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パピコ

@papicoooo.wakeyo

Max70kg
10ヶ月で30kgの減量に成功＞ꇴ＜♪
ダイエット お洋服 美容 など載せてます♡
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投稿一覧 112 件
パピコのTikTok投稿
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53,231 53,231回再生 投稿から39日22時間27分後（958時間）（2026.06.20 13:19時点で取得） 30日経過・確定

ダーリッチでこの前でた新作のワンピース流石に可愛すぎない！？𐔌՞⸝⸝- ‧̫ -⸝⸝՞𐦯💙 提灯袖だいすきだからこれでた瞬間ときめいて絶対買うってきめてたの🪄︎︎ デニムと提灯袖ってドンピシャすぎるしスカートのヒラヒラ感も最強にかわいい‎🤍 今年でいちばんタイプかも💭 ちなみにカゴバ戦争は負けて買えませんでした。 みんなどんだけ決済はやいの！？笑 待機して21時ジャストでも買えなかった😭 メルカリ見たら高額で転売されてて泣いた。 #ダイエット垢 #ダイエット方法 #ダイエット記録 #darich #ホビ垢

830 いいね 830投稿から39日22時間27分後
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（2026.06.20 13:19時点で取得） 18 コメント 18投稿から39日22時間27分後
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（2026.06.20 13:19時点で取得） 12 シェア 12投稿から39日22時間27分後
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2026.06.20 13:19 時点 30日経過・確定 投稿から39日22時間27分後（958時間）
パピコのTikTok投稿
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4,211 4,211回閲覧 投稿から4日17時間26分後（113時間）（2026.05.15 10:21時点で取得） 確定待ち

よくインスタで食事面を叩かれることが増えたんだけど あくまでもこれは私のやり方であって食事のバランスが気になる方は専門的に取り扱ってる方のを探して参考にしたらいいと思う😭 バランスが大切なのはとても分かるけど毎回お店のようなものはお金も時間もかかっちゃてズボラな私には作れないし、それを継続するのはなかなか難しくて続かないから自己流でこんな感じの食事にしてるの(;_;) 手抜きでぱぱっと作れるしこれなら続けられて結果30kg落とせたからこれで私はいいかなと思ってる💭 こんなずぼらダイエットでも参考にしたいって思ってくれてる子だけ見てくれたら嬉しいな(ᐢ ̥_ ̫ _ ̥ᐢ)♡ #ダイエット方法 #ダイエット垢 #ダイエットレシピ #ダイエット記録 #ダイエット

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117 いいね 117投稿から4日17時間26分後
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（2026.05.15 10:21時点で取得） 7 コメント 7投稿から4日17時間26分後
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2026.05.15 10:21 時点 確定待ち 投稿から4日17時間26分後（113時間）
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0:20
36,739 36,739回再生 投稿から4日22時間49分後（118時間）（2026.05.15 10:21時点で取得） 確定待ち

ムチムチのおでぶちゃんだからアンドマリーの洋服が似合う体型🥱💭 というか、少し前までドマリの洋服結構ブカブカだったのに今太ったらからぴっちぴち💦ガチで体絞らないとな😭 わたしはムチムチじゃなくてかりかりお姉様に早くなりたいです🫩 ちなみに怖くて体重測ってません‪🫨 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット方法 #ダイエット記録 #andmary

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952 いいね 952投稿から4日22時間49分後
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7,172 7,172回閲覧 投稿から7日19時間34分後（187時間）（2026.05.04 15:21時点で取得） 確定待ち

約1年本気で頑張って30kg落とした成果。 ダイエットと同時に髪と肌と歯を綺麗にするのも 頑張ってメイクも変えた 1年前の自分より垢抜けられたかな💭 需要あったらもっと載せるね 諦めなければ絶対変われるから 私はどうせ変われないって思ってる子も 一緒に頑張ろ😭💕💕 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット方法 #脚やせ #ダイエット記録

521 いいね 521投稿から7日19時間34分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 10 コメント 10投稿から7日19時間34分後
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3,215 3,215回再生 投稿から2日21時間37分後（69時間）（2026.04.24 10:43時点で取得） 確定待ち

皆様お久しぶりです( -⌄• )✧ ダイエットおさぼりパピちゃんです😞 最近毎日のようにチートデイみたいな生活してて体重測ってなくて恐ろしいです。 それと自分の部屋が汚いので今日はばぁばのお部屋から失礼します> < ՞ 部屋汚いとモチベ落ちるのは本当💭 そして寝起きなのでパジャマ💦 週末に部屋片してダイエットスイッチいれるぞ！！( ‎߹𖥦߹ )🔥 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット方法 #脚やせ #ダイエット記録

