うみびえ｜彼女と楽しむおうち時間

ストーリーズのアンケートで お稲荷さんって皮がうまいから 何載せてもうまい！ ⁡ 【材料】（2人分） ⁡ ・酢飯　…お茶碗2杯分 ・いなりあげ　…4枚 ・ツナ缶（油なし）　…1缶 ・マヨネーズ　…大さじ1 ・スライスチーズ　…1枚 ・焼き海苔　…1枚 ・しばざくら…少量 ・バーナー（あぶれればライターでもOK） ⁡ 【作り方】 ⁡ ① 酢飯を丸くにぎっていなりあげに詰める ⁡ ② ツナとマヨネーズを混ぜてツナマヨを作る ③ 焼き海苔をハサミで目・前髪に切る ④ スライスチーズを丸くくり抜いて鼻に、三角に切って耳にする（耳の端はバーナーで炙って接着） ⁡ ⑤ ツナマヨを丸めておいなりさんの上にのせ、パーツを顔に配置したら完成！ ⁡ #カフェご飯風　 #オシャレごはん #簡単ご飯レシピ #すぐできるレシピ　#おしゃれレシピ

208万回再生された ピヨオムライスの ちらし寿司バージョンを 作ってみました！ ⁡ 新年なので華やかに🎍 ⁡ 【材料】（2人分） ■ 酢飯 ・ごはん…1合分（約330g） ・すし酢…大さじ2 ⁡ ■ ひよこ用 ・酢飯（取り分け）…おにぎりサイズ ・サーモン（くちばし）…少量 ・黒ごま（目）…2粒 ・卵…４つ ・牛乳…50ml ⁡ ■ トッピング ・サーモン（刺身用）…50g ・きゅうり（輪切り）…1/3本 ・いくら…大さじ1 ・刻み海苔…適量 　 ⁡ 【作り方】 ⁡ ① ごはんにすし酢を混ぜて酢飯を作る ⁡ ② 酢飯の一部を取り分け、丸くにぎってひよこを作る（目は黒ごま、くちばしとトサカはサーモン） ⁡ ③ 残りの酢飯は、ぶつ切りにしたサーモンとイカときゅうりを混ぜてドーナツ状に盛り付つける ⁡ ④ 熱したフライパンにバターを溶かし、卵4つと牛乳を溶いたものを流し込む。（弱火で２分待つ） ⁡ ⑤ ひよこを置いて卵を丸く形成する。 （ひよこはフライパンの下まで寄せたら反時計回りに移動させる。ひよこ自体は時計回りに回す） ⁡ ⑥ひよこを③の真ん中に置き、周囲にサーモン・きゅうり、いくら、のりを彩り良く盛り付けて完成！ ⁡ #カフェご飯風　 #オシャレごはん #簡単ご飯レシピ #すぐできるレシピ　#おしゃれレシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ クリスマスは間に合わなかったから お正月でやってみた！ ポップなお正月になる事間違いなし☺️ レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】 ・砂糖　大3 ・水　大1 ・ちくわ ・きゅうり ・ブロッコリー ・かにかま 【作り方】 ①耐熱ラップをボールにきつく被せる ②ラップを3重にする ③砂糖と水を合わせてレンジで2分 ④クルクルまわしながら冷ましてラップの上に500円玉程の大きさに垂らす ⑤ゆっくり圧をかけていく #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

今年も早いものでもう年末です… 彼女とこうして楽しく 過ごせるようになったのも このアカウントのおかげかなぁ なんて思ったりしてます！ ⁡ 【材料】（2人分） ・パプリカ（赤・黄などお好みで）…4こ（8個作れます！） ・クリームチーズ…100g ・ナッツ…大さじ2くらい（お好みの量でOK） ・しょうゆ…ひとまわし ・マスタード…大さじ1 ⁡ 【作り方】 ① パプリカを縦半分にカットして種を取り、200℃のオーブンで約30分ロースト ⁡ ② 焼きあがったらそのまま放置し、10〜15分蒸らして皮をむく ⁡ ③ チーズ・ナッツ・マスタード・醤油を混ぜる ⁡ ④ パプリカの上に③をのせて巻く ⁡ ⑤ 刻んだ大葉を乗せたら完成！ ⁡ ⁡ #カフェご飯風　 #オシャレごはん #簡単ご飯レシピ #すぐできるレシピ　#おしゃれレシピ

