塩顔女子

今年も撮りたい紅葉フォトの撮り方📷✨️ 落ち葉が見えるように遠近法をつかったり、ベンチ座ったり、地面にしゃがんで撮るのがポイント◎ #秋コーデ #秋服

手元や足元を一緒に入れると可愛くなる。♡ おすすめカフェの詳細はこちらに✍🏻 1：MOO / 三軒茶屋 2：CIBI / 北参道 3：TULLY'S COFFEE / 日本大通り 4：MAMMOTH COFFEE / 東京 5：VERVE / 代々木公園 6：Fuglen Tokyo / 代々木公園 7：NODO / 代官山 8：VEG / 新丸子 9：QUARO / 原宿 10：REWIND CREAM CLUB / 祐天寺 #東京カフェ #神奈川カフェ

GRLの秋服🍂🤎 夏に引き続きドットは気になるし、ブルーとブラウン合わせたらとっても可愛かったの。♡ #grl #grl購入品 #秋コーデ #秋服

ジャケット好きな26歳男の子ママによる今年の秋に着たい海外風ジャケットコーデ20選🍂♡ #秋コーデ #秋服 #ジャケット #ジャケットコーデ #ママコーデ

秋服はサテンスカートにジャケットで女性らしく、 足元はスニーカーで仕上げるこのバランスが好き。👟🤎 カフェは幡ヶ谷のsedai_coffee ☕️ #秋コーデ #秋服 #ジャケットコーデ #東京カフェ

夏が終わる前に、まだ載せられてなかった夏コーデたちを。♡ 秋服もそろそろ本格的に載せ始めるので駆け込みで👨🏻‍💻 (と言いつつも、これからもたまに夏服登場しそう) 去年の夏は妊娠中でお腹がぽんぽこりんだったので、今年は好きな服が楽しめて大満足な夏でした🫶🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #夏コーデ #夏服 #男の子ママ #ママコーデ

8月産まれの夫と息子のBirthday trip Vlog..💻♡ 我が家のMen'sは8月産まれなのでお誕生日旅行へ 千葉の木更津アウトレットに行ってから富津にある 古民家宿るうふ / 揺之家 で宿泊しました🦢 一棟貸切の古民家宿なのでこの日の宿泊は私たちだけ。 赤ちゃんや子連れに嬉しい設備もばっちりで、大人は豪華なご飯やサウナなどが楽しめてプライベート空間がとっても魅力的だったのでこちらの宿に。 こちらの宿はまた改めて紹介します✨️ 👶🏻のお誕生日はお家ちゃんとお祝いする予定なのでゆるめにお祝い出来た、、、かな？(笑) 海や花火も覚えてないかもしれないけれど、家族での初めての夏の思い出として💭 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #Vlog #誕生日旅行 #11ヶ月ベビー

差し色を入れるのにもぴったりなbrownとgrayは今年の秋も沢山着たい💭🍂🫶🏻 #秋コーデ #秋服 #海外ガール #男の子ママ

秋を感じる紅葉と撮る写真ってどれも可愛い🤍✨️ #秋コーデ #秋服 #海外ガール #紅葉

今年の秋に着たいジャケット、ニットコーデ。♡ #秋コーデ #秋服 #海外ガール #ジャケットコーデ #ニットコーデ

Pinterestの海外ガールから学ぶスタイリング🔗 今年の秋は「 brown / gray 」をベースにこのカラーでコーデ組みたい🤎🩶 #海外ガール #秋コーデ #秋服 #pintarest

