まるみキッチン

ねぇ、知ってる？市販のミートソースでミラノっぽいドリア作れるんやで。 ワンパンでミラノっぽいドリア 【材料】 白ごはん1合 牛乳150ml コンソメの素大さじ1 市販のミートソース1袋（２人前） とろけるチーズたっぷり 【作り方】 ①フライパンで白ごはん、牛乳、コンソメの素を混ぜる ②ミートソース、とろけるチーズを全体に広げフタしてとろけさせたら完成

カレールーと炊いたご飯にチーズぶち込んでみ？飛ぶぞ？？ やる気1%でカレーチーズ炊き込みごはん 【材料】 白米2合 カレールー2皿分 ソセジ好きなだけ とろけるチーズたっぷり ※マヨビーム 【作り方】 ①洗った白米に1cm幅にカットしたソーセージ、カレールーを加える ②2合の線まで水を加えたら通常炊飯スタート ③炊けたら全体をかき混ぜとろけるチーズをふったら保温して溶かして完成

ねぇ、知ってる？アイラップでごろっごろのポテサラ作れるんやで。 レンジで簡単！ごろごろ海苔わさびポテサラ 【材料】 じゃがいも400gぐらい マヨネーズ大さじ5 岩のり大さじ1 わさび盛りっと 塩こしょう大さじ1/2 【作り方】 ①じゃがいもの皮をむきアイラップへ移して600w7分チン→ゴロゴロにつぶす ※お好みのごろごろ加減で👍 ②マヨ、岩のり、わさび、塩こしょうと和えて完成

大人気やる気1%ごはんシリーズに今年も待望の新刊が発売決定！ 今作のタイトルは‥ 「やる気1%アイラップ」 アイラップをうまく使えば、 ・材料いれてチンするだけ ・まとめて湯煎で同時調理 ・下味冷凍→そのまま調理 ↑こんな感じに料理の手間や面倒な洗い物をガッツリ減らすことができます！ ほかにも洗い物がほぼ出ない手間なし絶品スイーツやいざって時に使える防災レシピなどたっぷり500品も収録👍 アイラップを使えば毎日めんどくさい料と洗い物の手間がほとんどなくなるのは 控えめに言って革命！ Amazonでご予約受付中です💪 →https://amzn.asia/d/01I1q8tK

そうめんはわさびとごまドレで食ってみ？飛ぶぞ？？ やる気1%でごまドレわさびつけそうめん 【材料】 そうめん100g ごまドレ大さじ3 めんつゆ大さじ3 わさび盛りっと ※きざみねぎ ※ゆで卵 【作り方】 ①耐熱ボウルに大阪の水道水500mlぐらい(分量外)を加え600w5分チン(熱湯を準備する) ②そうめんを完全に沈めたら600w１分半チン→冷水で〆る ③めんつゆ、ごまドレ、わさびを盛りっと加えて混ぜて完成 味が濃い場合は水でテキトーに薄めてください

このパスタ食ってみ？飛ぶぞ？？ やる気1%でツナマヨチーズわさびパスタ 【材料】 パスタ100g 大阪の水道水200ml コンソメの素大さじ1/2 牛乳100ml とろけるチーズたっぷり マヨ大さじ2 ツナ缶１つ わさび盛りっと 粉チーズたっぷり 【作り方】 ①耐熱容器にパスタ、大阪の水道水、ツナ缶の油だけ、コンソメの素を投入したらラップせず規定の湯で時間チン ②牛乳、とろけるチーズを投入したらラップせず600w2分半チン ③粉チーズ、ツナ缶の身、マヨ、わさびを盛りっと加えたらよく混ぜて完成

ねぇ、知ってる？コーヒーに片栗粉入れてチンしたらわらび餅作れるんやで。 レンジで簡単！とろとろコーヒー餅 【材料】 片栗粉大さじ4 砂糖大さじ４ ブラックコーヒー300ml （後がけ） コーヒーフレッシュ 【作り方】 ①耐熱容器に材料を全て入れてよく混ぜる ②ラップせず600w2分チン→取り出してよく混ぜる ③30秒加熱して混ぜる、とろみがつくまで繰り返す(今回は４回) ④冷蔵庫で冷やしたらコーヒーフレッシュをかけて完成

