かい|家事大好き

詳細レシピはこちら↓↓かい → @kaigohan_ 晩ごはんが肉料理ばかりになる日、ありませんか？ そんな日におすすめなのが 鮭の味噌バターホイル焼き🐟 ホイルに包んで蒸すだけ。 味噌の香りとバターのコクで、 魚がしっかり主役になる一品です。 フライパンも汚れにくく、 後片付けが楽なのも嬉しいポイント◎ 材料（2人分） ⚫︎鮭　2切れ ⚫︎しめじ　1/2株 ⚫︎玉ねぎ　1/2個 ★味噌　大さじ1 ★みりん　大さじ2 ★酒　小さじ2 ★砂糖　小さじ2 ★チーズ　適量 ◾️水　200ml ◾️ねぎ　お好みで 🧑‍🍳作り方 ①玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを取ってほぐす。 ②アルミホイルに 　玉ねぎ → しめじ → 鮭 の順でのせ、混ぜた★をかける。 ③ホイルをしっかり閉じ、水を入れたフライパンで10分蒸す。 ④ホイルごとお皿に移し、お好みでねぎをのせたら完成✨ 🍳このアカウントでは **「残業ゼロの夫が、妻の笑顔を思って作る夜ごはん」**を発信しています。 ◾️今日の晩ごはんどうしよう？ ◾️家にある調味料で作れるレシピが知りたい ◾️真似するだけで「美味しい！」がもらえるごはんが知りたい そんな方へ、毎日食べたくなるレシピを届けています☺️ いいね・フォローが次のレシピの励みになります✨ フォローして、大切な人と笑顔になれる夜ごはんを一緒に作りましょう🍽️ #鮭レシピ #魚レシピ #魚料理 #ホイル焼き #かいごはん

詳細レシピはこちら↓↓ かい → @kaigohan_ 10分で作れる失敗しない天津飯🥚 あんの中に卵を入れるだけだから、 ふわとろに仕上がって簡単に作れます。 忙しい日でもサッと作れるのが嬉しい一品です。 材料(2人分) ⚫︎卵　4個 ⚫︎カニカマ　10本 ⚫︎ごま油　大さじ1 ⚫︎ご飯　お好きな量 ⚫︎ねぎ　お好みで あん ★砂糖　小さじ1 ★鶏ガラスープの素　小さじ1 ★片栗粉　大さじ2 ★ポン酢　大さじ2 ★しょうゆ　大さじ2 ★水　400ml ⚫︎サラダ油　大さじ1 🧑‍🍳作り方 ①ボウルに卵・カニカマ・ごま油を入れて混ぜる。 ②★を混ぜてあんを作る。 ③フライパンに②を入れて火にかけ、とろみがつくまで加熱する。 ④卵液を流し入れ、数回大きく混ぜて火を止める。 ⑤ご飯にのせ、ねぎやラー油をかけたら完成✨ ＊ポン酢が苦手な方は、オイスターソースに替えても美味しいです。 🍳このアカウントでは “残業ゼロの夫が、妻の笑顔を思って作る夜ごはん” を発信しています。 ◾️今日の晩ごはんどうしよう？ ◾️家にある調味料でサッと作りたい ◾️真似するだけで「美味しい！」がもらえるごはんが知りたい そんな方へ、毎日食べたくなるレシピを届けています☺️ いいね・フォローが次のレシピの励みになります✨ フォローして、大切な人と笑顔になれる夜ごはんを一緒に作りましょう🍽️ ⸻ #天津飯 #卵レシピ #カニカマ #簡単レシピ #かいごはん

詳細レシピはこちら↓↓ かい → @kaigohan_ ワンパンでできる麻婆春雨✨ ご飯が止まらない味で、翌日の晩ごはんにも回せるボリューム。 忙しい日でもすぐ作れる万能おかずです。 材料(3〜4人分) 豚挽肉　600g 春雨　80g 水　400ml ニラ　1/4束 にんにく・しょうがすりおろし　ひとかけ ★鶏ガラスープの素　大さじ1 ★砂糖　大さじ1/2 ★しょうゆ　大さじ3 ★酒　大さじ3 ★オイスターソース　大さじ2 ⚫︎水溶き片栗粉（片栗粉大さじ3：水大さじ3） 🧑‍🍳作り方 ①フライパンで豚挽肉を炒め、にんにく・しょうがを加える。 ②水と春雨を入れ、ほぐしながら加熱する。 ③★を入れて混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、最後にニラを入れる。 ④器に盛りつけて完成✨ ＊にんにく・しょうがはチューブでもOK ＊お好みでラー油をかけると最高です🔥 🍳このアカウントでは “残業ゼロの夫が、妻の笑顔を思って作る夜ごはん” を発信しています。 ◾️今日の晩ごはんどうしよう？ ◾️家にある調味料でパパッと作りたい ◾️真似するだけで「美味しい！」がもらえるごはんが知りたい そんな方へ、毎日食べたくなるレシピを届けています☺️ いいね・フォローが次のレシピの励みになります✨ フォローして、夫婦で笑顔になれる夜ごはんを一緒に作りましょう🍽️ ⸻ #麻婆春雨 #挽肉 #春雨レシピ #晩ごはん #かいごはん