せいこ🌛45歳シンママの老けたくないレシピと暮らし|札幌

@seiko_beauty_recipe 45歳老けたくないシンママの女磨き お肌も心も満たすスキンケアタイム⌛🌙 忙しかったり疲れていると ついパッと済ませがちなスキンケア。 でもそんな時こそお肌にも自分自身にも 丁寧に向き合うように心がけてる♡ 些細なことだけど その積み重ねがきっと私を守ってくれると信じて💫 ＃NANOA #ナノア #スキンケアセット #エイジングケア #PR

@seiko_beauty_recipe 45シンママの美容と暮らし🫧 セイェクリニックでオンダリフトとチタニウムリフト受けてきたよ💆🏻‍♀️✨ どちらも個別で受けたことがあるお気に入り施術なんだけど 韓国に行くなら絶対たるみ改善治療はしたい！と思って 今回は贅沢に両方受けてきた😼 通訳さんがついてくれるので韓国語がわからなくても安心して 受けられるよ💫 オンダもチタニウムもどちらも直後からリフトアップ効果があるけど 更に一か月くらいかけて効果が最大化するので 会う人会う人に、顔小さくなった？！？！といわれるのも楽しみの一つ🥰 江南エリアで行きやすいし 土日、祝日も診療してるので 週末渡韓の方にもおすすめのクリニック👍🏻 それぞれの施術の特徴はこんな感じ👇 【チタニウムリフティング】 •複数の波長のレーザーを同時に照射し、肌の奥のコラーゲン再生を促進し、たるんだ肌を引き上げるリフティング施術。 •即時的なリフティング効果に加え、肌質改善やタイトニング効果も期待でき、腫れや痛みが少ないのも特徴。 •施術時間が短くスピーディー •痛みが少なく負担が少ない •リフティング・タイトニング・美白に効果的 【オンダリフティング】 •極超短波(Microwave) エネルギーを真皮層まで届け、コラーゲンのリモデリングを促進。 •小ジワやたるみを緩和し、フェイスラインの引き締め効果が期待できる。 •表皮へのダメージや痛みが少ないのも特徴で、顔に脂肪がつきやすい方にもおすすめの施術。 •肌のハリ・弾力アップ •リフティング効果 •脂肪の減少サポート 9月限定で最大48%OFFの「シルバーウィークイベント」開催中らしい！ 今回受けたオンタニウムのほか、お得なメニューたくさんあるので、ぜひLINEやホームページでチェックしてみてね✨ 【シルバーウィーク】[お好み100kj] オンダ + チタニウムリフティング：650,000 ウォン（46%off）※VAT別途

@seiko_beauty_recipe 45歳シンママの自立と美容 1５年前、 産後わずか2ヶ月半で離婚した。 仕事もない。 お金もない。 腕の中には、生まれたばかりの娘。 「人生詰んだ」って 悲劇のヒロインを気取ってる暇もなく、 この子を絶対に守りぬこう。 その思いしか、私にはなかった。 そこから、なけなしのお金で ネイルサロンを開業。 生後9ヶ月の娘を抱えて、 先の見えない不安もあったけど、 とにかく必死に働き続けた。 そして、その5年後。 私は家を買った。 あの時、 「人生終わった」と思っていた私が、 自分の家で 娘と笑って暮らしていた。 人生なんて、 本当に何が起こるかわからない。 あの頃の私に伝えられるなら、 これだけは伝えたい。 人生、案外どうにでもなるいや、 どうにでもできる。 完璧な準備なんていらない。 不安でも、怖くても、 とりあえずやってみる。 人生は、攻めたもん勝ち。 私は美も仕事も人生まるごと 欲張りに生きると決めている フォローして、一緒に進んでいきましょう🔥

