井本敏洋｜白髪薄毛敏感肌

白髪や薄毛の原因は、年齢だけではありません。 実は多くのお菓子やジュース、菓子パンに使われている 果糖ブドウ糖液糖。 摂りすぎは糖化を進め、 頭皮環境や血流にも影響すると言われています。 まずは「ゼロにする」より 減らすことから。 原材料表示を一度チェックしてみてください👌 あなたは普段、 ジュースや菓子パンをよく食べますか？ ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね👇 @eiburu_jiji_imoto 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、頭皮から人生を整えて 健康に美しくなりましょう！ #白髪改善 #薄毛対策 #頭皮ケア #エイジングケア #糖化

【10年肝臓に溜まった毒を流す⁉️】 東洋医学では 「髪は血の余り（髪は血余）」と言われています🌿 血流が悪くなると… ☑️目の疲れ ☑️首こり ☑️白髪 ☑️薄毛 ☑️疲れやすさ にもつながると言われています。 今回は鼻筋のツボを使った 簡単セルフケアをご紹介👌 スマホやパソコンで 目を酷使している方は ぜひ試してみてください😊 保存して毎日続けるのがおすすめです✨ #肝臓 #白髪 #薄毛#自律神経 #頭皮ケア

【スマホ疲れ感じる人、コレ】 最近、 ・頭が重い ・首肩がだるい ・呼吸が浅い ・なんか疲れが抜けない そんな人増えてます。 まずは ① 指先を弾く ② 頭→首→手を流す ③ ネックレスで整える これだけでも、 巡りや呼吸感覚が変わる人います👌 特にスマホ・PC時間長い人は 一回やってみてください。 保存して毎日20秒🔥 「電磁波」ってコメントで詳細送ります👇 @sevenplus.jp #電磁波対策 #スマホ疲れ #自律神経 #白髪改善 #薄毛改善

9割が知らない白髪の原因。 白髪は年齢のせい。 そう思っている人が多いですが、 実はそれだけではありません。 毎日の生活習慣や頭皮環境、 身体の状態が大きく関係しています。 あなたの白髪も、 身体からのサインかもしれません。 何歳からでも頭皮は変わります。 あなたは何が原因だと思いますか？ ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね👇 @eiburu_jiji_imoto 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、頭皮から人生を整えて 健康に美しくなりましょう！ #白髪 #白髪改善 #白髪対策 #白髪予防 #薄毛

【これ、30秒やってみてください】 指先を合わせるだけ。 たったそれだけなのに、 ✔ 目の疲れ ✔ 顔周りの血流 ✔ 首こり ✔ 食いしばり が気になる方におすすめです😊 顔周りの血流が滞ると、 白髪 薄毛 敏感肌 にも影響すると考えています。 大切なのは 高い美容液よりも先に 「巡り」を整えること。 まずは30秒。 やった後の変化を感じてみてください✨ 保存して毎日の習慣にどうぞ👌 #目の疲れ #白髪 #薄毛#うしす改善 #自律神経

【ギョウザの耳できない人⚠️】 耳が硬い人ほど、 ✔ 食いしばり ✔ ストレス ✔ 自律神経の乱れ ✔ 睡眠の質低下 が起こりやすいと言われています。 実は耳には 自律神経と関係する反射区がたくさんあります。 毎日20回ほど優しく動かすだけでも、 ・頭がスッキリする ・食いしばりが楽になる ・耳鳴りが気になりにくくなる ・眠りやすくなる そんな方も多いです😊 さらに血流が良くなることで 白髪 薄毛 敏感肌 など頭皮環境を整えるサポートにも👌 まずはギョウザ耳できるか チェックしてみてください🥟 保存して毎日やってみてね✨ #自律神経 #耳鳴り #不眠改善 #白髪改善 #薄毛改善

【更年期の食いしばり、白髪薄毛に】 耳の前って、 実はかなり硬くなってる人多いです。 特に ・食いしばり ・ストレス ・更年期 ・睡眠不足 ・首肩こり がある人ほど、 耳まわりがガチガチになりやすい。 ここをゆるめると、 ✔ 頭が軽くなる ✔ 顔まわりが楽になる ✔ 血流が良くなる ✔ 自律神経が整いやすい ✔ 白髪・薄毛・敏感肌にも◎ 簡単なので、 まずは1日20回👌 保存して毎日やってみてください😊 #更年期 #食いしばり #白髪改善 #薄毛改善 #敏感肌

