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ななえ | せいろでラクするおうちごはん

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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4,480 4,480回再生 投稿から34日20時間後(836時間)(2026.03.06 10:01時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 味しみ肉じゃが / ⁡ 素材の水分で仕上げる無水調理だから、 水っぽくならずに食材本来の美味しさが引き出されます✨ ⁡ 忙しい日の救世主🦸 気になっていた電気圧力鍋クッキングプロV2 誰でも美味しく作れる🩷 面倒な毎日の料理をラクにしてくれる🥹 ⁡ ⁡ @shopjapan_official さんの圧力鍋は1台で9役 1.圧力 2.炊飯 3.発酵 4.無水 5.蒸し 6.スロー調理 7.温め直し 8.煮込み 9.炒め ⁡ 【クッキングプロV2】 ⁡ ワクワクコード (クーポンコード) ご利用で、さらに10%オフ! ワクワクコード:5442242 期間:1月30日~2月12日 ※セット商品も割引対象となります。 ※同様のキャンペーンを行う可能性がございます。 ⁡ https://www.shopjapan.co.jp/products/CKP0-00000/?af_id=10TIK-2362&utm_source=tiktok&utm_medium=influencer&utm_content=CKPV2&utm_campaign=inhouse&utm_term=tiktok 【材料】 牛こま切れ肉…200g じゃがいも…3個 にんじん…1本 玉ねぎ…1個 A砂糖、みりん…大さじ2 A酒…大さじ3 A醤油…大さじ4 ⁡ 【作り方】 クッキングプロV2レシピを番号【21】→選んで決定ボタンを押して工程通りに調理する。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #クッキングプロv2 #電気圧力鍋 #ほったらかし調理 #ショップジャパン #PR

電気圧力鍋,クッキングプロV2,ショップジャパン,無水調理
48 いいね 48投稿から34日20時間後
(836時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
0:27
12,060 12,060回再生 投稿から46日1時間25分後(1,105時間)(2026.04.07 19:51時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 肉チーズ蒸し / ⁡ チーズとお肉で満足感しっかりなのに せいろで蒸すだけだから 余分な油は落ちて、うまみはぎゅっ! ⁡ 忙しい日でも 火にかけたら、あとはほったらかし✨ ⁡ ラクなのに手抜きに見えない せいろごはん、最高すぎる🤍 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】21cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火15分 ⁡ 豚ロース薄切り肉…8枚 小麦粉…適量 ベビーチーズ…4個 A砂糖…大さじ1/2 A醤油、酒、みりん…各大さじ1 ⁡ 【作り方】 ① 豚肉を十字になるように並べ、真ん中にチーズを置く。チーズがはみ出ないように包む。 ② 全体に小麦粉を薄くまぶす。 ③ クッキングシートを敷いたせいろに並べる。 ④ Aを混ぜてタレを作り、全体にかける。 ⑤ ふたをして、中火で約15分蒸したら完成♨️ 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #せいろ蒸し #肉チーズ #豚肉

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163 いいね 163投稿から46日1時間25分後
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(2026.04.07 19:51時点で取得)
1 コメント 1投稿から46日1時間25分後
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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
0:25
69,956 69,956回再生 投稿から30日8時間18分後(728時間)(2026.03.19 17:31時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 蒸しヤンニョムチキン / ⁡ 油で揚げずヘルシーなのに、 とろ〜りチーズでちゃんと背徳感🤤 せいろに入れてほったらかし約15分 蒸すだけでやわらかジューシー🫶 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】21cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火15分 ⁡ 鶏もも肉…1枚(350g〜500g) 片栗粉…大さじ1 ピザ用チーズ…好きなだけ Aケチャップ、コチュジャン…各大さじ1 A砂糖、醤油、みりん、ごま油…各大さじ1 ⁡ 【作り方】 ① Aの材料を混ぜて、タレを作っておく。 ② せいろにクッキングシートを敷き、 食べやすい大きさに切った鶏もも肉を広げて並べる。 ③ 鶏もも肉全体に片栗粉をまんべんなくまぶす。 ④ 作っておいたタレを全体に回しかける。 ⑤ ふたをして、中火で約15分蒸す。 ⑥蒸し上がったらピザ用チーズを全体にかけて、 蓋をして3分。 余熱でチーズを溶かす。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #せいろ蒸し #鶏もも肉 #ヤンニョムチキン

