ひろこぱん🍳hirokopan

“パンが好き。 でも、好きだからこそ体のことも考えたい🍞 子どもがパン好きで一緒に食べるし、 朝や仕事の合間は 「手軽で、ちゃんと体にいいもの」 なかなか選べないよね。 そんな時に出会ったのが Oats mii（オーツミー）のオートミールベーグル🥯 @oatsmii_official ✔ 小麦不使用・グルテンフリー専門家監修 ✔ 保存料・人工甘味料なし ✔ 食物繊維たっぷりで満足感あり ✔ 冷凍で届くから、好きな時に食べられる 正直、 「オートミールって体にいいって聞くけど、 おいしく続けられるイメージがなかった」 でもこれは、 もちもち食感でおいしくて、ちゃんと満足感もあった😳✨ 5つのフレーバーがあるから、 朝ごはん・間食・軽めの夜ごはんにも◎ 無理なく続けられるのが嬉しいポイント。 今回は ひろこぱん × Oats mii コラボセットが 今だけ特別価格🉐 5種類×各2個＋おまけ1個の合計11個で 通常 5,918円 → 3,980円（税込） （1,938円OFF） ✔ 初回送料無料 ✔ 定期便ならずっと10％OFF ✔ 限定フレーバー「ブルーベリー」1個付き 「健康も、味も、手軽さも妥協したくない」 そんな人におすすめです☺️ ▶ 購入はプロフィールのリンクから ※3/27 23:59まで／数量限定 #Oatsmii #PR

ジュワッと香ばしい音がたまらないよ😋 おせちを満足した後は、 また冬の食材を楽しみたい✨ 蓮根と長芋の香ばしバター醤油を作りました。 サクッと切る音、 ジュワッと焼ける音も隠し味。 そんな料理の音まで ちゃんと伝えたいから DJI のワイヤレスマイク「MIC 3」で 調理中の音をクリアに録っています🎙 DJI MIC 3は ・とってもコンパクトで目立ちにくい ・周囲の雑音を抑えて、音の質感を調整できる ・直感操作でセットアップも簡単 ✔ 料理音や自然な音をしっかり拾いたい ✔ 手元の作業音をクリアに伝えたい そんな方におすすめです。 キッチンの臨場感まで、伝わったかな？ @dji_japan #dji #mic3 #ワイヤレスマイク #料理音 #pr

柿を沢山頂いたので 『蕪と柿の塩こうじ白和え』作りました✨ 蕪と柿の食感が良くて、そして塩こうじで豆腐がクリーミーになるので、うま味もアップ！ ヘルシーにはちみつも少し加えてコクがある白和えに🍯✨ 病みつき間違いなし！ 今回は、DJI MIC3を使って撮影しました🎤✨ 調理音まで美味しい動画、伝わってるかな？ MIC3は、包丁で切る音や混ぜる音もしっかりクリア。 コンパクトで、磁石やクリップ、ストラップなど、柔軟な装着が可能で、使いやすかったです✨ @dji_japan #dji #mic3 #マイク #pr #白和え

海鮮巻き寿司を息子と一緒に作りました✨ 好きな具材を入れて巻くお寿司って、ワクワクする😆 どんな具材が好き？ 「同じキッチンでも、視点を変えたら世界が変わるかも」 そんな気分で今日はいつもと違った撮り方📹 料理の手元もキッチンの雰囲気も伝わるね 使ったのは『DJI OSMO 360』 撮ったあとから好きな角度を編集できるから、 料理の手元も空気感も残せます。 【期間限定キャンペーン】 7月発売の人気360度カメラ DJI OSMO 360 が、 10/1〜10/14の秋の特別セールで最大20％OFF！ 秋の旅、スキー場の疾走、日常の習慣——見える世界すべてを美しく残そう 対象店舗：Amazon / DJI公式オンラインストア / 家電量販店 対象商品：スタンダードコンボ & アドベンチャーコンボ @dji_japan #DJIOsmo360 #360カメラ #PR

プリン、蒸しません🍮✨ 蒸し器も湯煎もなし！
ワンパンで作れる「紅茶プリン」☕️ 紅茶の香りがふわっと広がって、
なめらかな仕上がりに💕 「プリンって作るの面倒そう…」
そんなイメージが変わるかも😊 簡単なのにお店レベルに美味しい♪ ＼ 詳しい作り方はYouTubeで配信中！ ／ プロフィールのリンク
から、ぜひ長尺動画をチェックしてみてくださいね🎥✨