【呼吸が変わると、頭皮も変わる】 これ、 不思議なんですが ぜひ一度やってみてください。 指先の合わせ方で、 呼吸の深さって変わります。 呼吸が浅い人は… ・考えすぎる ・首肩がガチガチ ・血流が悪くなる ・頭皮が硬くなる ・白髪や薄毛が進みやすい ・敏感肌が荒れやすい 逆に、 呼吸が整うと ・頭がスッとする ・自律神経が落ち着く ・巡りが良くなる ・頭皮がゆるむ ・肌や髪の状態も整いやすくなる 特に、 白髪・薄毛・敏感肌って “外側だけ”じゃなく 呼吸 血流 自律神経 ストレス こういう内側の状態も かなり関係しています。 保存して、 夜寝る前に30秒だけでも やってみてください👌 感想きたらコメントで教えてください🔥 #白髪 #薄毛 #敏感肌 #自律神経 #呼吸法

小指、 動かせますか？🥺 実はここ、 脳・血流・自律神経の状態が かなり出やすいです。 両手で毎日やるだけで👇 ✔︎ 血流改善 ✔︎ 首肩こり ✔︎ 自律神経 ✔︎ 白髪薄毛ケア ✔︎ 頭スッキリ やってみると 意外とできない人多いです。 保存して毎日やってみてください👌 気になる人は 「🔥」でやり方送ります。 #白髪改善 #薄毛改善 #自律神経 #首こり #肩こり

実はここ、 ガチガチの人。 ロキソニン飲む前に “後頭部”ほぐしてみてください。 後頭筋〜首まわりって、 頭痛・眼精疲労・食いしばり・ 自律神経の乱れが出やすい場所。 ここ硬い人、 頭皮もかなり動いてないです。 僕も最近、 琵琶湖でこれ毎日やってます👇 今からやる人は 「🔥」で教えて 保存して、 やってみてください。 #白髪 #薄毛 #頭皮ケア #頭痛改善 #自律神経

死ぬほど痛い人ほど、 頭皮ガチガチかもしれません⚠️ 実は、 耳の後ろ〜後頭部って 自律神経や血流とも関係が深い場所。 ✔︎ 白髪 ✔︎ 薄毛 ✔︎ 猫背 ✔︎ 巻き肩 気になる人は、 まず“ほぐす”ことから。 やりすぎず、 気持ちいいくらいでOKです👌 ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね😊 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、頭皮から人生を整えて 健康に美しくなりましょう！ #白髪 #薄毛 #頭皮ケア #自律神経

過去2回、 90万再生いったやつ。 実はここ、 “側頭骨の下”を トントンするだけ。 ここが硬い人、 首・頭皮・自律神経まで ガチガチになってること多いです。 ✔︎白髪 ✔︎薄毛 ✔︎不眠 ✔︎頭痛 気になる人ほど まずここ緩めてみてください。 たった20秒。 保存して毎日やる人は🔥で教えてください プレゼント動画送ります🎁 ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね😊 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、頭皮から人生を整えて 健康に美しくなりましょう！ #白髪改善 #薄毛改善 #頭皮ケア #自律神経

【キャプション】 頭皮が硬い人ほど、 呼吸かなり浅いです。 呼吸が浅くなると、 首・肩・頭皮まで緊張して 血流も悪くなりやすい。 だから、 頭皮だけじゃなく “呼吸の通り道”から整えるのが大事。 ✔︎鼻腔 ✔︎側頭筋 ✔︎帽状腱膜 ✔︎後頭筋 この4つをゆるめるだけでも、 頭の軽さ変わります。 白髪・薄毛・自律神経が気になる人は まず「呼吸」見直してみてください。 保存して毎日20秒やってみてください🌿 #白髪改善 #薄毛改善 #頭皮ケア #自律神経 #呼吸浅い

首ガチガチの人、 頭皮も硬いです。 白髪・薄毛って、 実は“巡り”や“呼吸”もかなり関係してます。 今回は ✔ 鎖骨 ✔ 咬筋 ✔ 後頭部 この3つを20秒でゆるめます。 特に、 食いしばり強い人は 頭皮パンパンの人かなり多いです。 まずは夜1回だけでもやってみてください🌿 本気で頭皮ケア整えたい人は 「🔥」ってコメントください👇 LINEで無料動画7本送ってます。 #白髪改善 #薄毛改善 #頭皮ケア #自律神経 #食いしばり