1,695 いいね 1,695投稿から30日8時間18分後
(728時間)

(2026.03.19 17:31時点で取得)
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(2026.03.19 17:31時点で取得)
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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
0:26
4,553 4,553回再生 投稿から43日2時間5分後(1,034時間)(2026.03.19 17:31時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ チョコプリン / ⁡ 材料3つで作れるから 思い立ったらすぐ作れる🍮✨ 子どもに 「ママこれお店みたい」って言われた チョコプリンです🍫 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】21cmせいろ/プリンカップ3つ 加熱時間→沸騰後 中火15分 ⁡ 板チョコ…1枚(50g) 牛乳…200ml 卵…1個 ⁡ 【作り方】 ①板チョコを手で細かく割り、牛乳を加える。 ② 600Wのレンジで1分加熱し、よく混ぜてチョコを溶かす。 (溶けきらなければ10秒ずつ追加) ③ 少し冷ましてから、卵を入れてよく混ぜる。 ※熱すぎると卵が固まるので注意⚠️ ④茶こしでこしてなめらかにする。 ⑤ せいろに並べた耐熱カップに注ぎ、アルミホイルをかぶせる。 ⑥蒸気の上がった鍋の上にせいろをのせて、 弱めの中火で15分蒸す。 ⑦表面がゆるく固まったらOK。 粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #せいろ蒸し #せいろプリン #チョコプリン

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69 いいね 69投稿から43日2時間5分後
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(2026.03.19 17:31時点で取得)
2 コメント 2投稿から43日2時間5分後
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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
0:25
14,602 14,602回再生 投稿から35日17時間19分後(857時間)(2026.03.06 10:01時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 白菜ミルフィーユせいろ蒸し / ⁡ せいろに詰めて、蒸すだけ✨ 白菜と豚肉のうまみが重なって 無限に食べれるおいしさ🤍 ヘルシーだから沢山食べても罪悪感ゼロ! ぽん酢とごま油の組み合わせがめちゃくちゃ合う😆 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】24cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火20分 ⁡ 白菜…1/4株 豚こま切れ肉…200g Aぽん酢…大さじ2 Aごま油…大さじ1 ⁡ 【作り方】 ①白菜と豚肉を交互に重ねる。 ②4cm幅に切り、クッキングシートを敷いたせいろの縁に沿って敷き詰める。 ③ 蒸気の上がった鍋の上に、せいろをのせて中火で20分蒸す。 ④Aを合わせてつけダレを作る。 ⁡ ごまダレも美味しいのでぜひ🥰 レシピはこちら👇 ⁡ 白すりごま...大さじ2 しょうゆ....大さじ1 マヨネーズ...大さじ1 砂糖...大さじ1 酢...小さじ1 ごま油...小さじ ⁡ 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #せいろ蒸し #白菜ミルフィーユ #白菜豚こまミルフィーユ蒸し

