さとはる

韓国本場の参鶏湯が自宅で楽しめる 温めるだけでめっちゃ美味しい 保存料・化学調味料不使用‼️ #tiktokshop #参鶏湯　

年齢とともに痩せにくくなるよね🥹 急激なダイエットをすると余計に老けて見えるし…
「どうしたらいいの？」って悩む人も多いはず。 私も何度も過激なダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。 でも去年、
70kg → 58kg
✨12kgのダイエットに成功✨ ここまで痩せても顔はこけず、
むしろお肌の調子も良くなって髪の毛までいい感じに☺️ その理由は… 💡バランスの良い食事を心がけたこと！ PFCバランスを意識して、必要な栄養をしっかり摂ることが大切なんです✨ でも… 忙しい毎日の中で、毎食メニューを考えて作るのって本当に大変💦 そんな時のお助けアイテムが
ヨンラニューのプロテイン✨ ✔️ 1袋で約20gのたんぱく質
✔️ 1食140〜160kcal
✔️ お腹もしっかり満足♪ さらに… ✨ビタミン
✨ミネラル
✨食物繊維 ダイエット中に不足しがちな栄養まで手軽に摂れます😊 しかも… シェイカー不要🙌 水さえあれば、いつでもどこでも飲めるのも嬉しいポイント♡ 私はベタベタ甘いプロテインが苦手なんだけど… ヨンラニューはほんのり優しい甘さで、本当に飲みやすい🥹✨ 朝ごはん代わりにも☀️
おやつ代わりにもおすすめです♡ そして… ヨンラニューのプロテインは
累計600万包販売の大人気商品👏 実は私… この商品が好きすぎて、
自分から「コラボさせてください！」とお願いして、ようやく実現しました🥹💕 本当に好きだからこそ、
みんなにも飲んでほしいし、お得に買ってほしかったんです✨ 📢【8/1〜8/9限定】 🎁6種お試しセット
・ココア味
・黒ゴマきなこ味
・スイートコーン味
・ピスタチオ味
・よもぎラテ味
・あずきピンス味 さらに‼️ 🎁新フレーバー
ギリシャヨーグルト味をプレゼント✨ 合計7包セット 通常5,400円 → 2,999円✨ さらに好きな味の追加購入もOK！ 通常870円 → 430円✨ お試しセットにお気に入りの味を追加してみてね♡ 本当に全部おいしいんだけど🤣 🤎チョコ好きなら → ココア味
🖤香ばしいのが好きなら → 黒ゴマきなこ味
🌽食事感覚で飲みたいなら → スイートコーン味
🫘私はあずきピンス味も大好き♡ Qoo10の
ヨンラニュー公式ページで ✨「さとはるコラボ」✨ をチェックしてね😊💕 PR #ダイエット #プロテイン

🇰🇷美容医療がここまで進化してるなんて…✨ 美肌を作るためには
外側からのケアだけじゃなく
内側からのケアも大切なんだと改めて実感しました☺️ 今回受けたのは
AI肌診断 「Dream code V2」 医師が開発したAIが
肌の状態を分析して ✔︎ 今の肌に合う治療
✔︎ 積極的に摂った方がいい栄養素
✔︎ おすすめの食べ物 ここまで教えてくれるの😳✨ これまでの医師の膨大なデータをもとに
AIが診断してくれるので
本当に目から鱗の肌診断だった！ そしてAIがおすすめしてくれた治療が
BBLレーザー✨ ✔︎ シミ
✔︎ くすみ
✔︎ 赤み
✔︎ ニキビ跡
✔︎ 小ジワ
✔︎ たるみ これらのお悩みに効果が期待できるそう💛 私はもともと肌の明るさはあるのに
シミや赤みの影響で
実際より暗く見えているとのこと💦 だからAIがBBLレーザーを提案してくれました😊 実際に受けてみると
肌がワントーン明るくなったように感じて大満足✨ また受けたいと思ってる♡ 📍テイアクリニック 明洞
서울특별시 중구 명동8길 17 4・5・6층 🇯🇵日本語予約可能
🇯🇵日本語通訳あり

8/1からダイエットスタート！ 50歳でも痩せるか見守っておくれ #ダイエット　#ダイエット記録 #チートデイ

韓国で話題のダイエットサポート エサビ🍎 まろやかで飲みやすいよ！ #ダイエット #ダイエット食品 #tiktok大感謝祭 #tiktokshop

ヨジュアウトレットは 韓国最大級のアウトレット ハイブランドが沢山入ってて 品揃えも豊富 バッグや小物は当たり前で アパレルも豊富に揃ってたよ‼️ 韓国ブランドも入ってるしオリヤンもあるから 1日使ってここで買い物するのが良いかもね 外国人専用のクーポンは インフォメーションカウンターで貰えるよ！ ※先着順 Taxリファウンドの機械も設置されてたよ！ @premiumoutlets.koreaa アクセス 江南エリア 高速バスターミナルから直通バス🚌 所用時間70分　片道6400ウォン 弘大入口／明洞 ↔ 驪州店 ワンデーツアー：往復 17,000ウォン どちらからもklookで予約可能 行ってみてね😊 #韓国ショッピング #韓国旅行 #韓国アウトレット #アウトレット #PR