今月も大手料理メディア「Nadia」でまるみキッチンおすすめの「ずぼらメシ特集」が更新されてるからそっちもぜひチェックしてな👍 生米に豚こまとワサビぶち込んで炊いてみ？飛ぶぞ？？ ・背徳のガリバタわさポーク炊き込みご飯 【材料】 白米2合 豚こま小パック(１００gぐらい) 焼肉のたれ大さじ６ きざみにんにく小さじ1 バター1かけ わさび大さじ1ぐらい ※きざみねぎ ※ブラックペッパー 【作り方】 ①白米を洗ったら焼肉のたれ、きざみにんにく、大阪の水道水を2合の線まで加えて混ぜる ②豚こまをぶち込んだら通常炊飯スタート ③炊けたらバター、わさびを和える ④お茶碗に盛り付けたらお好みできざみねぎ、ブラックペッパーで完成

そうめんをほんだしとわさびで食ってみ？飛ぶぞ？？ ・梅だしワサビ冷やしそうめん 【材料】 そうめん100g 大阪の水道水200ml ほんだし大さじ1/2 わさび2cm 梅干し好きなだけ ごま油適量 ※大葉 【作り方】 ①大きめの耐熱ボウルに大阪の水道水500mlぐらい(分量外)を加え600w5分チン (熱湯があればスキップして👍) ②そうめんを完全に沈めたら600w1分半チンして冷水で〆る ③大阪の水道水にほんだし、わさびを溶く ④そうめんを沈め、大葉(あれば)、梅干し、ごま油を添えて完成 #夏の好奇心キャンペーン #夏の思い出キャンペーン2026

いま話題の不揃いバーム、バターと砂糖で焼いてみ？飛ぶぞ？？ ・無印良品の不揃いバームでバターキャラメリゼ風 【材料】(1本分) 不揃いバーム好きなヤツ1本 バター10g 砂糖大さじ1 【作り方】 ①フライパンでバターと砂糖を溶かして混ぜたら不揃いバームと絡めながら焼く ②いい感じに焼き色が付いたらクッキングシートに回収して粗熱が取れたら完成

永谷園、信じてるぞ‥。 お茶漬けの素でごろごろツナポテトサラダ 【材料】 じゃがいも400gぐらい ツナ缶1つ マヨネーズ大さじ5 お茶漬けの素1袋 【作り方】 ①じゃがいもの皮をむき乱切りしたら600w7分チン→フォークなどでつぶす ※ある程度かたちは残す ②油を切ったツナ缶、マヨ、お茶漬けの素を和えて完成 #夏の好奇心キャンペーン

うっほ、これはやばいww クイニーアマンとマリトッツォのええとこどり。 マリトッツォ風キャラメリゼトースト 【材料】 食パン1枚 バター20g 砂糖大さじ2 絞るだけホイップ好きなだけ 【作り方】 ①フライパンでバターと砂糖を溶かしたら食パンをぶち込み両面に絡める ②ひっくり返しながら表面に焼き色をつける ③クッキングシートの上で粗熱をとる ④斜め半分にカットして切れ込みを入れたらホイップを絞りいれて完成 #夏の好奇心キャンペーン #夏の思い出キャンペーン2026

やる気１％ごはんの原点にして頂点なレシピがこれ。 やる気1%でユッケ風たまごかけうどん 【材料】 冷凍うどん1つ たまご1つ 焼肉のたれ大さじ2 醤油大さじ1/2 ごま油適量 ※白ごま 【作り方】 ①冷凍うどんを規定時間チン→冷水で〆る ②卵白、焼肉のたれ、醤油を混ぜる ③卵黄ぽとり、ごま油ま〜、白ごまパラリラで完成 #夏の好奇心キャンペーン #夏の思い出キャンペーン2026

かにかま揚げ焼きして海苔しお振ってみ？飛ぶぞ？？ コスパ最強！クリスピーおつまみかにかま 【材料】（今回は2倍で作りました） かにかま1袋 片栗粉大さじ1/2 サラダ油適量 青のり小さじ1/2 塩小さじ1/3 【作り方】 ①フライパンでカニカマと片栗粉を合わせてふりふり ②粉っぽくなくなったらサラダ油をま〜っと広げ中火に点火 ③カリッと揚げ焼きしたらのり塩で味付けして完成