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189 いいね 189投稿から35日17時間19分後
(857時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
2 コメント 2投稿から35日17時間19分後
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(2026.03.06 10:01時点で取得)
8 シェア 8投稿から35日17時間19分後
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97 保存 97投稿から35日17時間19分後
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(2026.03.06 10:01時点で取得)
4 DL 4投稿から35日17時間19分後
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2026.03.06 10:01 時点 30日経過・確定 投稿から35日17時間19分後(857時間)
ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
0:22
6,879 6,879回再生 投稿から38日16時間23分後(928時間)(2026.03.06 10:01時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 3分でヤンニョムえのき / ⁡ 娘から 「ヤンニョムえのき作って」って言われて ……ヤンニョムえのき???😂 正解わからんけど とりあえず作ってみました🤭 えのきはせいろで蒸して ヤンニョム風のタレをからめただけ✨ ⁡ えのきなのに ちゃんとおかずになるのすごい🤩 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】21cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火3分 ⁡ えのき…1袋(200g) A砂糖…小さじ1/2 Aケチャップ…大さじ1 Aコチュジャン…小さじ2 A醤油…小さじ2 Aにんにくチューブ…1cm ⁡ 【作り方】 ①えのきは石づきを切って、食べやすい長さに切る。 ②クッキングシートを敷いたせいろの上に、えのきをほぐし、並べる。 ③ 蒸気の上がった鍋の上に、せいろをのせて中火で3分蒸す。 ④蒸し上がったらAを加え、混ぜ合わせる。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #せいろ蒸し #えのき #ヤンニョムえのき

65 いいね 65投稿から38日16時間23分後
(928時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
0 コメント 0投稿から38日16時間23分後
(928時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
2 シェア 2投稿から38日16時間23分後
(928時間)

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33 保存 33投稿から38日16時間23分後
(928時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
1 DL 1投稿から38日16時間23分後
(928時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
2026.03.06 10:01 時点 30日経過・確定 投稿から38日16時間23分後(928時間)
ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
0:21
215,369 215,369回再生 投稿から39日14時間29分後(950時間)(2026.03.06 10:01時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ せいろでふろふき大根 / ⁡ 切って並べて蒸すだけ✨ なのに中までじゅわっとやわらか🤍 仕上げにかける味噌が最高! 寒い日はこういうのが一番おいしい。 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】21cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火15分 ⁡ 大根…1/4本 白だし…大さじ1 Aみそ…大さじ2 A砂糖…大さじ1 Aみりん…大さじ1 A水…小さじ2 ⁡ 【作り方】 ①大根は1cm厚さに切り、皮をむき、面取りをする。(面取りはしなくても美味しく作れました) ②クッキングシートを敷いたせいろの上に、大根をならべて白だしを回しかける。 ③ 蒸気の上がった鍋の上に、せいろをのせて中火で15分蒸す。 ④Aを混ぜ合わせたらレンジで30秒加熱してみそダレを作る。 ⑤大根はつまようじがスッと通れば完成。 固ければ、さらに5分ほど蒸す。 ⁡ ⚫︎ふろふき大根を作るなら、大根の部位は中央部分が適しています。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #せいろ蒸し #ふろふき大根 #せいろで大根

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3,014 いいね 3,014投稿から39日14時間29分後
(950時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
3 コメント 3投稿から39日14時間29分後
(950時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
169 シェア 169投稿から39日14時間29分後
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1,918 保存 1,918投稿から39日14時間29分後
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19 DL 19投稿から39日14時間29分後
(950時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
2026.03.06 10:01 時点 30日経過・確定 投稿から39日14時間29分後(950時間)
ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
0:21
131,985 131,985回再生 投稿から41日18時間6分後(1,002時間)(2026.03.06 10:01時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 巣ごもりエッグ🍳 / ⁡ キャベツと豚バラを重ねて蒸すだけ! 簡単な料理の方が、なぜか家族ウケが良い😂 せいろがあれば勝手においしくなってくれるのも助かる🙆‍♀️ ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】21cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火10分 ⁡ キャベツ…1/4玉 豚バラ薄切り肉…150〜200g 卵…1個 塩、こしょう…少々 醤油…適量(仕上げ用) ⁡ 【作り方】 ①クッキングシートを敷いたせいろの上に、 キャベツ → 豚バラを交互に重ねる。 ざっくりでOK。隙間も気にしない。 ② 蒸気の上がった鍋の上に、せいろをのせて中火で7分蒸す。 ③真ん中を少しくぼませて卵を割り入れ、更に3分蒸す。 ④塩・こしょうを軽くふる。 味付けは醤油を少したらすだけで美味しいです🤤 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #せいろ蒸し #豚バラキャベツ #巣ごもりエッグ

