りな

【長崎老舗カステラが20%OFF】 通常は破棄されてしまうカステラの切れ端。 訳ありだから安くおトクに買えちゃう🛍️ ザラメもしっかりついてるよ🤩 今すぐチェック✅ #カステラ #長崎カステラ #訳あり #tiktokshop #pr

【⚠️歯が弱い方には向いてません】 結構硬いクッキーだけど その分か見応えもあって満足感あるからダイエット民におすすめ💁🏼‍♀️ 食物繊維たっぷりで 白砂糖・卵・乳不使用 添加物なし！ ぜひチェックしてね✅ #okarat #豆乳おからクッキー #添加物不使用 #tiktokshop #pr

【国産干し芋/紅はるか】 大人気！芋国屋さんの国産干し芋が再販中🍠 大容量の1kg届くよ！ 形が不揃いな訳あり品だから 通常よりオトクに買える🉐 小分けにして冷凍もできるよ🧊 #干し芋 #国産干し芋 #芋国屋 #tiktokshop #pr

↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ▶︎▷他の投稿　@rina_otsumami ＼食べ応えのあるヘルシーおつまみ！根菜のハニーマスタードチーズ和え／ 旬の新ごぼうと根菜たちを使っておつまみサラダ🥗 今日は私も夫も赤ワインの気分だったので ちょっともったりめのクリームチーズと マスタードを和えてみたよ👩🏻‍🍳 新ごぼうは比較的土っぽい味は薄いけど 気になる方は皮を剥いてから使ってね！ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 食べ応えのあるヘルシーおつまみ！ 根菜のハニーマスタードチーズ和え * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🥕材料 ・新ごぼう：100g ・れんこん：100g ・にんじん：80〜100g（細切り） ◎クリームリームチーズ：45g ◎粒マスタード：小さじ2 ◎はちみつ：小さじ1 ◎醤油：小さじ1/2 ◎酢：小さじ1 ・ナッツ（素焼き）：25g（そのまま or 粗く刻む） ・黒胡椒：少々 ・パセリ：お好みで 🥕作り方 ①新ごぼうはよく洗い斜め薄切り、レンコンは皮を剥き半月切り、にんじんは細切りにする →ごぼうの皮はお好みで剥いてね ②①をボウルに入れて、水を小さじ2〜3回しかけたら、ふんわりラップをかけて600wで2分30秒レンチン ➡︎レンコンが少し透き通ればOK ③レンチンしている間にボウルに◎を入れて混ぜる ④レンチンした②は水気を切って、温かいうちに③に入れる ⑤ナッツと黒胡椒を入れて和えたら、器に盛って完成！ ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 最後までご覧いただきありがとうございます😌💫 このアカウントでは、晩酌夫婦のおつまみレシピと健康な暮らしを発信しています🌱 よかったらフォローして作ってみてね✨ @rina_otsumami #おつまみ #晩酌 #おつまみ好きな人と繋がりたい #時短レシピ #根菜レシピ

【ドライいちごがどっさり！無添加の米麹グラノーラ】 贅沢にいちごがたくさん入った『いちごづくし』🍓 プレーンやチョコとの組み合わせもあるよ💁🏼‍♀️✨ 砂糖不使用なのに甘さもしっかりある！ 朝から健康的な食生活始めよ〜☀️✊🏻 #グラノーラ #米麹 #無添加 #tiktokshop #pr

【ハンバーグ食べ比べメガ盛り】 お家でファミレスみたいな美味しいハンバーグが食べちゃう🤤 電子レンジorオーブンで簡単に作れるよ👩🏻‍🍳 専門店で食べるハンバーグには劣るけど 冷凍食品のお弁当ハンバーグよりは断然美味しい🤩 大きさもボリュームあって ササっと夜ごはん作りたい時に めっちゃ便利🤝 ぜひチェックしてね✅ #ハンバーグ #チーズインハンバーグ #しゃぶまる #tiktokshop #pr

↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ▶︎▷他の投稿　@rina_otsumami ＼SNSで話題！見た目も華やかなバラ餃子／ SNSで見て作ってみたいな〜と思ってたバラ餃子🌹🥟 鶏ひき肉とえのきをたっぷり入れてヘルシーに🍃 蒸し焼きがちょっと難しかったけど 見た目もパッと目を惹く👀 味もビールに合いすぎた🤤🍻 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * SNSで話題！見た目も華やかなバラ餃子 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🌹材料(6〜8個分) ・餃子の皮 … 18〜24枚（3枚×6〜8個分） ・鶏ひき肉 … 150〜200g ・ニラ　　 … 適量 ・えのき　 … 2/3袋 ・水　　　 …大さじ2(蒸し焼き用) ◎水　　　　　　　 … 小さじ2 ◎鶏ガラスープの素 … 小さじ1 ◎ごま油　　　　　 … 小さじ1 ◎にんにくチューブ … 1cm ◎しょうがチューブ … 2cm 🌹作り方 ①ポリ袋orジップロックに鶏ひき肉・ニラ・えのき・水・◎を全部入れて、粘り気が出るまで混ぜる(揉む) ②餃子の皮を3枚ずつ少し重ねる（水で接着） ③タネを2本ずつ絞っていく →皮の大きさや食べやすさに応じて1本でももちろんOK👌🏻 ④半分に折って、端からくるくる巻く(巻き終わりは水で接着する) ⑤フライパンに少量の油をひき、餃子を並べて底に焼き色をつける ⑥弱火にしてから餃子の表面に水をかけて、蓋をして蒸し焼きにしたら(10分程度)、完成！ ★冷凍ストックもOK🙆🏼‍♀️ ★蒸し焼き中に何度も蓋を開けすぎると蒸し焼きにならないため注意⚠️ ★上部の皮まで火が通らない場合は、皮に追加で水をかけて蒸し焼きにしてね ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 最後までご覧いただきありがとうございます😌💫 このアカウントでは、晩酌夫婦のおつまみレシピと健康な暮らしを発信しています🌱 よかったらフォローして作ってみてね✨ @rina_otsumami おつまみ 晩酌 おつまみ好きな人と繋がりたい 時短レシピ 餃子レシピ

【特大茹でだこ🐙】 お刺身でも カルパッチョでも 炙っても 噛めば噛むほど甘みもあって めっっちゃ美味しい🤤 私は小分けにして冷凍してるよ🧊 ぜひチェックしてね✅ #茹でダコ #北海道産 #冷凍ストック #tiktokshop #pr

【今なら50%OFF】 大人気のベーグルガチャ🥯 お得な今、ぜひGETしてほしい🥹🥹 #ベーグル #ベーグルガチャ #tiktokshop #pr

↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ▶︎▷他の投稿　@rina_otsumami ＼ワインが進む！たっぷりしらすのカマンベールアヒージョ／ しらすをたっぷり使ったアヒージョ🐟 ワインもバゲットもどんどん進んじゃう🥂🥖 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ワインが進む！たっぷりしらすのカマンベールアヒージョ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🐟材料 ・しらす　　　　　　…150〜200g ・アスパラ　　　　　…4本(細め) ・カマンベールチーズ…1個 ・にんにく　　　　　…2〜3片 ・オリーブオイル　…大さじ5〜6 ・ブラックペッパー…適量 ・バゲット…お好みの量 🐟作り方 ①にんにくは皮をむき、芯があれば取る ②アスパラは根元を切り、下1/3の皮をむいて一口にカット ③フライパンにカマンベール→にんにく→アスパラ→しらすを入れる ④オリーブオイルを回しかけて弱火でじっくり加熱 ⑤しらすとアスパラを軽く混ぜながら、にんにくに火が通り、チーズがとろっとしたら、ブラックペッパーを振って、完成！ ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 最後までご覧いただきありがとうございます😌💫 このアカウントでは、晩酌夫婦のおつまみレシピと健康な暮らしを発信しています🌱 よかったらフォローして作ってみてね✨ @rina_otsumami #おつまみ #晩酌 #おつまみ好きな人と繋がりたい #時短レシピ #アヒージョ

【29%OFF！選べる北海道おつまみ】 全12種類から好きなの選べる🐟 お酒のおつまみにもピッタリ👌🏻 今回選んだ「焼貝ひも」は 噛めば噛むほど味染み染みで めちゃくちゃ美味しかった🤤 次は何頼もうかなあ💭 #北海道おつまみ #選べる12種類 #貝ひも #tiktokshop #pr

↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ▶︎▷他の投稿　@rina_otsumami ＼ビールが無限に進む！そら豆×桜エビのチーズ焼き／ 旬のそら豆を薄皮ごと大胆におつまみに🌱 風味豊かな桜エビと 塩、胡椒、粉チーズのパンチで ビールがどんどん進む🤤🍻 ぜひ作ってみてね👩🏻‍🍳 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ビールが無限に進む！そら豆×桜エビのチーズ焼き * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🌱材料 ・そら豆…10〜15粒 ・桜エビ…大さじ2 ・にんにく　　　…1片 ・オリーブオイル…小さじ1 ・塩　　　　　　　…ひとつまみ ・粉チーズ　　　　…大さじ2 ・ブラックペッパー…多め 🌱作り方 ①そら豆はさやから取り出し、洗って水気を軽く切り、薄皮に軽く切り込みを入れる ②にんにくはみじん切りにする ③フライパンにオリーブオイル＋にんにくを入れて弱火で香り出しする ④桜エビを入れて軽く炒めたら、そら豆を入れて中火で焼く ⑤焼き色がついたら、フタをして1分蒸し焼きにする ⑥塩で軽く味付けして火を止める ⑦粉チーズたっぷり＋ブラックペッパーで、完成！ ⚠️そら豆の薄皮が苦手な方は取り除いてください ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 最後までご覧いただきありがとうございます😌💫 このアカウントでは、晩酌夫婦のおつまみレシピと健康な暮らしを発信しています🌱 よかったらフォローして作ってみてね✨ @rina_otsumami #おつまみ #晩酌 #おつまみ好きな人と繋がりたい #時短レシピ #そら豆レシピ

↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ▶︎▷他の投稿　@rina_otsumami ＼ヘルシーな贅沢おつまみサラダ！初鰹と新玉ねぎのマスタード和え／ 旬をギュッと詰め込んだおつまみサラダ🥗 鰹は普段和風ダレで食べることが多いけど 今日はちょっと味変してマスタードを使ってみた👩🏻‍🍳 コクと旨みが増して ハイボールにピッタリだったよ🤝🏻✨ ぜひ作ってみてね💁🏼‍♀️ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ヘルシーな贅沢おつまみサラダ 初鰹と新玉ねぎのマスタード和え * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🐟材料 ・初鰹（刺身用）…150〜200g ・新玉ねぎ　　　…1/2個 ・豆苗　　　　　…1/2袋 ・粒マスタード…小さじ2 ・醤油　　　　…小さじ1強〜2 ・はちみつ　　…小さじ1/2 🐟作り方 ①新玉ねぎは薄切りにする、豆苗は根元を落として3〜4cmにカット、初鰹は食べやすい大きさにカットする ②◎を入れて混ぜる ③①と②をボウルに入れてさっと和えたら、完成！ ⚠️玉ねぎが辛い場合は切った後2〜3分水にさらして水気をしっかり拭き取ると◎ ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 最後までご覧いただきありがとうございます😌💫 このアカウントでは、晩酌夫婦のおつまみレシピと健康な暮らしを発信しています🌱 よかったらフォローして作ってみてね✨ @rina_otsumami #おつまみ #晩酌 #おつまみ好きな人と繋がりたい #時短レシピ #鰹レシピ

↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ▶︎▷他の投稿　@rina_otsumami ＼シンプルなのにビールが止まらない！新玉ねぎのガーリック春巻き／ 旬食材はシンプルに味わうのが好きだけど パンチのあるパウダーを作って お酒に合わせてみたよ👩🏻‍🍳 甘い新玉ねぎにカレーガーリックが めちゃくちゃ合う🤤🍻 ぜひ作ってみてね💁🏼‍♀️ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * シンプルなのにビールが止まらない！ 新玉ねぎのカレーガーリック春巻き * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🧅材料 ・新玉ねぎ　…1個 ・春巻きの皮…5枚 ・揚げ油　　…適量 ・カレー粉　　　　　…小さじ1 ・塩　　　　　　　　…小さじ1/2 ・ガーリックパウダー…少々 ・ブラックペッパー…お好みで ・レモン汁　　　　…お好みで ・大葉　　　　　　…お好みで 🧅作り方 ①新玉ねぎは皮をむき、繊維に沿って1cm幅にカットする ②春巻きの皮に玉ねぎを2切れずつのせて巻く→ 巻き終わりは水でしっかり止める ③フライパンに油を入れ、低温からスタート→ 春巻きを入れて約3分揚げる→表面がカリッとしたら取り出し、油を軽く切る ④カレー粉、塩、ガーリックパウダーを小皿で混ぜておく ⑤お好みでブラックペッパーとレモン汁をかけて、完成！ 👉熱いうちに④につけて召し上がれ💁‍♀️ ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 最後までご覧いただきありがとうございます😌💫 このアカウントでは、晩酌夫婦のおつまみレシピと健康な暮らしを発信しています🌱 よかったらフォローして作ってみてね✨ @rina_otsumami #おつまみ #晩酌 #おつまみ好きな人と繋がりたい #時短レシピ #新玉ねぎレシピ