うぉぉぉおおお！ ⁡ 今からでも間に合う クリスマスのあと一品！ ⁡ 【材料】（2人分） • クリームチーズ…100g • ドライフルーツ&ナッツ…てのひら一杯くらい • 刻んだクルミ…適量（全体を覆える量） • 黒胡椒（目用） • プレッツェル（角用）…1本を縦半分に折る • クラッカー ⁡ 【作り方】 ① ボウルにクリームチーズ、刻んだドライフルーツとナッツを入れてよく混ぜる ⁡ ② 丸めて刻んだクルミをまぶす ⁡ ④ クラッカーに乗せたらプレッツェルの角、黒胡椒の目、ドライストロベリーの鼻をつけてトナカイ風にしたら完成！ ⁡ ⁡ #カフェご飯風　 #オシャレごはん #簡単ご飯レシピ #すぐできるレシピ　#おしゃれレシピ

インスタにかまけてTikTok更新するの忘れてた😅 でも今年のクリスマス平日だから 休日におうちクリスマスやる人いるよね？ね？ ってことで、すでに遅いかもしれないけど投稿します🙇‍♂️

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ マッシュルームってこんな食べ方もあったのか！！ レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】 ・マッシュルーム　12個 ・紫玉ねぎ　1個 ・ミックスビーンズ　1袋 ・オリーブオイル　小1 ・醤油　小1 ・いちごジャム　少1 ・ローズマリー　少々 ・バジル ・ドライトマト 【作り方】 ①紫玉ねぎをみじん切り、ミックスビーンズは粗みじん切り ②調味料と混ぜる ③マッシュルームのカサの中に入れてオーブンで200℃10分 ④刻んだバジルとドライトマトを乗せて完成 #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ このビジュは今まで見た事がない✨ レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】 ・アボカド　1/2個 [ドレッシング] ・レモン　1/2個 ・オリーブオイル　大1 ・粒マスタード　小2 ・塩　少々 ・ベビーリーフ　 ・モッツァレラチーズ ・プチトマト ・ボイルエビ ・コショウ 【作り方】 ①アボカドは薄くスライスし円形にする ②ベビーリーフ、チーズ、トマト、エビを乗せる ③ドレッシングをかけて完成！ #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ パンの耳も大活躍 レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】 ・8枚切り食パン耳８枚分 ・サツマイモ　1本 ・牛乳100〜200ml ・砂糖大さじ3 ・バター20g ・卵黄(全卵でも可) ・いちごジャム 【作り方】 ①今は水に潜らせラップをしてレンチン5分 ②潰し、牛乳(滑らかになるくらいまで調節して入れる)・砂糖・バターを入れる ③絞り袋に入れパンの耳に沿って入れ巻いて卵黄を塗る ④ 食パンと同様にトースターやオーブンで焼く ⑤ジャムをのせて完成！ #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ 今回は綿棒はつかってないよ！ 今回も最高でした👏 レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】（4人分） ・8枚切り食パン　1袋 ・ポテサラ ・ピザソース ・チーズ ・スイートバジル　4枚 ・かにかま 【作り方】 ①パンを丸くくり抜き綿棒で伸ばす ②ショットグラスのフチに半分に折りながら重ねていく(4つはフタにするため残しておく) ③バラの中にポテサラやピザソースをつめ、残しておいたくり抜いたパンでフタをする。 ④ 食パンと同様にトースターやオーブンで焼く ⑤ほぐしたカニカマをのせて完成！ #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ こんなにホロホロなお肉 食べたことない😋 レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】（4人分） ・牛肉　200g ・マッシュルーム　4つ ・人参　2本 ・玉ねぎ　2つ ・ニンニク　1かけ ・赤ワイン　1本 ・バター　20g ・ローリエ　1枚 ・デミ缶　1つ 【作り方】 ①野菜を一口大に切っておく ②ジップロックに肉・野菜・赤ワインを入れ冷蔵庫で1日寝かす 〜翌日〜 ③ 肉・野菜・赤ワインに分ける ④肉に焦げ目をつけ、鍋に移す ⑤肉を焼いたフライパンにバターを入れ野菜を炒め鍋に入れる ⑥野菜を炒めた鍋に赤ワインを入れて半分になるまで煮詰める ⑦肉と野菜が入った鍋に赤ワイン、ローリエを入れキッチンペーパーで落とし蓋をして2時間コトコト煮る ⑧デミ缶を加え15分ほど馴染ませながら煮る ⑨完成 #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ 13回目のクリスマス… ネタ切れ… とは言いません！ レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】（4人分） ・8枚切り食パン　1袋 ・ツナ缶　1つ ・クリームチーズ　30g ・醤油　小1 ・ワサビ　4cm ・スイートバジル　4枚 ・いくら 【作り方】 ①パンを丸くくり抜き綿棒で伸ばす ②ショットグラスのフチに半分に折りながら重ねていく(4つはフタにするため残しておく) ③ 食パンと同様に焼く ④ツナ缶、クリームチーズ、醤油、わさびを混ぜ合わせておく ⑤焼けたバラの中に④を入れ、バジルを置き、残しておいたくり抜いたパンでフタをする。 ⑥いくらを乗せて完成！ #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ 食べた瞬間 「ディズニーランドの味！」 と感動の嵐でした！ ⁡ と言っても、彼女は ディズニーランド 行きたがらないんですけどね😂 ⁡ ⁡ 【材料】（2人分） • ペンネ（乾燥）…100g • チェリートマト…7〜10個くらい • スモークサーモン…80g • クリームチーズ…40g • 塩…少々 • ディル…適量 ⁡ ⸻ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①耐熱容器にスモークサーモン・トマト・クリームチーズを入れ、塩をふる。 ⁡ ③ 予熱したオーブン（200℃）で10〜15分、チーズがとろけて焼き色がつくまで加熱する。 ⁡ ④ ペンネを表示通りに茹で、水気を切る。 ⁡ ⑤ 焼き上がった③にペンネを加えて全体をよく混ぜ、仕上げにディルを散らす。 ⁡ #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #カフェご飯風　 #オシャレごはん #簡単ご飯レシピ 　

