なかむ｜手取り18万の簡単節約レシピ

👇レシピはこちら👇 ご存知じゃない人が多いと思うのですが、 カレードリアって実はすごく簡単に作れます！ ちゃんと美味しくできたので、 ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　 カレードリア ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・玉ねぎ　50g ・ご飯　1合 ・コンソメ　小さじ2 ・小麦粉　大さじ3 ・牛乳　300ml ・バター　10g ・チーズ　50g ・パセリ　少々 【カレー】 ・カレーのルー　一欠片 ・お湯　150ml 《作り方》 ①ブンブンチョッパーで玉ねぎをぶんぶんする。 ②器に【カレー】を入れて混ぜる。 ③フライパンにブンブンした玉ねぎ、小麦粉、コンソメ、ご飯、牛乳、バターを入れて弱火で点火し、水気を飛ばしてリゾットを作る。 ④リゾットに【カレー】を入れ、チーズをかけたら蓋をして3分蒸し焼きにする。 ⑤パセリをかけたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #カレードリア

👇レシピはこちら👇 居酒屋でよく食べる大好きなチキン南蛮 を再現しました✨️ めっちゃ美味しいので ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　　チキン南蛮 ★★★★★★★★★★★ 【肉】 ・鶏もも肉　1枚 ・片栗粉　　大さじ1 ・塩胡椒　　少々 ・サラダ油　大さじ4 【南蛮ダレ】 ・醤油　大さじ1 1/2 ・酢　　大さじ2 ・砂糖　大さじ1 1/2 【タルタルソース】 ・卵　　　　　　1個 ・お湯　　　　　200ml ・玉ねぎ　　　　25g ・ピクルス　　　15g ・マヨネーズ　　大さじ3 ・ケチャップ　　小さじ1 ・塩　　　　　　小さじ1/4 ・黒胡椒　　　　少々 《作り方》 ①鶏もも肉を一口大にカットし、袋に鶏もも肉、片栗粉、塩胡椒に入れて馴染ませる。 ②器に【南蛮ダレ】を混ぜて作る。 ③タルタルソースを作るために、耐熱容器に卵を入れて黄身に穴を開けて1分半チンをし、チンした卵、玉ねぎ、ピクルスをぶんぶんチョッパーに入れてみじん切りにし、そこにマヨネーズ、ケチャップ、塩、胡椒を入れる。 ④中火で点火し、サラダ油を敷いて、鶏もも肉を入れて揚げ焼きにしていく。 ⑤鶏もも肉が焼けてきたらひっくり返し、焼き色がついたら油をふき取り、南蛮ダレをいれて煮込みます。 ⑥南蛮ダレにとろみがついてきたら、タルタルソースを入れ、少し煮詰めたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #チキン南蛮

👇レシピはこちら👇 インスタント麺を表記の通りに作ってませんか！？🍜 たまにはアレンジを加えて見るのも一興だとは思いませんか！？👨‍🎨 もしそう思ったそこのあなた！ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★★★料理名★★★★★★ 　チキンラーメンカルボナーラ ★★★★★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・チキンラーメン ・ベーコン　4枚(30g) ・卵　1個 ・バター　10g ・牛乳　250ml ・水　100ml ・スライスチーズ　1枚 ・粉チーズ　少々 ・黒胡椒　少々 ・パセリ　少々 《作り方》 ①弱火で点火し、フライパンにバターを入れ、ベーコンをハサミで切りながら入れて焼く。 ②フライパンに水、牛乳を入れて沸騰させる。 ③フライパンに溶いた白身を入れて混ぜる。 ④フライパンに麺を入れ、ほぐしていく。 ⑤フライパンにスライスチーズ、粉チーズ、黒胡椒、黄身を乗せたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #チキンラーメンカルボナーラ

👇レシピはこちら👇 ラーメンに乗っているチャーシューの作り方知りたくありませんか！？ しかもすごく簡単に作れます✨️ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　鶏チャーシュー ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・鶏もも肉　1枚 ・塩胡椒　少々 ・水　100ml 【茹で汁】 ・醤油　大さじ3 ・みりん　大さじ2 ・お酒　大さじ2 ・砂糖　大さじ1 ・しょうがチューブ　5g ・にんにくチューブ　5g 《作り方》 ①鶏もも肉に塩胡椒を振りかけ、鶏もも肉を丸めて爪楊枝で止める。 ②フライパンに【茹で汁】を入れ、中火で点火し、鶏もも肉を入れて蓋をし、4分茹でていく。 ③裏返して4分茹でたら完成。 ※火が通ってなかった場合、水を入れてもう少し茹でてみて下さい😊 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #鶏チャーシュー