@seiko_beauty_recipe 👈🏻45歳絶対老けたくないシンママのレシピと暮らし☃️♥️ 今年はハンドケア頑張るぞと意気込んで 夜のケアもしっかり目にやってるよ🌙 ってことで今日はある夜のハンドケアをまとめてみました📝 🚨ファーストステップにハンドクリームを持ってくる人も多いと思うけど 大体のクリーム類は油分が多く 保水されずらいので ローションをファーストステップにするのがおススメ！ プレローションがなくても、手持ちの化粧水を最初に使うだけでも◎ お顔に乳液やクリームをいきなり塗らないのと同じ感覚かな🤔 ✔︎豆乳イソフラボンのスプレー化粧水は日中の顔の保湿にも使うことある！ プチプラで逆さにしても使えるから背中とかにも使いやすくて Amazonで定期購入しているよ🛍️ ✔︎最近買ったコエンリッチのベルガモットアロマのハンドクリーム とっても気に入っているんだけど数量限定みたいで、 ネットで検索してみたら見当たらなかったので もしかしたら売ってないかも・・・🙇🏻‍♀️ ✔︎ベビーワセリンはいつもリップにも使っていて 大容量で使い勝手◎ リップには小さいリップ用のものも売っているし １００均の小さいチューブ容器があるんだけどそれに移し替えるのも◎ ✔︎オイルは動画では最後にしているけど化粧水の後でもOK 爪裏の皮膚（ハイポキニウム）が乾燥していると 爪を支える部分が爪から剥がれてしまったりするので しっかり保湿することで表から見たとき縦長のキレイな爪を作っていくことが出来ます ✔︎最後は気になって購入したスリコの保湿グローブ🧤 一回目行ったとき売り切れていてリベンジ購入してきたよ✨ シルク100ではなくほとんどレーヨンなんだけど肌触りも悪くないので しばらく使ってみようと思います🥰 【使ったもの】 ・無印良品 発酵導入化粧液 ・なめらか本舗 マイクロミスト化粧水豆乳イソフラボン ・コエンリッチ ナイトリニューハンドクリームベルガモットアロマの香り ・健栄製薬 ベビーワセリン ・無印良品 ホホバオイル ・3coins 保湿グローブ #美活　#女磨き　#ハンドケア　#ナイトルーティン

@seiko_beauty_recipe 45歳シンママの美容と暮らし🫧 なんでもない日のモーニングvlog🎬 #アラフォー #アラフィフ　#シンママ

@seiko_beauty_recipe👈🏻45歳シンママの老けたくないレシピと暮らし🌺 ＊ お待たせしました♡ 以前の美容VLOGでたくさん質問いただいた 眉ブリーチについてまとめます📝 親知らず抜歯後であまりにも顔が腫れすぎてて撮影できなかったので 動画素材がちょっと混ざっていてごめんなさい🥹 ____________________ 黒髪じゃなく明るくしている人は 絶対に垢抜けるからチャレンジしてほしいセルフ美活の一つ！！！ ブラウンのアートメイクを入れている人にもおすすめ🤎 使っているものは epilatというボディ用脱色クリームの敏感肌用で、もう１０年はリピしているけど 私は一度も肌トラブルはありません🙋🏻‍♀️ ✔︎使い方としては まずはじめに余計なところにブリーチ液が付かないように ワセリンなど撥水するもので眉回りのお肌を保護します （私は自作のリップクリームを使っています） ✔︎ブリーチ液は AとBの２種類のチューブが入っているので 両方同量を容器にだし均等に混ぜます。（イメージとしてはABともに自分の片眉毛くらいの長さ分） 同梱されているプラ容器でも良いけどブリーチ液の量に対してちょっと大きめなので 別で小さい容器を用意した方が作業しやすいと思います〰✍🏻 ✔︎それでは早速ABをよく混ぜた液を眉に塗っていきます！ この時に眉表面にササ―っと塗るだけでは 眉毛の根元が染まらず黒いままになってしまうので 眉毛をかき分けるイメージで根元までしっかり塗り 更に毛先が液から飛び出ていると今度は毛先が染まらず黒く残ってしまうので 出来る限りブリーチ液から出てる毛がないようにたっぷり塗ります 私はいつもそのまま放置しているけど 液だれや髪の毛などにつくのが心配な人はラップで覆うと良いと思います！ ✔︎放置時間は１０分を目安に調整（毛が太く硬い場合は脱色されにくいけど長時間放置しすぎると眉毛にも肌にも負担だと思うので無理は禁物） そのあとはティッシュできれいにふき取ってから流水で良くすすぎます。 肌が敏感になっていると思うのでしっかり保湿して終了！ ◎ちなみに私はいつも眉ブリーチの時はお手軽リップケアとして ワセリンやリップクリームをたっぷり塗った唇をラップでパックしています🥰 引き続きみんないっしょに美活してこ🫂💓 #眉ブリーチ　#セルフ美容　#垢抜け　#アラフォー　#アラフィフ

