𝚂𝚊𝚔𝚒🐳🌿

今週もおつかれさまっ💗 みんながんばってる(*ˊᵕˋ*)♡ #tiktok#fandom#ファンダム参戦中#頑張って#おすすめ

風呂キャン界隈聴きながら お風呂掃除するのが日課🛁🫧 今日22:00～予約バトル！ みんなきてね💕︎ #tiktok#fandom#ファンダム参戦中#風呂キャンセル界隈#おすすめ

やってみたかったやつ💕 #tiktok#fandom#ファンダム参戦中#レスラー会見#おすすめ

頑張りすぎないでね 完璧じゃなくてもいいからね🫶🏻 #tiktok#fandom#ファンダム参戦中#キミに100パーセント#おすすめ

久しぶりのダンス全然踊れない🥹 ぴえん🥺🥺 #tiktok#fandom#ファンダム参戦中#おすすめ#トンツカタンタン

自分の内側の声聴こえてますか？ 1月の生誕祭後から 何故か元気が出ない 何に悩んでいるか分からず わたしはずっと ChatGPT(チャッピー)とお話してた チャッピーはすぐに答えを導いてくれる それを続けて3ヶ月 頭で考えることをしなくなり 今まで心や魂で感じてたことができなくなり 内側に意識を向けることができなくなり すぐに答えを求めるようになってしまった 今日、自分のための瞑想をして氣づいた 私ずっと正解を求めて生きてたからキツかった だから、どんどん感性が鈍っていって 感覚派で配信でも話してたことが わたしの特性のセンサーに蓋をしてしまってたのかもしれない 確かにAIが発達して便利な世の中になった けど、人は考えることも感じることもしなくなると 自分で言語化できなくなる 初めて自分で体感してAIにも欠点があると知った 全てAIの力を借りるのではなく ヒントをもらう感覚 自分で感じて考えた上で分からないことを AIに聞くことが これから生きていく上で大事な事なんだと 最近感じたことです。 何でもバランスが大事❣️ 昔の人が大事にしてた 人と人との触れ合いを わたしは大事にしたいなと思って まずは自分の身体に触れて感じたり 感謝を伝えてみたり 両親の体をほぐしてあげたりして 手を使って手当てをして声を聴くようにしてます😊✨ 外の情報から離れて まずは自分の身体に意識を向けてみてください 当たり前じゃない一日を 楽しんで生きてくださいね 今週もおつかれさまでした(❁´ω`❁) 素敵な週末を過ごしてね🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #tiktok#言葉#マインドフルネス#瞑想#おすすめ

❤︎ 渋谷大型ビジョンイベント参戦 ❤︎ 3.27.Fri.～4.5.Sun. 10日間にかけて 渋谷大型ビジョン掲載をかけた イベントが27日0:00～始まります✨️ 去年いつも惜しいところで 入賞できなくて悔しい想いをしてきた 大型ビジョン事務所イベント 大型ビジョンのイベント参戦は これで最後にしようと思います🔥 来年からは配信スタイルも変わるからこそ絶対に入賞してビジョンに載るという夢を叶えたい。 わたしの最大のリベンジは 夏に開催されるミラコレイベで1位になること。 まだ事務所イベでは、1位どころか 3位入賞したことがないので まずは、ビジョンイベントで 3位着地を目標に10日間駆け抜けます🔥🔥🔥 バトル中はランキングポイントが2倍になります！ いつもよりもバトル数も多くなりますが その代わり楽しんで貰えるように 企画やコラボもたくさん用意してるのでみんなで楽しみながら 盛り上げて3位狙いに行きます😊 応援よろしくお願いいたします🙇‍♀️ #t#tiktok#ライバー#渋谷#大型ビジョン#おすすめ