202 いいね 202投稿から2日21時間37分後
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2,645 2,645回閲覧 投稿から3日16時間34分後（88時間）（2026.04.24 10:43時点で取得） 確定待ち

お友達とアフヌンいって幸せな休日♡🥂 いっしょにアフヌンいけるホビのお友達ほしいなᐡᴗ͈ ̫ ᴗ͈ᐡ‪‪⟡.* そういえばこのワンピースやっと着れた‎🤍 ロングスカートがふわふわでとってもかわいくて 着るだけで気分上がった(ᐢ ̥_ ̫ _ ̥ᐢ)♡ さすがダーリッチ様‎ෆ ̫ ෆ✨✨ #アフヌン #ホビ垢 #ダイエット垢 #アフターヌーンティー #darich

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123 いいね 123投稿から3日16時間34分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 6 コメント 6投稿から3日16時間34分後
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2026.04.24 10:43 時点 確定待ち 投稿から3日16時間34分後（88時間）
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7,032 7,032回閲覧 投稿から34日19時間2分後（835時間）（2026.05.15 10:21時点で取得） 30日経過・確定

昨日載せたの何故かBANされて載せ直し😭 ダイエット垢なのにホビ垢に憧れて 最近こんな投稿ばかりしてる🥺 でも可愛いことするのが昔から大好きで ダイエットした一番の目的はかわいい服を着て 可愛いことをしたかったから꒰ ͒⸝⸝ᴗ . ᴗ⸝⸝ ͒꒱ あとやっとこのワンピースきてアフヌン来れた🌸 ダーリッチきつすぎて食べたり飲んだりしたら パンパンで服ぬげなくなって焦った(ᐡㆆ ·̫ ㆆกᐡ💦 ままに手伝ってもらって気合いで脱いだよ😭 もう少ししたらまたダイエットの投稿 再開するので待っててね‎՞ _ ̫ _ ̥՞ #アフヌン#ダーリッチ#アフターヌーンティー #ホビ垢#ダイエット垢

63 いいね 63投稿から34日19時間2分後
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（2026.05.15 10:21時点で取得） 7 コメント 7投稿から34日19時間2分後
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2026.05.15 10:21 時点 30日経過・確定 投稿から34日19時間2分後（835時間）
パピコのTikTok投稿
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8,580 8,580回閲覧 投稿から30日1時間27分後（721時間）（2026.05.04 15:21時点で取得） 30日経過・確定

頭からつま先までミラーシックでお揃いなの🪞 パークハイアットのアフヌンにシルバニア 並べたの大正解すぎる♪住んでるみたい𐔌ᐢ‬ o̴̶̷̤ . o̴̶̷̤ ‪ᐢ 𐦯 本当に可愛い友達と遊ぶと美意識が伝染する💎⚡️ 可愛い子とかわいい事する時間が私は大好き‪🫶🏻︎ #andmary #双子コーデ #アフヌン #ホビ垢 #ホビ

257 いいね 257投稿から30日1時間27分後
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18,871 18,871回閲覧 投稿から34日22時間38分後（838時間）（2026.05.04 15:21時点で取得） 30日経過・確定

食べるより写真優先の私たちは90分制の席で 60分写真撮ってラスト30分でかきこんだ🤩 初火鍋、辛くて半泣き状態(ᐡㆆ ·̫ ㆆกᐡ)笑笑 麺のパフォーマンスおもろくて爆笑でした 倍倍FIGHTながしながらやってくれたの♪www #海底撈火鍋 #火鍋 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット方法

280 いいね 280投稿から34日22時間38分後
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パピコのTikTok投稿
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13,132 13,132回再生 投稿から36日21時間32分後（885時間）（2026.05.04 15:21時点で取得） 30日経過・確定

このズボンが履けるようになって大満足♡‪( ◜ᴗ◝ ) サイズ感わかりにくいからGUのXSのズボンと比較した写真貼っとく՞ _ ̫ _ ̥՞♩ これ届いた時45kgくらいで履けなくて絶望したけど履けるまで頑張った🥺 一時期39kgのときはもっと余裕あったんだけど今、少し増えちゃってパツパツでギリ履けてる感じ(ᐡㆆ ·̫ ㆆกᐡ)💦 これが緩く履けるよう頑張ります( ◜ᴗ◝)و #ダイエット #ダイエット垢 #脚やせ #比較 #beforeafter

250 いいね 250投稿から36日21時間32分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 8 コメント 8投稿から36日21時間32分後
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2026.05.04 15:21 時点 30日経過・確定 投稿から36日21時間32分後（885時間）
パピコのTikTok投稿
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78,009 78,009回再生 投稿から36日22時間16分後（886時間）（2026.05.04 15:21時点で取得） 30日経過・確定

