最近始めた【たるみ解消マッサージ】 ☑︎筋肉をほぐす ☑︎リンパを流す ことが、たるみ解消になるみたい😊 胸鎖乳突筋をつまんで揺らすっていう動画も見たんだけど、 私は胸鎖乳突筋がつまめなかった😅 私みたいな人は、首のストレッチからやってみて! できる事だけでもコツコツ続けていたら、 フェイスラインがすっきりして、 目の下のたるみも薄くなってきた✨ ぜひ参考にしてね♪ #40代 #美容 #たるみ #若返り
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