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けん|料理苦手でも作れるおつまみ

いつもの晩酌を「ちょっと特別」に
手間なくうまい家飲みおつまみ
15分で失敗なしの簡単レシピ
40代3児のパパ

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5,307 5,307回再生 投稿から57日5時間16分後(1,373時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 これはやばい。 キムチとチーズ、そこに韓国海苔。 この組み合わせ、反則級にうまい。 生地は春巻きの皮 フライパンで焼くだけで パリパリのクリスピー生地になって ビールが進みすぎる ⸻ 【材料】 ・春巻きの皮:2枚 ・キムチ:100g ・韓国海苔:適量  たっぷりがおすすめ ・ピザ用チーズ:適量 ・ごま油:大さじ1 ⸻ 【作り方】 ① フライパンにごま油をひき、春巻きの皮を2枚重ねて置く ② キムチとちぎった韓国海苔をのせる ③ ピザ用チーズをたっぷりのせる ④ 蓋をして5分ほど蒸し焼きにする ⑤ チーズが溶けたら蓋を外し、1分ほど焼いて水分を飛ばす ⸻ パリッとした生地に キムチの旨辛さ。 とろけるチーズと 韓国海苔の風味が最高。 気づいたら ビールもピザもなくなってるやつ。 気になったら【保存】して、 次の晩酌にぜひ!

124 いいね 124投稿から57日5時間16分後
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3,078 3,078回再生 投稿から60日5時間27分後(1,445時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 「ちくわ=そのまま食べる」 って思ってたら、これ一回やってほしい。 レンジで加熱するだけで、 水分が飛んで 魚の旨みがギュッ。 外カリ、中ぎゅ。 気づいたら手が止まらんやつ。 切って並べてチンするだけだから、 時間ない日の晩酌にもちょうどいい。 ⸻ 【材料】 ・ちくわ:10本 ⸻ 【作り方】 ① ちくわを4等分 or 8等分  ※8等分のほうがカリッとしやすい ② クッキングシートに重ならないよう並べる ③ レンジ600Wで6分加熱 ④ カリッとしたら完成 ※足りなければ様子を見ながら  2〜3分追加加熱 ⸻ 揚げてないのに、カリッとうまい 正直、いくらあっても足りんやつ。 気になったら【保存】して、 今日の晩酌にぜひ。

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8,173 8,173回再生 投稿から61日6時間45分後(1,470時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 「ちくわ=そのまま食べる」 って思ってたら、これ一回やってほしい。 レンジで加熱するだけで、 水分が飛んで 魚の旨みがギュッ。 外カリ、中ぎゅ。 気づいたら手が止まらんやつ。 切って並べてチンするだけだから、 時間ない日の晩酌にもちょうどいい。 ⸻ 【材料】 ・ちくわ:10本 ⸻ 【作り方】 ① ちくわを4等分 or 8等分  ※8等分のほうがカリッとしやすい ② クッキングシートに重ならないよう並べる ③ レンジ600Wで6分加熱 ④ カリッとしたら完成 ※足りなければ様子を見ながら  2〜3分追加加熱 ⸻ 揚げてないのに、カリッとうまい 正直、いくらあっても足りんやつ。 気になったら【保存】して、 今日の晩酌にぜひ。

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98 いいね 98投稿から61日6時間45分後
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作り方はこちら👇 マッシュルームって、 生で食べられるの知ってた? 初めて知った時、 妻と「え、マジで?」ってなったやつ。 しかも食感がすごい。 キノコなのに サクサクしてうまい。 ⸻ 【材料】 ・マッシュルーム:6個〜9個 ・オリーブオイル:大さじ2 ・おろしニンニク:小さじ1 ・塩:適量 ・粉チーズ:適量 ⸻ 【作り方】 ① マッシュルームの汚れを拭き取る ② 薄くスライスして器に盛る ③ オリーブオイルとにんにくを混ぜる ④ マッシュルームにかける ⑤ 塩・粉チーズをふる ⸻ にんにくの香りに チーズのコク。 気になったら【保存】して、次の晩酌にぜひ!