@seiko_beauty_recipe 45歳絶対老けたくないシンママのレシピと暮らし🫧 いつもめちゃくちゃ質問いただく セルフリタッチ✨ カラーリングの撮影って時間との戦いもあり 常に手が汚れていてカメラワークが スムーズにいかないこともあり 撮ってもボツを繰り返していたんだけど🫩 大体の流れだけでも・・・と思い こちらの動画を投稿させてください📹 質問あったら遠慮なくコメント欄にどうぞ💬 使っているのはいつも ビューティーラボ　@beautylabo_hoyu_official の泡カラーで カラーは絶対これってわけじゃないんだけど なんか合いそうなのをテキトーに選んでる笑 ヘアカラーのオーダー方法も良く聞かれるんだけど セルフカラーだし 割と何色にしても気づいたらいつもこの色になってるという お利口さんな髪の毛ですwww 泡カラーは傷みやすいといわれているけど リタッチだけにしているからか さほど痛みを感じてないかな🤔 根元が黒いと白髪が目立つんだけど リタッチするとそれが緩和されるので 白髪対策にもなってるかな、と思います👍🏻 私はとにかく思い立った時になんでもやりたいから セルフでやるの大好き♡ ただ絶対失敗したくないとか 痛むの怖いって人はサロンでやってもらってね！ #セルフカラー　#ヘアカラー　#ヘアケア　#セルフリタッチ

@seiko_beauty_recipe 45歳老けたくないシンママのレシピと暮らし🏠 🎀おうち美容10選一挙大公開 １　フットケア ２　フットネイル ３　ハンドケア ４　ハンドネイル ５　眉ブリーチ ６　まつぱ ７　顔脱毛 ８　スキンケア ９　デンタルケア 10　ヘアカラー 他にも日常でやっていることいっぱいあるし 各パーツケアも細分化していくと もっといっぱいポイントあるかな✎𓈒𓂂𓏸 ヘアケアについてもご質問多いので 今度紹介していくねー✨ #女磨き　#セルフ美容　#アラフィフ　#美活

@seiko_beauty_recipe 45歳絶対老けたくないシンママのレシピと暮らし🫧 質問いただいていたヘアセットについて💡 どうもこれ系の動画撮るのが苦手で・・😵‍💫 なかなかうまいことまとめられてないんだけど お手柔らかに🙏🏻 わかりづらいところがあればコメントで教えてね💬💖 私はいつもスタイリング剤は使わずに 完全に乾いた髪の状態から巻いていきます🙋🏻‍♀️ 巻き方は動画で見てね🎥 髪が長いのでなるべく大きなふわふわした巻きにしたくて ３８ミリを使っているけど もうちょっと大きくてもいいかなぁなんて思っています💭 前髪はおろしたりかきあげたり、 かわいいヘアピンで両サイド留めたり その日の気分でアレンジしてる🥰 アップや、ハーフアップも好きだけど まきおろしが一番多いかな☺️ #巻き髪 #ヘアセット

@seiko_beauty_recipe 👈🏻45歳老けたくないシンママのレシピと暮らし 月一で継続の美容ルーティンvlog🎀🫧 月一スパンのものって意外と少ない😳⁉️ 眉ブリーチやマツパは私の場合は2ヶ月以上放置しちゃってるな…🥹 ネイルは3週間くらいで付け替えて、ヘアカラーは白髪が気になったらやる‼️ もうほんといつの頃からか白髪が悩み🥹 美容院でもまだ白髪染めは必要ないって言われて でも根元黒くなると目立っちゃうから セルフカラーリングしてる🔥 合間にカラートリートメントすることも🛁🫧 市販のカラー材は傷むと言われてるけど (実際傷んでいるんだろうけど🥺) 毎日のお手入れをきちんとしていれば十分キレイをキープできると思う🥰✨ さ、美活動楽しんでいきましょ〜♥️ #アラフィフ　#セルフ美容　#おうち美容　#セルフカラーリング　#セルフヘアカラー

