Woomy-TikTok ランキング

はるl ダイエットグルメ

\外食を我慢せず痩せたい人へ/
チェーン店の太りにくいメニューを実食検証
ダイエット中の“正しい選び方”をわかりやすく解説
お仕事・ご相談はDMまで📩

ご本人の方はこちら
フォロー中
13
フォロワー
6,073
総いいね
66,677
動画数
86
更新: 2026/10/11
PR依頼 @haruru_diet さんはWoomy未登録です。依頼は保管され、登録されると届きます
PR依頼フォーム
PR投稿パフォーマンス 1件
平均
Average
再生
11,007
保存
25
いいね
90
コメント
0
シェア
1
DL
0

中央値
Median
再生
11,007
保存
25
いいね
90
コメント
0
シェア
1
DL
0
選択中投稿のリアルタイム集計
0 件選択されています
再生(平均) 0
再生(中央値) 0
保存(平均) 0
保存(中央値) 0
投稿一覧 76 件
1:06
42,049 42,049回再生 投稿から72日52分後(1,728時間)(2026.10.11 12:34時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないすき家のおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #すき家

著作権楽曲
382 いいね 382投稿から72日52分後
(1,728時間)

(2026.10.11 12:34時点で取得)
1 コメント 1投稿から72日52分後
(1,728時間)

(2026.10.11 12:34時点で取得)
3 シェア 3投稿から72日52分後
(1,728時間)

(2026.10.11 12:34時点で取得)
49 保存 49投稿から72日52分後
(1,728時間)

(2026.10.11 12:34時点で取得)
2 DL 2投稿から72日52分後
(1,728時間)

(2026.10.11 12:34時点で取得)
2026.10.11 12:34 時点 30日経過・確定 投稿から72日52分後(1,728時間)
0:51
23,570 23,570回再生 投稿から34日11時間48分後(827時間)(2026.08.28 20:32時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないサブウェイのおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #サブウェイ

著作権楽曲
289 いいね 289投稿から34日11時間48分後
(827時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
6 コメント 6投稿から34日11時間48分後
(827時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
4 シェア 4投稿から34日11時間48分後
(827時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
53 保存 53投稿から34日11時間48分後
(827時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
1 DL 1投稿から34日11時間48分後
(827時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2026.08.28 20:32 時点 30日経過・確定 投稿から34日11時間48分後(827時間)
1:00
76,087 76,087回再生 投稿から39日5時間11分後(941時間)(2026.08.28 20:32時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないスタバのおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #スタバ

著作権楽曲
1,392 いいね 1,392投稿から39日5時間11分後
(941時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
9 コメント 9投稿から39日5時間11分後
(941時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
8 シェア 8投稿から39日5時間11分後
(941時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
268 保存 268投稿から39日5時間11分後
(941時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
0 DL 0投稿から39日5時間11分後
(941時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2026.08.28 20:32 時点 30日経過・確定 投稿から39日5時間11分後(941時間)
1:00
174,444 174,444回再生 投稿から46日8時間28分後(1,112時間)(2026.08.28 20:32時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないすき家のおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #すき家

2,442 いいね 2,442投稿から46日8時間28分後
(1,112時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
22 コメント 22投稿から46日8時間28分後
(1,112時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
19 シェア 19投稿から46日8時間28分後
(1,112時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
417 保存 417投稿から46日8時間28分後
(1,112時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
5 DL 5投稿から46日8時間28分後
(1,112時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2026.08.28 20:32 時点 30日経過・確定 投稿から46日8時間28分後(1,112時間)
1:01
13,528 13,528回再生 投稿から57日1時間5分後(1,369時間)(2026.08.28 20:32時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけない磯丸水産のおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #磯丸水産

著作権楽曲
114 いいね 114投稿から57日1時間5分後
(1,369時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
1 コメント 1投稿から57日1時間5分後
(1,369時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2 シェア 2投稿から57日1時間5分後
(1,369時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
16 保存 16投稿から57日1時間5分後
(1,369時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
0 DL 0投稿から57日1時間5分後
(1,369時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2026.08.28 20:32 時点 30日経過・確定 投稿から57日1時間5分後(1,369時間)
1:02
16,080 16,080回再生 投稿から60日12時間5分後(1,452時間)(2026.08.28 20:32時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないココイチのおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #coco壱

著作権楽曲
146 いいね 146投稿から60日12時間5分後
(1,452時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
0 コメント 0投稿から60日12時間5分後
(1,452時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
3 シェア 3投稿から60日12時間5分後
(1,452時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
21 保存 21投稿から60日12時間5分後
(1,452時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
0 DL 0投稿から60日12時間5分後
(1,452時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2026.08.28 20:32 時点 30日経過・確定 投稿から60日12時間5分後(1,452時間)
1:09
88,369 88,369回再生 投稿から61日6時間21分後(1,470時間)(2026.08.28 20:32時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないモスバーガーのおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #モスバーガー