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25 いいね 25投稿から63日20時間15分後
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15,585 15,585回再生 投稿から66日5時間51分後(1,589時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 今日は妻がいない夜。 こういう日は、 ちょっと背徳感あるやつ作りたくなる。 カリカリに焼けたチーズに、 ウィンナー。 ジャンク感マシマシだけど たまにはこんな日もあり。 ⸻ 【材料】 ・ピザ用チーズ:適量 ・ウィンナー:適量 ・ゆで卵:適量 ※お好みで ・カレー粉 ・スパイス系 ⸻ 【作り方】 ① ゆで卵を作る ② ウィンナーを耐熱容器に入れる ③ 水を少し入れてレンジ600Wで40秒 ④ フライパンにチーズを広げる ⑤ 端がこんがりしたらウィンナー&ゆで卵をのせる ⸻ カリカリチーズに ウィンナーの塩気。 ゆで卵も合う。 深夜に作るには、 ちょっと危険すぎる。 気になったら【保存】して、背徳晩酌の日にぜひ!

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309 いいね 309投稿から66日5時間51分後
(1,589時間)

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2026.08.02 03:58 時点 30日経過・確定 投稿から66日5時間51分後(1,589時間)
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3,469 3,469回再生 投稿から67日6時間17分後(1,614時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 姜葱醤(ジャンツォンジャン)知ってる? 昔ちょっと流行った時に買って、 これだけは今も使い続けてる。 新しい調味料見つけると つい買っちゃうタイプなんだけど、 だいたい途中で使わなくなって 「また買ったの?」って妻に言われる… でもこれは怒られなかった。 炒飯とか生姜焼きもいいけど、 実はそのまま和えるだけでもかなりうまい。 カツオとの相性、かなり良い。 ⸻ 【材料】 ・カツオ:250g ・玉ねぎ:1/2個 ・カットネギ:1パック ・ごま油:大さじ2 ・おろしにんにく:小さじ1 ・塩昆布:ひと掴み ・姜葱醤:小さじ2 ※ない場合は  おろし生姜+鶏がらスープの素  各小さじ1で代用 ⸻ 【作り方】 ① 玉ねぎをスライスして辛味を抜く  (水にさらすor広げて放置) ② カツオを一口大に切る ③ ボウルにカツオ・玉ねぎ・ネギを入れる ④ ごま油・にんにく・塩昆布・姜葱醤を加える ⑤ よく和えたら完成 これだけ。 ⸻ 生姜の香りに ネギとごま油のコク。 カツオが一気に化ける。 気になったら【保存】して、 次の晩酌にぜひ!

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42 いいね 42投稿から67日6時間17分後
(1,614時間)

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2026.08.02 03:58 時点 30日経過・確定 投稿から67日6時間17分後(1,614時間)
0:19
39,941 39,941回再生 投稿から69日5時間12分後(1,661時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 妻にリクエストされた ねぎタコ。 今回はみょうがと大葉をプラス。 これが大正解。 香味野菜の香りに ごま油とにんにくのコク。 タコの旨みが一気に引き立つ。 で、結果。 また全部持っていかれた。 ⸻ 【材料】 ・タコ:150g ・大葉:10枚 ・みょうが:2本 ・ネギ:1パック ・ごま油:大さじ2 ・鶏がらスープの素:小さじ1 ・塩:少々 ・おろしニンニク:小さじ1 ⸻ 【作り方】 ① タコを小さめに切る ② 大葉・みょうがをみじん切り ③ ボウルに全部入れる ④ 調味料を入れてよく和える これだけ。 ⸻ さっぱりなのに しっかり旨い。 箸が止まらんやつ。 気になったら【保存】して、次の晩酌にぜひ。

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967 いいね 967投稿から69日5時間12分後
(1,661時間)

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998 保存 998投稿から69日5時間12分後
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8 DL 8投稿から69日5時間12分後
(1,661時間)