👇レシピはこちら👇 餃子って日頃気軽には作らないですよね🫠 でもこのレシピでは気軽に作れるレベルで簡単に作れます！ 味もニンニクとしょうがの味が効いており、最高です✨️ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　　　棒餃子 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・餃子の皮　10枚 ・ごま油　大さじ1 ・水　50ml 【肉だね】 ・もやし　100g ・豚ひき肉　100g ・塩　少々 ・しょうがチューブ　5g ・ニンニクチューブ　5g ・料理酒　大さじ1/2 ・醤油　小さじ1 ・ごま油　大さじ1/2 ・片栗粉　大さじ1 《作り方》 ①袋にもやしを入れて揉みしだく。 ②袋にもやし以外の【肉だね】を入れて馴染ませる。 ③ラップを敷き、その上に餃子の皮を並べ、そこに【肉だね】を伸ばし、餃子の皮の端に水をつけ、ラップを持ち上げて肉だねを包む。 ④中火で点火し、ごま油（大さじ1）を敷いて、餃子を入れて焼いていく。 ⑤焼き色がついたら水を入れて蓋をし3分蒸し焼きにする。 ⑥ごま油を追い掛けをしたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #棒餃子

👇レシピはこちら👇 レストランで食べるような料理を作れるようになりたくありませんか！？ このレシピであれば簡単に作れます🏃‍♂️ 味もマスタードが凄くいい仕事をしてくれて、 最高な味わいです🤤 ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　チキンマスタード煮 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・玉ねぎ　50g ・舞茸　50g ・鶏もも肉　1枚 ・塩胡椒　少々 ・小麦粉　大さじ1 ・オリーブオイル　大さじ1 ・料理酒　大さじ4 ・コンソメ　小さじ1 ・バター　10g ・粒マスタード　大さじ1 ・牛乳　100ml ・ニンニクチューブ　5g 《作り方》 ①ブンブンチョッパーで玉ねぎをみじん切りにする。 ②袋に鶏もも肉、塩胡椒、小麦粉を入れて馴染ませ、平にする。 ③極弱火で点火し、オリーブオイルを敷き、鶏もも肉を皮目から入れ、アルミホイルを敷いて、重しを上から置いて10分焼いていく。 ④裏面も3分焼いていく。 ⑤鶏もも肉を避けて、玉ねぎ、舞茸、酒、コンソメを入れて混ぜ蓋をし5分煮込む。 ⑥バター、粒マスタード、牛乳、にんにんチューブを入れて混ぜ、鶏もも肉を載せて少し煮たら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #チキンマスタード煮

👇レシピはこちら👇 高見えレシピのレパートリー少なくありませんか？？ 1つ増やしてしまいましょう！ ミートソースとチーズが最高に合っていて、 最高でした✨ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　 ミートドリア ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・玉ねぎ　50g ・ご飯　1合 ・コンソメ　小さじ2 ・小麦粉　大さじ4 ・牛乳　300ml ・バター　10g ・チーズ　50g ・パセリ　少々 【ミートソース】 ・ケチャップ　大さじ2 ・ウスターソース　大さじ1 ・豚挽肉　50g ・塩胡椒　少々 《作り方》 ①ブンブンチョッパーで玉ねぎをぶんぶんする。 ②器に【ミートソース】を入れて混ぜる。 ③フライパンにクッキングシートを敷き、ブンブンした玉ねぎ、小麦粉、コンソメ、ご飯、牛乳、バターを入れて弱火で点火し、バターを溶かしながら混ぜてリゾットを作る。 ④リゾットに【ミートソース】を入れて整え、チーズをかけたら蓋をして3分蒸し焼きにする。 ⑤パセリをかけたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ミートドリア

👇レシピはこちら👇 ほうれん草とベーコンを使った和風パスタです👘 コンソメがとてもいい仕事をしていて、 最高でした✨️ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★★★★★料理名★★★★★★★★ ほうれん草とベーコンのクリームパスタ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・オリーブオイル　大さじ1 ・パスタ　100g ・スライスベーコン　4枚 ・ほうれん草　1束 ・水　150ml ・塩　小さじ1/2 ・バター　10g ・牛乳　200ml ・コンソメ　小さじ2 ・麺つゆ　大さじ1 ・黒胡椒　少々 《作り方》 ①ほうれん草をざく切りにする。 ②フライパンにオリーブオイルを敷き、弱火で点火して、スライスベーコンをハサミでカットして入れて焼く。 ③水、牛乳、コンソメ、塩、パスタを入れて湯掻いていく。 ④カットしたほうれん草、バター、めんつゆも入れたら混ぜて完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ほうれん草とベーコンのクリームパスタ

