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下川智隆/Shimokawa Chitaka

@chitaka18

投手 | 99' 佐賀県出身
🔷高校128km→150km
~155k/mへ挑戦中~
▪️投球•トレーニング発信

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下川智隆/Shimokawa ChitakaのTikTok投稿
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『128km→150km球速アップ方法』 試合前伸ばしすぎ注意 動きながらのストレッチ大事🔥 #ピッチング #pitching #軟式野球 #TikTokpresents #pr

著作権楽曲 ピッチング,球速アップ,トレーニング,軟式野球
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『天皇賜杯 PITCHING』 1-2 lose 悔しい敗戦。 また来年日本一目指します。 #ピッチング #pitching #軟式野球

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『　STRIKE or BALL?? 』 審判も迷う、ギリギリのボール。 #ピッチング #pitching #軟式野球

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『9回114球６奪三振完封』 •カットボール •ストレート ベストボール集🔥 #pitching #軟式野球#ピッチング

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全球種で三振🔥 #pitching #軟式野球＃ブルペン

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『試合前日練習』 明日の試合に向けて、今日は軽めに調整。 みんなは試合前日、どんな調整してますか？👀 ＃ピッチング #pitching #軟式野球＃ブルペン

著作権楽曲
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『インスラ』 インコース真っ直ぐ2球見せた後にインスラ。 一個甘く行けばホームランボール。 #ピッチング #pitching #軟式野球#ブルペン#インスラ

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『ブルペン』 初球の真っ直ぐよりカーブを投げた後の真っ直ぐの方が速く見える。 試合では打者にいかに真っ直ぐを速く見せて、的を絞らせないかが勝てる投手になる #ピッチング #pitching #軟式野球 #ブルペン

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『脳内公開』 ピンチで大事なのは、 考えのない球を投げないこと。 前の球をどう使うか。 前の打席では何があったか。 すべてを踏まえて、 その場面で一番打たれない球を選択する。 みなさんなら、この場面でどんな配球を選びますか？ コメントでぜひ教えてください🔥 #ピッチング #pitching #軟式野球

1,820 いいね 1,820投稿から40日14時間45分後
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フィジーク選手に教わった背中トレ 3種目 野球選手にも必要なトレーニングばかり。 最後の種目が個人的に一番おすすめし 保存して次のトレーニングで試してみてください！ #ピッチング #pitching #軟式野球 #中ト

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『インコース』 インコースを使えるようになると、ピッチングの幅は一気に広がる🔥 #ピッチング #軟式野球

897 いいね 897投稿から35日12時間4分後
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『ストライクゾーン』 高め、低め、内角、外角 全てを使って抑える。 #ピッチング #軟式野球

1,670 いいね 1,670投稿から41日12時間1分後
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『股関節ストレッチ』 ウォーミングアップの時に取り入れたら動き良くなる🔥 #ピッチング #軟式野球

4,887 いいね 4,887投稿から44日12時間39分後
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【ひらまつ病院18番】 熱中症には気をつけよう！ 夏のドリンクはこれ👌 #Vlog

435 いいね 435投稿から45日12時間39分後
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【ビタドメ】 #ピッチング #pitching #軟式野球

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【ひらまつ病院18番】 試験まであと3日。 野球を続けながら、仕事も勉強も頑張る日常🔥 #Vlog #ピッチング #pitching

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550 いいね 550投稿から38日6時間59分後
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60,014 60,014回再生 投稿から41日5時間51分後（989時間）（2026.07.27 03:12時点で取得） 30日経過・確定

『国スポ　投球集』 #ピッチング #pitching #軟式野球

862 いいね 862投稿から41日5時間51分後
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2026.07.27 03:12 時点 30日経過・確定 投稿から41日5時間51分後（989時間）
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『カーブの使い方3選』 ① 緩急差を活かすカーブ ストレートの後に使うことで球速差が生まれる。 打者のタイミングを外しやすくなり、その後の配球も有利になる。 ② 初球のカーブ 初球からカーブを待っている打者は少ない。 ストライクゾーンに投げ込めれば、見逃しや打ち損じを狙える。 ③ 空振りを取るカーブ 1ストライク取った後に有効なボール球のカーブ。 腕をしっかり振って投げることで空振りを狙える。 振らなくても、次のストレートや変化球が活きてくる。 みなさんはどの使い方が好きですか？ #ピッチング #pitching #軟式野球

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2,242 いいね 2,242投稿から44日6時間32分後
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2026.07.27 03:12 時点 30日経過・確定 投稿から44日6時間32分後（1,062時間）
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『国スポ初戦』 試合中に何回も言われたので、ちゃんと三振集作ってみました😂 対戦していただいた皆さん、ありがとうございました🙇‍♂️ #ピッチング #pitching #軟式野球

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5,657 いいね 5,657投稿から31日20時間25分後
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『ブルペン』 ギリギリを狙ってるわけではない。 #ピッチング #pitching #軟式野球

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