旦那(彼)の胃袋を掴む！' レシピ発信しています。 　🗣️｛ しかも全部簡単◎ 他の投稿はここからどうぞ🍒🫧 　▷@shoko_quick.recipes . 「美味しそう」 「作りたい」と思ったら 是非 ♡や保存☑︎ もよろしくお願いします◎ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 【つまみ界の宝石箱💎✨ おつまみトロたく🐟】 －材料－ 　まぐろたたき：75〜100g 　たくあん：適量 　ねぎ：お好みの量 　ごま：適量 　塩：小さじ1/2 　にんにくチューブ：3cmほど 　ごま油：大さじ1 . －作り方－ 　01┊ボウルへまぐろたたき、たくあん、ねぎを入れる 　02┊そこへごま、塩、にんにくチューブ、ごま油も加える 　03┊よくかき混ぜて全体的に馴染んだら完成♡ 　04┊韓国海苔で巻いて召し上がれ🤤💕 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 #おうちご飯 #おうちご飯 #夜ご飯 #晩ご飯 #ふたりごはん #夫婦ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #自炊記録 #ねぎとろ巻き #トロたく #おつまみレシピ #おつまみメニュー #おつまみ

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