👇レシピはこちら👇 背徳で簡単に作れる背徳レシピ知りたくない？？ そんな願いを叶えます！ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　 ベーコンエッグ丼 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・バター　10g ・ベーコン　4枚 ・卵　2個 ・ご飯　1合 ・チーズ　50g ・塩胡椒　少々 ・水　10ml ・黒胡椒　少々 【タレ】18円 ・醤油　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・料理酒　大さじ1 ・にんにくチューブ　5g ・砂糖　大さじ1/2 《作り方》 ①器に【タレ】を入れて混ぜておく。 ②中火で点火し、バターを入れて溶かし、ベーコンを入れて焼く。 ③チーズを入れた後に卵も入れ、その上から塩胡椒と水を入れて蓋をし、蒸していく。 ④タレを入れて卵にタレがしみてきたらごはんに盛り付けて黒胡椒をかけたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ベーコンエッグ丼

👇レシピはこちら👇 ビーフストロガノフって知っていますか？ 一言で言うとオシャレ料理です🥂 ただ牛肉は高いので、豚肉で作りました🐷 QOLが上がるオシャレで美味しいレシピですので ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　ポークストロガノフ ★★★★★★★★★★★ 【材料】(2人前：584　1人あたり292円) 豚こま肉　200g 玉ねぎ　200g マッシュルーム　6個 バター　10g 小麦粉　大さじ1 塩胡椒　少々 水　200ml にんにくチューブ　5g コンソメ 　小さじ2 ケチャップ　大さじ4 ウスターソース　大さじ1 オリーブオイル　大さじ1 黒胡椒　少々 牛乳　100ml パセリ　少々 《作り方》 ① 袋に豚こま肉、小麦粉、塩胡椒を入れて馴染ませる。 ②玉ねぎとマッシュルームを薄切りにする。 ③弱火で点火し、フライパンにオリーブオイルを敷き、カットした玉ねぎとマッシュルームを入れて炒める。 ④玉ねぎがしんなりしたら豚こま肉を入れて火を通す。 ⑤ケチャップ、ウスターソース、水、にんにくチューブ、コンソメ、黒胡椒、バターを入れたら混ぜ、3分煮る。 ⑥ 牛乳を入れて混ぜる。 ⑦米にパセリを振り、具を盛り付けて、黒胡椒をかけたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ポークストロガノフ

👇レシピはこちら👇 オシャレなレストランで出てくるような料理🍳 家で簡単に作りたくありませんか？？ そんな方！！ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　 鶏のトマト煮 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・オリーブオイル　大さじ1 ・鶏もも肉　1枚 ・玉ねぎ　50g ・小麦粉　大さじ1 ・塩胡椒　少々 ・トマト缶　半分(150g) ・コンソメ　小さじ1 ・にんにくチューブ　5g ・砂糖　小さじ1 ・パセリ　少々 ・粉チーズ　少々 ≪作り方≫ ①玉ねぎを薄切りにする。 ②袋に鶏もも肉、塩胡椒、小麦粉を入れて馴染ませて平にする。 ③極弱火で点火し、オリーブオイルを敷き、鶏もも肉を皮目から入れ、アルミホイルを敷き、上から重しを置いて10分焼いていく。 ④裏返して3分焼いていく。 ⑤鶏もも肉を避け、玉ねぎ、トマト缶、コンソメ、にんにくチューブ、砂糖をフライパンに入れて混ぜて煮ていく。 ⑥鶏もも肉を戻し、粉チーズ、パセリをかけたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #鶏のトマト煮

