【17話】ノンフライヤーでノンオイル唐揚げレシピ✨ 新居に引っ越して初めて迎える彼の誕生日をお祝いしたvlog🎂 引っ越しがあったから今年はお家で! レシピはこちらです↓ <唐揚げ> ・鶏胸肉:1枚 ⭐️醤油:小さじ2 ⭐️酒:小さじ2 ⭐️塩:ひとつまみ ⭐️ニンニクチューブ:4cmくらい ⭐️生姜チューブ:4cmくらい ・片栗粉:適量 ①鶏胸肉を一口大に切って、⭐️調味料を入れて冷蔵庫で15分置く ②ノンフライヤーを195度で予熱しておく ③片栗粉をまぶす ④予熱が終わったら195度で15分、終わったら裏返して5分で完成! ※焦げ具合が足りなそうだったら2〜3分追加してください! ※鶏胸肉だから?時間が経つと固くなるので食べる前にやるのがおすすめです💡 <ジャーマンポテト> ・ウインナー:6本くらい ・ジャガイモ:2つ ・玉ねぎ:1/2個 ・オリーブオイル:適量 ⭐️バター:大きめスプーン1杯分くらい ⭐️醤油:大さじ1 ⭐️酒:大さじ1 ⭐️みりん:大さじ1 ⭐️ニンニクチューブ:3cmくらい ⭐️砂糖:大さじ1 ⭐️鶏ガラ:小さじ1/2 ・ブラックペッパー:好きなだけ ①ウインナー・ジャガイモ・玉ねぎを一口サイズに切る ②ジャガイモは600Wで6分チンしておく ③オリーブオイルとニンニクチューブを入れて温まったフライパンに①②を全て入れる ④全体に油が馴染んだら、⭐️を全部入れる ⑤最後にブラックペッパーを好きなだけかける <キャベツと塩昆布> ・キャベツ:1/4 ・塩昆布:適量 ・ごま油:大さじ1.5くらい ・鶏ガラ:小さじ1 ・ニンニクチューブ:3cmくらい ①キャベツを洗って一口大に切る ②調味料を全部入れて混ぜ合わせて完成! 大さじとか測らないで味見して確かめてます....(笑) (最初は測ってたけどめんどくさくなってやめた) 在宅ワークで毎日家にいるので料理担当は私です✊🏻 料理動画って興味あるかな💭 次回:SHEIN購入品紹介 #ノンフライヤー #ノンフライヤーレシピ #唐揚げレシピ #同棲ご飯 #2人暮らし
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