@seiko_beauty_recipe👈🏻45歳シンママの老けたくないレシピと暮らし☃️❄️ ＊ 大根でデトックスしちゃお✊🏻🤍 ピーラーじゃなくスライサーでもOK！ このレシピはヒラヒラ薄い方が食感楽しめるので、千切りとかじゃない方が良いです◎ 好きな量の大根を塩で水気を絞ったら 塩麹 鰹節 いりごま 亜麻仁油 梅干し で味付けするんだけど 分量はお好みで🙆🏻‍♀️ 塩麹や梅の塩味がそれぞれ違うと思うので 調整してみてください😋 ちなみに私は毎年梅を漬けるので 自家製の大きくて柔ら〜い梅干しだよ🥰 #大根　#アラフォー　#デトックス　#ダイエット　#自分磨き

@seiko_beauty_recipe👈🏻45歳シンママの老けたくないレシピと暮らし☃️❄️ ＊ 🟣美肌のためのお気に入りレシピをシェアします✨ くすみが気になる日は 【紫玉ねぎの透明感ブースター】💜 紫玉ねぎに含まれるアントシアニンは 紫外線やストレスによる “肌の酸化”を防ぐポリフェノール。 血流をサポートしてくれるから 顔色がパッと明るく見えるのも嬉しいポイント✨ 辛味が気になる人は スライスして5分空気にさらすだけでOK。 酢と合わせると アントシアニンの吸収率もUPして 美容効果がさらに高まります。 「なんとなく顔が疲れて見える日」に ぜひ取り入れてみて💜 【紫玉ねぎのマリネ】 小さめの紫玉ねぎ2個（240gくらい） つぶマスタード：小さじ2（約10g） はちみつ：小さじ2（約14g） レモン汁：大さじ1（15ml） 塩：小さじ1/4（約1.5g） 【作り方ポイント】 玉ねぎはスライス後、5〜10分空気にさらすか、辛味が気になる場合は軽く塩もみ→水気を絞る 調味料をよく混ぜてから玉ねぎと和える ☑️15分以上置くと味がなじんで美味しい ☑️冷蔵で2〜3日保存可 #アラフィフ #自分磨き　#紫玉ねぎ　#美活

@seiko_beauty_recipe👈🏻45歳シンママの老けたくないレシピと暮らし💐 ＊ 手がおばあちゃん… てコメントきた👵🏻 いや、いいのよ。なんと言われても🥹 でもせっかくならキレイだねぇ〜と言われたいじゃないか！ ってわけで今年はより一層手元のケアを強化します🤚🏻💕 なかなか指摘されることなんてないから あぁ、そう見られてるんだ🥹と客観的な視点もつことも大切だね🍎 ハンドモデルさん( @chie_handmodel )のケアを参考に いつものケアにプラスして無印良品の発酵導入化粧液を追加してみたよ🥰 まずはDoveのスクラブでケアして発酵導入化粧液→ 私の手にはそこからすぐにオイルより ローションを挟んだ方が合うような気がするので 発酵導入化粧液→ローション→オイルにしてます💓 ローションはスキンケアに使ってるもので、オイルも普段使っているホホバオイル🧴 爪裏や甘皮周りにはOPIのキューティクルオイル✨ これを基本に、随時自分肌や環境、ライフスタイルに合うように臨機応変にハンドクリームや日焼け対策などもしながらケアしていきます🍎 頑張るぞぉ♡みんなも一緒にやろ🫂 #アラフィフ　#ハンドケア　#女磨き

@seiko_beauty_recipe👈🏻45歳シンママの老けたくないレシピと暮らし🌸 フットケアは一年中ルーティンにしてほしい女磨き🦶🎀 私お風呂のたびに軽くケアをしているので 乾燥やカチカチかかとになることはないので ささっとケアで済んでいます✌🏻 今はDoveのボディスクラブを使っているけど 気分でいろんなものを使います🫧 保湿はケア久しぶりの方や乾燥、カチカチかかとの方は 特に尿素配合のものを使うのがおすすめ🧴 自分磨きはお掃除みたいなもの🧹✨ 日々ちょこちょこやっていれば大掛かりなことをしなくてもきれいを保てる☺️💗 #フットケア　#おうち美容　#自分磨き

