Woomy-TikTok ランキング

ゆい|美容看護師

食べることとコスメとスキンケアと
美容医療が好き🫩🎀💭
୨୧ 美容医療認定看護師 日本化粧品検定1級
୨୧ 美容看護師9年目

ご本人の方はこちら
フォロー中
74
フォロワー
6,432
総いいね
92,474
動画数
133
更新: 2026/09/25
PR依頼 @biyounurse.yui さんはWoomy未登録です。依頼は保管され、登録されると届きます
PR依頼フォーム
PR投稿パフォーマンス 14件
平均
Average
再生
5,854
保存
11
いいね
55
コメント
2
シェア
1
DL
0

中央値
Median
再生
4,921
保存
7
いいね
31
コメント
2
シェア
0
DL
0
選択中投稿のリアルタイム集計
0 件選択されています
再生(平均) 0
再生(中央値) 0
保存(平均) 0
保存(中央値) 0
投稿一覧 40 件
最新のPR投稿8件
ゆい|美容看護師のTikTok投稿
PR
0:42
22 22回再生 投稿から48分後(2026.09.25 18:35時点で取得) 暫定・あと14日で確定

美白※・シワ改善・肌荒れ防止・潤い保湿 4つの機能を、この1本でまるっとケアできる薬用導入美容液🧴🤍 🫧ハイチオール リンクルメラノブースター(医薬部外品) シミ予防※や、シワ改善が気になる方はぜひTikTok Shopからチェックしてみてね☺️ #PR #ハイチオール #リンクルメラノブースター #トクトクSALE #導入美容液 ※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。

著作権楽曲
2 いいね 2投稿から48分後
(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から48分後
(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から48分後
(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 保存 0投稿から48分後
(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から48分後
(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 暫定・あと14日で確定 投稿から48分後
ゆい|美容看護師のTikTok投稿
PR
0:26
1,134 1,134回再生 投稿から23日22時間33分後(574時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 確定待ち

6秒で履く、3秒で脱ぐ! 『RAKU ATSU』 . この着圧ソックスは一般医療機器🧦 むくみの軽減を目的として使用されるアイテムなんだって✨ (届出番号:16B3X10008000004) . 紹介したカラー以外にも、豊富なカラーバリエーションがあるよ✌️ . 🫧「綿混素材」で肌触りが良い 🫧ムレにくい 🫧キツすぎない程よい締め付け感 . オンライン:https://store.sukeno.co.jp/pages/rakuatsu で購入できるから、脚がつらいと感じる方はぜひチェックしてみて💖 . #PR #RAKUATSU #らく圧 #着圧ソックス #むくみケア @SUKENO_official

著作権楽曲
10 いいね 10投稿から23日22時間33分後
(574時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から23日22時間33分後
(574時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から23日22時間33分後
(574時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 保存 1投稿から23日22時間33分後
(574時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から23日22時間33分後
(574時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 確定待ち 投稿から23日22時間33分後(574時間)
ゆい|美容看護師のTikTok投稿
PR
0:27
939 939回再生 投稿から25日5分後(600時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 確定待ち

QOL爆上がりのマッサージクッション 🤍MYTREX RAKUNO W CARE🤍 . マッサージはお金かかるから頻繁には通えないし、家でごりごりに揉みほぐしてくれるグッズないかなーと思っていたところ、このマッサージクッションに出会いました。 . 強めマッサージじゃないと満足できない私をうならせる気持ちよさ😂 . コードレスでくつろぎながら手軽に使えるし、「温感×つまみ揉み」が気持ち良すぎる . TikTok Shopのリンクからチェックしてみてね☺️🎀 . #PR #MYTREX #マイトレックス #ラクーノWケア #ナイトルーティーン

著作権楽曲
6 いいね 6投稿から25日5分後
(600時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から25日5分後
(600時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から25日5分後
(600時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2 保存 2投稿から25日5分後
(600時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から25日5分後
(600時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 確定待ち 投稿から25日5分後(600時間)
ゆい|美容看護師のTikTok投稿
PR
0:48
929 929回再生 投稿から28日23時間35分後(695時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 確定待ち

