土屋 可奈 Kana Tsuchiya

Skincare at the Hotel ☀️ 義父の三回忌で軽井沢へ😌🌳✨ 久しぶりに澄んだ空気をたっぷり吸えた気がします🤣 たくさん質問届く緑のトナーは celimaxです💚 Camiヘアオイル、ベルガモットガーデン🪴の香りは この季節とくに癒される🤦‍♀️💚 We visited Karuizawa for my father-in-law’s third memorial service 😌🌳✨ It felt so nice to breathe in the fresh, clean air again 🤣 The green toner I get asked about all the time is from celimax 💚 And the scent of Cami Hair Oil – Bergamot Garden 🪴 is especially soothing this time of year 🤦‍♀️💚 เราไปคารุอิซาวะเพื่อร่วมงานครบรอบ 3 ปีการจากไปของคุณพ่อสามี 😌🌳✨ รู้สึกเหมือนได้สูดอากาศบริสุทธิ์สดชื่นอีกครั้งเลยค่ะ 🤣 โทนเนอร์สีเขียวที่มีคนถามถึงบ่อย ๆ คือของ celimax 💚 และกลิ่น Cami Hair Oil – Bergamot Garden 🪴 ก็ช่วยเยียวยาจิตใจได้เป็นพิเศษในช่วงฤดูกาลนี้ 🤦‍♀️💚 시아버님의 3주기 추모를 위해 가루이자와에 다녀왔어요 😌🌳✨ 오랜만에 맑고 깨끗한 공기를 마음껏 마신 기분이었어요 🤣 많은 분들이 물어보시는 초록색 토너는 celimax 제품입니다 💚 그리고 Cami Hair Oil – Bergamot Garden 🪴 향은 이 계절에 특히 더 힐링되는 것 같아요 🤦‍♀️💚 #skincare #スキンケア #ツヤ肌作り #モーニングルーティン

睡魔 vs 酔っ払い vs スキンケア🔥🥱 Sleepiness vs Drunk Me vs Skincare 졸음 vs 술 취한 나 vs 스킨케어 ความง่วง vs คนเมา vs สกินแคร์ #skincare #スキンケア #ツヤ肌作り #ナイトルーティン

休憩中💆🏻‍♀️カッサルーティン 【Cami Gua Sha】 私にとってカッサは、瞑想をしているような感覚になれる大切な時間🧘‍♀️ 子育ても仕事も下を向くことが多いので、 首や肩がガチガチになりがち🥶 意識してほぐす時間を作っています😌 耳下&耳穴ホジホジ技は 最初かなり痛かったけど、 今は、ただただ心地よい😇ｻｲｺｳ For me, Gua Sha is as important as meditation 🧘‍♀️ Between work and motherhood, I spend a lot of time looking down, so my neck and shoulders tend to get really tight 🥶 That’s why I make time to release the tension and reset 😌 My ear massage and ear-canal technique used to be SO painful at first, but now they just feel incredibly relaxing 😇✨ #guasha#カッサ#camiguasha

Thank you so much🩵 Rejuran🩵 #nightcare#rejuran#skincare#スキンケア

@Celimax Thank you so much💚💛 カッサは美容液やクリームでお肌をしっかり保湿してから使ってください✨ 朝1カッサは血流が促されて、頭もスッキリ☀️ 仕事が捗ります😇 #skincare #morningroutine#ツヤ肌#スキンケア#newyork

5/29日からの可奈setは💆🏻‍♀️毛穴ケアアイテムにプラスして みなさんのお悩みに合わせて選べる👩‍⚕️ 特別すぎるsetになってます🥹✨ ピーリングブースター ＋ 💛ツヤ・敏感肌・鎮静ケア ⇨プロポリスレスキュー アンプル 50mlで1番たっぷり入ってます😘愛用歴長い🙋‍♀️ or 🩷色素沈着・シミ・くすみケア ⇨TXA-PDRNアンプル 新商品👏ねっとり？と思いきやスッとなじむ！！ シミ・色素沈着に特化したアイテム！ or 💚ニキビ・鎮静・赤みケア サラサラテクスチャーで 油分多め&赤みが気になるお肌にももってこい！🙌 or 💜ハリ・アンチエイジング・保湿 韓国で1番人気☝️✨水分補給アイテム！ どれが気になりますか？🤔😆🤍 #cnp#コラボ#美容液#cnp美容液

