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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修

@ken19850720

その足の痛みや疲れ、諦めなくて大丈夫です
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投稿一覧 57 件
けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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巻き爪、切り方じゃないです#足 #巻き爪

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2026.07.06 22:34 時点 30日経過・確定 投稿から62日25分後（1,488時間）
けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
0:26
1,369 1,369回再生 投稿から33日1時間31分後（793時間）（2026.06.04 20:57時点で取得） 30日経過・確定

#足 #足つる

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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1,686 1,686回再生 投稿から34日39分後（816時間）（2026.06.04 20:57時点で取得） 30日経過・確定

足が太くなる人、9割がやってる習慣があります #足#健康#太くなる

著作権楽曲
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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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24 24回再生 投稿から35日45分後（840時間）（2026.06.04 20:57時点で取得） 30日経過・確定

腰が悪化する行動ランキングTOP5#腰痛 #健康 #姿勢改善

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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14 14回再生 投稿から35日22時間20分後（862時間）（2026.06.04 20:57時点で取得） 30日経過・確定

腰ばかり触ってる人、逆効果かも#腰痛 #腰痛改善 #姿勢改善

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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20 20回再生 投稿から36日23時間57分後（887時間）（2026.06.04 20:57時点で取得） 30日経過・確定

腰痛なのに、腰を揉んでも変わらない理由#腰痛#腰痛改善#姿勢改善#体幹#健康習慣

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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2,261 2,261回再生 投稿から37日21時間31分後（909時間）（2026.06.04 20:57時点で取得） 30日経過・確定

腰が痛いのに、原因は腰じゃない人かなり多い#腰痛

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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1,574 1,574回再生 投稿から302日15時間44分後（7,263時間）（2026.03.09 15:03時点で取得） 30日経過・確定

実は“脚”で姿勢が決まる… 見落としがちなNG習慣トップ5 #健康 #足#足脚

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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85,976 85,976回再生 投稿から308日17時間34分後（7,409時間）（2026.03.09 15:03時点で取得） 30日経過・確定

巻き爪の痛みをすぐに楽にする方法5選#足 #健康 #巻き爪

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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体がだるい人30秒で解決#足 #健康

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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整体に通っても治らない…？#足 #反り腰 #健康

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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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2,967 2,967回再生 投稿から316日17時間44分後（7,601時間）（2026.03.09 15:03時点で取得） 30日経過・確定

足が太くなるNG習慣5選#足 #健康

65 いいね 65投稿から316日17時間44分後
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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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なんか体がだるい 実は足の支えが原因でした #健康 #足 #姿勢 #インソール

24 いいね 24投稿から317日17時間38分後
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実は○○で姿勢が決まる… 見落としがちなNG習慣トップ5 #健康 #足#足姿勢

22 いいね 22投稿から318日15時間19分後
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けん先生｜Bracesole(ブレースソール)監修のTikTok投稿
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229,545 229,545回再生 投稿から320日15時間5分後（7,695時間）（2026.03.09 15:03時点で取得） 30日経過・確定

知らないと損太ももが太くなる 意外な習慣5選 #健康 #ふともも #足

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24,145 24,145回再生 投稿から322日17時間57分後（7,745時間）（2026.03.09 15:03時点で取得） 30日経過・確定

肌がどんどんキレイになる 神食材5選 #健康 #肌 #食材 #キレイ

300 いいね 300投稿から322日17時間57分後
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67,157 67,157回再生 投稿から323日16時間56分後（7,768時間）（2026.03.09 15:03時点で取得） 30日経過・確定

【実は逆効果5選】頑張るほどダイエットを台無しにする食習慣#健康 #ダイエット #食生活

877 いいね 877投稿から323日16時間56分後
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409,147 409,147回再生 投稿から324日15時間23分後（7,791時間）（2026.03.09 15:03時点で取得） 30日経過・確定

足が細くなる行動5選#足 #健康 #細く

9,364 いいね 9,364投稿から324日15時間23分後
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たった1個で!? ゆで卵を毎日食べたら体がこうなった#卵 #健康

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巻き肩が 顔のたるみの原因だった 1日5分の衝撃ストレッチ #健康#足 #巻き肩

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