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しょうまま

3兄妹のママの日常
完璧じゃないけど、今日も家族のごはん
晩ごはん/暮らし/リアルvlog
よく聞かれるものはROOMにまとめてます↓

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1,998,551 1,998,551回再生 投稿から9日14時間59分後(230時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 暫定・あと5日で確定

今日はカレーにしようと思って準備していたら、 「ハヤシライスがいい〜」の一言😂 急遽、子どもたちのリクエストでハヤシライスに変更☺️🌿 玉ねぎとベーコンを炒めて、半分はポテトサラダにも🥔✨ 今日もみんなで、お腹いっぱいの晩ごはんになりました🥰 #晩ごはん #おうちごはん #ハヤシライス #主婦の日常 #子供のいる暮らし

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2026.09.25 08:12 時点 暫定・あと5日で確定 投稿から9日14時間59分後(230時間)
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773,929 773,929回再生 投稿から17日15時間1分後(423時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 確定待ち

動画を撮り始めた頃の、懐かしい晩ごはん☺️🌿 今見ると、撮り方にもまだぎこちなさが出てますね😂 鮭を焼いて、にんじんサラダとブロッコリー、もずくの卵スープ。 パパは鮭をほぐして、最後はお茶漬けに🌿 #晩ごはん #おうちごはん #主婦の日常 #子供のいる暮らし #簡単ごはん

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23,870 いいね 23,870投稿から17日15時間1分後
(423時間)

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703,405 703,405回再生 投稿から47時間8分後(2026.09.06 16:16時点で取得) 確定待ち

今日は3人ともパパとお出かけ☺️ 帰ってくるまでに、お昼のパスタを作っておきます🍝 朝、兄ちゃんが作ってくれたプリンを冷蔵庫にしまって、パスタを茹でている間にちょこちょこ家のことも🌿 帰ってきたら、静かだった家も一気にいつもの賑やかさ😂 みんなで食べる、いつものお昼ごはんでした☺️ ちなみに、いつも使っているお気に入りのオイルスプレーが今セール中でした☺️✨楽天ROOMに載せています🌷 #お昼ごはん #パスタ #おうちごはん #主婦の日常 #子供のいる暮し

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24,335 いいね 24,335投稿から47時間8分後
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219 コメント 219投稿から47時間8分後
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645,306 645,306回再生 投稿から30日15時間5分後(735時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 30日経過・確定

夏休み中にやっておきたかった換気扇掃除☺️🌿 パーツを全部外して洗って、IHまわりも一緒にリセットしました✨ 少し前から使っている換気口カバーのおかげで、中の汚れも少なくなって掃除がずいぶん楽に🥰 ちょっとした物も置けるので、使ってみたら思った以上に便利でした✨ 使っている換気口カバーは楽天ROOMに載せています☺️🌷 掃除の途中で、なくしていたリモコンまで発見😂 全部元に戻したら、気持ちもすっきり✨#主婦の日常 #キッチン掃除 #換気扇掃除 #キッチンリセット #暮らし

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16,281 いいね 16,281投稿から30日15時間5分後
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2026.09.25 08:12 時点 30日経過・確定 投稿から30日15時間5分後(735時間)
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1,707,799 1,707,799回再生 投稿から32日15時間5分後(783時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 30日経過・確定

今日は子どもたちのリクエスト晩ごはん☺️🌿 大好きな青椒肉絲に、手羽先のグリル焼きと大根の千枚漬けも一緒に✨ 「これ食べたい!」ってリクエストしてくれるの、やっぱり嬉しいな🥰 今日もみんなで美味しくいただきました☺️🍚 #晩ごはん #青椒肉絲#主婦の日常 #子供のいる暮し #簡単ごはん

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50,240 いいね 50,240投稿から32日15時間5分後
(783時間)

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1,487,447 1,487,447回再生 投稿から44日15時間5分後(1,071時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 30日経過・確定

冷蔵庫に残っていた使いかけの野菜を使い切って、野菜炒めに😊🌿 お魚を焼いて、なめこのお味噌汁とゆで卵も🥚✨ 卵も残り4つだったので、今日は全部ゆで卵にしました☺️ 「おかわり!」と言ってくれて、今日も嬉しい晩ごはんでした🥰 #晩ごはん #主婦の日常 #ゆで卵 #野菜炒め #おうちごはん