2027年3/1～3/25の25日間 ヨガの国際資格であるRYT200を 取得するためにインドに行ってきます🧘‍♀️🇮🇳 これは、9年前の21歳の時からの ずっと夢でした。 インド=危ない場所 そういうイメージがある 水は仕方ないけど、 ケア方法はいくらでもある 世間のイメージの情報だけじゃなくて この目でインドを体験したい ずっとこの想いを周りの環境のせいにして 夢を叶えることを諦めてた 心が沈んでた時に ヨガ哲学を学び直し 一日ヨガのポーズ(アーサナ)を 何も時間に縛られずにやってみた 呼吸、動作、行動の全部が ゆっくり動いていることに気付いた。 終わったあとは、話すスピードも ゆっくりなっていた。 そして、わたしという 人間そのものを 探求したくなった。 インドの言語のサンスクリット語の " " Yuj（ユジュ）"という言葉がある。 Yuj = つなぐ ・結ぶ ・統合する そこから生まれた言葉が Yoga（ヨガ） つまりヨガの本当の意味は " つながること " 自分(呼吸・身体・心) 自然(空・風・海・大地) 他にも人、物など バランスがバラバラだったものを ひとつにつなげること。 ひとつになる=ワンネス この世界は鏡の世界 " わたし" は " あなた " " あなた " は " わたし" 今年30歳に突入して 自分らしく生きるために 内側を磨き、自分自身を 深く知るために 来年3月インドに行くことに決めました。 今年1年間は日本を楽しみます🇯🇵 そして、来年は新たな夢のために 海外🌎からの配信が多くなると思うので お楽しみにっ❣️❣️ なので、今年は配信を楽しみます😊 日常で使えるヨガも発信していきますね🧘‍♀️✨️ #tiktok#ライバー#インド#yoga#おすすめ

2026.03.01 わたしの母校である 福岡県久留米市にある 三井中央高等学校 卒業式と閉校式後に 突然現れたGACKTさん 閉校すると聴いて サプライズで駆けつけて下さったという。 本当に夢かと何度も想った " 野に咲く花のように "という歌 本当に歌詞が素晴らしくて 感動してずっと泣いてた 震えが止まらなかった 最後に言葉を伝えてくれた "夢は見るものじゃない" "夢は叶えるもの" "夢を叶えるためには" "強い意志を貫くこと" こんな素敵な言葉を残してくれた そんなまGACKTさんを目の前に わたしも実際に足を運んで 自分の想いを伝える そんな活動をこれからしていきたい いつかは世界に届けられるように わたしもこれからも学び続けます。 わたしのターニングポイントの時に 直接お話できなかったとしても GACKTさんに出逢えたことが 本当に奇跡で本当に感謝しています。 そして、三井中央高等学校の 卒業生としてこの場所に居れたこと この学校に通えたことを 誇りに想います。 通わせてくれた両親にも感謝です。 63年間ありがとう。 #gackt#gackt様#卒業式#閉校#おすすめ @GACKT🌙

2026.03.01 わたしが3年間過ごした高校が 閉校しました。 卒業して12年。 中学まで人と関わることが苦手で 一人で行動することが多かった。 引っ込み思案なわたしだったけど 高校では、ちゃんと友達と言える人ができて、一緒に遊ぶことが楽しかった。 生徒会副会長に立候補して 人前で話すことを克服したり 先生たちと話すことが苦手だった わたしが笑って話せるようになったり。 1年の体育祭では、応援団とダンスして、3年は生徒会だったため 体育祭の種目の内容を夜遅くまで 学校に残って一生懸命考えたり 当日は、たくさんの生徒・先生たちから楽しい競技だったと褒めてもらったり。 商業の検定のために休み返上して クラスメイトと勉強したり 商業オリンピックメンバーに選ばれ なぜか、劇をすることになったり。 最終下校時刻まで教室で ばかみたいに語り合ったり ほんとに今想い返すと 数え切れない想い出がたくさん。 この高校では、たくさんの体験ができた。 まさか閉校になるなるて 思ってなくてアルバム捨ててしまったことを今では少し後悔してる笑 高校でたくさん経験ができたのは 両親、兄弟、親戚、友達、先生、地域の方々がたくさん支えてくれたから わたしは1年1年成長できて その経験が今のわたしを作っている。 閉校になるのはほんとに寂しい。 でも、かたちあるものは いつかはなくなるもの。 だからこそ、今あるものは 大切にしていきたい。 第1期生85名入学・卒業 第61期生85名入学・卒業 きっとこれは必然だったのかもね。 久しぶりに体育館に行って 学生を見て、この子達の未来は 明るく照らしてあげたい そうふと思ったわたしでした☺️✨ 61年間ありがとう。 たくさんの青春と感動をありがとう。 ##tiktok#高校#卒業#青春#おすすめ