著作権楽曲
664 いいね 664投稿から61日6時間21分後
(1,470時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
6 コメント 6投稿から61日6時間21分後
(1,470時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
9 シェア 9投稿から61日6時間21分後
(1,470時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
124 保存 124投稿から61日6時間21分後
(1,470時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
1 DL 1投稿から61日6時間21分後
(1,470時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2026.08.28 20:32 時点 30日経過・確定 投稿から61日6時間21分後(1,470時間)
1:00
85,566 85,566回再生 投稿から62日4時間24分後(1,492時間)(2026.08.28 20:32時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけない吉野家のおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #吉野家

著作権楽曲
623 いいね 623投稿から62日4時間24分後
(1,492時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
12 コメント 12投稿から62日4時間24分後
(1,492時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
5 シェア 5投稿から62日4時間24分後
(1,492時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
122 保存 122投稿から62日4時間24分後
(1,492時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
3 DL 3投稿から62日4時間24分後
(1,492時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2026.08.28 20:32 時点 30日経過・確定 投稿から62日4時間24分後(1,492時間)
1:05
39,005 39,005回再生 投稿から63日13時間16分後(1,525時間)(2026.08.28 20:32時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないガストのおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #ガスト

著作権楽曲
300 いいね 300投稿から63日13時間16分後
(1,525時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
1 コメント 1投稿から63日13時間16分後
(1,525時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2 シェア 2投稿から63日13時間16分後
(1,525時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
55 保存 55投稿から63日13時間16分後
(1,525時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
1 DL 1投稿から63日13時間16分後
(1,525時間)

(2026.08.28 20:32時点で取得)
2026.08.28 20:32 時点 30日経過・確定 投稿から63日13時間16分後(1,525時間)
1:21
5,046 5,046回再生 投稿から30日22時間56分後(742時間)(2026.07.23 09:33時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけない東京純豆腐のおすすめメニュー! @VALX【公式】 #ダイエット #外食 #グルメ #valx #東京純豆腐  

著作権楽曲
57 いいね 57投稿から30日22時間56分後
(742時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
0 コメント 0投稿から30日22時間56分後
(742時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
0 シェア 0投稿から30日22時間56分後
(742時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
7 保存 7投稿から30日22時間56分後
(742時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
0 DL 0投稿から30日22時間56分後
(742時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2026.07.23 09:33 時点 30日経過・確定 投稿から30日22時間56分後(742時間)
1:05
77,422 77,422回再生 投稿から36日21時間50分後(885時間)(2026.07.23 09:33時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけない大戸屋のおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #大戸屋

著作権楽曲
799 いいね 799投稿から36日21時間50分後
(885時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
8 コメント 8投稿から36日21時間50分後
(885時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
8 シェア 8投稿から36日21時間50分後
(885時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
88 保存 88投稿から36日21時間50分後
(885時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
0 DL 0投稿から36日21時間50分後
(885時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2026.07.23 09:33 時点 30日経過・確定 投稿から36日21時間50分後(885時間)
1:26
90,471 90,471回再生 投稿から45日14時間13分後(1,094時間)(2026.07.23 09:33時点で取得) 30日経過・確定

脂肪つけないはま寿司のおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #はま寿司

著作権楽曲
1,594 いいね 1,594投稿から45日14時間13分後
(1,094時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
6 コメント 6投稿から45日14時間13分後
(1,094時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
22 シェア 22投稿から45日14時間13分後
(1,094時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
342 保存 342投稿から45日14時間13分後
(1,094時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
4 DL 4投稿から45日14時間13分後
(1,094時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2026.07.23 09:33 時点 30日経過・確定 投稿から45日14時間13分後(1,094時間)
1:07
41,733 41,733回再生 投稿から48日17時間18分後(1,169時間)(2026.07.23 09:33時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけない大戸屋のおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #大戸屋

著作権楽曲
491 いいね 491投稿から48日17時間18分後
(1,169時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
1 コメント 1投稿から48日17時間18分後
(1,169時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
5 シェア 5投稿から48日17時間18分後
(1,169時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
83 保存 83投稿から48日17時間18分後
(1,169時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
0 DL 0投稿から48日17時間18分後
(1,169時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2026.07.23 09:33 時点 30日経過・確定 投稿から48日17時間18分後(1,169時間)
0:59
19,488 19,488回再生 投稿から52日19時間36分後(1,267時間)(2026.07.23 09:33時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないCoCo壱のおすすめメニュー! #ダイエット #外食 #グルメ #ココイチ #coco壱