11ヶ月ベビーの離乳食1週間分ストック1週目👶🏻🥣 つかみ食べもアップデートさせたくてついにお魚をナゲットなどにせず、食べやすい大きさにカットして出してみました◎ 意外と食べてくれて、ほっ🙂‍↕️💭 魚や和の味付けの方が好きみたいで、味噌や醤油を加えることが増えてきたので塩分の量には気をつけてます🔓 レシピ簡単に載せておきますね✍🏻 (食材の分量気になる方はコメントください◎) 【 タコライス 】 鶏ひき肉 玉ねぎ にんじん トマトペースト 醤油 赤ちゃんコンソメ 水 水溶き片栗粉 or とろみのもと - 1 鶏ひき肉・玉ねぎ・にんじんを炒める 2 水と調味料を加える 3 水溶き片栗粉 or とろみのもとを加えて完成 【 鶏肉と里芋の煮っころがし 】 鶏もも肉(ひき肉でも) 玉ねぎ にんじん 舞茸 赤ちゃんだし 醤油 (料理酒・みりん) 入れなくても可能 水 水溶き片栗粉 or とろみのもと - 1 食材は月齢に合わせたサイズにカットしておく 2 薄く油を引いたフライパンで鶏肉・玉ねぎ・にんじん・里芋舞茸を炒める 3 水と調味料を加える 4 水溶き片栗粉 or とろみのもとを加えて完成 【 ツナかぼちゃナゲット 】 かぼちゃ ☆ツナ(食塩オイル無添加) ☆青のり ☆豆腐 ☆片栗粉 - 1 かぼちゃはレンチンで柔らかくしておく 2 ブンブンチョッパーに1と☆をいれて混ぜる 3 ブロックトレーに流し入れてレンジで600W2分30秒〜3分して完成 【 しらすとオクラ 】 しらす 冷凍オクラ めんつゆ 水 - 1 オクラはレンチンしておく 2 1としらすと調味料などを入れて完成 【 卵焼き 】 卵 牛乳or豆乳 豆腐 粉チーズ(お好みで) ミックスベジタブル - 1 材料全てを混ぜる 2 ブロックトレーに流し入れて、レンジで600W2分〜2分30秒加熱 (火が通ってなければ追加で加熱) 【 鮭とひじきナゲット 】 ☆鮭 乾燥ひじき にんじん 玉ねぎ ☆豆腐 ☆片栗粉 ☆醤油 - 1 玉ねぎ・にんじんはレンチンで柔らかくしておき、 ひじきはお湯で戻しておく 2 鮭は熱湯をかけて皮を取る 3 1と☆を混ぜる 4 ブロックトレーに流し入れてレンジで600W2分30秒〜3分して完成 (火が通ってなければ追加で加熱) 【 たらのピカタ 】 タラ 小麦粉 or 米粉 ☆卵 ☆青のり ☆粉チーズ(お好みで) - 1 たらの皮をむいて1口大にカットする 2 1に米粉をつける 3 ☆を混ぜ合わせて、2の衣をつけてフライパンで焼く ブロックトレー・保存容器は楽天roomから「 FIAGI 」と検索してみてね🔍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #離乳食 #離乳食後期 #離乳食レシピ #離乳食ストック #11ヶ月ベビー

お気に入りの夏コーデ4LOOK🦢♡ #ママコーデ #男の子ママ #夏コーデ #夏服

サテンスカート、ドットスカートなどなど白スカートが気分な今年の夏💭 #ママコーデ #男の子ママ #スカートコーデ #夏コーデ

Dot skirstyling..‎🤍🖤 最近着用しすぎなドットスカートコーデまとめ。✍🏻 (LOOK4は物撮りと写真でバッグとサンダルが異なります) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ドットスカート #夏コーデ #ママコーデ

GRLOOK Summer Outfits..💛 今回のGRLのお洋服も当たりでした👨🏻‍💻 ドットのスカートやっぱり可愛い🐄♡ #grl #グレイル #grl購入品 #grlコーデ #ママコーデ

