エイミ|ランニングにとりつかれた主婦😈

合法生レバー‼️臭みもなくて、美味しい😋もう食べられないと思ってたから、大興奮‼️今ならクーポン出てるよ‼️#生レバー #おすすめ#ランニング主婦

夜専用🌙の大人の炭酸水 シリカ入りだし、飲み切りやすい量だからおすすめ💖シリカって美容と健康にもいいみたいだから、お酒が飲めない夜の相棒は君に決めた💘#自分へのご褒美 #美容と健康 #ランニング主婦#おすすめ

これは合法で食べられる生レバーです👌 生レバー大好きだけど、また食べられないと思ってたから出会えて感動です🥹臭みもなくて美味しいので、おすすめです👍 #ランナーおすすめ #生レバー #貧血予防

美容と健康の味方💖 #プロテイン #ランニング女子 #九州アミノシェイク #美容と健康に #新しい習慣

これおいしすぎます😋私は絶対リピート決定です‼️ #海老餃子 #海老好き #スーパーセール #エビ好きにはたまらない #おいしいものを食べよう

この餃子、冗談抜きで美味しすぎました🫢　 お買い得のうちにぜひご試食ください❗️ #海老餃子 #セール中 #海老 #エビ好きにはたまらない #激ウマ

月100km走る主婦のランニングイベントに行った日のVlog こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running 札幌のランニングイベントに参加してきました❣️ 東京で活躍されている（@twin_tower_aa ）の （@aibon_on0926） さん、（@achi_ana ）さんが北海道に来てくれました❣️ お二人とも綺麗すぎて、もう何度見惚れたことか😍 私もお二人みたいに可愛くランニングウェアを着こなしたい❣️ 新しい目標です💪😤 今回は、札幌のウルトラランナーの(@junjyonjun )さんが声をかけてくださり、参加させていただきました😊 参加された方、皆さんベテランランナーさんばかりで、大会のことやランニンググッズのことなど、たくさんためになるお話を聞けました✨ 本当に皆さん素敵な方ばかりで、新参者の私に優しくしてくださり嬉しかったです🥹 ありがとうございました✨ またぜひご一緒させてください😊 ランニングを始めてから、 本当にたくさんの繋がりができました🥹 こうやって走れることに感謝して、またコツコツ頑張って行きます💪 ぜひフォローして、応援よろしくお願いします🤲 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #ランニング主婦 #42歳からのフルマラソン挑戦 #ランニングイベント初参加 #サツマラフレンズ

ランニング初心者🔰ランニングザック買ってみた！ こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running ずっと気になってて、買おうか悩んでたランニングザック🏃‍♀️ でも、どれも2万円前後で、初心者の私が買うには値段が高くて諦めてました😫 だけど手頃なものを見つけたので、買ってみました✨ 『KIPRUN トレイルランニングザック5L』 値段はなんと、税込で7990円❗️ それなのに、薄くて軽いし、よく伸びて丈夫なんだっ👍 本格的に走るランナーさんも、おすすめだよって教えてくださりました❗️ サイズは私は162cm、太めの体型なので、 胸囲を測ってMーLサイズにしたのですが、 ベルトで調整できるし、冬の上着の上から着ることも考えると、 もうワンサイズ上でも良かったかなって思いました🤔 商品は、私の楽天roomに載せてるので、 ぜひ参考にしてください😊 リンク🔗はプロフィールをみてね❗️ 楽天room⇨ （https://room.rakuten.co.jp/room_dee7a2d11e/items） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #ランニング主婦 #42歳からのフルマラソン挑戦 #ランニングザック #サツマラフレンズ

月100km走る私の勤務終わりの朔日参り こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running 8月１日、仕事が早く終わったので 朔日参りに行ってきました⛩️ いつも行く神社まで往復8km🏃‍♀️ 最近の北海道は涼しいので、とっても走りやすかったです😊 神社に着いたら、先月の報告とお礼をして、 今月のお願い事をしてきました✨ 9月には大会があるので、 それに向けてまたコツコツ頑張って走ります🏃‍♀️💨 ぜひフォローして 応援してもらえると嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #ランニング主婦 #42歳からのフルマラソン挑戦 #朔日参り #サツマラフレンズ

月100km走る私の旅ランVlog🍊和歌山編 こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running 真夏の和歌山で旅ランしてきました🏃‍♀️🍊 もう、北海道とは比べ物にならないくらい暑い❗️ 本当に本州ランナーさん尊敬です🥹 でも暑さ対策になると思って、 フォロワーさんがおすすめしてくれた朝や夜に走ってきました❗️ 朝は比較的走りやすかったけど、 夜はまだまだ昼間の熱がこもっていて暑かったです🥵 あと、今回は念願のフォロワーさんとのゆるランニングしました🍊 わざわざ朝早くから会いにきてくださり、 （@sumire817 ）さん、（@kaorun1217）さん、 本当にありがとうございました✨ とーっても楽しかったです🥰 おしゃれなカフェ（@kusakacoffee ）で美味しいモーニングを食べて、おしゃべりも楽しくて、笑っているうちにあっという間に時が経っていました🤭 私の街にもきて❣️一緒に走りたい❣️ って、嬉しいDMもたくさん頂きました🥹 ありがとうございます😭 また旅先でゆるランしたいなぁ✨ 皆さんのおすすめあったら、ぜひコメントで教えてください😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #ランニング主婦 #42歳からのフルマラソン挑戦 #旅ランvlog #サツマラフレンズ