@seiko_beauty_recipe👈🏻45歳シンママの老けたくないレシピと暮らし☃️❄️ お待たせしました〜🏃‍♀️💨 私のセルフまつ毛パーマについてまとめましたᝰ✍︎ 🚨繊細な目元の作業になるので自己責任でお願いします👀 パーマ液はいろいろ使うけど 今回の動画ではSHEINのまつ毛パーマセットを使ってみました！ 必要なもの全部入って800円台とは衝撃😳 薬剤の種類や放置時間によっては毛先がチリチリしてしまうことがあるんだけど 私は1液１０分２液１０分で大丈夫でした！ (失敗するくらいなら、ゆるゆる仕上がりの方が良いという考えで私は初めて使うパーマ液の場合は時間短めでやります🙋🏻‍♀️) ちなみにこれ使うの4回目くらいで開封してからだいぶ時間がたっているので 緩めの仕上がりになりました☘️ （新品の時とかはもっとしっかりパーマがかかりやすい) やり方📝 ①まつげをきれいにする メイクをしっかり落として、さらに専用のまつ毛クリーナーできれいにする ②まつ毛の長さに合うロットを選定 ロットが細すぎると巻ききれなかった毛先がかくっとなったりするので要注意 ちなみに私はちょっと大きめのロットで巻くのが好き。 瞼が厚いのでカールを付けすぎるとまつ毛が瞼にくっつちゃうのでそこも注意してロット選んでます ③ロットにまつ毛を巻く 私は別売りのステンレスのスティックで毛流れ整えてるけど爪楊枝とかでも◎ セットに入ってるグルー（まつ毛を張り付けるノリ）は接着が弱かったので別売りのグルーを使っています ④1液を根元から塗って放置 （私は毛が硬くてそのままだとロッドから剥がれちゃうので薄くしたティッシュを張り付けて押さえています） ⑤1液をきれいに落として２液を塗る マイクロブラシなどでオフしてもいいし洗い流しちゃってもOK いずれにしても2液の前に再度しっかり毛流れを整えてね！この形が完成の形になります ⑥最後は良く洗って、美容液等で保護して完成 他にも使ってみたいロッドがあるので試してみたらまたレポするね 全ての美容は上物よりも土台が命！ まつげも自まつげを大切にすることから始めてみてください♡ 🎀まつ毛美容に関わらず全てにおいて私が大切にしているのは"自分を知ること"です。 流行りやオススメに惑わされず、自分の細部までチェックして合うものを見つけることを大切にしています☺️ #セルフマツパ #おうち美容　#自分磨き

@seiko_beauty_recipe 👈🏻45歳シンママの老けないレシピと暮らし🦊🧶 クリスマスな背景で失礼します🎄 美肌のためのお気に入りレシピを紹介するね😉🎀 🥕にんじん＝食べる美容液 にんじんに豊富な【βカロテン】は 体内でビタミンAに変わり、 ・肌のうるおいを守る ・紫外線ダメージをケア ・乾燥・肌荒れ予防 ・老化の原因「酸化」を防ぐ 嬉しい美容効果がたっぷり✨ キャロットラペは 油＋酸（オリーブオイル×レモン汁）で βカロテンの吸収率もUP◎ 美味しく食べて 内側からつや肌習慣🥗 食卓のあと一品にもお弁当にも使えるから 作り置きしておくと助けられます 【🥕キャロットリボンサラダ🥗】 人参一本ピーラーでひらひらにする 粒マスタード　大さじ１ (カルディの無添加マスタード) レモン汁　大さじ１ (イオンの無添加レモン汁) はちみつ　大さじ１ オリーブオイル大さじ１ 塩ひとつまみ 混ぜるだけ🥣💞 保存して作ってみてね😉 #キャロットラペ #リボンサラダ　#アラフィフ　#シンママ

45歳絶対老けたくないシンママのお家美容ブイログ🎀