Torriden ダイブインセラム🫧 . Torridenのパックを初めて使ったとき感動したんだけど、セラムもすごかった!! . 保湿ベタベタ系が苦手な私にはぴったりの、みずみずしい軽いテクスチャーの美容液🩵 . 8/28〜のQoo10メガ割で 定価 3,300円(税込) 👇 メガ割セール&クーポン適用価格 【 2,280円(税込) 】 . パワーアップしてリニューアルしたTorridenダイブインセラムを、Qoo10メガ割でお得にGETしてみてね😌💗 . #PR #トリデン #ダイブインセラム #リニューアル #メガ割
@Torriden日本公式

著作権楽曲
13 いいね 13投稿から28日23時間35分後
(695時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から28日23時間35分後
(695時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から28日23時間35分後
(695時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 保存 0投稿から28日23時間35分後
(695時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から28日23時間35分後
(695時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 確定待ち 投稿から28日23時間35分後(695時間)
ゆい|美容看護師のTikTok投稿
PR
0:42
2,455 2,455回再生 投稿から48日23時間5分後(1,175時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

CRISPY CHICKEN n' TOMATO®︎からの挑戦状 〜 #CCT新ソース予想 キャンペーン 〜 この夏、CRISPY CHICKEN n' TOMATO®︎から1年ぶりに待望の新ソースが登場🐓🍗 みんなは何味だと思う?? CRISPY CHICKEN n' TOMATO®︎ 公式X (@cct_official) で、新ソースの名前を予想して応募してみてね❕ 回答者の方から抽選で豪華賞品が当たる特大キャンペーンです🌼 キャンペーン応募期間:8/1(土)〜8/11(火)23:59まで 正解発表:8/12(水) 新ソース全国発売:9/1(火) #PR #CCT新ソース予想 #韓国チキン #新発売 @CRISPY CHICKEN n' TOMATO®︎【公式】

19 いいね 19投稿から48日23時間5分後
(1,175時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 コメント 1投稿から48日23時間5分後
(1,175時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
3 シェア 3投稿から48日23時間5分後
(1,175時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
3 保存 3投稿から48日23時間5分後
(1,175時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から48日23時間5分後
(1,175時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から48日23時間5分後(1,175時間)
ゆい|美容看護師のTikTok投稿
PR
0:33
2,482 2,482回再生 投稿から51日23時間5分後(1,247時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

【25%OFFの専用クーポン配布中】☂️🌟 8/4〜8/17までの期間限定クーポンは、私のプロフィールに貼ってあります🎟️ . 形状記憶傘“Pattofold(パットフォールド)” . KIZAWA独自のパネルで 一瞬で綺麗にたためて画期的すぎるうえに、 光沢のある生地も高級感があっておしゃれだから、持ち歩きたくなる🥺🎀 (軽量タイプの日傘って、生地が薄くてシワシワのイメージ…) . しかも紫外線100%カットだし、晴雨兼用なのも推しポイント👍❕ . 私が持っている日傘は雨の日は使えないのが残念だなぁと思っていたから、さっそくPattofoldに乗り換えた☂️🤍 . #PR #KIZAWA #Pattofold #日傘 #日焼け対策 @KIZAWA

著作権楽曲
6 いいね 6投稿から51日23時間5分後
(1,247時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から51日23時間5分後
(1,247時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から51日23時間5分後
(1,247時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 保存 1投稿から51日23時間5分後
(1,247時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から51日23時間5分後
(1,247時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から51日23時間5分後(1,247時間)
ゆい|美容看護師のTikTok投稿
PR
0:39
5,442 5,442回再生 投稿から55日23時間5分後(1,343時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

「頭が重たい」「目を酷使しやすい」「首・肩まわりがスッキリしない」 その主な原因は、頭筋、筋膜の硬さなんだって🤯 . 【MYTREX VIDO】は、そんな筋肉のこわばりを3秒でときほぐしてくれるモーションブラシ🍃 . 乾いた頭皮に使えるので、手軽に手に取れるのが使い続けやすいポイント🌟 . 私は30代になってから、頭皮ケアはマストになりました😌💖 . #PR #MYTREX #マイトレックス #MYTREXVIDO #ナイトルーティーン

著作権楽曲
36 いいね 36投稿から55日23時間5分後
(1,343時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から55日23時間5分後
(1,343時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から55日23時間5分後
(1,343時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
12 保存 12投稿から55日23時間5分後
(1,343時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から55日23時間5分後
(1,343時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から55日23時間5分後(1,343時間)
ゆい|美容看護師のTikTok投稿
PR
0:32
5,578 5,578回再生 投稿から63日22時間18分後(1,534時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