2,328 いいね 2,328投稿から41日18時間6分後
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(2026.03.06 10:01時点で取得)
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49 シェア 49投稿から41日18時間6分後
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12 DL 12投稿から41日18時間6分後
(1,002時間)

(2026.03.06 10:01時点で取得)
2026.03.06 10:01 時点 30日経過・確定 投稿から41日18時間6分後(1,002時間)
ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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100,890 100,890回再生 投稿から47日19時間25分後(1,147時間)(2026.03.06 10:01時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 豚キャベチーズ/ ⁡ 豚バラ×キャベツ×チーズ 合わないわけがない組み合わせで、キャベツ半玉ペロリでした😋 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】24cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火で20分 ⁡ 豚バラスライス肉…1パック キャベツ…半玉 ピザ用チーズ…ひとつかみ ⁡ 【作り方】 ①広げた豚バラスライス肉の上に千切りしたキャベツをのせて巻いていく。 ②巻き終わりを下にして、クッキングシートを敷いたせいろの上にドーンとのせてふたをする。 ③蒸気の上がった鍋に、せいろをのせて中火で20分蒸す。 ④蒸してる間にタレ作り。 ⁡ タレのレシピ5選はコメント欄へ😉 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #せいろ蒸し #豚バラキャベツロール 豚バラキャベツ

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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\ ピーマンの豚こまチーズ詰め/ ⁡ 豚こま+チーズを詰めて せいろに並べて蒸すだけ! ⁡ 焼かないから失敗しないし、 キッチンに張りつかなくていいのが最高😆 ⁡ 忙しい日のごはんにぜひ🤍 作るときのために保存してね📌 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⁡ ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】24cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火で15分 ⁡ 豚こま切れ肉…300g ピーマン…8個 A酒…大さじ1 A塩コショウ…適量 Aピザ用チーズ…ひとつかみ A片栗粉…小さじ1 (ソース) B砂糖…小さじ1 Bソース…大さじ2 Bケチャップ…大さじ3 B水…大さじ1 ⁡ 【作り方】 ①ピーマンは輪切りにして、ワタと種を取る。 ②ポリ袋に、豚こま切れ肉とAを入れて混ぜる。 ③ ピーマンの内側に、②をぎゅっと詰める。 ④ せいろにクッキングシートを敷き、肉詰めを並べる。 ⑤ 蒸気の上がった鍋にせいろをのせて、中火で15分蒸す。 ⁡ ・焼かないから油いらずでさっぱり。 ・豚こまだからふんわりやわらかく仕上がる◎ ・チーズ入りで子どもウケもよし🧀 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろレシピ #ピーマン肉詰め #せいろで肉詰め #豚こまチーズ

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 贅沢カニ飯/ ⁡ 北海道産大ズワイ姿🦀 ゆでガニは解凍したらすぐ食べれる! 味も濃厚✨ ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料】21cmせいろ 加熱時間→沸騰後 中火で10分 ⁡ ごはん…お茶碗2杯分 カニのほぐし身 三つ葉…1/2束 A白だし…大さじ2 A醤油…小さじ1/2 ⁡ 【作り方】 ①せいろにクッキングペーパーを敷き ごはん→三つ葉→カニ身→Aを回しかける。 ②湯気の上がった鍋の上にせいろをのせ、中火10分蒸す。 ③仕上げに追いカニ、三つ葉をちらす。 ⁡ ⁡ 年末直前!冬のカニ祭りセール開催中 お得なクーポンあります🉐 大ズワイ姿(2kg)2~4人前 通常12,375円(税込) SALE 9,900円(税込) さらに 専用クーポンで1500円OFF 🉐8,400円(税込) ⁡ キャンペーン期間 12月13日(土)〜12月20日(土) 期間外も1000円OFF ※クーポンコードnanameshi 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #時短レシピ #かに