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0:20
2,579 2,579回再生 投稿から70日4時間40分後(1,684時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 旬が終わる前に作りたい ホタルイカの甘みと 三つ葉のほろ苦さ。 そこにミョウガと大葉で 一気に爽やかさプラス。 だし×オイルでまとめるだけなのに、 出した瞬間、 妻が思わず唸った一皿。 これはリピ確定。 ⸻ 【材料】 ・ホタルイカ:1パック ・三つ葉:2束 ・大葉:5枚 ・ミョウガ:1本 ・白だし:大さじ2 ・オリーブオイル:大さじ2 ・おろしにんにく:小さじ1 ⸻ 【作り方】 ① 三つ葉をざく切り ② 大葉・ミョウガを千切り ③ ホタルイカはそのまま(気になる人は下処理) ④ ボウルに全部入れる ⑤ 白だし・オイル・にんにくを入れて和える ⸻ さっぱりなのに ちゃんとコクがある。 気づいたら箸止まらんやつ。 気になったら【保存】して、次の晩酌にぜひ。

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92 いいね 92投稿から70日4時間40分後
(1,684時間)

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(1,684時間)

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42 保存 42投稿から70日4時間40分後
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(1,684時間)

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2026.08.02 03:58 時点 30日経過・確定 投稿から70日4時間40分後(1,684時間)
0:21
2,484 2,484回再生 投稿から73日13時間40分後(1,765時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 明太子を揚げるだけで なんでここまでうまくなるのか。 外はサクッと中はほぼ生。 このギャップがたまらない。 ひと口で 「もっと食べたい」ってなるやつ。 で、だいたい 妻と取り合いになる。 ⸻ 【材料】 ・明太子:適量 ・天ぷら衣:適量 ・揚げ油:適量 ⸻ 【作り方】 ① 明太子に天ぷら衣をつける ② 170度の油で約1分揚げる これだけ。 ※揚げすぎないのがポイント ⸻ シンプルにうまい。 気になったら【保存】して、 多めの明太子でぜひ。

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61 いいね 61投稿から73日13時間40分後
(1,765時間)

(2026.08.02 03:58時点で取得)
2 コメント 2投稿から73日13時間40分後
(1,765時間)

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(1,765時間)

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1 DL 1投稿から73日13時間40分後
(1,765時間)

(2026.08.02 03:58時点で取得)
2026.08.02 03:58 時点 30日経過・確定 投稿から73日13時間40分後(1,765時間)
0:31
3,292 3,292回再生 投稿から77日13時間28分後(1,861時間)(2026.08.02 03:58時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 これ、見た目で勝つやつ。 ウィンナー×卵×チーズ。 もうこの時点でうまいの確定。 流して焼くだけなのに、 ちょっといい感じのおつまみになる。 外はカリッと、中はジュワッと。 ビールでもワインでも ちゃんとハマるやつ。 …ただ正直に言うと バゲットは絶対もっと大きいのでやった方がいい。 ⸻ 【材料】 ・ウィンナー:4本 ・バゲット:4枚(斜め切り) ・卵:2個 ・コンソメ:小さじ1 ・ピザ用チーズ:適量 ・オリーブオイル:大さじ1 ⸻ 【作り方】 ① ウィンナーを輪切りにする ② バゲットの中身をくり抜く ③ 卵を割り、コンソメを入れる ④ オリーブオイルをひいたフライパンにバゲットを並べる ⑤ 中にウィンナー・卵・チーズを入れる ⑥ 2分焼いてひっくり返す ⑦ さらに2分、両面カリッと焼く ⸻ ちょっとした晩酌が一気に楽しくなるやつ。 気になったら【保存】して、大きめのバゲットでぜひ

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82 いいね 82投稿から77日13時間28分後
(1,861時間)

(2026.08.02 03:58時点で取得)
4 コメント 4投稿から77日13時間28分後
(1,861時間)

(2026.08.02 03:58時点で取得)
1 シェア 1投稿から77日13時間28分後
(1,861時間)

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33 保存 33投稿から77日13時間28分後
(1,861時間)

