Rikuto | 世田谷ひとり暮らし

自炊がんばってるよねって言われること多いんだけど、実際はぜんぜんやってないし、ほんまに簡単なものしか作ってない💥 作ったごはんを必ずストーリーにあげるせいで、めっちゃ自炊している人って勘違いされるけど、ストーリーにごはんがあがらない日は、外食か惣菜なんだよ・・🫠ﾔﾊﾞｲ そんな自炊サボり魔がやる気ゼロでも、簡単に美味しく満腹になれるのが「手羽先」 ＊レシピ ・塩振って魚焼きグリルで焼く（以上） ※胡椒はお好みで（多めがおすすめ） 気持ちばかりのサニーレタスとトマトで健康を維持できてると思ってる🙂‍↔️💫 みんなのサボりウマ飯教えて欲しい🙋‍♂️（パクらせて） #一人暮らし #日々の暮らし #30代男性 #Vlog #男飯

許されるなら毎日タンクトップで過ごしたい #日々の暮らし #一人暮らし #30代男性

高輪SAUNASと恵みの湯のコラボ最高すぎて、SAUNAS渋谷のコラボイベントにも行った🧘🌿 最近チルサウナ派になってきた🙂‍↔️🫧 #サウナ #高輪saunas #渋谷saunas #恵みの湯 #サウナイキタイ

サウナ終わりのオロポ🧖 なんかまどろんでる🫠 #サウナ #サ活 #オロポ #サウナイキタイ#sauna霧宙

1. ギリ、ゴミ出しぐらいはこれでいける（もちろん下に下着は履いて） 2. 定期開催：カルディ祭り 3. 念願のガチャ 4. 狙いの3体ストレートコンプリート 5.脱皮 6,7. 帰り道のクールダウン 8. 我が家のドン 9. ほぼ水の中（多湿） 10. 🦖🛸🚀 11. 日々部屋が揺れるほどの大工事 #一人暮らし #日々の暮らし #30代男性

30代独身男のサウナと油そばと祭りで最高なとある夏のvlog🌞 健康ランド末広湯での撮影動画みつけたらこっそり教えてください。 池袋近辺なかなか行く機会ないから、行くことあればかるまるに吸い込まれる🫨かなり上位に入るお気に入りサウナです🧘🌿 人生初めてのみたまま祭りで、人生初のねぶた(小)をみれて感動です。 人混みでサウナ以上に暑かったけど、太鼓と盆踊りの音は胸が高まりますね 締めは串カツ田中！ 最近、鳥貴族・四文屋・新時代・田中をループしてる気します🌀 最近の気付き「うまいもん食うと体震える」 #サウナ #サウナイキタイ #みたまま祭り #vlog #30代男性

400円のメロンで幸福な休日🍈 特売のメロンを1週間ぐらい家で熟して、生ハムメロンとフェスでよく見るメロンソフトに🍦 生ハムメロンって赤肉メロンだと相性悪いのかな？やっぱ緑系メロンにすべきだった？ なんか素材はうまいんだけど味がチグハグだった🤔 その点、やっぱハーゲンダッツは安定のうまさ🤤 メロンともばっちり合って、うま過ぎて震えた🫨 みんなは三連休どこか行くのかな？ 俺は遠出しないのでまた家で何かやろうかな🙂‍↔️💫 #日々の暮らし #休日の過ごし方 #30代男性 #一人暮らし

自分の部屋で地味に好きなスペース🌿🫧 部屋選びでは、とりあえず独立洗面台であればいいって思ってたけど、この部屋は洗面台までかわいいんかいって内見せずに即決した🙂‍↔️ 壁のタイルは剥がせる壁紙使ってます👆 #インテリア #一人暮らし #1k7畳 #壁紙屋本舗

@friendinhand.tokyo (1〜3枚目) テラスがば〜か気持ちいい表参道のルーフトップカフェ🌞 このゴルゴンゾーラにパンチェッタ、トリュフハチミツをふわふわフォカッチャで挟んだサンドがツボ過ぎる😮‍💨 夜もまた違った雰囲気でかなり素敵です！ @p.friends (4枚目〜) おしゃれな飲食店がぎゅっと集まった二子玉のフードコート的な！ ミッケラーにピザスライスに、セレクトがツボすぎます🔥 #休日の過ごし方 #東京カフェ

