ころママ┋体にやさしい米粉のおやつ🧁

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \とろとろチョコ餅/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・お餅:1個 ・牛乳:90ml ・チョコ:20g 🌸お好みで ・ココアパウダー ・チョコソース ココアパウダー:5g 水:大さじ2 メープルシロップ:10g 📝作り方 ①お餅を小さく切る ②お餅、牛乳を入れて600Wでラップせず2分半加熱 ③お餅を潰しながら混ぜる ④③に割ったチョコを入れて600Wで1分加熱 ⑤お好みでココアパウダーやチョコソースをかけて完成 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 余ったお餅を甘いおやつに するのはいかがでしょう🥰 冷えても固まらなかったよ♩ ぜひ作ってみてね！ ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、3歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・混ぜるだけのお手軽レシピ🥣 ・おやつ時間を罪悪感なく楽しめる♡ 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭 #米粉#米粉おやつ#グルテンフリー

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \お餅パンケーキ/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・切り餅:1個 ・きび砂糖:大さじ2 ・牛乳:90ml ・卵:2個 ・有塩バター:10g 🌸お好み ・粉糖、メープルシロップ 📝作り方 ①お餅を小さく切る ②①、砂糖、牛乳を入れてラップをせずに600Wで3分半加熱 ③よく混ぜる ④卵を加えて切るように混ぜる ⑤バターを敷いたフライパに流し込み、弱火で5分ほど加熱 ⑥折りたたんで中にも火を通す ⑦お皿に盛り付け、お好みで粉糖やメープルシロップをかける ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 余ったお餅がパンケーキに変身！ まさかの粉なしで作れる パンケーキ🫣♡ 食感はふわふわで 口の中に入れたら溶けちゃいます🥰 ぜひ作ってみてね！ ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、3歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・混ぜるだけのお手軽レシピ🥣 ・おやつ時間を罪悪感なく楽しめる♡ 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭 #米粉#米粉おやつ#グルテンフリー

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \抹茶チョコチップパウンドケーキ/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・卵:2個 ・牛乳:60ml ・米油:20g ・きび砂糖45g ・米粉:90g ・ベーキングパウダー:4g ・抹茶パウダー:大さじ1 ・チョコチップ:お好み(動画は30g) 📝作り方 ①卵、牛乳、米油、きび砂糖を混ぜる ②米粉、抹茶パウダー、ベーキングパウダー、チョコチップ半分入れて混ぜる ③お好きな型に流し込んでチョコチップの残りをかける ※動画ではクッキングシート不要のセラベイクを使っています(楽天ルーム「🔍ケーキ型」) ④180度で予熱したオーブンで30分焼く ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 子どものチョコデビューって みんないつなのかな？ うちは3歳でデビューしました🫣 正直あんまりあげたくないけど 手作りならチョコを調整できるから おすすめだよ🥰 ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、3歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭 #米粉#米粉おやつ#グルテンフリー

