ゆるボクチャンネル＋健康ボクササイズ

RISE×GLORY LAST FEATHERWEIGHT STANDING TOURNAMENT ファイナリストたちのベストバウト集② #RISE #GLORY #RISEELDORADO #YA_MAN #ミゲールトリンダーデ

RISE×GLORY LAST FEATHERWEIGHT STANDING TOURNAMENT ファイナリストたちのベストバウト集① GLORYフェザー級トップ戦線を走る ミゲール・トリンダーデ 原口健飛との激闘を振り返る。 あなたの優勝予想は誰ですか？ #RISE #GLORY #RISEGLORY #ミゲールトリンダーデ #原口健飛

【今週のゆるボク レッスン🥊】 運動が苦手でも大丈夫😊 ゆるボクは、ゆる〜く自分のペースで楽しめるキックボクシングです✨ ✔ 運動不足解消 ✔ ストレス発散 ✔ 健康維持 ✔ 脳トレ・転倒予防にも◎ 「ジムはハードそう…」 「体力に自信がない…」 そんな方こそ大歓迎😊 60代・70代の方も参加中✨ 女性の方、お一人参加も増えています♪ 無理なく、休憩しながらOK！ まずは見学・体験からお気軽にどうぞ🥊 ⁡ 📍浜松市 ゆるボク 📩 体験受付中 ⁡ 5月 31日 11時佐鳴台協働センター 13時浜北文化センター 6月 2日 10時細江総合体育館 3日 11時北部協働センター(ストレッチ) 19時西部協働センター #健康促進 #浜松市 #キッ#キックボクシングクササイズ #シニア運動

仕事終わりに、思いっきりミット打ち。🥊 サラリーマンの ストレス発散、 運動不足解消、 ダイエットにも◎ 「キツすぎない」 でも、 しっかり汗かける。 ゆるく楽しく続けられる “ゆるボク”です🔥 #ボクササイズ #キックボクシング #ストレス発散 #運動不足解消 #社会人の休日

ポコチャライバー・ゆっきーの試合動画 #ポコチャ #ライバー #K1 #格闘技 #重量級

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【衝撃KO】中村寛が元ラジャ王者を粉砕…強すぎた #R#RISE中#中村寛ガ#ガイパーム#ムエタイキックボクシング

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🥊今週のゆるボク レッスン予定🥊 最近、運動不足を感じていませんか？😊 ゆるボクは、 「激しい運動は不安…」 「体力に自信がない…」 そんな方でも安心して参加できる、 ゆる〜く楽しいキックボクシングです✨ シニア世代の方や、 運動初心者の方も多数参加中👍 ・休みながらOK ・自分のペースでOK ・見学だけでもOK 無理なく身体を動かして、 健康維持やストレス発散をしていきましょう☺️ パンチやキックも、 一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします✨⁡ ⁡ 体験も受付中です🥊⁡ ⁡ ⁡ 5月 26日 10時細江総合体育館 11時細江総合体育館（体験会） 19時浜北文化センター 27日 11時北部協働センター(ストレッチ) 31日 11時佐鳴台協働センター 13時浜北文化センター #浜松キックボクシング #浜松フィットネス #シニアフィットネス #運動不足解消 #浜松習い事

最後まで前に出続けた 森本現暉の執念 VS “地獄の番犬”木村ケルベロス #RISE #木村ケルベロス颯太 #森本現暉 #キックボクシング #格闘

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長谷川穂積の家トレ、普通にキツい… 6分でできるボクササイズ🔥 一緒にやってみてください ※長谷川穂積さんご本人の許可をいただいています #ボ#ボクササイズ家#家トレ有#有酸素運動長#長谷川穂積6分トレーニング

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【激闘】因縁3度目…Krush王座戦が熱すぎた #K#KrushK#K1稲#稲垣柊塚#塚本拓真キ#キックボクシング

【衝撃】元K-1王者・林健太がTKO敗北…上野空大が強すぎた #K#KrushK#K1林#林健太上#上野空大キ#キックボクシング

🥊来週のゆるボク グループレッスン予定🥊 「運動したいけど激しいのは不安…」 「体力に自信がない…」 そんな方でも大丈夫😊 ゆるボクは、 シニアの方や運動初心者の方でも 自分のペースで無理なく楽しめる “ゆる〜いキックボクシング”です✨ パンチやキックも、 一人ひとりに合わせてゆっくり丁寧に👍 ✔ 運動不足解消 ✔ ストレス発散 ✔ 健康維持 ✔ 軽い脳トレにも◎ 「できる範囲で楽しく動く」がテーマです☺️ 見学・無料体験も受付中です✨ お気軽にご参加ください！ 【来週のレッスン予定】⁡ 5月 17日 11時西部協働センター 13時浜北文化センター 19日 10時細江総合体育館 11時細江総合体育館【無料体験会】 19時浜北文化センター 20日 11時北部協働センター(ストレッチ) 21日 19時西部協働センター ⁡ #浜松キックボクシング #浜松フィットネス #シニアフィットネス #運動不足解消 #浜松習い事

【激突】10連勝vs無敗…Krush超新星対決がヤバすぎた #K#KrushK#K1目#目黒翔大上#上野奏貴キ#キックボクシング

forenta1 ＼新区画増設に伴い、第2回開催！📣／ 静岡県浜松市の森で、もう一度内覧会を行います🌲 「forenta-SHIZUOKA 天竜区キャンプエリア」 木々に囲まれた静かな環境と、手を加えすぎていない、ありのままの自然。 平坦な場所から、少し地形を活かして楽しめる区画まで、 自分だけの森の使い方が広がるエリアです。 焚き火やキャンプはもちろん、 「自分の拠点を少しずつ作っていく」そんな楽しみも。 前回ご都合が合わなかった方もぜひこの機会に👀 📅内覧会日：5月23日（土）＆5月24日（日） ※詳細は ⁡https://www.forenta.net/area/tenryuku からご確認ください！ エントリーお待ちしております🌿 #forenta #ブッシュクラフト #森林レンタル #天竜区 #浜松市

【激闘】世界準優勝アキモフを石田協が撃破…試合がヤバすぎた #K#KrushK#K1ヴ#ヴィクトルアキモフ石#石田協キックボクシング

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