白米にツナとポン酢ぶち込んで炊いてみ？飛ぶぞ？？ やる気1%でツナポン酢炊き込みご飯 【材料】 白米2合 ポン酢100ml ツナ缶1つ おろしにんにく6cm ※きざみねぎ 【作り方】 ①洗った白米にツナ缶(油ごと)、ポン酢、おろしニンニクを加えたらガーッと混ぜる ②通常炊飯したらお好みできざみねぎして完成

ねぇ、知ってる？ゆで卵なくてもたまごサンド作れるんやで。 レンジで簡単！ツナとたまごの海苔わさびサンド 【材料】 食パン4枚 たまご2つ ツナ缶1つ マヨネーズ大さじ3 岩のり大さじ1 わさび盛りっと 【作り方】 ①耐熱ボウルで黄身をつぶすように5回ほど混ぜたらふんわりラップして600w1分20秒チン ※白身と黄身が混ざりすぎない程度 ②油を切ったツナ缶、マヨネーズ、岩のり、わさびを加えバターを余熱で溶かしながら混ぜる ③食パンに挟んで食べやすい大きさにカットして完成

安っすい中華そばで香ばしねぎ油まぜそば 【材料】 安っすい中華そば1玉 大阪の水道水大さじ2 ごま油 気持ち多め きざみねぎ 親の仇ぐらいたっぷり おろしにんにく2cm おろししょうが2㎝ お酢大さじ1 醤油大さじ1/2 鶏がらの素大さじ1/2 砂糖小さじ1 たまご1つ マヨ盛りっと 【作り方】 ①安っすい中華そばに大阪の水道水を回しがけたらふんわりラップして600w2分チン ②フライパンでごま油、きざみねぎを加え中火に点火 ③ねぎがこんがりしてきたら弱火にしておろしにんにく、おろししょうが、お酢、醤油、鶏がらの素、砂糖を加え軽く煮詰める ④麺に調味油をぶっかけたら卵黄、マヨを添えて完成 フライパンに大阪の水道水200mlと鶏がらの素小さじ1を混ぜて中火に点火→沸いてきたら余ってる卵白も加えれば即席スープも作れます #夏の思い出キャンペーン2026 #夏の好奇心キャンペーン

ねぇ、知ってる？余ったそうめん丸めて焼いたらエビマヨっぽくなるんやで。 ・余ったそうめんでエビマヨ風 【材料】 茹でたそうめん(乾麺50g分) サラダ油気持ち多め (エビマヨソース) マヨ大さじ3 ケチャップ大さじ1 牛乳大さじ1 砂糖大さじ1 ※気持ち程度の緑と赤 【作り方】 ①ソースの素をまぜる ②フライパンにサラダ油を温めたら茹でたそうめんをひと口大に丸〜く薄〜く広げて両面焼く ③ソースに絡めて完成 そうめんはエビっぽく丸めると芸術点高めでおすすめ🦐

焦がしマヨでチャーハン作ってみ？飛ぶぞ？？ うま味爆発！塩こんぶだしマヨチャーハン 【材料】 白ごはん200g たまご1つ マヨ大さじ2 きざみにんにく小さじ1/2 塩こんぶ大さじ3 ほんだし小さじ1 【作り方】 ①フライパンでマヨ、塩こんぶ、きざみにんにくを混ぜる ②中火に点火したら軽く焦がす ③香ばしくなってきたら白ごはんとさっと絡める ④たまご、ほんだしを加えてサッと炒めれば完成

辛ラーメンは冷やして食べるのがうんめぇのよ。 冷やし辛ラーメンつけそば 【材料】 辛ラーメン1袋 ごま油適量 おろしにんにく2cm ※ゆで卵 あれば 【作り方】 ①お鍋にたっぷり大阪の水道水(分量外)を沸騰させたら麺とかやくをゆでる→冷水で〆る ※茹で汁は取っておく ②茹で汁にスープの素、おろしにんにくを混ぜる ※濃さはお好みで調整 ③麺にごま油を絡めたらゆで卵を添えて完成 余ったつけダレを大阪の水道水で割ってチンすれば〆のスープにもなります