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \カフェオレパンナコッタ/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・牛乳:100ml ・生クリーム(35%):100ml ・きび砂糖:20g ・粉ゼラチン:3g ・水:大さじ1 ・インスタントコーヒー:小さじ1/2 📝作り方 ①ゼラチンと水を合わせてふやかす ②牛乳、砂糖、インスタントコーヒーを入れて混ぜ、600Wで1分半加熱 ③①のゼラチン、生クリームを入れて混ぜる ④濾して好きな容器に入れ、2時間以上冷やす ※容器に移す前に粗熱を取っておくと膜ができにくいよ🙆‍♀️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ カフェオレ好きは絶対作って欲しい 美味しすぎて一瞬で消えた カフェオレパンナコッタ🤤 ぜひ作ってね♡ ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、2歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 2025年たくさん保存やいいねありがとうございました🤍 2026年も不器用ママでも作れる混ぜるだけの体に優しいおやつをたくさん発信していくので、どうぞよろしくお願いします🥹🌸 🌸3位　黒ごまぷるプリン ◯材料 ▶︎プリン ・牛乳:300ml ・黒ねり胡麻:25g ・砂糖(きび砂糖使用):35g ・ゼラチン:5g ・お水:大さじ2 ▶︎トッピング ・きな粉 ・黒蜜 ◯作り方 ①水にゼラチンを入れてふやかしておく ②牛乳とねり胡麻、砂糖を入れて混ぜ、600Wで1分半加熱 ③②に①を混ぜて溶かす ④好きな容器に入れて冷蔵庫で3時間以上冷やす ⑤お好みできな粉や黒蜜をかけて完成🌸 🌸2位　とろチョコプリン ◯材料 ・牛乳:100ml ・生クリーム:100ml ・ココアパウダー:大さじ1 ・砂糖 (てんさい糖使用):25g ・粉ゼラチン:3g ・水:大さじ2 ◯作り方 ①水にゼラチンを入れてふやかしておく ②耐熱ボウルに砂糖と牛乳入れて600Wで1分加熱 ③②に①を入れる ④③をココアパウダーに少しずつ入れて溶かす ⑤④に生クリーム入れる ⑥2回ほど濾す ⑦好きな型に入れて冷蔵庫で2時間以上冷やす 🌸1位　クリームとろプリン ◯材料 ▶︎プリン ・生クリーム(35%):90〜100ml ・牛乳:100〜110ml ・砂糖:20g ・卵黄:1個 ・粉ゼラチン:3g ・水大さじ1 ・バニラエッセンス:お好み ▶︎トッピング(お好み) ・生クリーム(35%):50 ml ・砂糖:5g ◯作り方 ①水にゼラチンを入れてふやかす ②卵黄、砂糖、牛乳を入れて混ぜて600Wで1分半加熱 ③②に①を入れて素早く混ぜる ④③に生クリームとバニラエッセンスを入れる ⑤2回ほど濾す ⑥好きな型に入れて冷蔵庫で2時間以上冷やす ⑦お好みで生クリームトッピング ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、3歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭 #米粉#米粉おやつ#グルテンフリー

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 2025年たくさん保存やいいねありがとうございました！ 私のアカウントで人気だった投稿トップ5を紹介するよ🫣ぜひチェックしてね！ 🌸第5位　さつまいもパウンドケーキ ◯材料 さつまいも:1本 無塩バター:100g 米粉(波里):90g ベーキングパウダー:5g 砂糖(きび砂糖使用):60g 卵:2個 (トッピング) 黒胡麻適量 ◯作り方 ①さつまいもを適当な大きさに切り、10分ほど水に晒す ②水を捨て、代わりに大さじ1〜2程度の水を入れる ③ラップをして600Wで5分加熱 ④バターを入れ、さつまいもを潰しながら混ぜる ⑤砂糖、卵を入れて混ぜ、米粉とベーキングパウダーを加えてさらに混ぜる ⑥型に入れて黒胡麻をかける ※使った型は楽天Roomに載せてるよ 「ケーキ型」で検索してね🔍 ⑦170度に予熱したオーブンで30分焼く 🌸第4位　米粉のパンケーキ ◯材料 ・卵:1個 ・牛乳:100ml ・はちみつ:30g ・米油:15g (香りのない他の油でも🙆‍♀️) ・米粉(波里):100g ・ベーキングパウダー:3g ◯作り方 ①材料を全部入れて混ぜる ②フライパンを弱火で温める ③温まったら油を引かずに生地を流し込む ④穴がたくさん開いてきたらひっくり返す 🌸第3位　ミルクティーパンナコッタ ◯材料 ・牛乳:150ml ・きび砂糖:12g ・紅茶:2g(1パック) ・生クリーム:100ml ・ゼラチン:3g ・水:大さじ1 ◯材料 ①ゼラチンを水でふやかす ②牛乳、砂糖、紅茶を混ぜて600Wで2分加熱 ③①のゼラチン、生クリームを入れる ④粗熱が取れてから好きな容器に移し、冷蔵庫で2時間以上冷やす 🌸第2位　ぷる無添加グミ ◯材料 ・お好きなジュース:100ml(果汁100%推奨) ・粉ゼラチン:10g ・砂糖(ラカント使用):10g ・レモン果汁:10g ◯作り方 ①ジュースと粉ゼラチンを混ぜて500Wで50秒加熱 ②砂糖とレモン果汁を加えて500Wで30秒加熱 ③お好きな型に入れて冷蔵庫で30分以上冷やす ※型がない場合はお皿でもOKです🙆‍♀️ 🌸第1位　とろパンナコッタ ◯材料 ・牛乳:150ml ・生クリーム:100ml ・砂糖:12g ・ゼラチン:3g ・水:大さじ1 ◯作り方 ①ゼラチンに水を入れてふやかしておく ②砂糖・牛乳を混ぜて600Wで2分加熱 ③①を加えてよく混ぜる ④生クリームを混ぜて濾す ⑤好きな容器に入れて冷蔵庫で2時間以上冷やす ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、3歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭 #米粉#米粉おやつ#グルテンフリー