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29,588 いいね 29,588投稿から44日15時間5分後
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2026.09.25 08:12 時点 30日経過・確定 投稿から44日15時間5分後(1,071時間)
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2,371,307 2,371,307回再生 投稿から35日22時間48分後(862時間)(2026.09.06 16:16時点で取得) 30日経過・確定

今日は子どもたちリクエストのカツカレー🍛☺️ 海でたくさん遊んで帰ってきたので、みんなぐっすり😴🌊 その間に晩ごはん作り。 ノンフライヤーに助けてもらいながら、今日も無事に完成しました✨ 暑い日の揚げ物が少しラクになるノンフライヤー☺️🌿 左下のリンクに載せています✨ また明日は何を作ろうかな☺️🌿 #晩ごはん #カツカレー #ノンフライヤー #主婦の日常 #子供のいる暮し

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32,806 いいね 32,806投稿から35日22時間48分後
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しょうままのTikTok投稿
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1,817,592 1,817,592回再生 投稿から37日12時間41分後(900時間)(2026.07.06 05:48時点で取得) 30日経過・確定

パパリクエストの晩ごはん。 マカロニサラダとプルコギを作りました。 今日もなんとか晩ごはん完成。#晩御飯 #主婦の日常 #マカロニサラダ #プルコギ#おうちごはん

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1,738,657 1,738,657回再生 投稿から39時間7分後(2026.09.25 08:12時点で取得) 暫定・あと13日で確定

朝5時半、今日もいつもの朝が始まります☺️🌿 昨日の晩ごはんの残りも使いながら、 鮭を焼いて、卵焼きを作って、おにぎりも🍙 サラダも昨日の残りをそのまま朝ごはんに☺️ 忙しい朝は、一気に6個作れるおにぎり型にも助けてもらってます🥰 さて、今日も一日がんばろう🌿 #朝ごはん#朝のルーティン #主婦の日常 #子供のいる暮らし #朝食

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1,002,187 1,002,187回再生 投稿から3日15時間7分後(87時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 暫定・あと11日で確定

今日は雨で少し肌寒かったので、温かい晩ごはんに☺️🌿 鯛の塩焼きと、具だくさんの豚汁。 途中で庭のバラを少し摘んで、食卓にも🌹 だしを取るのを忘れて、今日は顆粒だしに助けてもらいました😂 今日も家族みんなで、いつもの晩ごはん☺️ #晩ごはん #おうちごはん #豚汁 #鯛の塩焼き #主婦の日常

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32,622 いいね 32,622投稿から3日15時間7分後
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647,006 647,006回再生 投稿から5日15時間5分後(135時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 暫定・あと9日で確定

昨日のお鍋で残った野菜を使って、今日は八宝菜に☺️🌿 春雨の代わりに、我が家でよく食べているこんにゃく麺を入れました✨ もちっとした食感で、家族みんな大好き🥰 こんにゃく麺だから煮込んでも伸びないのも嬉しいところ☺️ 鶏の手羽元は照り焼き風にして、今日の晩ごはん完成🌷 こんにゃく麺は、左下の商品リンクからチェックできます☺️✨ #晩ごはん #主婦の日常#こんにゃく麺 #子供のいる暮らし

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2026.09.25 08:12 時点 暫定・あと9日で確定 投稿から5日15時間5分後(135時間)
1:29
1,565,712 1,565,712回再生 投稿から7日15時間6分後(183時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 暫定・あと7日で確定

朝市で100円だったかぼちゃ🎃 子どもたちが大好きなかぼちゃスープにしました☺️ こんにゃくステーキと、アスパラの肉巻きも一緒に🌿 作っている横では、今日も楽しそうに踊ってる😂 特別なことはないけれど、 今日もこうして、いつもの晩ごはん☺️🌷 #晩ごはん #おうちごはん #かぼちゃスープ #主婦の日常 #子供のいる暮らし

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1,078,536 1,078,536回再生 投稿から11日15時間6分後(279時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 暫定・あと3日で確定

週1のまとめ買いに行ってきました☺️🌿 たくさん買った日は、買い物より冷蔵庫にしまう方が大変😂 お肉を小分けして冷凍して、卵やヨーグルト、野菜や果物もそれぞれいつもの場所へ。 全部しまい終わると、やっぱりすっきりします☺️✨ 残しておいた野菜は、今日のすき焼きに🥰 やっと片付いたので、さて今から晩ごはん作ろう🌷 #まとめ買い #冷蔵庫収納 #主婦の日常 #子供のいる暮らし

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661,802 661,802回再生 投稿から13日15時間4分後(327時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 暫定・あと1日で確定