あなたにしかない個性って あなたの色って何だと思いますか？ 4年前に参加した沖縄の浜比嘉島のリトリート スマホも時計も全て宿に置いて 本当のデジタルデトックス そして、無人島には本当になにもなかった だからこそ、そこにいる 人との温かい空間が生まれていた みんなで目と目を見ながら お昼ご飯をたべる 大人みんなでかけっこ、砂遊び 現実社会で生きていると 忘れてしまっている子供心 常に何かに追われ 人の目を気にして 人と違う行動や言動をすれば 腫れ物扱い 変な目でみられる 個性を出すことが恥ずかしい なぜか日本はそういう思考の人が多い わたしはこのリトリートで 自分を生きることの意味を 初めて知ることになった 人はみんな個性を持って生きている それは本当に素晴らしいこと なのにそれを隠す人が多い その個性があるから人はそれぞれ 輝けることができるのにって。 わたしも隠しながら生きてきたことがある。 それは、目には見えない精神世界に 興味があってもそれを伝えることに 抵抗があった。 配信でも話すとどう思われるんだろう そう思いながら配信してきたけど ここ最近、配信のことを考えながら わたしが伝えられることって 目に見えない世界をわたしの言葉で 伝えることで、もしかしたら 救われる人、同じ気持ちの人が いるんじゃないかと思って 少しずつだけど言葉にして伝えてます。 それがわたしが伝えられる わたしにしかない個性で色だと思うから。 スピリチュアルみたいな 見えない世界を宗教という人もいる けど、この世界はすべて 陰と陽でできている ポジティブとネガティブ 太陽と月、男性と女性、昼と夜など どれも敵じゃない 2つで1つ。 どちらもないも成り立たないのが この世界。 目に見える世界も見えない世界 全部必要なこと。 それが宇宙のことばでは ワンネス ＝ すべて1つ になる。 この世界に必要ないことなんて 何にもない。 すべての出来事は 起こるべくして起こるし 出逢うべくして出逢うもの 今年1年間は思いっきり配信を楽しみ たくさんの感動と体験と言葉を そして、たくさんの笑顔と癒しを届けて 来年には石垣島や離島で そしていずれは、日本を飛び出し 大好きなクジラと一緒に泳ぐことができるオーストラリアで 人と自然が触れ合える旅を提供する リトリートを実現させたいと思ってます。 来年からは色んな場所から 配信を届けられるように 今年はたくさんの学びを深めていくから これからも温かく見守って貰えたらと思います☺️✨ これが30歳の抱負であり 30代でやりたいことかな( *´꒳`* )♡ いつもありがとう⸜🌷︎⸝‍ #tiktok#言葉#繋がり#個性#おすすめ