お鍋いっぱい、野菜もりもり🧅 蓋は閉まらなくていい 水なし、油なし、カレールウもなし。 野菜の水分だけでコトコトする無水カレー！！ バターナッツかぼちゃの甘み 加賀れんこんはシャキッと 野菜の旨みがぎゅっと詰まった 久しぶりに無水カレー ステンレス多構造鍋の腕の見せ所やね💪🏻

ローソンの「月見まん」もう食べた？ この時期になると月見で盛り上がるよね🌕 おうちで再現してみた🧑🏻‍🍳 黄色い生地に、粒あんとバターカスタード。 割ったら真ん中に、小さなお月さま☺️ 見た目はかなり近づいたよ😬 本家みたいな“とろっ”を目指したけれど、 カスタードがしっかりめになっちゃった😅 あのとろっと感は、もう少し研究したいところです。 包んで、蒸して、できあがり。 作る様子も楽しんでもらえたらうれしいです😆 #月見まん #ローソン

ステンレスパンで焼く鶏もも肉、 これがほんとにおいしい😋 しっかり予熱したフライパンに 油をひかず、皮目からジュッ 中はふっくら、皮はバリバリになるよ✨ そして今回は、 鶏の旨みが残ったフライパンを洗わず そのまま使ってジャンバラヤに。 鶏の脂で野菜を炒めて、 お米と調味料を入れたら チキンを戻してそのままワンパン！ スパイスは沢山なくても チリパウダーひとつで作りやすく 皮パリチキンの旨みをお米がしっかり吸って、 もりもり止まらない🤤 #ジャンバラヤ

手羽先でチューリップ🌷✨ 「どうやって作るんだろう？」 と思ったことありませんか？ やってみると、意外と簡単🙌 ちょっと今さら聞けないかも…と思っていた方にも、ぜひ一度チャレンジしてほしい作り方です😊 手羽先の皮がパリッ✨ 中はジューシーで、骨付きだから旨みもしっかり！ 今回は、さっぱりコクのあるレモンソースを添えました🍋 これがまた相性抜群♡で。 ＼ 詳しい作り方はYouTubeで配信中！ ／

おうちで「出来立て生葛切り」作ってみました🧑🏻‍🍳 葛切りってお店で食べるイメージが強いけど、 おうちで手作りできちゃいます🎐 お湯の中で白い液が「すーっ」と透明に変わっていく瞬間がとっても気持ちいい✨ 氷水で冷やして、自家製黒蜜でいただくと 出来立てのつるんとした喉ごしが最高です。 この「透明に変わる瞬間」体験してみて！✨#葛切り

セブンのシュガーバタークレープ探してる人〜🙋🏻‍♀️ 自家製バターで贅沢なシュガーバタークレープ作りました🤤 出来立てのフレッシュなバターは香りが格別😆 #レシピキャンペーン ジュワ〜っと広がるバター🧈 ジャリっとシュガーの食感の組み合わせが最高✨ セブンはしごしなくても作っちゃえばいい😊👍🏻✨ #セブンイレブン #シュガーバタークレープ

【クラフトコーラ】 クラフトコーラ✨作ったことある？ 爽やかでこの季節にぴったり！ 手作りで安心だし、夏休みにお子さんと作ってみませんかー？

🎐 さっぱり絶品！冷やし金沢おでん 夏のごちそう！出汁をたっぷり吸わせた具材をひんやり冷やしていただく、彩り豊かな冷やしおでんはいかが？ 金沢おでんにアレンジしたよ🍢 金沢おでんは、車麩、赤巻き、蟹面やバイ貝を入れるのが特徴で、今回は夏アレンジでトマトや冬瓜を使ってひんやりおでんに✨ 食欲出ない時にもさっぱり食べれます 【材料】 車麩：3〜4枚 冬瓜：1/4個 トマト（中）：3個 オクラ：5〜6本 みょうが：3個 練り物（ちくわ、赤かまぼこ/赤まきなど）：お好みで 巻きこんにゃく：4個
 水：1200ml 白だし：60ml みりん：大さじ2
(お好みで味を調えてください)
 【作り方】 ①車麩は水につけて（上から重しする）戻してからしっかり水気を絞る。
②冬瓜は種とワタを取り、皮を厚く剥いてひとくち大に切る。
③トマトはヘタを取り、反対側に薄く十字の切れ目を入れる。熱湯に10秒程度潜らせて氷水にとり、皮を剥く（湯むき）。 ④オクラはガクの周りを削り、塩ずりをしてサッと茹で、氷水にとる。
⑤鍋に水、白だし、みりん、冬瓜、白滝を入れて強火IR8で加熱。沸騰したら弱火IR2にし10分煮込んで柔らかくなったら、車麩とみょうがを加え、さらに３分煮込む。 ⑥ちくわ、赤巻を入れて１分程度煮てから火を止める。 ⑦容器に移し替えて、粗熱が取れたら冷蔵庫でしっかり冷やす。（一晩おくとよい）
⑧器に盛り付け、お好みでカラシを添えていただく