👇レシピはこちら👇 韓国料理の王道であるヤンニョムチキン🍗 甘辛のタレにチーズが間違いない組み合わせで 最高でした🤤 ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　 ヤンニョムチキン ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・鶏もも肉　1枚 ・小麦粉　大さじ1 ・塩胡椒　少々 ・サラダ油　大さじ1 ・チーズ　30g 【合わせ調味料】 ・砂糖　大さじ1 ・ケチャップ　大さじ1 ・コチュジャン　小さじ1 ・ニンニクチューブ　5g ・みりん　小さじ2 ・はちみつ　大さじ1 《作り方》 ①袋に鶏もも肉、塩胡椒、小麦粉を入れて馴染ませる。 ②器に【合わせ調味料】を入れて混ぜる。 ③極弱火で点火し、フライパンにサラダ油を敷き、鶏もも肉を皮目から入れて焼き、アルミホイルを敷いてその上に重しを置いて10分焼いていく。 ④裏返して裏面も3分焼いていく。 ⑤鶏肉をカットし、【合わせ調味料】入れて馴染ませる。 ⑥チーズをかけて蓋をして溶けたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ヤンニョムチキン

👇レシピはこちら👇 小籠包って実は家でも簡単に作れます！ 肉汁もたっぷりで溺れそうになります！ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　　　小籠包 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・もやし　1/2袋(100g) ・焼売の皮　10枚 ・ネギ　少々 ・ごま油　大さじ1 【材料①】 ・豚ひき肉　200g ・豆腐　150g 【材料②】 ・鶏ガラ　大さじ1 ・醤油　大さじ1 ・酒　大さじ1 ・ニンニクチューブ　5g ・しょうがチューブ　5g ・塩胡椒　適量 《作り方》　 ①袋にもやしを入れて揉みしだく。 ②袋に【材料①】を入れて混ぜる。 ③袋に【材料②】を入れて馴染ませる。 ④袋の端を切り、クッキングシートを敷いたフライパンに肉ダネを1面に絞り、水をいれ、焼売の皮で覆う。 ⑤蓋をして、中火で10分程蒸し焼く。 ⑥ごま油をかけ、ネギを盛り付けたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ワンパン小籠包

👇レシピはこちら👇 エビチリって作った事ありますか？ 作った事があったとしても、エビが高くて、作り方も難しそうでハードルが高いのではないかと思います！ そんなハードルは、この鶏チリで無くすことができます！ 味もエビチリに引けは取りません！ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　　　鶏チリ ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・鶏もも肉　1枚 ・料理酒　大さじ1 ・醤油　大さじ1/2 ・片栗粉　大さじ3 ・サラダ油　大さじ2 ・長ネギ　1/2本 【チリソース】 ・砂糖　大さじ1 ・オイスターソース　小さじ1 ・ケチャップ　大さじ3 ・鶏ガラ　小さじ1 ・ニンニクチューブ　5g ・しょうがチューブ　5g ・豆板醤　小さじ1 ・水　100ml 《作り方》 ①鶏もも肉を1口大に、長ネギをみじん切りにする。 ②袋に鶏もも肉、料理酒、醤油、片栗粉を入れて馴染ませる。 ③器に【チリソース】を入れて混ぜておく。 ④弱火で点火し、サラダ油を敷き、鶏もも肉を入れて10分焼いていく。 ⑤【チリソース】、ネギを入れて中火にし、1煮立ちさせたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #鶏チリ

👇レシピはこちら👇 簡単に作れる背徳レシピ知りたくありませんか？ この料理はすごく簡単に作れます！ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　ウィンナー卵丼 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・焼肉のタレ　大さじ2 ・マヨネーズ　大さじ1 ・コチュジャン　小さじ1 ・にんにくチューブ　5cm ・卵　2個 ・チーズ　20g ・ウィンナー　3個 ・ごま油　大さじ1 ・ブラックペッパー　少々 ・ご飯　1合 《作り方》 ①ウィンナーを輪切りにする。 ②焼肉のタレ、マヨネーズ、にんにくチューブ、コチュジャンを入れて混ぜ、合わせ調味料を作る。 ③卵、チーズを入れて混ぜ、溶き卵を作る。 ④フライパンにごま油を入れ、中火で点火し、ウィンナーを入れて焼く。 ⑤焼き色が着いたら合わせ調味料を入れて混ぜる。 ⑥火を消して溶き卵をいれ、チーズが溶けたら、ご飯にかけ、ブラックペッパーをかけたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ウィンナー卵丼