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2026.08.02 03:58 時点 30日経過・確定 投稿から77日13時間28分後(1,861時間)
0:27
2,384 2,384回再生 投稿から41日19時間9分後(1,003時間)(2026.06.15 12:56時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 これ作ると、だいたい機嫌いい。 スナップエンドウに ゴマだれ×たまご。 この組み合わせ、やっぱり間違いない。 レンジで加熱してあとは和えるだけ。 気づいたら またこれ作ってって言われる リピート率高いやつです。 ⸻ 【材料】 ・スナップエンドウ:100g ・カニカマ:100g ・ゆで卵:2個 ・マヨネーズ:大さじ3 ・すりごま:大さじ2 ・鶏がらスープの素:小さじ1 ・めんつゆ:大さじ1 ・鰹節:適量 ⸻ 【作り方】 ① スナップエンドウを平らにしてレンジ600Wで1分加熱加熱 ② ボウルにマヨ・すりごま・鶏ガラ・めんつゆ・ゆで卵を入れて軽く混ぜる ③ スナップエンドウ・カニカマを加えて和える ④ 仕上げに鰹節をふって完成 ⸻ シャキッと食感に コクうまゴマだれ。 気になったら【保存】して、次の晩酌にぜひ。

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36 いいね 36投稿から41日19時間9分後
(1,003時間)

(2026.06.15 12:56時点で取得)
4 コメント 4投稿から41日19時間9分後
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5 シェア 5投稿から41日19時間9分後
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15 保存 15投稿から41日19時間9分後
(1,003時間)

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1 DL 1投稿から41日19時間9分後
(1,003時間)

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2026.06.15 12:56 時点 30日経過・確定 投稿から41日19時間9分後(1,003時間)
0:27
1,128 1,128回再生 投稿から46日23時間43分後(1,127時間)(2026.06.15 12:56時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 このネギ塩ダレ、 正直ちょっと反則。 刻んで混ぜるだけなのに 一気にやみつき味 コリコリ食感に ネギとミョウガの香り。 これ出したら 妻と普通に取り合いになります。 ⸻ 【材料】 ・やげんなんこつ:適量 ・長ネギ:1本 ・ミョウガ:2個 ・ごま油:大さじ2 ・オイスターソース:大さじ1 ・鶏がらスープの素:小さじ1 ・塩こしょう:少々 ⸻ 【作り方】 ① 長ネギ・ミョウガをみじん切り ② ボウルに入れて調味料と混ぜる ③ やげんなんこつに塩こしょう ④ フライパンでこんがり焼く ⑤ ネギ塩ダレをたっぷりかける これだけ。 ⸻ コリコリ食感と ネギ塩ダレのパンチで 酒が止まらんやつ。 気になったら【保存】して、 次の晩酌にぜひ。

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25 いいね 25投稿から46日23時間43分後
(1,127時間)

(2026.06.15 12:56時点で取得)
2 コメント 2投稿から46日23時間43分後
(1,127時間)

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(1,127時間)

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12 保存 12投稿から46日23時間43分後
(1,127時間)

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0 DL 0投稿から46日23時間43分後
(1,127時間)

(2026.06.15 12:56時点で取得)
2026.06.15 12:56 時点 30日経過・確定 投稿から46日23時間43分後(1,127時間)
0:24
4,680 4,680回再生 投稿から47日18時間4分後(1,146時間)(2026.06.15 12:56時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 これ、妻とふたりで 「なにこれ最高やん」ってなったやつ。 ドリトス広げて 具材のせるだけで 一気にパーティ気分。 ザクザク食感に タコミートの旨み、 トマトとアボカドでさっぱり。 手が止まらんし、 酒も止まらん。 ⸻ 【材料】 ・ひき肉:200g ・玉ねぎ:1個(みじん切り) ・ケチャップ:大さじ2 ・中濃ソース:大さじ1 ・コンソメ:小さじ1 ・おろしニンニク:小さじ1 ・トマト:1個 ・アボカド:1個 ・ドリトス:1袋 ・チーズ:適量 ⸻ 【作り方】 ① ボウルにひき肉・玉ねぎ・調味料を入れて混ぜる ② レンジ600Wで6分加熱してタコミート完成 ③ トマト・アボカドをダイスカット ④ ドリトスを広げる ⑤ トマト→アボカド→タコミートの順でのせる ⑥ チーズをふってバーナーで軽く炙る ⸻ 家なのに、 ちょっと非日常。 作るの簡単なのに テンション上がるやつ。 気になったら【保存】して、 次の晩酌にぜひ。