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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こんな美味しいベーグル🥯 正直初めて食べた😳✨ こだわりの食材、ミキサーを使わず手ごねで一つひとつ丁寧に作られたベーグルは全然違った! 外回りパリっ!中もっちふわなベーグルをぜひ食べてみてほしいです💕 アレンジのたまごサンドのレシピです↓ ゆでたまご…2個 マヨネーズ…大さじ2 牛乳…小さじ1 砂糖…ひとつまみ 塩、こしょう…適量 #codomodo#ベーグル #ベーグルレシピ#ベーグルサンド

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ せいろでローストビーフ/ ⁡ もう焼きすぎ問題とサヨナラ👋 ⁡ ローストビーフって 火入れがむずかしくて、成功と失敗の差が激しいイメージだったんだけど… せいろを使ったら世界変わった😳✨ 火加減・温度管理はぜんぶせいろ任せ! 置いて待つだけで、しっとり赤身のローストビーフができあがるよ🥩 ⁡ クリスマスにも絶対おすすめ🎄✨ 難しいことしなくても、ちゃんとごちそうになる! ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料4人分】 加熱時間→沸騰後 中火で10分 ⁡ 牛ももブロック…300〜400g 塩…小さじ1 ブラックペッパー…適量 オリーブオイル…大さじ1 ⁡ 【ソース】 A醤油…大さじ1 Aみりん…大さじ1 A砂糖…小さじ1 Aコンソメ顆粒…ひとつまみ A バルサミコ酢…小さじ1 Aおろし玉ねぎ…大さじ1 ⁡ 【作り方】 ①牛ももブロックをポリ袋に入れて、塩、ブラックペッパー、オリーブオイルを入れてもみこむ。 そのまま20分〜30分置く。 ②①をフライパンで焼き色がつくまで両面焼く。 ③お肉をアルミホイルで包んで、せいろに入れ、蒸気の上がったせいろで中火で10分蒸す。 ④10分後、火を止め、そのまま20分放置して予熱でお肉しっとりさせる。 ⑤ お肉にフォーク刺して、フォークの先端がほんのり温かければオッケー! ⑥②でお肉を焼いたフライパンは洗わずに、Aとアルミホイルの中にたまった肉汁を入れて弱火でひと煮立ちさせソースを作る。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #時短レシピ #ローストビーフ

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ ふわもち チーズ蒸しパン/ ⁡ 混ぜて15分蒸すだけ! せいろで蒸すと、まるで出来たてのパンみたいに やさしいチーズの香りが広がって、子どもたちの「また作って!」の声が止まらない…🧀💛 ⁡ ✔️混ぜるだけ ✔️15分で完成 ✔️失敗しないふわもち食感 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料4〜5人分】 加熱時間→沸騰後 中火で15分 ⁡ 米粉(薄力粉でもOK)…100g ベーキングパウダー…5g A牛乳 …70g Aスライスチーズ…2枚 砂糖…35g 卵…1個 油…大さじ1 ⁡ 【作り方】 ① 鍋にAを入れ、温めてチーズを溶かす。 ②チーズが溶けたら、砂糖を加えよく混ぜ、卵を加えて混ぜる。 ③ ボウルに米粉とベーキングパウダーを入れ、泡立て器でさっと混ぜる。 ④ ②の液体を加え、さらに泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。 ⑤油を加え、全体にしっかりとなじむまで混ぜる。 ⑥生地をカップに入れて、せいろで15分蒸す。 ⁡ ★米粉は薄力粉に変えても美味しいです! 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #蒸しパン #たまご蒸しパン