👇レシピはこちら👇 日々を過ごして疲れていませんか？ そんな時には味の濃い背徳チーズ料理が食べたくなりませんか？ そんな時にピッタリなのがこのレシピです！ チーズがケチャップとひき肉の組み合わせが大罪レベルで合います！ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　ミートチーズパスタ　　　　 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・パスタ　100g ・豚挽肉　100g ・玉ねぎ　50g ・オリーブオイル　大さじ1 ・チーズ　50g ・黒胡椒　少々 【ゆで汁】 ・水　350ml ・ニンニクチューブ　5g ・ケチャップ　大さじ3 ・ウスターソース　大さじ1 ・コンソメ　小さじ1 ・はちみつ　大さじ1 《作り方》 ①玉ねぎをブンブンチョッパーでみじん切りにする。 ②弱火で点火し、フライパンにオリーブオイルを敷き、豚挽肉と玉ねぎを入れて焼いていく。 ③豚挽肉に火が通ったら、【ゆで汁】を入れて沸騰させる。 ④パスタを入れて表記時間茹でていく。 ⑤チーズを盛り蓋を締め、溶かしていき、黒胡椒をかけたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ミートチーズパスタ

👇レシピはこちら👇 サイゼリヤのほうれん草のソテーをモチーフとしたパスタです！ ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタ ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・バター　10g ・ニンニク　一片 ・ベーコン　4枚 ・醤油　大さじ1 ・水　300ml ・コンソメ　小さじ1 ・塩　小さじ1/3 ・パスタ　100g ・ほうれん草　1束 《作り方》 ①ほうれん草をざく切りにして水に浸し、ニンニクを細切りにする。 ②弱火で点火し、フライパンでバターを溶かし、ニンニク、ベーコンを入れて焼く。 ③フライパンに醤油、水、塩、コンソメ、パスタを入れて湯掻いていく。 ④水気が少なくなってきたらほうれん草をいれ、馴染ませたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタ

👇レシピはこちら👇 チキンクリーム煮が作れる人って自炊上級者ってイメージありませんか🤔 実はすごく簡単に作れます！ 作り方をマスターして男女ともにモテちゃいましょう😆 ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　 チキンクリーム煮 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・鶏もも肉　1枚 ・小麦粉　大さじ1 ・黒胡椒　少々 ・玉ねぎ　50g ・舞茸　25g ・小麦粉　大さじ1 ・バター　10g ・牛乳　200ml ・コンソメ　小さじ1 ・ほうれん草(下茹済)　1束 ・パセリ　少々 《作り方》 ①袋に鶏もも肉、黒胡椒、小麦粉を入れて馴染ませる。 ②玉ねぎを細切り、ほうれん草をざく切りにする。 ③極弱火で点火し、バターを溶かし、フライパンに鶏もも肉を皮目から入れ、アルミホイルを敷き、上から重しを置いて10分焼いていく。 ④鶏もも肉を裏返して3分焼いていく。 ⑤玉ねぎ、舞茸、ほうれん草の茎を入れて小麦粉を馴染ませながら焼く。 ⑤牛乳、コンソメを入れて沸騰させる。 ⑥ほうれん草の葉をいれて混ぜ、鶏もも肉を戻し、パセリをかけたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #チキンクリーム煮

👇レシピはこちら👇 流行りの麻辣湯と辛ラーメンを組み合わせて見たらすごく旨いラーメン？🍜が出来ました！ お好みの具材を載せてぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　 辛ラーメン麻辣湯 ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・辛ラーメン　1袋 ・麻辣香油　小さじ1 ・水　250ml ・牛乳　300ml ・ほうれん草(下茹済)　1束 ・もやし　50g ・とうふ　150g 《作り方》 ①中火で点火し、フライパンに水、牛乳を入れて沸騰させる。 ②麺を入れて解していく。 ③かやく、付属の粉、麻辣香油、ほうれん草、もやし、豆腐、舞茸を入れ、暫く茹でたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #辛ラーメン麻辣湯

👇レシピはこちら👇 キムチとコチュジャンの辛味が程よく🥵 野菜でサッパリ感があり💃 タレでコクが出ている1品です🍵 ぜひ一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　 旨辛ビビンバ ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・ご飯　1合 ・キムチ　40g ・チーズ　20g ・卵　１個 ・ほうれん草　1束 【タレ】80円 ・鶏ガラ　小さじ1 ・焼肉のタレ　大さじ4 ・コチュジャン　大さじ1 ・ごま油　大さじ1 《作り方》 ①【タレ】を器に入れて混ぜる。 ②弱火で点火し、ご飯を入れ、キムチ、ほうれん草を入れて【タレ】をかけたら混ぜる。 ③ チーズ、卵を入れ、蓋を閉めて、白身が固まってきたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #旨辛ビビンバ