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64 いいね 64投稿から47日18時間4分後
(1,146時間)

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(1,146時間)

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(1,146時間)

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31 保存 31投稿から47日18時間4分後
(1,146時間)

(2026.06.15 12:56時点で取得)
2 DL 2投稿から47日18時間4分後
(1,146時間)

(2026.06.15 12:56時点で取得)
2026.06.15 12:56 時点 30日経過・確定 投稿から47日18時間4分後(1,146時間)
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2,825 2,825回再生 投稿から50日3時間32分後(1,203時間)(2026.06.15 12:56時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 水菜とホタルイカを ピリ辛でさっと和えるだけ。 さっぱりしてるのに あとからちゃんと旨みが追いかけてくるやつ。 気づいたら あっという間になくなってる。 妻もひと口で 「これ、いいやん」って言ってたやつ。 ⸻ 【材料】 ・水菜:2束 ・ホタルイカ:1パック ・ポン酢:大さじ2 ・ごま油:大さじ1 ・いりごま:大さじ1 ・コチュジャン:小さじ1 ・塩昆布:一掴み ⸻ 【作り方】 ① 水菜をざく切りにする ② ボウルに水菜とホタルイカを入れる ③ 調味料を全部入れてよく和える これだけ。 ⸻ 水菜は多めでも全然いける。 むしろ増やした方がうまい。 いつもの晩酌に ちょっと変化つけたい日にぜひ。 気になったら【保存】して、次の一皿にどうぞ。

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作り方はこちら👇 缶詰、ここまで化けるの反則。 オイルサーディンに クリームチーズとしば漬け。 混ぜるだけなのに、 一気に“店っぽい味”になるやつ。 しば漬けの酸味と食感がアクセントで 重すぎず、ずっとつまめる。 これ出したら 妻がひとこと。 「え、これ何?」 ってちょっと驚くやつ。 ⸻ 【材料】 ・オイルサーディン缶:1缶 ・クリームチーズ:30g ・しば漬け:適量(みじん切り) ・ブラックペッパー:お好みで ⸻ 【作り方】 ① ボウルにオイルサーディンを入れる ② クリームチーズ、しば漬けを加える ③ よく混ぜる ④ お好みでブラックペッパー これだけ。 ⸻ パンにのせてもいいし、 そのままつまんでもOK。 混ぜただけなのに止まらない 気になったら【保存】して、次の晩酌にぜひ。

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作り方はこちら👇 せせり×柚子胡椒、間違いないやつ。 脂の旨みと柚子の爽やかさで、 止まらんやつ。 フライパンで焼いて、 酒に溶かした柚子胡椒を絡めるだけ。 香りも味も全体に馴染む ⸻ 【材料】 ・せせり:200g ・酒:大さじ1 ・柚子胡椒:小さじ1 ・ブラックペッパー:適量 ⸻ 【作り方】 ① せせりをフライパンで両面焼く ② 酒に柚子胡椒を溶かす ③ フライパンに②を入れさっと炒める ④ 仕上げにブラックペッパーをふる ⸻ せせりのジューシーさに 柚子胡椒の爽やかさが絡んで、 お酒がどんどん進む。 気になったら【保存】して、次の晩酌にぜひ。