韓国に行ったら絶対行きたいソンス ソンスエリアでおすすめなのは 静かでオシャレで美味しいご飯やさんも多い ソンス駅2番出口側 ラドールソンスは絶対行くべき 私も何度も通ってていつも色々買ってしまう その中でも絶対的人気で韓国でも話題なのが パフュームヘアオイル 定番の香り オスマンサス・ヒノキ・ラピュタに 新しい香りエンジェルミュゲも！ このエンジェルミュゲの香りもすっごく良くて 爽やかで清楚な品のある香り 香りだけではなくヘアオイルとしてもめっちゃ優秀で ハリと艶を感じるよ！ オイルなのにベトつかないのもおすすめポイント 通は2種類の香りをブレンドしたりするみたい。 人気のグルメスポット オニオン ムグオク ジョジョカルグクス 有名店がいっぱい スキンケアメーカー アモーレパシフィックのブランドが試せたり オリジナル化粧品が作れたりする アモーレソンスも広くてゆっくり見れる ソンスに行ったら寄ってみてね！ #PR #韓国旅行 #ソンス #ラドール #カフェオニオン

リジュオールの新作がやばい 2/20 再生マスク新発売 #韓国薬局　#韓国スキンケア #pr

初めての🇰🇷で夜遊びするなら！ 参考にしてみてね♡ 月一で渡韓してる50のおんにだよ #韓国旅行 #清渓川

昼の部も来てくれてありがとう😍 #tiktok shop #tiktoklive#tiktokliveights

激安やったから買ってみた ガチレポ サイズも味も全てがバランス良い 王道の餃子だったよ #tiktokshop #餃子 #お買い得

この季節の韓国🇰🇷は 外飲みが最高🍻 #韓国旅行 #ひとり旅　#鍾路3街

このアカウントでは ここだけの特別なアイテムをお得な価格で紹介してます。 大人の女性が満足できる 本当に良い物を厳選！！ 配信時だけのタイムセール商品もあるから見逃さないでね！ 配信時間はストーリーでお知らせするよ #トクトクSALE #秋のワクワクリスト

9/8.9 2日間 TikTokからクーポンが配布される！ さとはるは21時からLiveします 待ってるね👋 #秋の先取りキャンペーン #tiktokshop

みんなありがとう！今日もたのしかったよ♡
次回の配信はお見逃しなく #tiktoklive #livehighlights

🇰🇷美容系インフルエンサーで夜会 明洞にあるウデポだよ #韓国旅行 #韓国グルメ #韓国焼肉

疲れたらやってみて！ 私か愛用してる香りのブランド 🇰🇷factorynormal 今ならお得に買えるよ！ #韓国旅行 #韓国ディフューザー #factorynormal #ファクトリーノーマル

リポビット完売ありがとう😊めっちゃ楽しかったよ！また待ってるね♡みんなありがとう✨#tiktoklive #livehighlights

めっちゃお気に入りの香りのブランドだよ みんなも使ってみて！ #韓国雑貨 #韓国ディフューザー #ディフューザー

🇰🇷釜山で、とっておきの場所見つけた♡ 海女村に向かう途中、 バスの窓から「なんかオシャレな場所がある…！」と気になって 帰りに途中下車してみたら… そこは **影島白瀬文化村（ヒンヨウル文化村）** 階段を下りていくと、 目の前に海が広がる絶景が✨ 海沿いには小道が続いていて、 歩いていると雑貨屋さんや おしゃれなカフェが次々と出てくるの♡ 「どこに入ろうかな〜」って歩いていたら 良さそうなカフェを発見☕️ 私が入ったのは **Huinnyeoul Beach（흰여울비치）** 室内の席からも海を眺められるし、 席数も多いから暑い日でもゆっくり過ごせる🙆‍♀️ さらに下に降りるとテラス席も♡ テラスで海を眺めながらまったりして、 暑くなったらエアコンの効いた室内へ… そんなことを繰り返していたら 気づけばなんと3時間😂 観光でサッと見るだけじゃなく、 こういう場所で何もせずゆっくりする時間って 最高に贅沢だよね♡ 偶然降りた場所で 「また行きたい！」と思える とっておきの場所を見つけました☺️ 📍影島白瀬文化村 （ヒンヨウル文化村／흰여울문화마을） ☕️私が入ったカフェ Huinnyeoul Beach 흰여울비치 부산광역시 영도구 절영로 236 釜山に行くなら、ぜひ保存しておいてね🇰🇷🫶 #釜山旅行 #釜山カフェ#韓国旅行