30kg痩せたら着痩せとか考えなくていいしとにかく服着るのが楽しくて、頼んだ洋服が毎日のように家に届く👗笑 今月20着くらい買ったからすこしずつ載せようかな꒰ ͒⸝⸝ᴗ . ᴗ⸝⸝ ͒꒱♡ これゴルフ女子って感じでかわいい⛳️✨ てか昨日載せたダーリッチ思ったよりバズって気まずい。👉🏻👈🏻‪‪💧 #ダイエット #ダイエット垢 #脚やせ #ダイエット方法 #ダイエット記録

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2,314 いいね 2,314投稿から36日22時間16分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 14 コメント 14投稿から36日22時間16分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 11 シェア 11投稿から36日22時間16分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 196 保存 196投稿から36日22時間16分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 0 DL 0投稿から36日22時間16分後
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2026.05.04 15:21 時点 30日経過・確定 投稿から36日22時間16分後（886時間）
パピコのTikTok投稿
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130,691 130,691回再生 投稿から38日1時間26分後（913時間）（2026.05.04 15:21時点で取得） 30日経過・確定

噂のダーリッチデニムに引き続き今回の新作ちゃんもなかなかです🥲笑 下のYシャツもギリギリボタンがかかった感じでワンピースの生地もあまり伸びずこれを余裕で着こなせている早紀さんのスタイルの良さを改めて実感しました😞♡ほんとに私の憧れだし理想すぎる(っ ̫ •̥ ˘) でもこのお洋服本当に可愛いから早くこれ着てお出かけしたいな🥺🫶🏻 毎回ときめくお洋服ばかりで完全にダーリッチの虜です-᷅ ·̫ -᷄✧ #ダーリッチ #darich #ダイエット #ダイエット垢 #脚やせ

5,537 いいね 5,537投稿から38日1時間26分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 33 コメント 33投稿から38日1時間26分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 123 シェア 123投稿から38日1時間26分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 448 保存 448投稿から38日1時間26分後
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（2026.05.04 15:21時点で取得） 0 DL 0投稿から38日1時間26分後
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2026.05.04 15:21 時点 30日経過・確定 投稿から38日1時間26分後（913時間）
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14,049 14,049回閲覧 投稿から30日12時間6分後（732時間）（2026.04.24 10:43時点で取得） 30日経過・確定

30kg痩せたら着物着てもドラム缶に ならなくなった꒰ ͒⸝⸝ᴗ . ᴗ⸝⸝ ͒꒱♡ 虎ノ門エディションのアフヌン 可愛くて最高だった‎🤍 #アフヌン #虎ノ門エディション #ダイエット記録 #ダイエット方法 #ホビ垢

著作権楽曲
242 いいね 242投稿から30日12時間6分後
（732時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得） 5 コメント 5投稿から30日12時間6分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 2 シェア 2投稿から30日12時間6分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 7 保存 7投稿から30日12時間6分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 0 DL 0投稿から30日12時間6分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得）
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パピコのTikTok投稿
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124,755 124,755回再生 投稿から31日20時間47分後（764時間）（2026.04.24 10:43時点で取得） 30日経過・確定

写真46kg 現在41kg✨同じ服着て撮ってみた👗 こう見比べると変化が目に見えるからモチベ上がる♡⤴️ てか45kgのとき足やばすぎて出してたの恐ろしい‪🥲‎ まだまだ理想には程遠いので継続して頑張ります^т⩊т^ でも5kg痩せたらパツパツじゃ なくなって嬉しい꒰ ͒⸝⸝ᴗ . ᴗ⸝⸝ ͒꒱♡ #ダイエット記録 #ダイエット方法 #beforeafter #ダイエット垢 #脚やせ

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3,394 いいね 3,394投稿から31日20時間47分後
（764時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得） 20 コメント 20投稿から31日20時間47分後
（764時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得） 6 シェア 6投稿から31日20時間47分後
（764時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得） 369 保存 369投稿から31日20時間47分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 0 DL 0投稿から31日20時間47分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得）
2026.04.24 10:43 時点 30日経過・確定 投稿から31日20時間47分後（764時間）
パピコのTikTok投稿
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17,396 17,396回再生 投稿から33日5分後（792時間）（2026.04.24 10:43時点で取得） 30日経過・確定

爆食いした日の食事記録☆ 食べ過ぎってくらい1日中食べてた♡笑 カロリー気にせず好きな物たべれるって本当に幸せ🫶🏻 また切り替えてダイエット始めるよ🥹 体重落ちないとかで悩んでる子達チートデイ設けてみてね！♡ #ダイエット記録 #チートデイ #爆食 #ダイエット方法 #ダイエット垢

