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昭和生まれのBBAのごはん

@fuchatvlaf9

今日もお疲れ様！✨ 博多弁で洗い物と手間を減らす【ズボラ楽ちんレシピ】発信中🫑👩‍🦰 食べるの大好き！3姉妹ママ（−8kg！）🍳 ワンパン・レンジ・包丁なし大得意仲良くしてね！フォロー・👍嬉しいばい🥰

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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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【10%📴！無印良品週間行ってきたよー】 #無印良品 #購入品紹介

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21 いいね 21投稿から34日19時間5分後
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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
1:02
1,908 1,908回再生 投稿から36日18時間57分後（882時間）（2026.04.25 11:14時点で取得） 30日経過・確定

【家でできたら最高！混ぜて揚げるだけ】 【材料】 ・鶏ひき肉　600g ・豆腐　1丁 ・唐揚げの素　3分の2袋 【作り方】 ①ボールに材料を全て入れ粘り気が出るまで混ぜる ②スプーンですくって熱した少量の油に入れる ③きつね色になるまで揚げ焼きにする ④出来上がり☆ #料理動画 #からあげくん #簡単

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2,570 2,570回再生 投稿から38日18時間57分後（930時間）（2026.04.25 11:14時点で取得） 30日経過・確定

【ワンパンで作る絶品トマトクリームパスタ】 【材料】 ・玉ねぎ　1玉 ・鶏もも肉　1枚 A.塩コショウ　少々 A.コンソメ　大さじ1 A.砂糖　小さじ1 A.ホールトマト 1缶 A.にんにく　小さじ1 A.ケチャップ　大さじ3 A.ウスターソース　大さじ3 A.水　トマト缶1缶分 ・ペンネ　500g ・牛乳　トマト缶1缶分 【作り方】 ①玉ねぎをみじん切りにしオリーブオイルを引いてフライパンで色が変わるまで炒める ②鶏肉をハサミでぶつ切りにしフライパンへ ③火が通ったらＡを入れトマトを潰して混ぜる ④ペンネを入れ蓋をして規定時間より1分短い時間煮込む。途中かき混ぜる ⑤蓋を取り牛乳を入れたら1分ほど煮込んで出来上がり☆ #料理動画 #ワンパンレシピ #ペンネ

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38 いいね 38投稿から38日18時間57分後
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2026.04.25 11:14 時点 30日経過・確定 投稿から38日18時間57分後（930時間）
昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
0:57
1,575 1,575回再生 投稿から32日17時間9分後（785時間）（2026.04.15 17:15時点で取得） 30日経過・確定

【料理好きならお塩にもこだわりたい/天然ミネラル豊富ファインソルト】 #tiktokショップ #岩塩 #ミネラル

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9 いいね 9投稿から32日17時間9分後
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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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5,214 5,214回再生 投稿から33日4時間31分後（796時間）（2026.04.15 17:15時点で取得） 30日経過・確定
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3,403 3,403回再生 投稿から34日6時間8分後（822時間）（2026.04.15 17:15時点で取得） 30日経過・確定

【ダイエット中なら絶対ゲットしてほしい！ダイエットガチャ福袋】 #tiktokショップ #福袋 #こんにゃく

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8 いいね 8投稿から34日6時間8分後
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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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1,750 1,750回再生 投稿から36日1時間42分後（865時間）（2026.04.15 17:15時点で取得） 30日経過・確定

【赤ちゃんの離乳食にも⁈無添加・化学調味料不使用ORYZAEの米麹ソースシリーズ】 #tiktokショップ #ORYZAE #無添加

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5 いいね 5投稿から36日1時間42分後
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1:33
3,384 3,384回再生 投稿から32日18時間26分後（786時間）（2026.04.06 11:24時点で取得） 30日経過・確定

【材料】 ・れんこん　500〜600g ・豚バラ　300g A.砂糖　小さじ3 A.酒　大さじ2 A.しょうゆ　大さじ3 A.みりん　大さじ2 A.はちみつ　大さじ1 ・炒りごま　お好みで 【作り方】 ①洗って皮を剥いたれんこんを5㎝〜1㎝幅の輪切りにし豚バラを巻いていく。巻き終わりをひっつけるようにギュっとし巻き終わりを下にしてフライパンへ ②蓋して中火で蒸し焼きに ③焼き色が付いたらひっくり返し反対側も焼き色をつける ④全体に焼き色が付いたら一旦火を止めＡを入れる ⑤火をつけ調味料を混ぜ合わせながら全体を絡める ⑥反対側も絡める ⑦お皿に盛り炒りごまをふりかけたら出来上がり☆ #料理動画 #おつまみ #れんこん