コーヒー好きな私の、夏のご褒美🌿 これは息子も大好きなんです♪ 手で混ぜると大変なコーヒームースも、フードプロセッサーを使えば一瞬！ 氷もそのまま一緒に混ぜられるから、本当にラクなんです😳 あっという間に、驚くほどフワフワなクリームの完成💭 冷たいミルクにたっぷりのせて、ココアパウダーを振れば本格カフェの味に☕️✨ 沢山作って冷凍庫に入れておけば、すぐに楽しめるよ🥤 暑い日の気分転換に、おススメ😆

「え、トマトがスイーツに…！？」って驚かれます🍅✨ トマトといえば料理のイメージが強いですよね。 でも実はコンポートにすると、 甘くて甘酸っぱい絶品スイーツに大変身するの知ってた？ まだ食べたことがない人にこそ、 ぜひ一度試してほしい夏のひんやりおやつです🍧 レモンの爽やかな香りとシロップが染み込んだトマト 暑い日に冷やして食べると最高😆シロップまで美味しくいただけます 湯むきのコツも本編でしっかり解説しています。 ＼ 詳しい作り方はYouTubeで配信中！ ／ プロフィールのリンクから、ぜひ長尺動画をチェックしてみてくださいね🎥✨

暑い夏を乗り切る💪🏻 丸ごとトマトとゴロゴロお肉の満足度がたまらん！ 極上パスタが出来ました🍝🔥 贅沢にホールトマトを3個並べて じっくり煮込んだので、フレッシュなのに濃厚！ 香ばしい炙りチーズと牛肉汁、トマトの旨味が太めのペンネに絡んで たまらない美味しさ👌 家庭菜園やおすそ分けで「夏野菜がたくさんある！」という時にもおすすめ🙌 今回はパプリカを使ったけど、 ナスやズッキーニ、パプリカなど、おうちにある夏野菜をなんでも入れちゃってOK！ 夏バテ予防にもぴったりな栄養満点パワー飯💪

おうちでバル気分！とろ〜りカマンベールフォンデュ🧀 特別な日のおもてなしや、今夜のおつまみに！ お鍋1つでできる、見た目も映えるごちそうフォンデュです。 カリカリのバゲットにお野菜と とろけるチーズをたっぷりのせて食べると最高です😋 詳しい作り方は、YouTube『ひろこぱん』『カマンベールチーズフォンデュ』からチェックしてみてね🎥

火元1つで完結！一発オムライス🍳✨ 「ご飯を炊く」と「卵を焼く」が同時にできたら楽ちんでしょ？ そんな夢のような時短技、やってみました！ 下の大ソースパンでピラフを炊きながら、 内鍋で綺麗な薄焼き卵を同時に🥚👌 これなら、 卵をひっくり返す失敗なし！ 火加減の調整不要！ 洗い物も減らせるっ 夏休みごはんにも！

海外で大バズりの『フルーツシャーベット🍉🍈』 どうしても食べたくて、そして作りたくなっちゃうよね😋 私もやってみました💪🏻 毎年フルーツKさんにお願いしている、金沢五郎島の黄色のスイカ『クリーム小玉』で作ってみました✨ お砂糖なしでも甘くて美味しい💕 スイカ本来の甘みがぎゅっと詰まりました。 豆乳でヘルシーにしたり、ヨーグルトでさっぱり仕上げるのも絶対美味しいと思う🥛✨ スイカがしっかり凍っていれば、作っている間は溶けないので 誰でも簡単に作れるデザート🍨 この夏、みんなでぜひ作ってねー😊

ブラジル発祥の濃厚プリン「プジン」を、かぼちやでアレンジ！ 途中で「えっ、本当に大丈夫！？」と一瞬びっくりする、衝撃の工程は必見😬笑 かぼちゃの濃厚な甘みと、コンデンスミルクのコク、そしてしっとりとしたスポンジが絶妙にマッチして、一口食べれば思わず「美味しい！」が止まりません。 難しそうに見えて、実はフードプロセッサーがあればあっという間にできちゃう驚きの簡単レシピです。 「この衝撃の作り方とは？」 「どうして綺麗に2層に分かれるの？」 気になった方は、 YouTube『ひろこぱん」『プジン』へ