【セラディックス トリプルレチノールポアアンプル 30ml】 . 👇こんな人におすすめ ・レチノール初心者さん🔰 ・レチノールは気になるけど刺激が怖い ・黒ずみ毛穴、開き毛穴が気になる ・小ジワが気になる ・ハリ感がほしい ・なめらかな肌印象にしたい . セラディックスのトリプルレチノールポアアンプルは、 💛3種レチノール×2種ペプチド配合 💛毛穴周りのハリ感、なめらかな肌印象に着目 💛べたつきにくく、顔・首・手にも使いやすい . 私は敏感肌で、以前高濃度レチノールを使用していたときに赤みや皮剥けでつらい思いをしたことがあります。 特段肌悩みがなくなった今は、守りのレチノールが入っているもの+レチノール以外の美容成分も見て選ぶようにしています。 . #PR #セラディックス #レチノール #毛穴ケア #毛穴対策

著作権楽曲
23 いいね 23投稿から63日22時間18分後
(1,534時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2 コメント 2投稿から63日22時間18分後
(1,534時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から63日22時間18分後
(1,534時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
3 保存 3投稿から63日22時間18分後
(1,534時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から63日22時間18分後
(1,534時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から63日22時間18分後(1,534時間)
すべての投稿新しい順
0:07
1,264 1,264回再生 投稿から4日23時間20分後(119時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 暫定・あと9日で確定

結婚式前はコスパとか関係なく、自分の肌に合うベストスキンケアを使っていました🧴 保湿力の高すぎるクリームは苦手(プツプツできてしまう)なのと、美容液はみずみずしいテクスチャーのものが好き🎀 乳液もさっぱりタイプを選びがちです❕ 動画に入れてないけど、鼻だけAZAクリアもずーっと使ってる #スキンケア #ツヤ肌 #ドクターズコスメ #韓国スキンケア #美容ナース

26 いいね 26投稿から4日23時間20分後
(119時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 コメント 1投稿から4日23時間20分後
(119時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から4日23時間20分後
(119時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
10 保存 10投稿から4日23時間20分後
(119時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から4日23時間20分後
(119時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 暫定・あと9日で確定 投稿から4日23時間20分後(119時間)
0:42
528 528回再生 投稿から20日23時間40分後(503時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 確定待ち

運動習慣のなかった私が4ヶ月で6キロ痩せた食事内容🍒 . 食べる時間などはあまり気にしていなかったです! 食べることが大好きすぎる私は、制限しすぎると続かないと思ったので、結婚式の1週間前まではパンもお菓子も普通に食べていました🥺🤍 . あと、断食は絶対しないように! 顔がコケたり当日倒れたりしたら元も子もないので🥹 . 参考になったら嬉しいです💭💕 . #ダイエット #食事記録 #食事日記 #一日の食事 #花嫁ダイエット

著作権楽曲
19 いいね 19投稿から20日23時間40分後
(503時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から20日23時間40分後
(503時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 シェア 1投稿から20日23時間40分後
(503時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
9 保存 9投稿から20日23時間40分後
(503時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 DL 1投稿から20日23時間40分後
(503時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 確定待ち 投稿から20日23時間40分後(503時間)
1:19
7,255 7,255回再生 投稿から31日22時間14分後(766時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

旅行ってたくさん食べるぞ!って気合い入れたわりに、思ってたより食べられずに終わることが多い🥺 お魚、ジンギスカン、スープカレーが食べられたから大満足だけど☺️🤍 #北海道旅行 #札幌グルメ #函館グルメ #一日の食事 #食事記録

134 いいね 134投稿から31日22時間14分後
(766時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
4 コメント 4投稿から31日22時間14分後
(766時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から31日22時間14分後
(766時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
17 保存 17投稿から31日22時間14分後
(766時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から31日22時間14分後
(766時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から31日22時間14分後(766時間)
0:16
3,543 3,543回再生 投稿から41日23時間35分後(1,007時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

