みみ⌇夫が喜ぶ褒められ弁当

朝からお弁当… ​「作って、洗い物して…もうバタバタ💦」 そんな毎朝を卒業しませんか？ 週1回の仕込みで、平日の朝は「詰めるだけ5分」が叶います✨ ​🍱 今回のメニュー ・チーズ卵焼き ・きのこナムル ・和風パスタ ・にんじんナムル ・こまツナ和え ​🥣 神効率！時短ルーティン 1️⃣ 【時短】小松菜＆人参は一気にレンチン 2️⃣ 【洗わず調理】卵焼き→きのこ→パスタの順で卵焼き器1つ！ 3️⃣ 【仕上げ】レンチン組を和えて、一気にストック完了 ​📄 ピックアップレシピ：『チーズ卵焼き』 ​【材料】 ・卵：3個 ・スライスチーズ：1枚 ・砂糖：小1/白だし：小1 / みりん：小1 ・片栗粉：小1/2（★水分流出を防ぐコツ！） ・水：大2〜3 ​【作り方】 ① 材料を混ぜ（チーズ以外）、卵焼き器へ。 ② チーズをのせ、長い方からクルクル巻く！ ③ 粗熱が取れたらカットして、ラップ＋ジップ袋で冷凍。 ​💡 ミミ流！魔法の必殺技 卵焼きは「長い方から」巻くのが正解！ これだけで1食分多くできるのでやってみてね🪄 ​他4品のレシピは【コメント欄】をチェック！ コメント・いいね・シェアとーっても嬉しいです♡ ​次回は…お弁当がパッと華やぐ **『紫キャベツの副菜4品編』**をお届けします。 今のうちにフォローして待っててね！ ​#冷凍弁当 #時短料理 #ライフハック #作りおきおかず #冷凍貯金