まいにち主婦

夏休みに入りましたね‼︎子供っちが私のスマホをずーっと使うのでなかなか更新できませんが、私はゆるくマイペースに過ごしております🌻みなさんはお元気ですか？実は最近、仕事の事、家族の事、子供会の事でモヤモヤする事が多くて…心がどんよりする日々が続いていたんですが、子供っちにそんな姿を見せたくないのでなんとか気合いで乗り切っています✨ここには載ってないんですが、ミステリー小説にもハマって、毎日読書していてストレス発散になっています！みなさんはどんな日々をお過ごしですか？また教えてくださいね☺️♡#Vlog #アラフォー主婦　#マルチーズ

こんにちは！ 毎日暑ーいですね🥵🌻そんな中すっごく興味深い本を読ませていただきました♡自家製で何でも作っちゃおうって本です♪私は超がつくズボラ&不器用なのでできるかなぁと不安ながら見てみたんですが、、私でもできそう！やってみたい！という気持ちにさせてくれる本でした📕💕早速挑戦したらまた動画にしたいと思います！！！子供っちの自由研究にもいいなぁ🙄💭#TikTok shop #本　#丁寧な暮らし

なんてことない1日ですが、午前中はなんだかバタバタとすぎていきます🤣ピラティスに友達が2人いるから、どっちかと会えるかなぁと行くたびに楽しみにして行ってます❣️と言いながらもなかなか行けてないから、続けようか最近悩んでいるところ💦夏休みも始まりますね！なんだかいろいろとあっという間にすぎていくなぁ🌻みなさん夏の予定はありますか？#アラフォー主婦　#Vlog #日常

最近、天気のせいもあるのか眠気がひどくてひどくて‥仕事中も眠いし起きた瞬間から眠いし🥱笑　困ってしまって先生に相談しました。ランドセンというお薬の副作用で強い眠気があるらしく、減薬になりました‼︎これで改善されるといいなぁ✨梅雨の時期、みなさんは体調どうですか？私は眠気以外はボチボチ元気にやっています♡#精神科　#うつ病　#パニック障害

最近M!LKにどっぷりハマりました♡まだまだ新参者なのでわからないことだらけですが、BTSをすきになった6年前のようなワクワク感があります❣️推しがいるってありがたい😊話は変わって、、中耳炎だいぶ良くなってきました！心配してくださった皆様ありがとうございました😭💕健康が1番ですね🍀#アラフォー　#Vlog #M!LK

35年来の親友とランチ🍛 いつ会っても尊敬と大好きが止まらない。自慢の親友♡私も頑張らなきゃ‼︎と思わせてくれる存在🍀 中耳炎がいま増えてるらしいので、みなさんも鼻風邪気をつけてくださいな！私は鼻風邪が1週間ほど続いていたら突然片耳に激痛が走り、膿がたまっているとの事でした💦健康のありがたさが身に染みる今日この頃です。#ランチ　#親友　#Vlog

月に一度のセルフ白髪染めで髪の毛は常にバシバシ💦痛みがひどかった髪の毛が一回のトリートメントでかなりサラサラに蘇りました♪美容院にいるみたいな香りと、柔らかく使いやすいテクスチャーでいい感じです☺️継続して使ってうる艶髪を目指しますッ❣️#TikTokショップ　#トリートメント　#美髪

韓国ドラマにハマって10数年♡最近は少しずつ単語を覚えてきて、字幕なしでも何を言ってるか分かる時があり嬉しいです❣️韓国語勉強もっと頑張ろうっ！！！渡韓したのは一回しかないのでまた行きたいです❣️今行ったら楽しいだろうなぁ😍みなさんのおすすめ韓国ドラマあったら教えてください🇰🇷#韓国ドラマ　#パクソジュン　#韓国

我が家のスーパーアイドル・マルちゃんが6/5で14歳になりました！人間にすると73歳くらいみたいです。いつのまにか歳を重ねたなぁ。。と思うけど、昔と変わらず赤ちゃんのように感じたりもする今日この頃🐶💕今年は色々と体の不調が見つかり、病院通いの日々ですが、薬のおかげで元気にやっています！まだまだ14歳！健康で長生きしてもらえるよう、日々マルちゃんに幸せでいてもらえるよう頑張ります❣️❣️ #マルチーズ　#dog #癒し