ドバイチョコもちのパフェで胃がもたれて、あまり食べられなかった日です🥺 . #一日の食事 #食事日記 #食事記録 #155cm #美容ナース

著作権楽曲
58 いいね 58投稿から41日23時間35分後
(1,007時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から41日23時間35分後
(1,007時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から41日23時間35分後
(1,007時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
9 保存 9投稿から41日23時間35分後
(1,007時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から41日23時間35分後
(1,007時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から41日23時間35分後(1,007時間)
0:31
10,309 10,309回再生 投稿から46日58分後(1,104時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

好きなものをたらふく食べて幸せな毎日 #一日の食事 #食事日記 #食事記録 #155cm #美容ナース

著作権楽曲
203 いいね 203投稿から46日58分後
(1,104時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 コメント 1投稿から46日58分後
(1,104時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から46日58分後
(1,104時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
23 保存 23投稿から46日58分後
(1,104時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から46日58分後
(1,104時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から46日58分後(1,104時間)
0:32
17,183 17,183回再生 投稿から53日23時間5分後(1,295時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

このあいだベーグルを5つ買って冷凍したので、選んで食べるのが楽しみです☺️💖 . 毎朝の甘酒習慣にプロテインを追加してみたよ! タンパクオトメのプロテインは、たんぱく質以外の美容成分が豊富だから選んでみました🫶 . 甘酒とプロテイン混ぜてもおいしいかな〜? 明日やってみよ❕ . #一日の食事 #食事日記 #食事記録 #155cm #美容ナース

著作権楽曲
310 いいね 310投稿から53日23時間5分後
(1,295時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から53日23時間5分後
(1,295時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から53日23時間5分後
(1,295時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
29 保存 29投稿から53日23時間5分後
(1,295時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から53日23時間5分後
(1,295時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から53日23時間5分後(1,295時間)
0:35
14,878 14,878回再生 投稿から54日23時間5分後(1,319時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

楽しみにしていたスイパラ行ってきたよおお🤍 多分学生のときぶりかな? 平均年齢若くてちょっと気まずかったおばさんたち🤭笑 フルーツ食べ放題って、正直そんなおいしくないんじゃないのって疑ってたけど……行ってよかった🥹💖💖 糖質何百グラム摂取したのか恐ろしすぎるけど🫩 次はいちごの時期ですね🍓 #スイパラ #スイーツパラダイス #食べ放題 #食事記録 #食事日記

著作権楽曲
107 いいね 107投稿から54日23時間5分後
(1,319時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 コメント 1投稿から54日23時間5分後
(1,319時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
19 シェア 19投稿から54日23時間5分後
(1,319時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
16 保存 16投稿から54日23時間5分後
(1,319時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 DL 1投稿から54日23時間5分後
(1,319時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から54日23時間5分後(1,319時間)
0:31
3,687 3,687回再生 投稿から56日23時間5分後(1,367時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

今後は44キロで安定させたいなと思ってる🥺 たくさん食べて適度に動こう🐰🎀 . 最近夫の健康意識が上がっていて、一緒にウォーキングとかする?って話になってるけど始めてはいない笑 . #一日の食事 #食事日記 #食事記録 #155cm #美容ナース

著作権楽曲
64 いいね 64投稿から56日23時間5分後
(1,367時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から56日23時間5分後
(1,367時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から56日23時間5分後
(1,367時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
10 保存 10投稿から56日23時間5分後
(1,367時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から56日23時間5分後
(1,367時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から56日23時間5分後(1,367時間)
0:14
3,896 3,896回再生 投稿から62日22時間7分後(1,510時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

夏バテなのか?食後に胃の膨満感があるのと胃痛がします🥹 ダイエット意識はそんなにしていないけど、まだ体重キープしてる! 日常に無駄な動きが多いのと、週一ピラティス、甘酒で快腸なおかげかも😳🎀 . #一日の食事 #食事日記 #食事記録 #155cm #美容ナース

著作権楽曲
60 いいね 60投稿から62日22時間7分後
(1,510時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
4 コメント 4投稿から62日22時間7分後
(1,510時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から62日22時間7分後
(1,510時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
6 保存 6投稿から62日22時間7分後
(1,510時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から62日22時間7分後
(1,510時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から62日22時間7分後(1,510時間)
0:53
6,621 6,621回再生 投稿から64日23時間13分後(1,559時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