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【今日だけ10%OFF✨巨大 茹でダコ足】 本日限定！！ めっっっちゃデカいタコ届いた🐙 流石に食べきれないから小分けにして冷凍🧊 プリップリで噛みごたえもあるし 甘味もあって美味しい🤤 いろんな料理にアレンジできるのも最高🤝🏻 必ずチェックしてね✅ #巨大タコ #北海道産 #タコ足 #tiktokshop #pr

↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ▶︎▷他の投稿　@rina_otsumami ＼旬の食材を贅沢に！アスパラと生ハムのチーズ巻き／ 旦那にも好評だったアスパラ巻き！ ワインと合わせるなら やっぱり生ハムとチーズ🤤♥️ さけるチーズを使ったから 揚げたてはチーズもトロッとしてて 最高に美味しかった🥹🧀 ぜひ試してみてね💁🏼‍♀️ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 旬の食材を贅沢に！アスパラと生ハムのチーズ巻き * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🍃材料 ・太めのアスパラ　…4本 ・春巻きの皮　　　…4枚 ・生ハム　　　　　…8枚 ・さけるチーズ　　…2本（縦に1/4ずつ裂いて使う） ・塩　　　　　　　…お好みで ・レモン汁　　　…お好みで 🍃作り方 ①アスパラは根元を落とし、下1/3の皮をむく ②春巻きの皮に生ハム2枚 → 裂いたチーズ2本 → アスパラ1本の順で乗せる ③きつめに巻いて、水溶き片栗粉でとめる ④170℃の油で、こんがり色づくまで揚げる ⑤お好みで塩とレモン汁をかけて、完成！ ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 最後までご覧いただきありがとうございます😌💫 このアカウントでは、晩酌夫婦のおつまみレシピと健康な暮らしを発信しています🌱 よかったらフォローして作ってみてね✨ @rina_otsumami #おつまみ #晩酌 #おつまみ好きな人と繋がりたい #時短レシピ #アスパラレシピ

本日4/27(月)〜29(水)まで 松屋フーズデー開催🎊 人気TOP3の詰め合わせが『52%OFF』で買えちゃう🫨🫨 1食232円はコスパ良すぎ！！ この機関にぜひチェックしてね✅ #松屋デー #牛めし #オリジナルカレー #tiktokshop #pr

↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ▶︎▷他の投稿　@rina_otsumami ＼シンプルだけどやみつきになる！新じゃがのチーズ包み／ 旬の新じゃがを シンプルに でもお酒にも合うように🤤 新じゃが2個じゃ足りなくて あっという間になくなったので もう1回作ったよ👩🏻‍🍳🥔 ぜひ試してみてね💁🏼‍♀️ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * シンプルだけどやみつきになる！新じゃがのチーズ包み * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🥔材料 ・新じゃがいも…2個 ・ピザ用チーズ…60〜70g ・塩　　　　　　　　…ひとつまみ ・ガーリックパウダー…ひとつまみ ・ブラックペッパー…適量 ・パセリ　　　　　…適量 🥔作り方 ①じゃがいもを半分に切って、水を入れた耐熱皿にじゃがいもを入れてラップする →600Wで5分レンチン→2〜3分蒸らす（竹串が通ればOK） ②コップの底面を使って軽くつぶす（潰しすぎ注意！） ③フライパンにチーズを広げて中火で加熱する ④チーズが溶けたらじゃがいもをのせて、塩とガーリックパウダーを振る ⑤チーズでじゃがいもを包み、裏返してこんがり焼いていく ⑥お好みでブラックペッパーとパセリを振って、完成！ ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 最後までご覧いただきありがとうございます😌💫 このアカウントでは、晩酌夫婦のおつまみレシピと健康な暮らしを発信しています🌱 よかったらフォローして作ってみてね✨ @rina_otsumami #おつまみ #晩酌 #おつまみ好きな人と繋がりたい #時短レシピ #新じゃがレシピ

【40%OFF！全12種類から10種類届く🥯もちもちベーグル】 楽天総合ランキングで1位を獲得したベーグル🥯 冷凍しておけば長持ちするし レンチンで簡単に食べれちゃうのも最高🤝🏻(自然解凍もOK) もちもちで食べ応えあるのに低脂質・低カロリーなの嬉しい🥹 ぜひチェックしてね✅ #もちもち #ベーグル #ベーグルガチャ #tiktokshop #pr