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作り方はこちら👇 春になると、食べたくなる。 菜の花をさっと茹でて ホタルイカと和えるだけ。 ほろ苦さに 酢味噌のコク。 そこにオリーブオイルを少し。 この前出したら妻から 「え、もう無いの?」 「また作って。」 ⸻ 【材料】 ・菜の花:100g ・ホタルイカ:50g ・酢味噌:1袋(付属のものでOK) ・オリーブオイル:大さじ1 ⸻ 【作り方】 ① 鍋に水1L+塩小さじ1を沸かす ② 菜の花を茎から入れて1分茹でる ③ 粗熱をとる ④ ボウルに菜の花・ホタルイカ ⑤ 酢味噌・オリーブオイルを入れて和える これだけ。 ⸻ ほろ苦い菜の花に ホタルイカの旨み。 春を感じる、 大人の晩酌つまみ。 気になったら【保存】して、 菜の花見つけた日にぜひ。

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作り方はこちら👇 一回はこれ作ってほしい。 ほっこりやさしいのに、 ちゃんとうまい。 じゃこの旨みと 新玉の甘さだけでも十分うまいけど、 梅干しを入れると一気にさっぱり。 ⸻ 【材料】 ・新玉ねぎ:1個 ・じゃこ:3つかみ ・ごま油:適量 ・水:200cc ・顆粒だし:小さじ1 ・醤油:大さじ1 ・みりん:大さじ1 ・梅干し:2〜3個 ・鰹節:適量 ⸻ 【作り方】 ① 新玉ねぎをざく切り ② ごま油でじゃこを炒める ③ 新玉を入れて透き通るまで ④ 水・調味料・梅干しを入れる ⑤ しんなりしたら火止め ⑥ 鰹節をのせて完成 ⸻ 甘い、やさしい、でも満足できる 気になったら【保存】して、次の晩酌にぜひ

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12 いいね 12投稿から104日14時間16分後
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900 900回再生 投稿から120日20時間34分後(2,900時間)(2026.06.15 12:56時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 今日はちょっと時間かけたおつまみ でも実は作業時間は10分で作れる 去年、ホワイトデーのお返しに出したら 妻がひとこと 「あれ…今日なんかの日だっけ?」 ってとまどってた 簡単だけど特別感がでる一皿に ⸻ 【材料(2〜3人分)】 ・にんじん:4本 ・クリームチーズ:100g ・粒マスタード:大さじ1 ・マヨネーズ:大さじ1 ・ブラックペッパー:適量 ・生ハム:適量 ・パセリ:少々 ・オリーブオイル:適量 ⸻ 【作り方】 ① にんじんは4等分 ② オーブン220℃で20分焼く ③ ボウルに入れて荒くつぶす ④ 粗熱が取れたら   クリームチーズ・マスタード   マヨ・ブラックペッパーを混ぜる ⑤ 生ハムで包む ⑥ パセリ+オリーブオイルで仕上げ ⸻ にんじんの甘さ×チーズのコク そこに生ハムの塩気で、 ワインもハイボールも進むやつ 「今日はちょっと特別にしたいな」 そんな日の晩酌にちょうどいい 気になったら【保存】して、 ちょっと特別な日にも そうでない日にもぜひ

33 いいね 33投稿から120日20時間34分後
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1,574 1,574回再生 投稿から125日14時間9分後(3,014時間)(2026.06.15 12:56時点で取得) 30日経過・確定

作り方はこちら👇 焼いて、混ぜるだけ。 酒にもご飯にもハマる一皿 「派手じゃないけど、これが一番うまい」ってやつです。 ⸻ 【材料(2人分)】 ・サバ:2枚 ・酒:大さじ1 ・みりん:大さじ1 ・醤油:大さじ1 ・大葉:適量 ・ネギ:適量 ・いりごま:適量 ⸻ 【作り方】 ① サバを両面焼く ② 酒・みりんを器に入れてレンジで1分  ※アルコールを飛ばす ③ 醤油を加えて合わせ調味料を作る ④ ボウルでサバをほぐす ⑤ 調味料・大葉・いりごまを入れて和える  ※薬味多めがおすすめ これだけ。 ⸻ そのままつまめば日本酒 ご飯にのせても最高 気になったら【保存】して、次の晩酌にぜひ

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34 いいね 34投稿から125日14時間9分後
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