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昭和生まれのBBAのごはん

@fuchatvlaf9

今日もお疲れ様！✨ 博多弁で洗い物と手間を減らす【ズボラ楽ちんレシピ】発信中🫑👩‍🦰 食べるの大好き！3姉妹ママ（−8kg！）🍳 ワンパン・レンジ・包丁なし大得意仲良くしてね！フォロー・👍嬉しいばい🥰

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【持ち運べる電気ケトル/赤ちゃんのミルクの持ち運びも便利！Aliliyのポータブル電気ケトル】 #tiktokショップ #PR #電気ケトル

著作権楽曲 電気ケトル, ポータブル, ミルク, Aliliy
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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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3,925 3,925回再生 投稿から10日4時間16分後（244時間）（2026.02.05 20:36時点で取得） 確定待ち

【超ド級！スーパージャンボバームクーヘン】 #tiktokショップ #PR #バームクーヘン

著作権楽曲 お菓子,バームクーヘン,ジャンボ
16 いいね 16投稿から10日4時間16分後
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【食洗機オッケー！レンジで使えるせいろ】 #tiktokショップ #PR #せいろ

著作権楽曲 調理器具,せいろ,レンジ対応,食洗機対応
70 いいね 70投稿から11日9時間47分後
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【年末年始暴飲暴食した人集合！食事を見直そう/レンチンで雑穀米、玄米を手軽に】 #tiktokショップ #PR #ダイエット

著作権楽曲 ダイエット食品, 雑穀米, 玄米, レンチン
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【両手が使えて便利なドリンクホルダー/タンブラー・ペットボトルに】 #tiktokショップ #PR #ドリンクホルダー

著作権楽曲 雑貨,ドリンクホルダー,タンブラー,ペットボトル
6 いいね 6投稿から13日4時間13分後
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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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13,695 13,695回再生 投稿から15日4時間25分後（364時間）（2026.02.05 20:36時点で取得） 確定待ち

【じゃがいもを使い切りたいがために作る大量コロッケ】 【材料】 ・じゃがいも　20個 ・玉ねぎ　1玉 ・合い挽き肉　800g ・牛乳　300cc A.塩コショウ　少々 A.ナツメグ　3振りぐらい ・小麦粉　適量 ・水　適量 ・パン粉　適量 【作り方】 ①洗って皮を剥いたじゃがいもを乱切りにし耐熱ボールへ入れふんわりラップ600Wのレンジで30分加熱 ②玉ねぎをみじん切りにし大きいボールへ。ひき肉も入れる ③マッシャーで潰し途中で牛乳を入れなめらかにしたら②へ入れ粘り気が出るまで混ぜくる ④形成しバッター液に付けたらパン粉もつけ180℃に熱した油で7〜8分揚げる ⑤出来上がり☆ #料理動画 ##コロッケ #大量

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121 いいね 121投稿から15日4時間25分後
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【寒い日に/材料煮込むだけ！醤油もつ鍋】 【材料】 ・丸腸　500g ・キャベツ　1玉 ・ニラ　1束 ・しいたけ　10〜15個 A.にんにく　大さじ1 A.しょうが　大さじ1 A.鶏ガラ　大さじ2 A.砂糖　小さじ1 A.だしパック　1つ A.酒　大さじ3 A.みりん　大さじ2 A.しょうゆ　50cc A.薄口醤油　50cc A.水　800ml 【作り方】 ①鍋にもつを入れキャベツを食べやい大きさにざく切りし鍋へ ②きれいに洗ったニラは5㎝にカットししいたけは軸を取り鍋へ ③Ａを入れ蓋して15分 ④出来上がり☆ #料理動画 #もつ鍋

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38 いいね 38投稿から16日4時間38分後
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【全面ステンレス/衛生的なキッチンバサミ！胡桃も割れるらしいけん検証してみた！】 #tiktokショップ #PR #キッチンバサミ #検証