リビングは7.5畳、キッチンスペースが3畳ほどです！ #インテリア #一人暮らし #30代男性 #東京 #世田谷区

7.5畳にうまく家具を配置できててお気に入り🙂‍↔️💫 #一人暮らし #世田谷 #インテリア

吉祥寺のドーナツ屋さん KIKi の2周年、おめでとうございます🌼 ドーナツはもちろん、お店の雰囲気・インテリア、ロゴのデザイン・配色、インスタの雰囲気まで、全部俺のツボにブッ刺さってくるかわいいお店🍊 なかなか吉祥寺に行く機会がなかったんだけど、やっといけてはっぴ〜〜🌼 家の近くにもこういうドーナツかサンドイッチ屋がほしいんだけど、世田谷区でおすすめのお店知ってる人いませんか🙋‍♂️（ガチ募集） #吉祥寺グルメ #吉祥寺カフェ #日々の暮らし

横浜で海釣りデビュー🚤🎣釣りたてのアジ、刺身はもちろんなんだけど、フライが別格に旨かった🤤 朝が苦手でもビギナーでも手ぶらで1日満喫できる最高プランやから詳細まとめておきますね__✍️ もちろん締めは銭湯サウナです🧘 🔍 【荒川屋 金沢八景】 で検索すると船釣りの詳細みれます！ ちなみに今回も友達のマツイ企画です！いつもありがとう🔥 @matsuiryuto_ ======= 11:00 金沢八景駅着 コンビニで食べ物と飲み物を調達。海で食べるうすしおポテチばかうまい、おすすめ。徒歩5分ぐらいで釣船に着きます。 11:30 釣り船 荒川屋着 ここの方々本当に優しくて、ビギナーも小さいお子さん連れの家族にもおすすめ！事前予約マストで、支払いは現金のみです(重要) 12:30 出港 12時ぐらいから乗船するから早めに着いとくほうが安心。昼便は途中お腹空くからポテチ以外におにぎりとか持って行くと最高！ 16:30 帰港 16:45 荒川屋のレストラン 釣った魚を、刺身・フライ・唐揚げで調理してもらう。ここでビール飲みたいところだけど、この後サウナ入る人はグッとコーラで我慢して。 17:45 銭湯サウナ 亀遊館 港から徒歩10分ぐらい。サウナレベル結構高いから絶対に入って欲しい。服に魚の匂いがつくから着替えはあるほうがいいです 19:00 すぐ横にあるスシローで締めたかったけど土日で混んでた。銭湯入る前に予約しておくのおすすめ！！ ======= 実は荒川屋のお会計のとき、現金あんまり持ってなく、、2人の持ち金全部出したら1円足りなくて、、。 そしたらなんと、荒川屋の船のおっちゃんが自分の財布から5円玉恵んで下さいました🥲本当にありがとうございます🙇🏻‍♂️❤️‍🔥 この5円がご縁となっていつか恩返しができますように..！ というかすぐまた行きたい🙋🏻‍♂️ #Vlog #休日の過ごし方 #海釣り

インテリアは色とか何色使ってもいいし、好きなもの置けばいい。 自分の気分が上がるかがいちばん大切🌼 幼稚園のときに歯医者でもらった恐竜も大切なインテリアです🦖 #インテリア #1k7畳 #世田谷 #日々の暮らし#一人暮らし

仕事で疲れて無気力な日でも10分作れる「ジョブズ飯」と名付けて献立を紹介させてください🙋‍♂️💫 ✔︎ ネギたっぷり納豆たまごごはん ✔︎ 豆腐・わかめ・揚げ入り味噌汁（最近たまねぎもマイブーム） ✔︎ オクラもずく ストックできる食材が多くて、味見しなくてもだいたいおいしいし、発酵食品で健康的。そしてなによりコスパいい！！（大したもん食ってないのに外食ばっかでほんとに食費が高過ぎ） 仕事が忙しいなかでもおいしい晩ごはん作ってる人、本当に尊敬する🥺 特にこのおふたりのごはんにいつも感動してる🔥 @gakulog744 @roki_meshi 俺もまた自炊に本気出したい🔥 #一人暮らし #日々の暮らし #Vlog #独身30代 #30代男性

30代独身男のいつかの土曜日。キウイは皮ごと派🥝 ピラティスはじめてから3人ぐらいに背伸びた？って言われたのでまじで身長伸びてるかもって思ったけど、変わらず177cmでした。まぁ、まだ半年やしな。目指せ180cm！ 世田谷の暮らしにLUUPは必須ですね！ #Vlog #休日vlog #休日の過ごし方 #ピラティス #