10ヶ月ベビーの離乳食1週間分ストック👶🏻🥣 好みがはっきりしてきて、新しく見つけた美味しいものの方が好きになって前は食べられていたものが急に食い付きが悪くなったり、食べたくないものは一旦掴んで横に移動したり、、、 卵焼きに入ってるミックスベジタブルのにんじんだけつまんで食べたり、、、(笑) 1番の大好物は安定にバナナです🍌 嫌でも食べてくれたりはするけど 美味しく楽しく食事をして欲しいので、色々試行錯誤しながら離乳食ストックの献立を考える日々💭 レシピ簡単に載せておきますね✍🏻(分量はお好みですが、気になる方はコメントでご質問ください✉️) 【 サーモンアボカドサラダ 】 鮭 アボカド カッテージチーズ 赤ちゃんコンソメ - 1 鮭とアボカドをレンチン 2 カッテージチーズとベビーコンソメを混ぜて完成 【 ぶり大根 】 ぶり(お刺身用) 大根 ☆醤油 ☆赤ちゃん出し ☆水 とろみのもと - 1 ぶりに熱湯をかけて臭みを取る、骨もあればとる 2 各切りにした大根をレンジで加熱しておく 3 1・2と☆を合わせてレンジで600W2分加熱 4 とろみのもとを入れて完成 【 鮭とひじきとほうれん草のナゲット 】 鮭 冷凍ほうれん草 ひじき ☆豆腐 ☆片栗粉 ☆赤ちゃん和風だし - 1 鮭はお湯をかけて皮をとる、ひじきは戻しておく 2 冷凍ほうれん草をレンチンしておく 3 ブンブンチョッパーに1・2と☆をいれて混ぜる 4 ブロックトレーに流し入れてレンジで600W2分30秒〜3分して完成 (火が通ってなければ追加で加熱) 【 卵焼き 】 卵 牛乳or豆乳 豆腐 粉チーズ(お好みで) ミックスベジタブル - 1 材料全てを混ぜる 2 ブロックトレーに流し入れて、レンジで600W2分加熱して、裏返してさらに1〜2分加熱して完成 (火が通ってなければ追加で加熱) 【 豆腐ハンバーグ 】 ☆鶏ひき肉 玉ねぎ にんじん ブロッコリー ☆豆腐 ☆片栗粉 ☆味噌または赤ちゃんコンソメ - 1 玉ねぎ・にんじん・ブロッコリーはレンチンか炊飯器で柔らかくしておく 2 ブンブンチョッパーに1と☆をいれて混ぜる 3 ブロックトレーに流し入れてレンジで600W2分30秒〜3分して完成 (火が通ってなければ追加で加熱) 【 納豆しらすおやき 】 軟飯 しらす 納豆 青のり 醤油 片栗粉 - 1 材料全てを混ぜる 2 ブロックトレーに流し入れてレンジで600W3分加熱して完成 (火が通ってなければ追加で加熱) 【 かぼちゃツナコロッケ 】 かぼちゃ ツナ(食塩オイル無添加) パン粉 - 1 かぼちゃはレンチンで柔らかくしておく、パン粉をフライパンで炒めておく 2 1にツナを加えて混ぜる 3 小さく丸めてパン粉をつけたら完成 ブロックトレー・保存容器は楽天roomから「 FIAGI 」と検索してみてね🔍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #離乳食 #離乳食後期 #離乳食レシピ #離乳食ストック #10ヶ月ベビー

インスタのストーリーは3分割に文字入れしたら可愛いくなるよ。♡ #男の子ママ #ママコーデ #夏コーデ

気になってた学芸大学カフェへ☕️ 店内の雰囲気良くてのんびり過ごせる空間だった。♡ 最近このドットスカートばかり履いてる💭🖤 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #夏コーデ #夏服 #男の子ママ #ママコーデ #大人カジュアル

ワンオペの日の夜の過ごし方👶🏻 この日は👨🏻が夜不在だったので、息子との2人時間でした お仕事終わってからお迎え行って、気付いたら寝る時間に。 自分の夜ご飯もお風呂の時間もぱぱっと終わらせてしまうけど、寝かしつけ後のひとり時間はちゃんと満喫する🍨♡ 毎日夜ワンオペしてるママさん、本当に尊敬します🤝🏻💭 みなさんのワンオペ中あるあるありますか？👼🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #9ヶ月ベビー #ワンオペ #ワンオペ育児 #赤ちゃんのいる生活 #男の子ママ