著作権楽曲 キッチン用品,キッチンバサミ,ステンレス,胡桃割り
17 いいね 17投稿から17日4時間22分後
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【軽くてひっつきにくい！水切れ抜群のビジュよしフライパン】 #tiktokショップ #PR #フライパン

著作権楽曲 フライパン,軽い,くっつかない,水切れ
27 いいね 27投稿から19日5時間48分後
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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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1,822 1,822回再生 投稿から22日3時間56分後（531時間）（2026.02.05 20:36時点で取得） 確定待ち

【混ぜて焼くだけ！簡単豚ヒレ肉のピカタ】 【材料】 ・豚ヒレブロック　500g A.塩コショウ　少々 A.小麦粉　大さじ3 ・卵　3個 【作り方】 ①豚ヒレ肉は5㎜幅の薄切りにしフライパンに入れたらＡを入れもみ込み5分放置 ②ボールに卵を割り入れほぐす。 フライパンに入れて一気に混ぜても◎ ③溶き卵をフライパンへ入れ混ぜて絡める ④蓋して中火で5分焼き、焼き色がついたらひっくり返し反対側も焼き色をつける ⑤出来上がり☆ #料理動画 #ピカタ #簡単レシピ動画

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34 いいね 34投稿から22日3時間56分後
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（2026.02.05 20:36時点で取得） 4 コメント 4投稿から22日3時間56分後
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【熊本ラーメン文龍で替え玉チャレンジ！】 #ラーメン #文龍 #替え玉

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25 いいね 25投稿から23日4時間21分後
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2,923 2,923回再生 投稿から24日4時間11分後（580時間）（2026.02.05 20:36時点で取得） 確定待ち

【混ぜて焼くだけ！簡単明太もちグラタン】 【材料】 ・もち　3つ ・牛乳　300cc ・明太子　3腹 A.めんつゆ　大さじ3 A.バター　20g ・ピザ用チーズ　たっぷり 【作り方】 ①もちを1cm幅の小さめの角切りにし大きめのグラタン皿へ ②①に牛乳を入れ600Wのレンジで10分加熱 ③明太子に包丁を入れ包丁の背側で中身を削ぎ出す ④レンチンが終わったらもちを潰しながらとろみがつくまでしっかり混ぜる ⑤③とＡを入れ混ぜる ⑥しっかり混ざったらピザ用チーズをたっぷりかけ200℃で予熱したオーブンで20分焼く ⑦出来上がり☆ #料理動画 #アレンジレシピ #もちグラタン

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51 いいね 51投稿から24日4時間11分後
（580時間）
（2026.02.05 20:36時点で取得） 2 コメント 2投稿から24日4時間11分後
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（2026.02.05 20:36時点で取得） 19 保存 19投稿から24日4時間11分後
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10,993 10,993回再生 投稿から27日4時間28分後（652時間）（2026.02.05 20:36時点で取得） 確定待ち

【味しみしみでたまらん！いなりもち】 【材料】 ・油揚げ　6枚 ・もち　3個 A.砂糖　大さじ6 A.酒　大さじ2 A.しょうゆ　大さじ2 A.みりん　大さじ2 A.水　100cc 【作り方】 ①油揚げはキッチンペーパーに挟み余分な油を取ったら1辺に包丁で切り込みを入れお口を開く ②餅を半分に切り①の中に奥まで入れ込み爪楊枝でお口を閉じる ③フライパンにＡを入れ火にかけたら軽く混ぜ②を並べ蓋して弱めの中火で5分煮込む ④ひっくり返して蓋して更に5分煮込む ⑤もちが柔らかくなったら出来上がり☆ #料理動画 #アレンジレシピ #いなりもち

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144 いいね 144投稿から27日4時間28分後
（652時間）
（2026.02.05 20:36時点で取得） 5 コメント 5投稿から27日4時間28分後
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（2026.02.05 20:36時点で取得） 11 シェア 11投稿から27日4時間28分後
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8,018 8,018回再生 投稿から28日4時間24分後（676時間）（2026.02.05 20:36時点で取得） 確定待ち