最近のリクトルームです🛋️🌼4月に新生活をスタートされた方々はお部屋づくり順調ですか🌞？ 最近は旅行やらイベントが重なって楽しく充実した日々が続きまして。でもなんの予定もない休日を迎えるのがいちばんワクワクする性格なので、6月は梅雨も楽しみながら、スローに夏を迎える準備ができたらいいなと🙂‍↔️🌼 あと充実とは裏腹に、己の人生の命題はなんなんだろうと、思考がまとまらず、何をするにももやがかかる感覚。 2026年後半は自分の人生と向き合う時間を大切にしたいなと思います。年始に立てた目標も見直してみようかな🌿 皆さんも良い6月をお過ごしください〜👋 #一人暮らし #インテリア #部屋づくり #インテリア雑貨 #1k7畳

アニメ、漫画、ゲーム一切なににもはまらず、オタ活もしたことない30代独身男が、ここ数年ずっと熱中しているものです。 買えなくなったら嫌なのでぜんぜん流行って欲しくないんですけど、まじでかわいすぎるので見ていってください🦕🌷 500円のガチャガチャシリーズをコレクションしてたんですけど、この度ちょいデカいモールミュータントDXとソフビを衝動買いしちゃいました。 6月にはまたガチャで4種類でるから必ず迎えに行きます。 いつか本物の大きいモールミュータントを買うのが夢です🌼 1,2枚目の写真に6体隠れてるから探してみて〜👆 #モールミュータント #モールミュータントexpo #モールexpo

イケアの【 PSコレクション 第10弾 】が、9年ぶりに発売🌼 ご招待いただき、IKEA渋谷のお披露目イベントに参加してきました〜！ そもそも「PSコレクション」とは…🪑 補足や追加、プラスアルファという意味を持つ「P.S.」に由来していて、イケアの主要な商品展開とは一線を画したコレクションであることを目指したものだったことが由縁。「機能性・デザイン・品質・低価格・サステナビリティ」を備えた「デモクラティックデザイン（みんなのためのデザイン）」を実現する実験的な場としても捉え、1995年にローンチ。 トークインベントでデザイナーさんが、「PS、つまり手紙の追伸のように、私たちの気持ちや想いが詰まったコレクションです」って紹介されていたのが、個人的に胸に響きました❤️‍🔥 今回のコレクションでは「遊びごころのある機能性」をテーマに、1人のクリエイティブリーダーと12人のデザイナーによって、総数44のアイテムが発売！ そのなかでも「限られたスペースでの暮らし」へのニーズに挑戦したアイテムも多数。 1K 7.5畳のリビングに住む人間として、本当にブッ刺さりました。 個人的にめっちゃいいやんって思ったのが、動画の冒頭に映るオレンジのソファーで、これがベッドにもなる2way仕様🛋 他にも購入検討のアイテムがあるのでピックアップして、また共有します🌼 つらつらと書いたけど、自分はプロダクトデザインや歴史に疎い。でも、でも、そんな人にも、良心的な価格で素敵なカラーのアイテムが多数揃うイケアが大好きです🌷 「こんなカラフルなアイテム、自分の部屋に取り入れられるかな・・」って不安に人もいるだろうけど、デザイナーさんもおっしゃっていた！好きな色を思い切って取り入れてみてほしいって！なん色に収めなきゃ、使う色はこのトーンでって、制限かけなくていいと思う（大共感） 我が家も、黄色、グリーン、オレンジ、ショッキングピンク、ウッド系、ステンレスと、ごちゃまぜだけど、なんとかなってるから！！！ 🌷発売予定 ・店舗先行発売：2026年5月28日（木） ・オンライン発売：2026年6月1日（月） #pr #IKEA #インテリア #インテリア雑貨 @IKEA

日光浴・天サロ、わんこ連れのおでかけにもまじでおすすめな明治公園🌳🐩🌞 友だち夫婦の愛犬、霧丸くんに1日あそんでもらった！ MEIJI PARK MARKETのテラスランチが心地良すぎるし、トーストが美味しすぎたよ。 カフェに入らず芝でごろごろするだけで最高空間だよ🙂‍↔️ TOTOPAもあるから、サウナーもぜひ🧘 公園の奥に行くと、かなり穴場のワンちゃんOKカフェがあって、霧丸もフリーダムにくつろいでた。 1日過ごせるからまたひとりアサカツでも来たいな〜🙂‍↔️💫 =============== 📍 @meiji_park_tokyo 都立明治公園の公式IG 📍 @meijiparkmarket 明治公園内のパン屋、ハンバーガー屋、ジェラート屋などが集まったフードコート的な！ テラス席のみワンちゃんOK🐾 📍 @parkletbakery アスパラとレモンリコッタのトーストうまでした🍞 📍 @treebynaked_cafe スタバの裏にひっそりとあるカフェ 店内ワンちゃんOK🐾 =============== #休日の過ごし方 #明治公園 #meijiparkmarket #カフェ #東京カフェ