381 いいね 381投稿から33日5分後
（792時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得） 8 コメント 8投稿から33日5分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 0 シェア 0投稿から33日5分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 29 保存 29投稿から33日5分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 0 DL 0投稿から33日5分後
（792時間）
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2026.04.24 10:43 時点 30日経過・確定 投稿から33日5分後（792時間）
パピコのTikTok投稿
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19,681 19,681回再生 投稿から35日21時間33分後（861時間）（2026.04.24 10:43時点で取得） 30日経過・確定

少しずつ41kgから落ちてきてる🫶🏻 はやく理想の自分になりたい🥺 てか花粉なければ春好きなのに😭🌸 せっかくお外あったかいからダイエットでお散歩しようと思っても花粉すごくて 無理😭 みんなは花粉平気ー？ #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット方法 #脚やせ #ダイエット

607 いいね 607投稿から35日21時間33分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 16 コメント 16投稿から35日21時間33分後
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（2026.04.24 10:43時点で取得） 1 シェア 1投稿から35日21時間33分後
（861時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得） 50 保存 50投稿から35日21時間33分後
（861時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得） 0 DL 0投稿から35日21時間33分後
（861時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得）
2026.04.24 10:43 時点 30日経過・確定 投稿から35日21時間33分後（861時間）
パピコのTikTok投稿
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20,000 20,000回再生 投稿から37日20時間58分後（908時間）（2026.04.24 10:43時点で取得） 30日経過・確定

2kgリバウンドしてしまって動画を載せたら｢前回の動画より肥えましたね｣とコメントがきて、そこからモチベ下がって最近全然投稿できてなかったの😔 そして今も41から落ちなくて悔しい。だから５日間で70kmあるいたよ😾 目指せダーリッチ体型꒰ᐡ⸝⸝> <⸝⸝ᐡ꒱♡ #ダイエット垢 #ダイエット記録 #darich #ダイエット方法 #脚やせ

514 いいね 514投稿から37日20時間58分後
（908時間）
（2026.04.24 10:43時点で取得） 13 コメント 13投稿から37日20時間58分後
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25,235 25,235回再生 投稿から34日15時間18分後（831時間）（2026.04.02 07:39時点で取得） 30日経過・確定

最近お友達と外食続きでめっちゃ食べて3kg増え激病みぱぴちゃん、、💦 だから最近はタンパク質多めの食事に変えてジムも毎日通ってるの🏃‍♂️ 今年は絶対にナイトプール行きたいから夏に向けてがんばってる> < そろそろサ活もしたいな🧖‍♀️♡ #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット方法 #脚やせ

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22,074 22,074回再生 投稿から32日22時間6分後（790時間）（2026.03.15 13:58時点で取得） 30日経過・確定

食べ過ぎた次の日1～2日くらいはこんな感じで食事調節してるよ🍚✨ （毎回このメニューではない） あとはジムでいつもより多めに運動したりリバウンドしないように気をつけてる🏃‍♂️ 今度一日の食事撮って載せるね😌 夏まであと数ヶ月あるからそれまでにもっと理想の自分に近づけるように頑張る😌🫶🏻 いまダイエット中の子達、ぱぴちゃんと一緒に頑張っちゃお⭐️ 今年の目標は腹筋割ること☝🏻♡ 自分磨きしてる自分がいちばん可愛いからね(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ) #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット方法 #脚やせ

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1,134 いいね 1,134投稿から32日22時間6分後
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2026.03.15 13:58 時点 30日経過・確定 投稿から32日22時間6分後（790時間）
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24,251 24,251回再生 投稿から58日12時間56分後（1,404時間）（2026.04.02 07:39時点で取得） 30日経過・確定

ほんっっとにダーリッチ可愛すぎる🩷 理想が詰まった素敵なお洋服ばっかりで毎回新作出るのが楽しみで仕方ないの( ･ ･̥ )✧︎*。 このトップスもホビ垢様はみんな持ってるレベルで大人気だよね♡ バルーンスカートも可愛くて絶対ゲットする為に21時に待機して手に入れた🤍 これからもダーリッチ着るために体型管理頑張る♪ あとは夏までにもっと絞るために毎日ジムいって有酸素運動とか筋トレ頑張ってるの🌻水着を綺麗に着こなしたい✨ でも本当に30kg痩せてからお洋服着るのが楽しくて仕方ない( ˶>ᴗ<˶) これからも理想の自分になれるように沢山努力するよ～！！！ 努力してるから可愛いのっ🪄︎︎◝✩ #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット方法 #脚やせ

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