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 丸めない飲めるハンバーグ / ⁡ せいろで作ると ✔︎ 成形なし ✔︎ 失敗なし ✔︎ とろっと飲めるやわらかさ これが全部叶うから、もう普通のハンバーグには戻れない🥹🩷 ⁡ 1人で完食しそうになった😂 スプーンでほぐれるふわふわ感、ぜひやってみてね✨ ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料4〜5人分】 加熱時間→沸騰後 中火で15分 ⁡ 豚ひき肉…500g 玉ねぎ…1/2個 Aパン粉 …大さじ4 A牛乳 …大さじ4 A卵 …1個 Aマヨネーズ…大さじ1 Aコンソメ…小さじ1 A塩…ひとつまみ Aブラックペッパー…少々 Aナツメグ…少々 ピザ用チーズ…好きなだけ ⁡ 〈 ソース 〉 B砂糖…小さじ1 Bケチャップ…大さじ3 B中濃ソース…大さじ2 B水…大さじ1 ⁡ 〈 付け合わせ野菜 〉 ブロッコリー…1房 にんじん…1/4本 じゃがいも…2個 ⁡ 【作り方】 ① 玉ねぎはみじん切り。 ボウルにひき肉、Aを入れ、粘り気が出るまでよくこねる。 ②クッキングシートを敷いたせいろに①の肉だねをドーンと入れ、平らにする。 ③Bを混ぜてハンバーグソースを作り、ハンバーグに回しかける。 ④野菜を切ってセイロに入れる。 ⑤せいろ下段に野菜、上段にハンバーグ 蒸気の上がった鍋にセットし、中火で15分蒸す。 ⑥蒸し上がったら、ハンバーグにチーズをたっぷりかけて蓋をして予熱で溶かす。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #ヘルシーレシピ #ずぼらレシピ

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ カマンベールチーズフォンデュ / ⁡ 仕込み5分で、主役だらけのチーズフォンデュ🧀 切って蒸すだけ!時短テクすぎる🥹 クリスマスやおもてなしにもピッタリ✨ ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料2〜3人分】 加熱時間→沸騰後 中火で10分 ⁡ カマンベールチーズ…1個 好きな具材 ⁡ 【作り方】 ① カマンベールチーズに格子状の切り込みを入れる。 ⁡ ② 好きな具材をひと口大に切る。 ⁡ ③ せいろ下段にカマンベールと具材を並べる。 上段にはパンを入れて、フタをする。 ⁡ ④ 強めの中火で10分蒸す。 ⁡ 湯気がしっかり上がって、 具材がふっくら・チーズがとろっとしてきたらOK! 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #ヘルシーレシピ #ずぼらレシピ

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 蒸しポッサム / ⁡ ポッサムって手間がかかると思っていませんか?実は蒸すだけで驚くほど簡単に、お店レベルの美味しさが実現できちゃいます☺️🫶 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料4〜5人分】 加熱時間→沸騰後 中火で40分 ⁡ 豚バラかたまり肉…500g〜600g (下味) A塩、砂糖…各小さじ1 A酒…大さじ2 A生姜チューブ…2cm Aにんにくチューブ…1cm 青ネギ…1本分 (タレ) Bみそ…大さじ1 B砂糖、コチュジャン…各小さじ1 B醤油、酢…各小さじ1 Bすりごま、ごま油…各小さじ1 サンチュ、グリーンリーフ、エゴマ、キムチ、白髪ネギ、韓国海苔などお好みで巻いてください。 ⁡ 【作り方】 ①下味をつける 豚バラブロックにAを全て揉み込み10分置く。 ⁡ ② クッキングシートを丸めて広げ、せいろ全体に敷く。長ネギの青い部分を敷き、その上にお肉を置く。 ⁡ ③蓋をして、40分蒸す。 ⁡ ④Bを混ぜ合わせてタレを作る。 ⁡ ⑤蒸しあがったお肉を厚さ1cmほどにスライスする。 ⁡ ⑥サンチュやグリーンレタスにスライスしたお肉、タレ、キムチ、ネギを巻いて食べてみてください。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #ヘルシーレシピ #ずぼらレシピ