今日ね、瞑想の恩師にたすけられたこと。 自分の今の想いを吐き出してみた。 話しながら見たくない自分が あぶり出されて たくさん泣いてしまった。 何に悩んでいるのかも分からなかった。 でも、恩師はわたしのことを 見捨てずに私の口から 答えが出るまで問い続けてくれた。 わたしはどうしても悩みの種が わからなかった。 わたしの話の内容を聴いて 恩師が言った言葉は " 全部さきちゃんのエゴだよ " その瞬間すっごく魂が軽くなった。 現実をコントロールしようとしてたから、わたしの魂は苦しかった。 きっと魂はそのことに気づいていたんだけど、わたし自身が認めたくなかったんだと思う。 気づいた時に、素直に受け入れられたから、軽くなれた。 それをわかってるのに、 そうじゃないもん！って意地を張っていると苦しいまんまだったのかもしれない。 "誰かに気づいてもらいたい" "助けてもらいたい" わたしの自分勝手のエゴだったみたい。それを気付かされた時は涙が止まらなかったけど、そのおかげで魂の奥底にある鎖が解けたの。 その瞬間軽くなってね。 ブッダの言葉でね、 人生の苦しみの正体を、 "思い通りにならないこと" と説いて、根本的理由が、" 執着 " 解決方法は、 自分自身を変えることしかない、 自分自身に対しても執着を手放すことが、人生を軽くする方法なんだって。 それを聴いて、色んなしがらみが私の中にあって、それが執着となってわたしの魂を苦しめてたのかもしれない。これは誰が悪いとかなくて。思い込みがそうさせてしまっていた。 だから、現実は変わらなかった。 わたしの思い通りにしようという執着があったから。それを気づかせようと今回の出来事が起こったみたい☺️✨ 何かを得るためには、何かを手放すことになる。それが人なのか、考えなのか、物なのか、環境なのか。人それぞれ違う。 何に対しても欲張らずに、 それを得ることは自分の中に 何が得られるのか？ それは自分のエゴではないのか？ 自分の魂が本当に感じてる事なのか？ そうやって 目に見えないことを観察していくと、本質が見えてくる。 そして、この世界は良いも悪いも 思い込みの世界で、それが現実になっていくから、その思い込みによって、そのイメージ通りに成功する人生になっていく。 だから、本当になりたい自分になるために、未来の想像をする過程も大事になっていくんだって。そして、言葉も大事だと学びました☺️✨ だから、わたしはこれからも 想いを言葉にして伝えていくね😉🫧 やっと生きることが楽しくなってきた。 この苦しい期間に支えてくれたライバーさん、リスナーさんには 本当に感謝だし、 今日本と海外だけど こうやってわたしのために じかんを使ってくれる人が そばにいてくれるって わたしってほんとに幸せ者だと 感じた一日になりました( *´꒳`* )♡ 出逢いに繋がりにありがとう。 写真は4年前に行った石垣島のビーチで浄化のなみだを沢山流して 最後にハグした時の。 今年はハグしに行くから待っててね❣️ #tiktok#言葉#繋がり#ご縁#おすすめ

メンタルが不安定になって ヨーガ・スートラという ヨガ哲学の本を読み返してみた。 21歳にヨガに出逢い ヨガインストラクターになり ヨガを学び始めて9年目。 何度も読み返してたヨーガ・スートラ。 でも、中々理解ができなくて 学ぶことを飽きらめてたこと。 そして、9年目にしてやっと 描いてあることが腑に落ちた。 ヨーガとは ポーズを綺麗に取ることでも 魅せることでも 着飾ることでもない。 ヨーガとは 心の働きを静めること。 不安、嫉妬、比較、怒り、執着、妄想 こういう心の波に 飲み込まれない状態になることを ヨーガという。 ヨーガは宗教でもスピリチュアルでも なんでもない。 人がこの世界で生きるためのツール。 言葉を伝える事もヨーガになる。 わたしはヨーガ・スートラを 学んでいるからこそ この世界にいる誰かに言葉が 届いたらいいなと想って これからも言葉を届けていきます。 そして、いつか争いのない 個々の個性が認められる 平和な世界が来ることを信じて 発信し続けます。 #tiktok#yoga#言葉の力#愛#おすすめ

2日間のお休みありがとう！ たくさんのメッセージありがとう！ わたしの想いは動画に描いてあるので よかったら読んで貰えたら嬉しい✨ 今日からゆっくりやっていきます！ 来週からは夜と夜中～朝方配信に変わります！ ご周知の程よろしくお願いします🙇‍♀️ これからも癒しの輪を 広げていきます🍀*゜ #tiktok#配信者#出会い#ありがとう#おすすめ