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \ココアバナナケーキ/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・卵:1個 ・きび砂糖:50g ・牛乳:100ml ・米油:40g ・米粉(波里):90g ・ベーキングパウダー:4g ・ココアパウダー:25g ・バナナ1本 📝作り方 ①卵ときび砂糖を混ぜる ②牛乳、米油を加えて混ぜる ③米粉、ベーキングパウダー、ココアパウダーを入れて混ぜる ④バナナの皮を剥いて上に乗せる ⑤170度に予熱したオーブンで30分焼く ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 黒いバナナの救済方法は これで決まり✌️ とろっとろになったバナナが堪らない🤤♡ ぜひ作ってみてね♩ ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、2歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \レンチンスノーボール/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・きな粉:30g ・米粉(波里):50g ・メープルシロップ:20g ・米油:35g ※まとまらなければ少しずつ足してね！ 🌸トッピング ・粉糖:お好み 📝作り方 ①アイラップに材料を全部入れて揉む ②丸める ※多少パサパサしててもぎゅっと固めたら大丈夫🙆‍♀️ ③耐熱皿にクッキングシートを敷き、②を並べ、600Wで1分半加熱 ④冷めたら粉糖をまぶして完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 超簡単なのにお店の味！ 小麦も砂糖も入ってないから 罪悪感もなし☺️❤️‍🔥 美味しいから作ってみてね🌸 ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、3歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭 #米粉#米粉おやつ#グルテンフリー

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \米粉のティラミス/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 🌸スポンジ ・米粉(波里):45g ・ベーキングパウダー:2g ・メープルシロップ:大さじ1 ・牛乳:50ml ・米油:大さじ1 🌸クリーム ・水切りヨーグルト:55g ・生クリーム:100ml ・メープルシロップ:大さじ3 🌸コーヒー ・インスタントコーヒー2g ・お湯50ml ココアパウダーお好み 📝作り方 ①スポンジの材料を全て混ぜ、ラップをかけずに600Wで3分加熱 ②生クリームを好みの硬さに泡立て(動画は7分立て)、水切りヨーグルト、メイプルシロップを入れてヘラで優しく混ぜる ③①のスポンジにコーヒーをかけ、その上に②のクリームを乗せる ④冷蔵庫で30分休ませる ⑤ココアパウダーをかけて完成🌸 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 3歳の娘でもできた 超簡単なティラミス🤭🌸 家族みんなが夢中になる程 とっても美味しかったので クリスマスにぜひつくってみてね🎅♡ ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、3歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭 #米粉#米粉おやつ#グルテンフリー