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58 いいね 58投稿から32日18時間26分後
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53,721 53,721回再生 投稿から37日15時間7分後（903時間）（2026.04.06 11:24時点で取得） 30日経過・確定

【買わない理由なくない⁈はずれなしの食品福袋】 #tiktokショップ #おからっと #福袋

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211 いいね 211投稿から37日15時間7分後
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969 969回再生 投稿から38日1時間45分後（913時間）（2026.04.06 11:24時点で取得） 30日経過・確定

【ダイエット中のおやつはこれ食べて❗️AMAGURAの生おからクッキー】 #tiktokショップ #生おから #ダイエット

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18 いいね 18投稿から38日1時間45分後
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昭和生まれのBBAのごはんのTikTok投稿
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13,281 13,281回再生 投稿から30日7時間11分後（727時間）（2026.03.28 23:15時点で取得） 30日経過・確定

【全部試したい！オリゼのグラノーラコンプリートセット】 #tiktokショップ #オリゼ #お買い得

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15 いいね 15投稿から30日7時間11分後
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2,485 2,485回再生 投稿から32日7時間54分後（775時間）（2026.03.28 23:15時点で取得） 30日経過・確定

【簡単おいしい！子供爆食いするジャーマンポテト】 【材料】 ・じゃがいも　5個 ・オリーブオイル　適量 ・ウィンナー　7本 A.にんにく　大さじ1 A.塩コショウ　少々（しっかり） 【作り方】 ①じゃがいもを1cm幅の輪切りにしたら更に包丁を入れ棒状にする ②耐熱皿に入れふんわりラップをし600Wのレンジで5分加熱 ③加熱後フライパンへ入れオリーブオイルで炒めウィンナーをハサミで食べやすい大きさに切りながら入れる ④全体に焼き色が付いたらＡを入れ混ぜる ⑤出来上がり☆ #料理動画 #じゃがいも #ジャーマンポテト

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46 いいね 46投稿から32日7時間54分後
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1,799 1,799回再生 投稿から33日6時間6分後（798時間）（2026.03.28 23:15時点で取得） 30日経過・確定

【国産とうもろこし使用の香ばしいこーん茶/食物繊維/カフェインレス/鉄分】 #tiktokショップ #国産 #コーン茶

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12 いいね 12投稿から33日6時間6分後
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9,770 9,770回再生 投稿から33日10時間59分後（802時間）（2026.03.28 23:15時点で取得） 30日経過・確定

【おやつにピッタリ！個包装で持ち運び便利な紀州梅のはちみつレモン梅】 #tiktokショップ #梅干し #紀州梅

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59 いいね 59投稿から33日10時間59分後
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【これで¥1000はお買い得❗️ダイエット福袋】 #tiktokショップ #ダイエット #こんにゃく

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9 いいね 9投稿から34日5時間40分後
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【◯亀製麺のオムレツうどん・本場の讃岐うどんで再現してみた】 【材料】 ・合い挽き肉　600g A.砂糖　小さじ6 A.粉末だし　8g A.酒　大さじ3 A.しょうゆ　大さじ3 A.みりん　大さじ3 B.片栗粉　大さじ6 B.水　大さじ10 C.卵　1個 C.めんつゆ　大さじ1 C.砂糖　小さじ1 C.水　大さじ1 【作り方】 ①フライパンにひき肉を入れほろほろになるようにほぐしながら炒める ②ある程度火が通ったらＡを入れしっかり混ぜる ③ボールにBを入れ水溶き片栗粉を作ったら2〜3回に分けて②に入れとろみがつくように水分を飛ばしながら煮詰める ④ボールにCを入れ溶きほぐして油を引いたフライパンに入れ周りに火が通ったら③を乗せ包む ⑤茹でたうどんに乗せて出来上がり☆ #tiktokショップ #讃岐うどん #オムレツ

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8 いいね 8投稿から35日8時間24分後
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22,053 22,053回再生 投稿から35日16時間11分後（856時間）（2026.03.28 23:15時点で取得） 30日経過・確定

【便利なノンフライヤーやけど油汚れが気になる】 #tiktokショップ #ノンフライヤー #エアフライヤー

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【マルチビタミンと鉄分に葉酸！欲しい栄養素がたっぷり/持ち運びにも便利】 #tiktokショップ #マルチビタミン #エルリス

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