出産してから何故か朝ごはんを食べるのが辛くて🥹 果物なら食べれるかも🍓と思ってたけど、 これならさっぱりしてて 果物感覚で食べれちゃう！🤔✨ お昼&夜はしっかりお米食べてます🍚🐟 次回はピクルス🥒も入れよっと ______ ・paprika ・mozzarella cheese ・ham ・avocado ・lettuce ・black pepper ・salt ・parsley ・olive oil _____ Ever since giving birth, breakfast has been weirdly hard for me🥹 I thought maybe fruit would be easier 🍊 but this is so fresh and light, I can eat it almost like fruit! 🫑✨ Still eating plenty of rice for lunch & dinner 🍚 Next time I’m adding pickles too 🥒 출산하고 나서 이상하게 아침 먹는 게 힘들어졌어요🥹 과일이면 괜찮을까 했는데 🍊 이건 상큼하고 가벼워서 과일처럼 먹을 수 있어요! 🫑✨ 점심이랑 저녁은 밥 잘 챙겨 먹고 있어요 🍚 다음엔 피클도 넣어봐야지 🥒 #skincare #スキンケア

10代から愛用してる毛穴ケアアイテム😭❤️‍🔥 ドラッグストアでもsold outのことが多くて 正直あまり教えたくなかったアイテム🤣♡ （買えなくなるから😂） 今回このような機会をいただけて 本当に本当に嬉しいです😭🙇‍♂️❤️ スキンケアの1番最初に☝️（お風呂上がりスグ） 毛穴の黒ずみや、ざらつきが気になる部分に 優しく くるくる〜🌀してから化粧水orパックをすると 浸透率がぜんっっっっぜん違う😭❤️‍🔥ﾌｼｷﾞ まずは2週間継続！！ とにかく、とにかく、、、体感いただきたい😭 インスタ発信始めた頃から紹介してるので 既にお持ちの方も多いかも✨🤔？♡ 今回私のわがままを叶えてくださり🥲 とっってもお得なセットをご用意いただきました😭✨🥇 詳細お伝えできる日が楽しみです❣️ 10대 때부터 애용하고 있는 모공 케어 아이템😭❤️‍🔥 드럭스토어에서도 품절인 경우가 많아서 솔직히 말하면… 많이 알리고 싶지 않았던 아이템🤣♡ (못 사게 될까 봐😂) 이번에 이런 기회를 주셔서 정말 정말 기뻐요😭🙇‍♂️❤️ 스킨케어 첫 단계에서☝️(샤워 후 바로!) 모공이나 거칠거림이 신경 쓰이는 부분에 부드럽게 롤링🌀해준 뒤 토너나 팩을 하면 그 다음 스킨케어 느낌이 달라서 신기해요😭❤️‍🔥 우선 2주만 꾸준히!! 꼭 직접 느껴보셨으면 좋겠어요😭✨ 인스타 시작했을 때부터 소개했던 아이템이라 이미 가지고 계신 분들도 많으실지도✨🤔♡ 이번에 제 부탁을 들어주셔서🥲 정말 좋은 구성으로 준비해주셨어요😭✨🥇 A pore care item I’ve loved since my teens😭❤️‍🔥 It’s often sold out at drugstores, and honestly… I almost didn’t want to share it🤣♡ (because I was scared it would sell out even more😂) I’m truly so happy and grateful for this opportunity😭🙇‍♂️❤️ As the very first step of skincare☝️(righ