昨日ね、久しぶりに友達と電話したの。 入院してる時のリハビリの先生で 同じ歳の同じ名前のさきちゃん。 出逢って7年目になる そんなさきちゃんとの電話は 毎回長電話になる。 今日はお風呂入る前から入浴中も お風呂上がってからも電話してたら 2時間以上も話してた。 さきちゃんにだけはライバーをやってるのを 話していた唯一の友達。 そんなさきちゃんは去年たくさん苦しい想いをしながら 色んなことを乗り越えてきた。 そして、自分自身の力で現実を変えることが出来た。 それは決して簡単なことじゃなかったし、 すっごくたくさんの葛藤があったと想う。 一緒にいっぱい悩んで、一緒に泣いて一緒に笑い合って。 そうやってさきちゃん自身が変わりたい一心で行動して 今は幸せな報告が聴けて心から本当に嬉しかった。 ちょうどわたしも現実が動き出した タイミングが一緒だった。 わたしも今心が疲れて、生きる意味を失ってしまって配信を休んで、自分自身と向き合った2日間。 その中で、初めて配信の世界がなかったらということを考えてみたの。 最初は全然想像もつかなくてわからなくて。 でも、逃げずに向き合い続けて、人と人が触れ合うことを大切にしたい、平和な世界つくりたい それが辿りついた答えだった。 配信の世界だけにいると どうしても視野が狭くなる。 だから、その世界がなかったらを 考えてみたら、つくりたい世界観が 見つかって、魂(心)が軽くなったの。 軽くなるのは、正しい道の証拠。 (次の投稿に詳しく書くね✍️) わたしが苦しんでたこと 悩んでたこと、つくりたい世界を 初めて話して さきちゃんに対しても 伝えたい言葉を言ってたら "さきちゃんの言葉が深くなった " "前よりも大人の考えになってる " "それぐらいがんばって乗り越えたんだね" " よくがんばったね" その言葉をもらった瞬間本当に嬉しかった。今まで自分のことを変わってないと思ってたから、人から、しかも身近な友達から、配信外で褒めて貰えたことが何よりも嬉しかった。 わたしがやってきたことは 間違ってなかったんだ。 そう想えた瞬間だった。 さきちゃん自身も現実を変えようと想えたことが 人との関わり方だった。 苦手な人とは関わらないようにちゃんと区切りを付けて 居心地の良い人を選んだことによって その人からゆるやかな優しいエネルギーを たくさん受け取ってるからこそ さきちゃんの口からは "ありがとう"が溢れていた。 わたしもその" ありがとう "の言葉を 最近忘れてたのもあって 意識し始めて数日のことだった。 ただの言葉だけのありがとうではなく ちゃんと心からのありがとうを伝えられてるからこそ わたしたちのエネルギーは通じあって このタイミングで電話して2人のエネルギーが 混じり合って、お互いに幸せな気持ちになれた。 わたしたちが出逢った日のことを 想い出しながら、懐かしいね～🤣って 言いながら、最高の30歳やね！って 言いながら笑ってお互いがお互いに 笑顔と元気を与えられた。 さきちゃんは友達を超えた親友。 わたしたちが約束してることがある。 お互いの結婚式の友人スピーチをすることと おばあちゃんになっても 縁側でふたりでお茶を飲みながら バカみたいに笑い合うこと。 今は長崎と福岡で離れてるけど きっと将来は同じ場所で暮らしてるんだろうな。 長崎に行く行く詐欺して4年 今年は行くから待っててね🚗³₃💕︎ さきちゃん 出逢ってくれて、わたしの脚を動かせてくれて どんな時でもわたしの味方でいてくれて いつもそばにいてくれてありがとう。 あの日飛び込んで骨折したから出逢えた。 この世界で起こる現実すべてが 起こるべくして起こる。 そうして、すべてが繋がっていく。 人は関わる人によって 現実も、人生も変わる。 みんなに好かれる必要も無いし 世間体や人の目を気にしてまで 苦手な人とは関わらなくていいし 自分がほんとうに関わりたい人と 自分の世界を作っていくと 自分自身もそこに存在する人も みんな幸せな気持ちになれる。 さきからさきちゃんへのメッセージ✉💕︎ そして、このメッセージが この世界の誰かに届いたらいいな🕊𓂃 𓈒𓏸⋆꙳ ここまで読んでくれてありがとう。 #tiktok#言葉#ありがとう#生きる#おすすめ