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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ おかわり人参サラダ / ⁡ にんじん苦手な子供たちが おかわりまでして食べてくれるサラダ🥕 5分だけ蒸すひと手間が美味しくなるコツです✨ ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料4人分】 加熱時間→沸騰後 中火で5分 ⁡ にんじん…1本(300g〜350g) A砂糖…小さじ1 A和風だしの素(ほんだし)…小さじ1 A醤油…小さじ1 Bすりごま…大さじ1 Bマヨネーズ大さじ2 ⁡ 【作り方】 ① クッキングシートを丸めて広げ、せいろ全体に敷く。 ⁡ ② にんじんはスライサーや包丁で千切りにしてからAを加え、蓋をして、蒸気の上がった鍋にセットし、中火で5分蒸す。 ⁡ ③蒸し上がったら、よく混ぜ冷ましておく。 ⁡ ④ にんじんが冷めたら、Bを加えて全体がなじむまでよく混ぜる。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #ヘルシーレシピ #ずぼらレシピ

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 10分後、つやつやチャプチェ / ⁡ 材料切って、重ねるだけ✨ あとはせいろにおまかせ! 春雨戻す必要ありません☺️ 時短、簡単、美味しい! ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料4人分】 加熱時間→沸騰後 中火で10分 ⁡ 豚こま切れ肉…200g 玉ねぎ…1/2個 にんじん…1/4個 ニラ…1/2束 春雨…30g A酒、砂糖、醤油、オイスターソース、コチュジャン、ごま油…各大さじ1 A鶏がらスープの素…小さじ1/2 水…50ml ⁡ 【作り方】 ① 玉ねぎは薄切り、にんじんは千切り、ニラは2〜3センチ長さに切る。 ⁡ ② クッキングシートを敷いたせいろに豚肉を入れてAをもみこむ。 その上に、春雨、玉ねぎ、にんじん、ニラの順に重ねて蓋をする。 ⁡ ③蒸気の上がった鍋にせいろをセットし、中火で10分蒸す。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #ヘルシーレシピ #ずぼらレシピ

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ななえ | せいろでラクするおうちごはんのTikTok投稿
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レシピはこちら👇 いいね♡ と保存⁎ありがとうございます☘︎ ⁡ \ 丸めない、包まないシュウマイ / ⁡ ポリ袋で混ぜて、スプーンでぽん! 丸めず包まず、時短も叶う✨ 冷めてもふわっとおいしい、万能しゅうまい🥢 ⁡ 🔸ポイント🔸 ⚪︎せいろは使う前に軽く濡らすと焦げ防止に◎ ⚪︎クッキングシートはくしゃっと丸めてから敷くとピッタリフィットしやすいよ。 ⚪︎汁物が多いレシピはクッキングシートを2枚敷くと漏れないよ👌 ⚪︎鍋には8分目を目安にお水を入れてね。 ⚪︎水が沸騰してからせいろをのせるのがポイント。 ⁡ 【材料4人分】 加熱時間→沸騰後 中火で12分 ⁡ 豚ひき肉…300g 玉ねぎ…1/2個 しゅうまいの皮…20枚 A砂糖、鶏がらスープの素、醤油…各小さじ1 Aオイスターソース…小さじ2 A生姜チューブ…2cmくらい A片栗粉、ごま油…各大さじ1 ⁡ 【作り方】 ① 玉ねぎはみじん切りにする。 ポリ袋に豚ひき肉、玉ねぎ、Aをすべて入れ、ねばり気が出るまでよく混ぜる。 ⁡ ② 白菜を細切りにして、せいろに広げ入れる。 その上に①をスプーンで丸めながら10個並べ、しゅうまいの皮をのせて軽くおさえる。 お好みでグリーンピース、えび、枝豆などのせる。 ⁡ ③ふたをして、蒸気の上がった鍋にせいろをセットし、中火で12分蒸す。 ⁡ ※2段で蒸す場合は、途中で上下を入れ替えると ムラなくふんわり仕上がります。 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 ⁡ ここまで見てくれてありがとう😊 ⁡ コメント&DM気軽にしてもらえたら喜びます✨ ⁡ @nanameshi_recipe 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 #せいろ #せいろ蒸し #せいろレシピ #ヘルシーレシピ #ずぼらレシピ

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