著作権楽曲
134 いいね 134投稿から52日19時間36分後
(1,267時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
3 コメント 3投稿から52日19時間36分後
(1,267時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2 シェア 2投稿から52日19時間36分後
(1,267時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
26 保存 26投稿から52日19時間36分後
(1,267時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
0 DL 0投稿から52日19時間36分後
(1,267時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2026.07.23 09:33 時点 30日経過・確定 投稿から52日19時間36分後(1,267時間)
PR
1:09
29,904 29,904回再生 投稿から53日19時間39分後(1,291時間)(2026.07.23 09:33時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけない丸亀製麺のおすすめメニュー! #ダイエット #グルメ #外食 #丸亀製麺

著作権楽曲
340 いいね 340投稿から53日19時間39分後
(1,291時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
0 コメント 0投稿から53日19時間39分後
(1,291時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
6 シェア 6投稿から53日19時間39分後
(1,291時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
62 保存 62投稿から53日19時間39分後
(1,291時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
1 DL 1投稿から53日19時間39分後
(1,291時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2026.07.23 09:33 時点 30日経過・確定 投稿から53日19時間39分後(1,291時間)
1:04
66,903 66,903回再生 投稿から56日20時間48分後(1,364時間)(2026.07.23 09:33時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないコメダ珈琲のオススメメニュー! #ダイエット #グルメ #外食 #コメダ珈琲

著作権楽曲
562 いいね 562投稿から56日20時間48分後
(1,364時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
7 コメント 7投稿から56日20時間48分後
(1,364時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
1 シェア 1投稿から56日20時間48分後
(1,364時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
90 保存 90投稿から56日20時間48分後
(1,364時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
1 DL 1投稿から56日20時間48分後
(1,364時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2026.07.23 09:33 時点 30日経過・確定 投稿から56日20時間48分後(1,364時間)
1:02
34,414 34,414回再生 投稿から57日15時間23分後(1,383時間)(2026.07.23 09:33時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないやよい軒のおすすめメニュー! #ダイエット #グルメ #外食 #やよい軒

著作権楽曲
300 いいね 300投稿から57日15時間23分後
(1,383時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
6 コメント 6投稿から57日15時間23分後
(1,383時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2 シェア 2投稿から57日15時間23分後
(1,383時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
76 保存 76投稿から57日15時間23分後
(1,383時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
0 DL 0投稿から57日15時間23分後
(1,383時間)

(2026.07.23 09:33時点で取得)
2026.07.23 09:33 時点 30日経過・確定 投稿から57日15時間23分後(1,383時間)
はるl ダイエットグルメのTikTok投稿
1:06
8,849 8,849回再生 投稿から30日14時間18分後(734時間)(2026.06.19 14:37時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないロイヤルホストのおすすめメニュー! #ダイエット #グルメ #外食 #ロイヤルホスト #レストラン

著作権楽曲
73 いいね 73投稿から30日14時間18分後
(734時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
0 コメント 0投稿から30日14時間18分後
(734時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
1 シェア 1投稿から30日14時間18分後
(734時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
14 保存 14投稿から30日14時間18分後
(734時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
0 DL 0投稿から30日14時間18分後
(734時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
2026.06.19 14:37 時点 30日経過・確定 投稿から30日14時間18分後(734時間)
はるl ダイエットグルメのTikTok投稿
1:03
88,829 88,829回再生 投稿から31日22時間48分後(766時間)(2026.06.19 14:37時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけすぎない鎌倉パスタのおすすめメニュー! #ダイエット #グルメ #外食 #鎌倉パスタ #パスタ

著作権楽曲
1,113 いいね 1,113投稿から31日22時間48分後
(766時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
3 コメント 3投稿から31日22時間48分後
(766時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
6 シェア 6投稿から31日22時間48分後
(766時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
132 保存 132投稿から31日22時間48分後
(766時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
0 DL 0投稿から31日22時間48分後
(766時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
2026.06.19 14:37 時点 30日経過・確定 投稿から31日22時間48分後(766時間)
はるl ダイエットグルメのTikTok投稿
1:01
28,990 28,990回再生 投稿から38日2時間52分後(914時間)(2026.06.19 14:37時点で取得) 30日経過・確定

脂肪をつけないなか卯のおすすめメニュー! #ダイエット #グルメ #外食 #なか卯

著作権楽曲
223 いいね 223投稿から38日2時間52分後
(914時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
2 コメント 2投稿から38日2時間52分後
(914時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
2 シェア 2投稿から38日2時間52分後
(914時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
38 保存 38投稿から38日2時間52分後
(914時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
0 DL 0投稿から38日2時間52分後
(914時間)

(2026.06.19 14:37時点で取得)
2026.06.19 14:37 時点 30日経過・確定 投稿から38日2時間52分後(914時間)