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ 何度もリクエストのある ぷりふわえびマヨ🦐 ⁡ 油っぽい食事が苦手な彼女が 好んで食べています！ ⁡ 【材料（2人分）】 ・むきえび…150g ・はんぺん…2枚 ・片栗粉…大さじ2 ・ごま油…少々（揚げ焼き時に使用） ⁡ 【オーロラソース】 ・マヨネーズ…大さじ3 ・ケチャップ…小さじ1 ・しょうゆ…小さじ1/2 ・ガーリックパウダー…少々 ⁡ 【作り方】 ① むきえびを2cmくらいの大きさに切る ⁡ ②耐熱ボウルにえび、はんぺん、片栗粉を入れてよく混ぜ、はんぺんがえびに絡むようにする。 ⁡ ③②を丸めて潰したら、フライパンにごま油を敷いて弱火で焼く。 ⁡ ④別のボウルでソースの材料を混ぜ、揚げ焼きしたえびはんぺんを加えて全体に絡める。 ⁡ ④ 器に盛り、お好みでパセリを振って完成。 ⁡ #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #カフェご飯風　 #オシャレごはん #簡単ご飯レシピ 　

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ やっと作れた。 作ってみたら簡単だった！ レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】（4人分） ・はるさめ　2玉 ・椎茸　4つ ・ひき肉　250g ・片栗粉　大1 ・オイスターソース　大1 ・ごま油　大1 ・はるまきの皮　1袋(10枚) 【作り方】 ①春雨にお湯を入れてレンジで2分 ②水気を完全に切り、ハサミで細かくする ③ ある程度細かくした椎茸と，ひき肉、調味料を入れてラップをしてレンジで3分 ④包んでいく！ ⑤少量のごま油で揚げ焼きにしたら完成！ #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ 簡単なのにお店クオリティ レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】（2人分） • 生鮭　2切れ 　　・　　オリーブオイル　15ml 　　・　　ニンニク 2かけ • キノコ　たくさん • ほうれん草　50g • ミニパプリカ　3つ • ミニトマト　10個 • レモン　1つ • 水　200mL 　　・　　コンソメ　大1 ・　　ハーブ ⸻ 【作り方】 ①鮭に塩をかけ水気を取る ②具材を食べやすい大きさにカット ③ オリーブオイルを入れたフライパンに潰したニンニクを入れ鮭を皮目から焼く ④ある程度火が通ったらキノコを入れ炒め、他の具材も入れる ⑤水とコンソメを入れ煮る ⑥最後に香り付けのオリーブオイルとレモン汁をかけ、輪切りにしたレモンとハーブを飾って完成 #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ 買い物行って1番大事なもの忘れて 帰ってくる事ない？？ レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】（4人分） • 好きなキノコ　たくさん • 玉ねぎ1個 • 豚肉200g • 米粉 大2 • トマトピューレ　200g • ケチャップ 大2 • 水　300mL 　　・　　コンソメ　小2 ・　　ウスターソース　小2 　　・　　ニンニクパウダー　少々 ⸻ 【作り方】 ①好きなキノコを食べやすい大きさに切る ②玉ねぎ　厚めのスライスにする ③ オリーブオイルを入れた鍋に肉・玉ねぎを入れ炒める ④ある程度火が通ったらキノコを入れ炒める ⑤キノコがシナっとしたら調味料を入れて煮込む #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ ⁡ 心も体もあたたまる甘辛はるさめ！ レシピはこちら▶︎▶︎▶︎ 【材料】（2人分） • 春雨6玉(スープカップ用) • 肉100g • 白菜4枚 　　・ 長ネギ1本 • しめじ1/3 • 鶏ガラ小1 • ごま油小1 • 醤油小1 • 酒　大1 　　・　　コチュジャン小1 ・　　豆板醤少々 　　・　　水　400mL ⸻ 【作り方】 ①材料を全部ボールに入れる ②ラップしてレンジ600w 5分 ③ 混ぜてラップ外してレンジ600w 3分 ④ スリゴマかけて完成 #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

◀︎◀︎◀︎フォローはここをタップ⁡家でこれが食べられるなんて最高。レシピはこちら▶︎▶︎▶︎【材料】（2個分）・合挽き肉 約150g・スライスチーズ 2枚・レタス 適量・塩こしょう 適量★ソース・玉ねぎ　1/4・えのき　1/4束・トマト　1個・ケチャップ　大さじ1・ヨーグルト　大さじ1・ウスターソース 小さじ1/2【作り方】①トルティーヤに鶏ひき肉をのせる。薄く広げる。②フライパンに合挽き肉が下になるようにのせて、中火で焼く。③火が通ったら裏返し、チーズをのせる。余熱で溶かす。④【ソース】玉ねぎ、エノキはみじん切りにして軽く炒める。ソースの材料を混ぜ合わせる。⑤③に千切りにしたレタスとアボカドソースを乗せる。生地（2枚分）A. 米粉100gA. 塩小さじ1/2A. オリーブオイル 大さじ1/2A. 水 230ml①ボウルにAを入れ混ぜる。②フライパンに①の生地を流し入れる。③弱めの中火で両面じっくり焼き色をつける。#簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #手抜き夕飯 #簡単夕飯 #簡単ご飯レシピ

クノールのカップスープを お湯少なめでとろみがつく くらいにもどして かけるのがおすすめです🙂 ⁡ 【材料】（1人分） ・卵… 4個 ・ごはん… 150g ・醤油…５滴 ・ミニトマト…1個 ・オリーブオイル…フライパン全体に行き渡るくらい ⁡ 味付け ・パンプキンポタージュ…適量 ・ぶなしめじ…４/１株 ・ケチャップ…適量 ⁡ 【作り方】 ①卵をよくかき混ぜる。 ⁡ ②オリーブオイルを敷いたフライパンに流し込み、170℃で熱しながらかき混ぜる。 ⁡ ③卵が固まってきたら、ごはんを片側半分に置いて、もう片方の卵をご飯側に寄せていく。 ⁡ ⑤お好みでケチャップやシチュー、ポタージュなどをかけて出来上がり！ ⁡ #簡単自炊 　#簡単夕ご飯 #カフェご飯風　 #オシャレごはん #簡単ご飯レシピ