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \お豆腐ガトーショコラ/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・豆腐:150g ・牛乳:100ml ・きび砂糖:60g ・米油:30ml ・米粉:100g ・ココアパウダー:25g ・ベーキングパウダー:4g 📝作り方 ①豆腐を滑らかになるまで混ぜる ②牛乳、きび砂糖を加えて混ぜる ③米油、米粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーを加えて混ぜる ④180度に予熱したオーブンで40分焼く 竹串を刺して生焼けのときは5分ずつ追加で加熱してね♩ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ チョコもバターも使ってない お豆腐のガトーショコラ😳 お豆腐スイーツが苦手な私でも バクバク食べてしまった🥹 みんなもぜひ試してみてね🌸 ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、2歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \とろチョコプリン/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・牛乳:200ml ・はちみつ:大さじ2 ・米粉(波里):大さじ2 ・ココアパウダー:15g 📝作り方 ①材料を全部ボウルに入れて混ぜる ②600Wで1分半加熱して混ぜる ③再度600Wで1分半加熱して混ぜる ④好きな容器に入れて粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やす ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ チョコ不使用、混ぜてチンだけで とっても簡単にできちゃう とろチョコプリン🤭🤍 ぜひ作ってみてね🥰 ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、2歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭

不器用ママの作る体にやさしい米粉おやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \黒ごまパウンドケーキ/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・卵:2個 ・きび砂糖:45g ・米油:30g ・ヨーグルト:60g ・ねり黒ごま:30g ・米粉(波里):90g ・ベーキングパウダー:4g 📝作り方 ①卵、きび砂糖、米油を混ぜる ②ヨーグルト、ねり黒ごまを加えて混ぜる ③米粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜる ④180度に予熱したオーブンで30分焼く ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 黒ごまって子どもにもママにも嬉しい 栄養がいっぱい😳 このおやつなら甘くって子どもも 大喜びで食べてくれたよ🥰 ぜひ作ってみてね🌸 ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、2歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭

不器用ママの作る体にやさしいおやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 \ミルクティーパンナコッタ/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・牛乳:150ml ・きび砂糖:12g ・紅茶:2g(1パック) ・生クリーム:100ml ・ゼラチン:3g ・水:大さじ1 📝材料 ①ゼラチンを水でふやかす ②牛乳、砂糖、紅茶を混ぜて600Wで2分加熱 ③①のゼラチン、生クリームを入れる ④粗熱が取れてから好きな容器に移し、冷蔵庫で2時間以上冷やす ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 前回178万回再生された 大人気のとろパンナコッタの ミルクティーバージョン♩ みんな絶対好きな味なので ぜひ作ってみてね🥰 ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 1歳、2歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 小麦粉・白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、白砂糖なし🧁 ・不器用ママでも作れる簡単レシピ🥣 ・イライラ・肌荒れ・体のだるさ改善🍃 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭

不器用ママの作る米粉のおやつはこちら👉@koromama_recipe 美味しそう🤤とおもったら『❤️』で教えてね！ 保存しておくとレシピ見返す時便利です🍰 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝材料 ・お好きなジュース:100ml(果汁100%推奨) ・粉ゼラチン:10g ・砂糖(ラカント使用):10g ・レモン果汁:10g 📝作り方 ①ジュースと粉ゼラチンを混ぜて500Wで50秒加熱 ②砂糖とレモン果汁を加えて500Wで30秒加熱 ③お好きな型に入れて冷蔵庫で30分以上冷やす ※型がない場合はお皿でもOKです🙆‍♀️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 混ぜてレンチンだけであっという間に グミができちゃう😳 市販のグミは添加物たくさんだけど これなら材料もシンプルでわかりやすい💡 ぜひ作ってね♩ ‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ 0歳、2歳の姉妹を育てるころママです🐰🐶 このアカウントでは 白砂糖不使用の ママも子どもも嬉しいおやつを紹介してるよ！ @koromama_recipe ・作業10分以内、がんばらないレシピ🥣 ・シンプルな材料で子どもにも安心🌸 ・無添加でママのキレイと家族の健康を🫶🏻 近所のママ友だと思って 気軽にコメント&DMしてね🤭