すっぴんだと仕事する気分にならない←ので、毎日メイクして行くようにしています🥺 . 毎日コスメもちょこちょこ変えて、ついでにメイク研究もしながら🎀 と言っても朝はそんなに早く起きられないので、時短メイクを意識してます👼🏻 . ・下地やファンデーションは塗らない ・目元はマスクをしているとより目が行くので、上瞼の血管やクマはしっかり隠す ・チークを塗ってからパウダーを乗せることで、チーク塗りすぎ感を出さず、自然な血色感に ・汗かきなので、生え際やフェイスラインはさらさら系パウダーをしっかり乗せる ・アイシャドウやハイライトは大きいラメではなく、細かめラメやパールで仕上げる ・まつげはクリアマスカラでナチュラルに ・ハイライトはするけどシェーディングは面倒くさいしマスクにつくからしない . あと最近、下目尻の三角ゾーンを、前より眼球に近めで引くのにハマってる! 前まではアイシャドウで引いてたけど、CANMAKEのクリーミータッチライナーは汗かいてもヨレないからオススメ💖 . リップライナーは必須! 使うようになってから手放せなくなった👄 . #毎日メイク #仕事メイク #時短メイク #一軍コスメ #メイク動画

著作権楽曲
112 いいね 112投稿から64日23時間13分後
(1,559時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から64日23時間13分後
(1,559時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
1 シェア 1投稿から64日23時間13分後
(1,559時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
33 保存 33投稿から64日23時間13分後
(1,559時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から64日23時間13分後
(1,559時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から64日23時間13分後(1,559時間)
0:23
3,989 3,989回再生 投稿から65日22時間55分後(1,582時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

❌汚い手で顔を触る →特にスマホは雑菌だらけ。顔に触れる時は絶対、直前に手を洗います。 . ❌使う量をケチる →汚れをしっかり落とす+摩擦をしないために、クレンジングや洗顔の量をケチらない!スキンケアもたっぷり使ってあげることで、お肌にしっかり効果を出せる♡ . ❌ゴシゴシ洗顔 →摩擦でお肌に炎症が起きます。肌トラブルや肝斑がある人は特に要注意! . ❌熱いお湯を顔にかける →熱いお湯はお肌を乾燥させます。肌にかけた時に少し冷たいと感じるくらいの温度にしています。 . ❌タオルで顔を拭く →タオルの雑菌や繊維の刺激を防ぐために、ペーパーをふわっと乗せて水分を取るようにしています。 . ❌摩擦しまくりスキンケア →ゴシゴシ洗顔と同じ理由です。お肌を叩くのもダメ😭スキンケアは力を入れず、手で優しく包み込むようにしています。 . #スキンケア #美肌 #ツヤ肌 #美容ナース #美容看護師

46 いいね 46投稿から65日22時間55分後
(1,582時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 コメント 0投稿から65日22時間55分後
(1,582時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から65日22時間55分後
(1,582時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
9 保存 9投稿から65日22時間55分後
(1,582時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から65日22時間55分後
(1,582時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から65日22時間55分後(1,582時間)
0:38
7,284 7,284回再生 投稿から67日22時間45分後(1,630時間)(2026.09.25 18:35時点で取得) 30日経過・確定

前から欲しかったホームベーカリー🍞 説明書のレシピ通りに米粉パンを作りました🤍 . 材料を入れて、スタートから5分後に粉落としが必要だけど、その後は放っておけば2時間ちょっとで完成します☺️ . グルテンフリー、無添加で大好きなパンを作れるのはQOL爆上がりすぎる . 一度冷凍してトースターで焼いても、外カリ中ふわでおいしいです😋 私はオリーブオイルと塩で食べるのが好きです . 今度はレーズンを入れてみたり、自分で成形したパンも作ってみます🎀 . 使用しているホームベーカリーは、『siroca SB-211』です! . #ホームベーカリー #パン作り #米粉パン #手作りパン #グルテンフリー

81 いいね 81投稿から67日22時間45分後
(1,630時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
10 コメント 10投稿から67日22時間45分後
(1,630時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 シェア 0投稿から67日22時間45分後
(1,630時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
15 保存 15投稿から67日22時間45分後
(1,630時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
0 DL 0投稿から67日22時間45分後
(1,630時間)

(2026.09.25 18:35時点で取得)
2026.09.25 18:35 時点 30日経過・確定 投稿から67日22時間45分後(1,630時間)