【材料】 ・餅　お好みの数 A.塩　少々 A.水　大さじ1 A.青のり　お好みの量 【作り方】 ①もちを1cm幅に小さく切る ②できるだけ平たいお皿にクッキングシートを広げ間隔を開けて切ったもちを並べる ③600Wのレンジで3分加熱 ④取り出したらポリ袋に入れる。ひっついてるのは剥がしてね ⑤ポリ袋にＡを入れシャカシャカ振ってお皿に出して出来上がり☆ #料理動画 #餅 #アレンジレシピ

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69 いいね 69投稿から28日4時間24分後
（676時間）
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（2026.02.05 20:36時点で取得） 4 シェア 4投稿から28日4時間24分後
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9,263 9,263回再生 投稿から29日4時間17分後（700時間）（2026.02.05 20:36時点で取得） 確定待ち

【余りがちなお餅で簡単！おもちフレンチトースト】 【材料】 ・もち 2個 ・牛乳　100cc ・砂糖　大さじ1 ・卵　1個 ・バター　10g ・はちみつ　お好みで 【作り方】 ①もちを小さく切り耐熱ボールへ牛乳と一緒に入れたら600Wのレンジで4分加熱 ②しっかり混ぜる ③砂糖と卵を入れさらに混ぜる ④フライパンにバターを入れ塗り広げたら生地を流し入れ弱めの中火でじっくり焼く ⑤火が通ったらひっくり返し全体に焼き色をつける ⑥お皿に盛りはちみつかけて出来上がり☆ #料理動画 #餅 #アレンジレシピ

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140 いいね 140投稿から29日4時間17分後
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【ワンパンで楽チン/栄養たっぷりビビンバ丼】 【材料】 ・にんじん　1本 ・ほうれん草　1袋 ・豚ひき肉　1kg ・もやし　1袋 A.塩コショウ　少々 A.にんにく　小さじ1 A.しょうが　小さじ1 A.酒　大さじ2 A.しょうゆ　大さじ1 A.豆板醤 大さじ1 A.オイスターソース　大さじ1 A.赤味噌　大さじ2 【作り方】 ①にんじんを千切りにしフライパンへ入れ炒める ②その間にほうれん草をきれいに洗ってざく切りにしフライパンへ ③野菜がしんなりしたら真ん中を開け豚ひき肉を入れ炒める ④全体が混ざったらもやしを入れＡを入れ混ぜ合わせる ⑤ご飯に乗せて出来上がり☆ #料理動画 #ワンパン #栄養満点 #レシピ動画

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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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【キッチンの作業台を使いやすく！滑り止めつきのシリコンマット】 #tiktokショップ #PR #シリコンマット #キッチン

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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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【レンジで煮て蒸して炒めて7役使えるマルチポット】 #tiktokショップ #PR #マルチポット #レンジ

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【ダイエット中におすすめ！レンジでよだれどり】 【材料】 ・鶏むね肉　3枚 A.砂糖　小さじ1 A.酒　大さじ3 B.にんにく　4cm B.オイスターソース　大さじ3 B.砂糖　小さじ2 B.しょうゆ　大さじ3 B.ごま油　大さじ1半 B.炒りごま　お好み 【作り方】 ①耐熱皿に鶏むね肉を入れ両面をフォークでぶっ刺す ②Ａを入れ全体に塗り込む　 ③ふんわりラップをし600Wのレンジで2分加熱 ④ラップを取りひっくり返す ⑤ふんわりラップをかけ600Wのレンジで5分加熱。足りなければ2分追加 ⑥ボールにBを入れしっかり混ぜる ⑦レンチンが終わった鶏肉を薄く切り皿に盛り⑥をかけて出来上がり☆ #料理動画 #レシピ動画 #ダイエットレシピ #レンジで簡単

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