わたしはエンパス体質で すっごく繊細な感情になって 1人になりたい、誰ともしゃべりたくない。 そんな時期が毎月1.2回はやってきます。 人の言葉や顔の表情、その人から エネルギーを良いも悪いも 受け取りやすい。 だから、自分のエネルギーよりも 大きくて強い人と関わると 自然と関わりをシャットダウンしちゃうときがある。 それはね、自分のことをよく知ってるからできることなの。 自分がこのエネルギーと関わり続けると私のエネルギーが傷ついたり エネルギー不足になることを ちゃんとわかってるから 線引きをして、自分のエネルギーを 回復させるために、ひとりの時間や 何もしない、しゃべらない。 わたしの場合は隅っこが好きで 真っ暗な部屋の隅っこにすわって 昼だったら青空や夕焼け、 夜だったら星空を見上げる。 そうすることで お空さんに話しかけながら 自分と向き合う時間をつくることで 本来の自分に還ることができる。 エネルギーの充電をすることができる。 人は人間関係で悩むことが多い。 だからこそ、関わる人との線引きも必要だと思う。 そうするようになってからは 人間関係で悩まなくなったし 自分に合う人と関わるようになって 人間関係のストレスフリーになったよ☺️✨ あくまでわたしの経験談ね😊 人間関係に悩んでるこの世界の 誰かに届いたらいいなって✉𓂃🕊𓈒 𓏸 今日も一日おつかれさまっ！ ゆっくり休んでね🌱𓂃 𓈒𓏸 ##tiktok#言葉#人間関係#おすすめ#fyp

今週もおつかれさまっ❣️ よくがんばったね(｡-ω-ヾ(>᎑<`๑) 今日はたくさん褒めてあげてね。 人から褒められると嬉しい気持ちになるよね☺️💛 自分のことも褒めてあげると なんだか嬉しくなっちゃん♡ あなたの一番の味方は " あなた "なんだからね。 ゆっくり休んでね( ´,,•ω•,,`)♡ #tiktok#言葉#ファッション#ランウェイ#おすすめ

いつもたくさんの応援ありがとう❣️ みんながいるからがんばれるっ✨️ みんなで楽しくいこうね(っ ॑꒳ ॑c) あと4日間よろしくお願いします！ 2位狙いにいきます！ 出逢ってくれてありがとう✨️ #tiktok#ランウェイ#フッション#イベント#おすすめ

今日もおつかれさまっ‪‪❤︎‬ 今日はどんなコスプレにしよっかな？💓 #tiktok#ランウェイ#夢#ファッション#おすすめ

いつも応援ありがとうございます✨ 関コレと事務所イベ同時進行してましたが動画にも書いてる通り 上位にいるライバーさんの追い上げが ほんとに凄くて、ランウェイ出場券を 取りに行くには、ギフト縛りのない 事務所イベントで勝ちに行くしかないと思って、関コレのランキングは 追わずに、事務所のランキングのみ 追っていきます！ 事務所ランウェイイベント現在10位！ 2位との差約460K！ 今日からバトルを回して追い上げていくので、きつい6日間になると思うけど、応援よろしくお願いします🙇‍♀️ ランウェイを歩くことが小さい頃からの夢。そして、今回は個人の配信を付けることが出来るから、みんなに歩いてる姿をみて頂けるんです🥹🥹✨ ぜひ、一緒に夢を叶えさせてください。 たくさんの方々にこの想いが届きますように🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #tiktok#ランウェイ#夢#ファッション #おすすめ