雨予報が一転！ムシムシのハーフマラソン完走 こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running 7/12 サフォークランド士別ハーフマラソン🐏 完走しました‼️ 朝まで雨予報だったから、フォロワーさんに教えてもらったグッズを用意して、足や体にワセリンを塗ったり、帽子もツバがあるものにして向かいました👍 がしかし、雨なんてちっとも降らず😱‼️ 温度27℃、湿度70%☀️🫠 とムシムシなコンディションでのスタート‼️ 湿度が高くて、めちゃくちゃ暑かったです🥵 でも、スポンジや給水所が多くて、 暑い中対応してくださったボランティアの方々に本当に感謝です✨ この大会は同じコースを2周するので、 トップランナーがものすごいスピードで、横を駆け抜けていって大興奮でした‼️ 足音が違ってびっくりしました😮 なんだか私も速くなった気がしちゃいました🤭 目標の2時間30分までは届かなかったけど、 暑さ対策してきたから、最後まで楽しめたし笑顔でゴールできた😊👍 そして、前回より楽だった🙌 前回は2時間55分だったから、20分以上早く走れたし、ちゃんと成長できたって思えて嬉しかった‼️ ストーリーズや当日朝もたくさんメッセージくださり、本当にありがとうございました😭 少しずつお返事返しますので、ちょっとお時間ください✨ 次の9月旭川ハーフマラソンでは、2時間30分きれるように、またコツコツ頑張ります😤 フォローして応援よろしくお願いします🤲 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #ランニング主婦 #42歳からのフルマラソン挑戦 #夏のハーフマラソン #サツマラフレンズ

走るご褒美、知っちゃいました こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running 週末、旭川走らん会（@asahikawa_hashiran_kai ）の皆さんとカフェランニングしてきました🏃‍♀️ 今までやってみたかったんど、 夫と2人でなかなか行くことができなかったので、 こんな機会を頂けて、走らん会の方々に感謝です🥹 7/12に士別のハーフマラソンに出るので、 少し緊張気味だったのですが、 笑いながら走って、ご褒美を目指す楽しい時間になりました✨ お陰で心も体もリフレッシュできました✨ 今週末の本番は全力で楽しんで走ってきます🏃‍♀️ みんなの日々のランニングのご褒美も ぜひコメントで教えてね😊🍺🍰🍦 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #ランニング主婦 #42歳からのフルマラソン挑戦 #カフェランニング #サツマラフレンズ

月100km走る私のSunny day run fit☀️ こんにちは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running どんなウェアで走ってますか❓ って質問があったので、ご紹介させて頂きます🩶 ご参考になれば幸いです😌✨ 質問は、コメントでもDMでも、 なんでも👌で〜す🤗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #フルマラソン挑戦 #ランニング主婦 #ランニングアイテム #サツマラフレンズ

月100km走る私の　初めてハーフマラソン走った日のVlog こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running 人生初のマラソン大会、 6/14、びえいヘルシーマラソン🏃‍♀️ 走ってきました〜‼️ 当日は、とっても良い天気☀️で、 めっちゃくちゃ暑かったです🥵 そして、今年から新コースになったので、 約13km地点まで、ずっと登り坂のスパルタコース😨 坂と暑さに何度も負けそうになりましたが、 夫の励ましと、フォロワーさんの応援や熱中症対策のお知恵をお借りしたので、 ゴールまで歩かずに走り切ることができました🥹 ありがとうございました😭✨ （でも、給水ポイントは歩きましたが🤭） 会場でも、たくさんのフォロワーさんに声をかけて頂き、とっても嬉しかったです🥹 ありがとうございました🥰 完走後の夕食は、絶対コレ‼️と決めていた、 ジンギスカンとビール🍺サイコーでした👍 タイムが遅くて悔しかったけど、 私なりに楽しんでゴールできたので合格とします💮😊 次の日、筋肉痛や関節痛なく、仕事でダッシュできたのは、月100km走ってきた成果だと自信にもなりました‼️ 来月は士別ハーフマラソン🏃‍♀️‍➡️ この大会も暑くなるそうなので、 暑さ対策しながら走って行きます💪 フォローして、応援よろしくお願いします🤲 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #フルマラソン挑戦 #初ハーフマラソン完走 #びえいヘルシーマラソン #サツマラフレンズ