もうすぐみんながプールから帰ってくるので、 その前に晩ごはん作っとこう☺️🌿 子どもたちが大好きなフライドポテトと、鶏手羽の甘辛焼き🍟✨ お腹を空かせて帰ってきたみんなと、今日もいつもの晩ごはん☺️ たくさん食べてくれると嬉しいですね🌷 #晩ごはん #おうちごはん #主婦の日常 #子供のいる暮らし

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2026.09.25 08:12 時点 暫定・あと1日で確定 投稿から13日15時間4分後(327時間)
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1,829,409 1,829,409回再生 投稿から15日15時間後(375時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 確定待ち

朝5時半、今日も朝ごはん作り☺️ 今日はサブウェイ風のサンドイッチにしました🥪✨ チーズ、ベーコン、ゆで卵、レタスをたっぷり挟んで。 しっかり食べて、今日もみんなそれぞれの一日へ☺️🌷 今日も一日頑張ろう🌿 #朝ごはん #朝のルーティン #主婦の日常 #子供のいる暮らし #サンドイッチ

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53,252 いいね 53,252投稿から15日15時間後
(375時間)

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975,151 975,151回再生 投稿から18日15時間3分後(447時間)(2026.09.25 08:12時点で取得) 確定待ち

テストが終わって、気分転換に今日は兄ちゃんと一緒に晩ごはん作り☺️ ハンバーグを丸めたり、盛り付けまで手伝ってくれました✨ 今日のお味噌汁も、我が家の定番こんにゃくそうめん入り🌿 水洗いするだけですぐ使えて、そうめんに近い食感なので子どもたちも大好き🥰 こんにゃくそうめんは、左下の商品リンクからチェックできます☺️🌷 #晩ごはん #おうちごはん #こんにゃくそうめん #主婦の日常 #子供のいる暮らし

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1,101,282 1,101,282回再生 投稿から3日22時間9分後(94時間)(2026.09.06 16:16時点で取得) 確定待ち

今日はパパがいないので、子どもたちと4人の晩ごはん☺️🌿 久しぶりにローストビーフを作りました。 フライドポテトと野菜スープ、サラダも一緒に✨ 庭のバラも、またたくさん咲いてくれました🌹 今日も、何でもない晩ごはんの時間でした☺️ #晩ごはん #おうちごはん #主婦の日常 #子供のいる暮らし #ローストビーフ

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(2026.09.06 16:16時点で取得)
375 コメント 375投稿から3日22時間9分後
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暑いので、今日は子どもたちから冷やしうどんのリクエスト☺️🌿 子どもたちはいつものうどん、私はこんにゃく麺にしました✨ 水洗いだけですぐ使えて、もちっとした食感がクセになる🥰 実はこれ、お鍋用のこんにゃく麺なんですが、冷たい麺にも使えてとっても万能✨ 最後はラー油をちょっと足して味変🌶️ 使ったこんにゃく麺は、左下の商品リンクからチェックできます☺️🌷 #冷麺 #こんにゃく麺 #主婦の日常 #子供のいる暮らし#簡単ごはん

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朝5時半、今日はまだちょっと眠い朝🥱🌿 まずはこんにゃくそうめんのお味噌汁から☺️ おにぎりは、塩昆布・かつお節・青ねぎ・天かす・白ごまをたっぷり🍙 めんつゆとごま油で味付けしたら、これだけで美味しい✨ 目玉焼きも焼いて、今日の朝ごはん完成です☺️ 朝ごはんもしっかり食べて、今日も元気に学校へ🌷 おにぎりの材料(5個分)🍙 ・塩昆布 適量 ・かつお節 適量 ・青ねぎ 適量 ・天かす 適量 ・白ごま 適量 ・めんつゆ 大さじ1 ・ごま油 適量 #朝ごはん #朝のルーティン #おにぎり #主婦の日常 #子供のいる暮し

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まだまだ暑いので、今日はさっぱりお魚ごはん☺️🌿 鮭ときのこのホイル焼きに、エビたっぷりのサラダ、こんにゃくそうめんのお味噌汁✨ 庭で採れたトマトもサラダに🍅 ホイル焼きは仕上げにポン酢をかけて、さっぱりいただきました☺️ 「鮭うま!」が聞けて嬉しい🥰 今日もみんなで美味しくいただきました🌷 #晩ごはん #ホイル焼き #主婦の日常 #暮らし #簡単ごはん

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