6月で14歳になるマルちゃん。最近は病院通いの日々です🥲心臓弁膜症、睾丸腫瘍、貧血、足の炎症、、いろいろ重なり1日検査預かりでした。病院でお別れする時の心細そうな顔が忘れられません🥲1日検査してもらって、夕方お迎えに行ったら安心したのかめちゃくちゃ尻尾ふって喜んでました🐶いつまでも健康で長生きしてほしい🍀まずは内服をしていく事になりました！#Vlog #アラフォー主婦　#休日

かなり長いお付き合いのものもあれば、最近仲間入りしたものも✨ お気に入りを持っていると安心感がありますね❣️ みなさんのこれ絶対買う‼︎とかこれオススメ‼︎あれば是非教えてください😇🩵#おすすめ　#愛用品　#アトピー

自立支援医療制度の更新に行った日。私が通っている病院では、もうすぐ期限が切れるから役場に行っておいでねとか、こういう手続きができるよ！とか教えてくださるので忘れっぽい私にはすごくありがたいです☺️✨帰り道にドラッグストア寄って、日焼け止めゲット！これでこれからの半袖の季節もシミ対策がんばるぞい☀️ #精神科 #自立支援　#Vlog

子供っちも高学年になり、色々と複雑な気持ちも芽生え始める今日この頃。そんな時に、信頼している精神科医の樺沢先生の本を見つけ早速読ませていただきました✨子供にも分かりやすい絵と文で、難しい事は書いてなくてストンと心に届きやすい内容になっています🍀私にとっても大切な一冊になりそうです☺️@樺沢紫苑　先生　#精神科　#小学生　#子育て

GWあっという間に終わりましたね！我が家では白浜へ行ってきました🐼旅行のメインはアドベンチャーワールド！2回目のアドベンチャーワールドやったけど、行った事ない場所があったりして発見もあり楽しかったー😚💕何より子供っちがずっと楽しそうで笑顔満載でその姿に幸せな気持ちなりました♡♡♡行って良かったなぁ♪みなさんはどんなGWでしたか？ #白浜　#アドベンチャーワールド　#旅行

大嫌いな草取りをした日🌱この時期どんどん伸びていきますね💦最近少し体調崩していて3日ほど寝込んでいました😭💦自律神経の乱れかな？めまいがしてしまって仕事もお休みしていました🥲みなさんは体調どうですか？大好きなみなさんが元気に過ごせてますように。。。🍀#アラフォー　#主婦　#ピラティス

毎月恒例の白髪染めの時期がやってきました✨やる前は本当にめんどくさくて億劫なんやけど、やり出すと楽しい😆笑　今回はピンク系にしてみました♪来月は何色にしようかな😊#白髪染め　#美容　#アラフォー

子供っちと過ごせる休日もあとどれくらいあるのかなぁ💭そんな風に考えると日常がとんでもなく尊い日々に思える✨ ドラえもん観たいってリクエストもまだまだ子供らしくて可愛いなぁって微笑ましかった♡ みなさんはどんな春を過ごしてますか？ #Vlog #bts #主婦の日常

春休み中の子供っち。この日はばあばが子供っち連れてお出かけしてくれたから急きょおひとり時間ができた😆うれぴぃ♡ たまのひとり時間でゆっくり過ごせたら、また慌ただしい日々頑張ろうって癒しの時間になる✨ ヨガの先生が、自分の頭ではなくて心を使う瞑想の時間は、自分を守ってくれる、癒してくれるみたいな話をされてて、、なるほどとストンと腑に落ちた💭瞑想してみようかな🧘 話は変わって最近モナキが気になっています！元気もらってます♪ #主婦の日常 #Vlog #モナキ

普通の食事も雑穀米になるだけでなんだかヘルシーでテンション上がるの私だけでしょうか😆カフェとかでも白米が雑穀米選べる時は必ず雑穀米にしています♪食感がモチモチ、プチプチしていて美味しくて子供っちもモグモグ食べました♡♡#雑穀米　#ダイエット　#TikTokショップ

最近のお休みの日は、だいたいピラティスに行くか、病院に行くか、子供会の仕事してます✨ 元気に過ごせているようで、パニックの発作がちょこちょこ出ちゃうので、なるべく意識して休みながら無理しないようにしています♪そんな中で大好きなBTSのカムバック💜嬉しすぎる💜やっぱり推しは尊い！！！新しいアルバム早速買いました♪ライブもいつか行けたらいいなぁ☺️#Vlog #bts #ピラティス