走る主婦の、ただの用事。 こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running ふと思いついて、 用事を走って済ませてみました🤭 フライパンを背負って走った人は、 多分私しかいないんじゃないかなって思ってます😆 日常にランニングを取り入れて、 次の大会に向けて、コツコツ走っていきます🫡 ぜひ並走してくれる方、（＝応援してくれる方） フォローして、応援よろしくお願いします🤲 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #フルマラソン挑戦 #ランニング主婦 #走って用事済ませる母 #サツマラフレンズ

私でもできた！ おはようございます😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running 明後日、6/14、いよいよ初めての大会です🏃‍♀️ これまで10ヶ月間、コツコツ走ってきました。 家族ももちろんですが、 たくさんのフォロワーさんの応援が、私の原動力になっています🥹✨ 5月も111km走れました🏃‍♀️ 6月から大会も始まるので、 怪我や体調に気をつけて、走っていきます❗️ これからも応援よろしくお願いします🤲 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #フルマラソン挑戦 #ランニング主婦 #月100kmランニング #サツマラフレンズ

暑さに負けない おはようございます😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running この前天気のいい日に走ったら、 暑すぎて、途中で足が止まったの🥵　 初めて熱中症になるかもって思いました😨 寒いのは比較的平気だけど、暑さにめちゃくちゃ弱いことを知りました😭 北海道の大会も、気温が上がる日もあるし、 これはちゃんと対策をしないと完走できないし、倒れちゃうかもしれない‼️ ということで、調べてみました🙋‍♀️ 基本は、暑さ対策、水と塩をとる、無理しないこと‼️ なので私が考えた作戦は⬇️ ✅通気性のあるウェアや帽子で暑さを避ける❗️ ✅走る前から、水分はこまめにとって、いつでも補給できるように塩タブレットを持って走る❗️ ✅だるい日や体調不良の時は無理しないで休む❗️ まず、これを実践して、暑さ対策をしていこうと思います🙋‍♀️ 皆さんのおすすめの暑さ対策、ぜひコメントで教えてください🤲 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #フルマラソン挑戦 #ランニング主婦 #熱中症予防 #サツマラフレンズ

10ヶ月ランニングを続けて良かったこと7つ こんにちは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running ランニングを始めて10ヶ月🏃‍♀️ 続けて良かったと思うこと、7つあげてみました❣️ 本当にランニングに出会えて、良いことしかないなぁと思っています✨ Instagramを始めて、フォロワーさんやたくさんの方に出会えたことも、本当に感謝です🥹✨ これからもコツコツ走っていきますので、フォローして応援よろしくお願いします🤲 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #フルマラソン挑戦 #ランニング主婦 #ランニングの良いところ #サツマラフレンズ

月100km走る主婦　休みの日の朝RUNVlog こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running もう少し寝てたい休日の朝、 目が覚めたので、朝から走った日のリアルな私です🤭 ランニングを始めてから、14kg痩せたのですが、 この歳になって痩せると、 ご年配の方々が、『病気かい？』って、心配してくださる（笑） 安心してください、私は元気です👌 そんな私ですが、みなさん、 フォローして応援してください😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #フルマラソン挑戦 #ランニング主婦 #月100kmランニング #サツマラフレンズ

今年の挑戦が始まる❗️ こんばんは😊フルマラソンに挑戦する42歳主婦、 エイミです🏃‍♀️ 他の投稿はこちらから⇨@eimi_running 北海道もマラソンシーズンがやってきました〜‼️ フルマラソン完走を目指していている私ですが、 まずは今年、ハーフマラソン4本完走目指して頑張ります💪 まず1つめは、 6/14 丘のまち　びえいヘルシーマラソン 坂がキツいので、試される大会です🏃‍♀️ 次は、 7/12 サフォークランド　しべつハーフマラソン 合宿の街しべつで、実業団や大学トップ選手も走る大会🏃‍♀️ そして、 9/27 地元　旭川ハーフマラソン エイドやあさっぴーのタオル楽しみ😊 2026年ラストの大会は、 10/4 札幌マラソン（@sapporo_marathon） この大会には、『SATUMARA FRIENDS』として、 参加させて頂きます🏃‍♀️ PRメンバーとして、 大会に向けた取り組みや札幌のおすすめなど投稿していきたいと思っています❣️ 大会が初めてなので、完走できるかとってもドキドキしてますが、今はとにかく楽しみです😊 秋の札幌を楽しみながら、 ぜひ私と一緒に走りましょ〜🤗 🏃‍♀️札幌マラソン（@sapporo_marathon）🏃‍♀️ ✅ジャパンプレミアハーフシリーズの優先エントリーが始まってます‼️ ✅スペシャルエントリーデイや一般エントリーについては、大会公式HPや（@sapporo_marathon ）をご覧ください‼️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングにとりつかれた😈 42歳　道産子主婦　エイミです🏃‍♀️ 2025年8月から始めたランニングの魅力を 配信しています💨 目標はフルマラソン完走です‼️ フォローやコメントで応援よろしくお願いします📣🤲 #ランニング初心者 #フルマラソン挑戦 #ランニング主婦 #札幌マラソン #サツマラフレンズ