Tonight’s Night Care ✨ #skincare #ツヤ肌 #ナイトケア

オリーブオイル飲む？😭 私には無理かも…と思ったら びっくり🤭 クセになりそう😂🫒✨ 今夜は中華なので 血糖値の急上昇を抑えたつもり🙋‍♀️ お通じ改善・ツヤ肌にも効果があるみたい🤔💩 Olive oil? 😭 I thought I couldn’t… but wait 🤭 I kinda love it 😂🫒 Chinese dinner tonight, so trying this for blood sugar balance 🙋‍♀️ Also heard it helps digestion & glow ✨ Olive oil? 😭 I thought I couldn’t… but wait 🤭 I kinda love it 😂🫒 Chinese dinner tonight, so trying this for blood sugar balance 🙋‍♀️ Also heard it helps digestion & glow ✨ 올리브 오일을 마신다고? 😭 절대 못 할 줄 알았는데… 근데 막상 해보니까 🤭 은근 중독될 것 같아 😂🫒✨ 오늘은 중식 먹을 예정이라 혈당 급상승 막으려고 먼저 마셔봤어 🙋‍♀️ 장 건강이랑 피부에도 좋다던데 🤔 #skincare #oliveshot#ツヤ肌#便秘解消#健康サポート

5月2日（土）Kana Box🎁発売🎉 今回は日本ブランド縛りでセレクトしました✨ ① 3年愛用しているシャントリ ② Camiサロンで一番人気のクレンジングジェル ③ 気分をリフレッシュできる入浴剤 ④ Camiヘアオイル お気に入りをたっぷり詰め込んだセット😍 今回は在庫が少なめなので、 気になる方はお早めにチェック下さい😭✅ 近日中にHPにて詳細を公開予定です❣️ お楽しみに🎉 #skincare #スキンケア #クレンジング#シャントリ#camiguasha

お宮参り👘🌸 晴れてくれました☀️ Baby’s first shrine visit 👘🌸 So happy the weather was nice ☀️ 오미야마이리 👘🌸 날씨가 맑아서 다행이에요 ☀️ พิธีไปศาลเจ้าครั้งแรกของลูก 👘🌸 อากาศดีมาก ดีใจจัง ☀️ #skincare #スキンケア #お宮参り#着物#japan

3/31 vlog☀️ 朝風呂で滝汗をかいたら、 冷水シャワーでお顔を冷やすのがルーティン🧊 妊娠前の体重に戻るまで あと4キロになりました🚶‍♀️ （3月に入って3キロ落ちた） ダイエットしている感覚はなくて🤔 エステ復帰したこともあり歩く数が増えたかな @cami_vip_salon 帝王切開の傷の痛みも落ち着いたので 毎日全身浴しているのも大きいかも❤️‍🔥 代謝あげる意識は高く持ってます🤝 3/31 vlog ☀️ After sweating a lot in a morning bath, I cool my face down with a cold shower 🧊 I’m now 4kg away from my pre-pregnancy weight 🚶‍♀️ (Lost 3kg since the start of March) It doesn’t really feel like I’m dieting 🤔 Maybe I’m just walking more since returning to my esthetic work @cami_vip_salon The pain from my C-section has also settled, so I’ve been taking full-body baths every day ❤️‍🔥 I’m really conscious about boosting my metabolism 🤝 หลังจากแช่น้ำอุ่นตอนเช้าแล้วเหงื่อออกเยอะ ฉันจะล้างหน้าด้วยน้ำเย็น 🧊 ตอนนี้เหลืออีก 4 กิโลก็จะกลับไปน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ 🚶‍♀️ (เดือนมีนาคมลดไป 3 กิโลแล้ว) ไม่ได้รู้สึกว่ากำลังไดเอท 🤔 น่าจะเพราะเดินมากขึ้นหลังกลับไปทำงานเอสเต้ @cami_vip_salon แผลผ่าคลอดดีขึ้นแล้ว เลยได้แช่น้ำทุกวัน ❤️‍🔥 พยายามโฟกัสเรื่องการเพิ่มระบบเผาผลาญ 🤝 3/31 브이로그 ☀️ 아침 반신욕으로 땀을 많이 흘린 후, 찬물 샤워로 얼굴을 식혀요 🧊 출산 전 몸무게까지 이제 4kg 남았어요 🚶‍♀️ (3월에 3kg 감량) 다이어트하는 느낌은 없고 🤔 에스테 복귀하면서 걷는 양이 늘어난 것 같아요 @cami_vip_salon 제왕절개 통증도 많이 괜찮아져서 매일 전신욕 하고 있어요 ❤️‍🔥 대사 올리는 걸 항상 의식하고 있어요 🤝 #skincare #スキンケア #morningcare#

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