白髪薄毛の人、 耳ガチガチです。 ✔ 側頭筋 ✔ 自律神経 ✔ 頭皮の血流 全部つながってます。 耳硬い人ほど 頭皮も動いてない。 今回の4つ、 20秒だけやってみてください👇 ① 横に引っ張る ② 上に引っ張る ③ 折りたたんで回す ④ 最後ぐるぐる 痛い人ほど かなり溜まってます。 「耳」👂ってコメント LINEの無料特典7本送ってます👇 ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね😊 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、根本から整えて健康に美しくなりましょう！ #白髪改善 #薄毛対策 #頭皮ケア #自律神経整える #耳マッサージ

頭皮が硬い人ほど、 まず大事なのは “自律神経”かもしれません⚠️ ✔︎ストレス ✔︎食いしばり ✔︎睡眠不足 ✔︎スマホ疲れ これが続くと 血流や酸素不足で 頭皮もカチカチに。 今回は 1日30秒でできる 簡単セルフケア🙌 頭皮から人生整えていきましょう ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね😊 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、根本から整えて健康に美しくなりましょう！ #白髪改善#薄毛改善#頭皮ケア#自律神経#血流改善

実はここ、 耳まわりのリンパと血流の かなり大事なポイントです🙌 ここが硬い人ほど ✔︎頭皮が硬い ✔︎首肩こり ✔︎食いしばり ✔︎自律神経の乱れ 出やすいかも⚠️ 耳たぶの下と後ろを やさしくほぐすだけでも 頭が軽くなる人かなり多いです。 頭皮から人生整えていきましょう ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね😊 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、根本から整えて健康に美しくなりましょう！ #白髪改善 #薄毛改善 #頭皮ケア #自律神経 #リンパケア

育毛剤を使っているのに、変化を感じにくい人へ。 実は、成分そのものより “届く頭皮環境になっているか” が盲点なことがあります。 頭皮が硬い、めぐりが悪い、コンディションが整っていない。 この状態だと、どれだけ良いケアをしても遠回りになることも。 最近は、頭皮環境に着目した新しいアプローチも注目されています。 「育毛剤だけでは手応えが弱い…」 そんな方は、一度こういう視点も知っておくと参考になるかもしれません。 気になる方はチェックしてみてください👇 @dr.keller_official #DrKeller #ドクターケラー #エナジャイザーPRO #レーザーブラシ #pr

「右回し＝緩める 左回し＝刺激・引き上げ これは東洋医学や整体ベースの考え方ですが、 現場感覚ではかなり違いを感じます。 ただ1番大事なのは、 “頭皮がちゃんと動くこと”。 硬い頭皮のままだと、 血流・自律神経・ストレスの影響を受けやすくなります。 毎日1分でもやってみてください😊」 ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね😊 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、根本から整えて健康に美しくなりましょう！ #頭皮マッサージ #自律神経 #白髪改善 #薄毛改善 #頭皮ケア

頭皮って、 ただ髪が生えてる場所じゃない。 実は ✔︎自律神経 ✔︎血流 ✔︎食いしばり ✔︎睡眠 ✔︎白髪薄毛 全部つながっています。 今回は “頭皮と耳”を同時にゆるめる 4つの簡単エクササイズ🙌 1日20回でも 続けるとかなり変わります やる人🔥で教えてください 頭皮から、 人生整えていきましょう。 ―――――――――――――― 今なら公式LINE登録で 🎁《人気セルフ頭皮ケア動画7本》 無料プレゼント中 プロフィール欄の公式LINEから 受け取ってくださいね😊 白髪・薄毛・敏感肌でお悩みの方 サロンに行きづらくなった方々を 救ってきた美容師！ 本気で改善したい方へ🌿 テレビや広告では教えてくれない “本質ケア”を発信しています。 他の投稿はこちらから→ @eiburu_jiji_imoto ―――――――――――――― ＼自然派美容師 井本敏洋・プロフィール／ ✔ 白髪・薄毛・敏感肌専門美容師 ✔ ヘナ歴20年以上 ✔ 32,500人以上のお客様の髪と健康サポート ✔ オリジナルびわ湖石けんシャンプー開発 薬や強いケアに頼らず 「自分の力を引き出す美容」を お伝えしています。 ―――――――――――――― いつもフォロー・保存 本当にありがとうございます😊 本気で変わりたい方はまず保存して、 繰り返しやってみてください🌿 質問はコメントへ 書きにくい方はDMでも大丈夫です✨ 一緒に、根本から整えて健康に美しくなりましょう！ #白髪改善 #薄毛改善 #頭皮ケア #耳ツボ #自律神経を整える