KAZUKI@FITNESS

2週間ぶりの筋トレ 体重60kg切りました グリコーゲンとか水分が抜けました 月曜日くらいから増量期に入ろうかなと思います #筋トレ #nsca #ボディメイク #筋肉 #6kg

体重 61.5kg 最近筋トレの頻度落ちたな〜 やらなきゃ #簡単 #減量 #筋肉 #筋トレ #ボディメイク

チューブ1本で胸トレできちゃいます!!! ドアに引っ掛けるアタッチメントもあるので、角度を変えて上部や中部、下部それぞれ鍛えることができます ぜひ試してみてね!！ 前回の動画が意外と再生数伸びて嬉しいです☺️ 売り上げもあったようでとても嬉しい😆 今回の声真似は余り似てない笑 #胸トレ #簡単 #ダイエット #チューブトレーニング #自宅トレ

体重 61.2kg これ以上絞れないかも😅 #ボディメイク #筋トレ初心者 #ダイエット #筋トレ #マッチョ

今日は自宅でできるチューブを使ったトレをご紹介 チューブ１本で全部鍛えられちゃう ジムに行くのが面倒な時に最適! これから梅雨に入って外出るのが億劫になるしね😂 パンプ目的や筋トレ前のアップにも使えるよ ぜひ試してみてね! #筋トレ初心者 #自宅トレ #チューブトレーニング #ボディメイク #簡単

オンラインでのトレーニング相談、 食事アドバイスなど募集してみます。 ・筋トレ始めたい ・身体を変えたい ・何を食べればいいかわからない ・続かない そんな人向けです。 まだ自分自身も成長途中ですが、 一緒に頑張れる方がいれば嬉しいです。 現在は完全無料でやります。 興味ある方はDMください。 #筋トレ #ダイエット #ボディメイク #筋トレ初心者

体重 61.9kg 背中の広がり、ボコボコ感が全然ない笑 減量初期と全然変わらない ぼちぼち減量終了かな 少しは背中のブツブツが取れて綺麗になった？🤔 #筋トレ初心者 #ボディメイク #減量 #筋肉 #マッチョ

体重 61.2kg 約2週間ぶりの筋トレ #マッチョになりたい #筋肉 #減量 #ボディメイク #筋トレ初心者

前使ってたスマホを見つけてデータを移行したので、筋トレ始めた2020年から2026年をまとめました #筋肉 #ビフォーアフターダイエット #6years #beforeafter #マッチョになりたい

体重 62.4kg 久しぶりの筋トレ #ガリガリ卒業 #筋トレ男子 #マッチョになりたい #減量 #筋肉

体重 61.7kg 今日体脂肪率測定したら 17.7%だった 数字にこだわったらだめだけど気にしちゃうよね 事実だし笑 けど本当に18%もあるの?笑 解せない笑😂 #ボディメイク #マッチョになりたい #減量 #筋トレ男子 #ガリガリ卒業

165cmガリガリから筋トレ5年 54kg → 66kg 現在減量中 60kg目標 #筋トレ #筋トレ初心者 #ボディメイク #ガリガリ卒業

体重 62.5kg 昨日焼肉食べ放題に行ったからだいぶ体重戻った笑😂 一昨日は体重 61.1kgで今回の減量の中で一番低かった 相変わらず背中はイマイチ笑 #マッチョになりたい #筋肉 #減量 #筋トレ男子 #筋トレ

体重 61.6kg 今日サイドレイズしてる時 肩のカットが良かった☺️ 意外と減量進んでる？🤔 #筋トレ #筋トレ男子 #減量 #筋肉 #マッチョになりたい

体重 62.4kg 今日背中の入りがとても良かった☺️ #マッチョになりたい #筋肉 #減量 #筋トレ男子 #筋トレ

体重 61.7kg なかなか絞り切れないね #筋トレ #筋トレ男子 #減量 #筋肉 #マッチョになりたい

体重 62.0kg 背中が全然変わらない💦 全然ボコボコしない #マッチョになりたい #筋肉 #減量 #筋トレ男子 #筋トレ

体重 62.3kg 久しぶりの筋トレ 〜懐かしい曲を添えて〜 #筋トレ #筋トレ男子 #減量 #筋肉 #マッチョになりたい

体重 62.5kg 角度が良いと背中が映える笑😂 #ジムモチベーション #マッチョ #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #筋肉

体重 62.8kg ラーメンバリ盛りからの替え玉3回したから体重増えた笑 動画じゃわかりにくいけど腹筋の上から血管がわかるようになってきた #diet #減量 #筋トレ男子 #マッチョ #ジムモチベーション